Токсичный стыд. Психология. Екатерина Лим. Психология.
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- 0:56 Introductory words by Ekaterina Lim on the topic of the video "Toxic Shame"
4:07 The life context and the problem of the heroine of the analysis (Vasilisa)
14:56 Immersion in the worries and feelings of the heroine (Vasilisa)
20:45 Talking about the Internal criticist subpersonality (abuser)
23:05 Feedback from the participants of the analysis
30:45 Discussion of the causes of the heroine's problem (Vasilisa)
38:22 The reason of reliance on the Internal criticist subpersonality and waiver of the Supportive parent subpersonality
42:57 Feelings of the heroine through the castle image
43:38 Summarising the discussion by Ekaterina Lim
46:06 "I don't believe that there is any other way!" the heroine's inner conviction in her life strategy
51:34 Searching for the Internal child subpersonality
54:12 Completion of the analysis and the final word
Токсичный стыд. Психология. Екатерина Лим. Психология.
Телеграм канал Екатерины Лим t.me/ekaterina...
Новый курс Екатерины Лим о психотипах личности «Матрица характера» - limstream.ru/m...
Запись на консультацию к Екатерине Лим limstream.ru/p...
Ссылка на сайт героини разбора Васислисы suseki.pro/
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Каждый раз, когда смотрю ваши видео восхищаюсь глубиной содержания и качеством контента. И удивляюсь, сколько пользы я могу вынести для себя самой из историй других людей, которые я просто наблюдаю со стороны. Я восхищена честностью всех героинь разборов и готовностью раскрываться на камеру, выражать эмоции, произносить вслух свои проблемы - это вызывает у меня большое уважение.
Какой же мощный выпуск ! Прямо себя услышала, я тоже себе ставила всегда какие-то невыполнимые цели и всегда хотела всего добиться сама, но после 5 таких лет - я слава богу начала выбиваться из сил и постепенно оставила эту стратегию) подумала еще вот что: так сочувствую героине, что она еще не пришла к желанию не делать все одной, насколько это классно жить в поддержке и взаимовыручке с другими людьми ! Я сейчас пережила 2 переезда и еще ярче это прочувствовала и поняла, что в критичные ситуации можно вывезти только в контакте с людьми😊
Я начинаю смотреть разбор и думаю, что стыд - не про меня. Затем героиня начинает озвучивать свою проблему и вспоминаю, что час назад испытывала эмоцию стыда отправляя заказчику, с которым уже работаем много лет, цену за свою работу.😅 Екатерина, спасибо за такой материал, для меня очень ценно. Так же хочется отметить невероятной красоты картинку.❤
Спасибо большое! Я тоже тут поняла, что стыд очень про меня.
@@EkaterinaLim берете дорого?)
Я тоже испытываю стыд при озвучке цены😂😂😂😂😂😅
Блин! Как круто, такой уровень разбора, съёмки...закачаешься 🤯 разрыв.
Для себя сделала поправку. Все таки, даже, если никто ее (меня) не увидит, и что за херню она сделала, то как минимум, это поймут коллеги и те, кто пролетит, из-за неё. Но ощущение, что на тебя смотрят все, лично у меня постоянно. Но только, это - как закатанные кверху глаза мамы, со скривленной улыбкой… без одобрения
Потрясающий выпуск! Очень много вскрыло из моей собственной жизненной позиции. И метафора, которая родилась с замком, пыточной и ребенком там - это нечто! Настолько отрезвляет! У моего внутреннего ребенка есть запрос на более нежное и женственное проявление себя, то, что подавлялось в подростковом возрасте средой, ну или я это так неудачно считала, как подавление меня. И с тех пор, как и у героини, у меня есть мой внутренний критик, который за все годы убедил меня, что женственность, гибкость, мягкость, принятие помощи, забота о себе - типо это всё херня собачья, всего сама добьюсь, буду "своим парнем", сдюжу как есть. При этом нет-нет, но с завистью смотрю на других женщин, а потом завожу себя в пыточную за это даже ещё не до конца оформившееся в слова желание жить не через сопротивление, а с миром. Спасибо за этот разъеб! По-другому и не скажешь.
Какое красивое начало!!! Чувственно искренне и трогательно... Это талант! И тема очень актуальная.
Ребят ну вы даёте, такое сейчас тут было , фууууух.... выдохнула, досмотрела ... исписала 10 листов А4 формат, столько инсайтов тоже🤦🏻♀️я тоже видела давно ещё девочку во сне, маленькую, в темнице , я ее там заперла, потом изъявила намерение и взяла ее с собой, вынесла, из подвала на цепи, и в клетке ещё и огонь 🔥там горел, вот в такие условия я ее т е себя посадила, ох сейчас будет разор палетов, сейчас я тут признаюсь на весь мир во всем. Итак: понеслась душа...
Мне 37 лет, у меня не разу не было отношений, я не позволяла , лишала себя радости этой, не замужем , детей нет, хотя я ооочень красивая, с густыми от природы красивыми волосами, красиво улыбкой , харизмой талантами, одарена музыкально , гибкая , танцую , играю на муз инструментах, знаю 4 языка, врач стоматолог, никто никогда в жизни не подумал бы , что у меня все так, как я сейчас пишу, я научилась это скрывать, хорошо маскируюсь , не давала себе жить в хороших условиях, выбирала сечь на маршрутку и в общественный транспорт, хотя были деньги, жила в комнате, хотя могла в квартире, ещё будучи студенткой, набрав лишний вес, и продолжала мучаюсь себя разными обзывалаками, высмеивала себ седи друзей, их повеселить, портила себе нервы Здоровье, лишаев себ подруг друзей, поддержки , радости, помощи, чтобы жизнь малиной не казалась, не давала себе закончись институт , не считала себя достойной, пахала и упаривалась на работе больше всех , чтобы мен хвалили , и чувствовать себя выше и важнее, от стрессов и переживаний ослепла на левый глаз, и все равно не было мне себя жалко, думала я солдат Джейн 😢 не давала себе жмите радости, счастье и любви. О Боже, я во всем призналась , какое счастье, благодарю 🙏 осознано, провозглашено, исцелено 🙏❤️
Так разрешите сейчас! Никогда не поздно начинать что-либо, а уж тем более работу над собой! У Вас всё будет хорошо! Посылаю Вам удачу!
@@Elena88997 благодарю 🙏 ❤️
Любовь не догоняют и не заслуживают, она живёт внутри...проявите её... к себе
@@МашаСофронова-ф4к благо дарю 🙏❤️🤗
Какая жестокость и безжалостность к себе
Я ТАК ждала новый выпуск! Пока ждала, пересматривала первые видео Екатерины. 🙂
Это киношедевр для ума и души!!!😍
P. S. Музыка очень красивая во всех видеоразборах Екатерины.
Спасибо! Очень старательно подбираю треки))
Катя, благодарю вас за разбор. Тяжеловато было смотреть, слёзы на слова "...где этот внутренний ребёнок?". "Будь за себя! Кроме тебя у тебя нет ничего по-настоящему". Очень хорошо знакома с чувствами Василисы и сейчас более глубже понимаю в силу знании полученные на курсе "Матрица характера". Желаю Василисе сформировать хороший внутренний объект и начать этот путь по любви к себе❤
Я ещё не досмотрела, но хочу выразить огромную благодарность вам, Екатерина!❤ И всем кто принимал участие в создании этого видео. Василисе особенно. Я не представляю каким мужеством нужно обладать, чтобы при чувствительности и стыде суметь это обсудить на камеру, а потом поделиться этими чувствами с людьми на ютубе😍💕💕💕 Меня как очень стыдливого человека это восхищает! И история Василисы предала мне сил тем, что я понимаю что я не одна такая. Потому что я тоже переодически попадаю в аффект и мозгом понимаю что веду себя из-за стыда неадекватно, сама порчу себе жизнь, но у меня будто бы отключается мозг. Слава Богу сейчас есть психотерапия и возможность освободить себя от от своих же собственных ограничений💕 Иначе бы я скорее всего прожила всю жизнь просто не выходя из дома.
Екатерина, с благодарностью смотрю ваши разборы. Они переворачивают мой мир. Спасибо. Жду с нетерпением следующих. Василиса, спасибо, что открылись нам. Вам удачи и продвижения.
Екатерина, огромная благодарность за Вашу работу. Так глубоко смотрите и анализируете. С удовольствием всегда смотрю новые выпуски живых разборов.
Огромная благодарность за смелость героине разбора. Мне во время просмотра хотелось Василисе задать вопрос: "А какая твоя самая любимая сказка в детстве была?"
Интересно, что повлияло в детстве, какие примеры, на формирование установок только через труд, боль, пот и кровь достигнешь результата. Мне вспоминаются сказки, где Василиса может всё! Русская женщина вообще славиться своей силушкой и коня на скаку остановит и в горящую избу войдёт!
После разбора пересмотрела "Солдат Джейн") мне показалось, героиня разбора хотела бы остаться в своей стратегии, но без стыда! Тогда она ощущала бы только гордость, дошла бы в таком своем ощущении до всемогущества, поэтому стыд её приземляет, для балансировки, очень интересно сейчас для себя это покрутить, я для себя уже однажды открыла такое взаимодействие- стыд и гордость, только услышала эти слова в разборе-сразу резануло! Было интересно! Я тоже с этим поживу некоторое время, что-то развернётся из этого состояния, благодарю!
Ох, узнаю в героине себя! 2 года подряд мне долго не давали поддержку извне, достижений ноль, и на этом фоне внутренний запал себя мочить впустую иссяк. Так что просто пришлось идти к принятию - другого выхода не осталось xD и могу сказать, что даже в начале пути рождается совсем другое состояние. Появляются силы отстаивать свои личные границы и быть себе другом в самых неприятных ситуациях. Я начинаю осознавать, что внешние условия, чужие мнения и т.п. - это важно лишь настолько, насколько ты сам хочешь придавать этому важности. Появляется выбор!
Восхитительный разбор! Мне очень понравилась героиня, её эмоциональность и открытость показать свою доминирующую энергию. Мне очень отозвалось - тоже испытываю похожий стыд и панику и у меня тоже свойственна похожая безжалостная часть. Есть над чем подумать. Большое спасибо!
Есть духовный момент- гордыня (отсюда перфекционизм, неприятие поддержки) и отсутствие смирения (непереносимость критики). По себе сужу. Но я от этого напряжения выгорела до депрессии и состояния бревна. Васины ресурсы огромны, раз у нее есть ещё силы работать, и не только работать, но творить свое дело.
А вы что не работаете? Ну так смирение приходит, разве нет?
@@АлександраСпиричева-х5у не вполне поняла вашу логику.
Согласна. Гордыня- самый незаметный для себя грех и выгорание, безусловно, не за горами. Тот случай, когда всплывают только оттолкнувшись от дна. Но стыдно героине не за то, как она делает, а за то, что именно она делает. Поэтому тупик. Фарфоровые зубы слишком блестят. А в основе стыда часто лежит даже не гордыня, но тщеславие, то есть страх чьей-то оценки, стеснительность перед кем-то.
Те вы к тому что гордыня это путь деградации? Но как правило мы этого не замечаем и не считаем. И вот у нас в жизни наступает дно, мы его проживаем и понимаем что это был путь деградации который и привёл к состоянию и ощущению дна. Просто вот такое очередное дно я сейчас и Проживаю.
@@АлександраСпиричева-х5у как по мне, скорее не к деградации, а к истощению нервной системы. Что называется, пупок надорвешь.
OMG!!!!! O!!!!! MY!!!! GOD!!!! как я вам благодарна ! Припадаю к вашим ногам - спасибо за поднятую тему , за иллюстрацию того, что происходит с человеком …..за то, что в очередной раз вижу себя в зеркале и самое классное , понимаю , что не только я так думаю и чувствую и переживаю …..и я не уникальна в этом испытываемом дискомфорте ….и по ходу я снимаю себя с пьедестала своей уникальности , хотя и поёживаюсь от этого , потому что почему -то я уверена , что я " не такая как другие " и это именно возвышение себя над другими…вот что-то такое гаденькое в моих мыслях про меня есть и одновременно я чувствую , что да - я отличаюсь от других и где-то вижу и понимаю больше или лучше , но это вот чувство - оно про мою силу , про веру в себя без превосходства над другими , с желанием донести свои мысли и идеи до других , чтобы и у них получилось …) а?)))) как я себя - и поругала и похвалила ….ой ржака
Это первый выпуск с разбором, который мне стало скучно смотреть. Мне очень нравятся все остальные видео, я даже несколько раз какие-то моменты пересматриваю.
В этом разборе я не почувствовала стыд героини. Может быть потому что она уже давно работает с этой темой (были упоминания о том, что она на ретрите прорабатывла тему абьюза), камера не передала её чувства? Для того, чтобы эмоции были живыми на видео, нужен эффект непредсказуемости. А здесь, есть ощущение, что это одна из сессий психотерапии, поэтому смотрится как work in progress без каких-то открытий.
Но многие написали в комментариях, что было полезно. Значит все не зря👍😊. А я буду ждать следующего эпизода.
Красивая картинка и крутой разбор! Благодарю 🙏
Екатерина, благодарю за этот проект 🙏🙏🙏
Благодарю героиню и участников за искренность 🌹
В каждом выпуске нахожу что-то про себя. Это очень ценно
ооооооооо я от всех разборов в восторг прихожу, мурашки. Спасибо большое! очень полезно!!очень!
Есть ощущение, что было насилие в детстве, возможно эмоциональное, обесценивание, теперь во взрослом состоянии по привычке продолжаю делать это, но уже сама. Боль - единственное, что долетает до нас, если ее нет, значит что-то не правильно, не так, не вкусно. Плюсом параноидальное мышление, нам не понять, как может результат достигаться без тяжести и мучений, отсюда идет агрессия на мнение о том, что зарабатывать можно легко, не истязая себя. Вроде и жить бы так, но в какой-то момент наступает тотальнейшее опустошение, из которого трудно выкарабкаться обратно. Желаю героине избавиться от потребности испытывать боль и и по-хорошему гордиться результатами своего труда 🎀
Интересны формат! Спасибо девчонкам за искренность, нелегко так открываться.
« Будь за себя» - возьму как нечто священное. Спасибо
Круто! Вау-вау куда все ушло. На последней минуте мурашки.
Спасибо героине за смелость открыться на аудиторию
Я не часто пишу комментарии, но тут не удержался.
По правде говоря, я испытываю смешанные чувства после увиденного. С одной стороны, действительно жаль эту девушку, а с другой стороны, мне жаль тех с кем она имеет близкие отношения. У меня внутри сработали какие-то защитные механизмы, которые абсолютно ясно дали мне понять, что от такого человека лучше держаться подальше! Какой то инстинкт самосохранения! Я очень редко испытываю подобное, чтобы сразу чувствовать сочувствие и в то же время некое опасение по отношению к одному и тому же человеку. То есть, мне искренне жаль , что человек так несправедливо к себе относится. Это должно быть невыносимо больно! Но в то же время, я бы ни за что не стал бы его утешать или даже показывать и выдавать ему свое сочувствие каким либо другим способом!
Наверное все потому, что Она ПРЕЗИРАЕТ тех кто пытается оказать ей поддержку! Именно презирает! Любая жалость и попытка помочь ставит под сомнение Её способность самой о себе позаботится! А равнодушным быть тоже не вариант!
Поэтому лучше вообще избегать любой эмоциональной привязанности к такому человеку, так как в итоге ,все твои искренние переживания будут интерпретированы неправильно. И в конце концов, страдать будут оба: один от безысходства, а другой от беспомощности!
Как же не хватает Ваших выпусков, Екатерина! 😊🌷
сижу рыдаю, я в шоке от этого выпуска, я увидела себя! так глубоко я бы не известно сама смогла бы раскопать когда нибудь или нет. благодаря этому выпуску я увидела свою стратегию внутреннюю и хотябы поняла куда двигаться и идти в проработку. Большое Вам Спасибо девочки❤️💞❤️
Настолько глубокий разбор, настолько резонирует мне и такую внутреннюю боль подняла, что не знаю как это преодолеть
У меня тоже скулы свело,после рассказа героини.Хотя у самой та же проблема.
Полезное видео,спасибо огромное!🃏🙏
Всегда,надо ориентироваться на себя!Но нас так социум и родители загнали в рамки,что мы перестали уметь слушать самого себя и свое мнение.Глубокая проблема.
Глубже и сильнее всего мы загоняем себя сами!
Хуже, чем мы себе делаем, не делает никто!
Я сейчас с этим работаю, и скажу вам друзья, как это сложно, и порой невыносимо отстаивать себя перед самой собой.
Легче скатится обратно в ту привычную нишу из которой все знакомо.
@@An-Lo согласна с Вами,всецело.🔥
Ураа! Новый выпуск! Я так ждала 🤗
Шикарное, очень глубокое видео! Благодарю❤
Смотрела спокойно весь разбор и в конце навзрыд.. «маленькая девочка» сочувствия океан и видимо к своей маленькой девочке! Благодарю 🙏
это шикарный разбор, увидела свою стратегию поведения, откуда у многих людей это?
Большое спасибо за этот разбор, увидела, что есть у меня только одна стратегия через критику, поддержка- значит я слабая, достигать - через боль и труд. Увидела. первый раз на вашем канале и сращу на клад. Большое спасибо всем за этот фильм-разбор!
Здравствуйте.Не могу подобрать слов,чтобы выразить то,как меня этот выпуск вскрыл.ЗдОрово,благодарю!
Шикарный разбор. Спасибо Екатерина Вам и девочкам. ❤
Катерина особенный специалист. Зрит в самый корень и эффект вау, даже через экран.
Как же это про меня. Когда видела тексты напечатанные с моим именем, становилось плохо. На какое-то время это чувство ушло, а сейчас, когда важное интервью, это чувство возвращается
Стыд прячется за столькими масками.. не думала про себя что это моя тема пока не посмотрела ролик
Очень нравится такой формат, т.к. геронтології делятся своими переживаннями и Екатерина задано наводящие вопросы. На трансляции чуть теряется еффект присутствия и я часто выпадаю из анализа проблемы.
Разбор очень глубокий и как же много таких людей, которым нужно узнать о существовании своё внутреннего Я, увидеть какое Оно и понять что с этим делать. Екатерина входит в поток и ведёт талантливо, профессионально, ибо проявление этого навыка очень нужно самому Миру.
Благодарю за разбор, сижу смотрю и про себя ,думаю , вот классно придумали так разбирать темы и тут стали говорить про перцификционизм вот меня накрыло от ступора до агресивного состояния , внутренний абюзер не хочет слушать про это😃😅, Благодарю в себе раскопала то о чем не догадывалась даже❤❤❤🔥🔥🔥
Это невероятно как вовремя и по делу 👏🏻 всегда идентифицировала это как стыд проявленность, а оказалось гораздо глубже.
Про девочку, прикованную в замке без еды и воды… сильно и ужасно, спасибо за разбор 🙏🏻
Удивительно, очень резонирует с рассказом "Уходящие из Омеласа".
Классная идея и воплощение, картинка и содержание супер!
По сути ситуации когда такой выбор и не хочет человек отказаться от него, просто потом жизнь может другими вещами подтолкнуть все таки к изменению , - потерями и психосоматикой. Кончено желаю чтоб этого не было и у героини пусть все будет отлично!
Этот выпуск прямо про меня! Спасибо ОГРОМНОЕ!
Очень сложный разбор!!! Очень!!!
Все не так просто однозначно и у всех все настолько по-разному. Ваши разборы-это лучший контент на Ютубе!!! Профессионализм, честность, искренность и глубина в каждом вашем разборе, эфире. Большое уважение к вашему делу! Спасибо вам!
👏👏👏 Прекрасный разбор! Очень откликается, как и разбор с Василисой в кафе. Реву😭
Моя тёска Александра Спиричева - самая лихая поклонница Екатерины психолога. На данный момент из 13 комментариев - 6 принадлежат ей 😅💪🏼🔥
А вообще разбор очень очень сильный. Отдельная благодарность за него. Пошла сдвигать свои плиты и смотреть, есть кто живой под ними…
Не могу назвать себя поклонницей Екатерины. Мне кажется у нее самой дофига не проработано, что видно по лицу. Но человек в чем-то умный. Но по мне психолог это не про ум, а про что-то другое.
Почти каждый выпуск как будто я слушаю про себя...
Так откликнулось. Почти реву. Девушку жалко. И себя(
Есть обратная сторона перфекциониста, и я её почувствовала на себе, к сожалению. Я тоже всегда считала, что только через адский труд можно добиться результата (часто в детстве слышала:"Без труда не выловишь и рыбку из пруда"). Живя в режиме трудоголизма, да, я создала меньше, чем за год 5 авторских продуктов и "просела"... Получила астению (истощение нервной системы), я ставила слишком завышенные цели в очень короткие сроки и да, я это делала, о чем теперь жалею. Т. к с 2020 года я так и не восстановилась полностью.Берегите себя! Вы самое дорогое, что у вас есть!
Спасибо за разбор! 👏
Ой ё ей… тема прям про меня. Иногда когда пишу новому заказчику цену испытываю сильнейший стыд. Доходит до того, что я напишу цену ему и закрою все соцсети, чтобы не видеть ответа некоторое время, аж тресет. Не дай бог мне позвонят в этот момент чтобы обсудить!!😰 брать трубку точно не буду
Как мне понятны ваши чувства!
Очень откликается этот выпуск! Спасибо Екатерина и всем участникам
Как прям в тему!! Катюша, спасибо!
Очень интересно! У меня почему-то от героини тёплое ощущение, даже когда она включала холодность и жестокость к себе. Она как будто весь холод Мира забирает на себя, чтобы другим было хорошо. И мне кажется, когда она научиться не отделять себя от других, поймёт, что она тоже заслуживает тепла, то она будет легко это транслировать. Сейчас она как будто имеет два пути (как я это вижу) она либо живет в рамках ограничений, отбирает все время у себя что-то и к концу жизни станет озлобленной и одинокой, либо она начнёт дышать, начнёт наслаждаться моментом, проживать жизнь в том виде в каком она есть, без контроля, без самобичеваний и тогда она станет прям-таки сияющей. Потому что я в ней это сияние вижу, она очень тёплая, но это тепло вокруг неё как оболочка, а оболочка рано или поздно истончится. Хочется пожелать героине всего самого лучшего, любви к себе🤍
Да да да🔥
Благодарю за разбор!!! Очень глубоко!!!!
По-моему, классная, сильная и волевая девушка, твердо уверенная в своей жизненной позиции. Добивается отличного результата. И единственное, чему ей нужно научиться - справляться со своим волнением в ответственные моменты, хотя она и так рассказала, как начала танцевать в момент презентации - а значит смогла справиться.
Как будто мир - жестокое место, где сильные, наглые, критикующие - побеждают. А доброта, принятие, поддержка - это слабость, их всегда растопчут и унизят, воспользуются. Поэтому критикующая фигура - делает добро, в этом жестоком страшном мире нужно держаться сильного полюса и нюни не распускать. Поддерживающий родитель - научит слабости. Тогда гнать его отсюда поганой метлой
Удивительно но мне вообще кажется что героине не стыдно ,я совершено не почувствовала стыд .
Круто! Спасибо❤
Почему я выбираю? Я не выбирала испытывать чувства, чувства сами выходят на поверхность.
Вот это человеческая мощь!
Так я откладываю личную жизнь, думаю не , не сейчас , потом замуж , не сейчас, а мне 37
Тоже самое у меня увы .
13 минута я уже хочу купить базу ))
Все наши проблемы из детства. Банально, но доказано. Я вот рассуждаю у героини фиксация на нарциссическом периоде там основной аффект - стыд) или регресс в анальную фазу (по Фрейду)?
Вопрос героине: когда Василиса почувствовала себя так впервые? Кто её так стыдил в детстве? Чей это стыд?
Самоценность ребенка формирует мать. Задача: исцелять внутренние интроекты родителей, тем самым формируя себе внутренние опоры, самоценность.
Ошибаетесь, так как имеете не полное знание о стадиях и стыде. Психотип не верно определен.
@@EkaterinaLim Хм, как интересно! Буду благодарна, если поделитесь вашим мнением.
На мой взгляд стыд сильно связан с социальным контекстом. Связан с вопросом какого уважения я заслуживаю в глазах, какого они обо мне мнения и т.д Это тесно связано с самооценкой человека. "Стыдит" всегда кто-то извне, чаще всего в детстве "ай-яй плохо, недостаточно и т.д". Я ошибаюсь?
Дальше уже идёт невротическая стадия и там основной аффект Вина...(произошло что-то плохое)....
Насколько Василиса сильная девушка. И она хочет стать ещё сильнее. И только одним путём, тем что ей знаком. Она укоренилась в этом. И из этого хочет решить текущий запрос. Быстрыми инструкциями. Видимо нужно менять фундамент.
Я частично такая же. Ранее больше следовала такой стратегии. И зашла в такой тупик. Что выжала себя, стёрла. И не было сил даже встать с кровати. Наличие дочери не дало себя усыпить. И по немногу через боль слезы болезнь выходила из состояния. Сейчас ещё плохо, но уже легче.
Василиса, сможет попробовать по-новому. При этом будет больно, и она вновь будет ощущать себя замком (строить стены) и вновь пробовать. И скорее всего получится. Ощутить себя девочкой. Которая ценна сама для себя🧡🧡🧡
Согласна с вами!
На каждом разборе я вижу себя 😢
До мурашек!
Пытка. Девушке нужно испытывать именно это. Тогда есть жизнь. Она даже сюда пришла и на вопрос ответила: я испытываю пытку. Дело не в самоценности, или стыде, а в мазохизм можно заглянуть. И компенсировать это в дрг области. Чистый кайф от самопытки же. На 99 прц уверена что личной жизни нет. Только испытав и жестокость и любовь самого близкого человека, очень поможет не давать себя в обиду и не истязать так себя, это будут делать другие))) и нормально так трансформируют
А почему не работает сайт у Василины ? Хотела к ней обратиться;)
Екатерина, просмотрела на одном дыхании несколько ваших видео. Спасибо, что делитесь информацией. Очень нужна ваша помощь, сама немного разобралась, но найти причину не могу. Я понимаю, что это психосоматика. Но болезнь не отпускает. А сейчас просто всё обострилось после смерти мамы. Врачи говорят, что не могут понять причину разрушения, но это уже одна из последних стадий. Как я могу к вам попасть на приём? Очень мне нужна помощь.
Самоценность не куда не делась, она не сформирована.
Ekaterina Lim, а за что должно быть себя жалко?
никому не нужна чужая жалость, и от своей к себе тоже нужно избавляться
Про узел, если его развязать, то всё расправится. Я думаю о том почему она в принципе оказалась в позиции оцениваемой? Почему она считает себя оцениваемой? Почему наоборот не она кого-то оценивает, а она ждёт что её оценивают сейчас.
А конце брызнули слезы
В самую точку!
Может это какой-то другой метод терапии, я конечно не эксперт. Но не понимаю как эти философские беседы помогут прожить стыд, снять тревогу и интегрировать травмированную часть личности, которая содержит истинные чувства и потребности, на которые можно опираться вместо того, чтобы опираться на рамки заданные нарциссичным социумом. Эта личность подавлена страхом отвержения, погребена под токсичным стыдом.
Девушка явно нуждается в принятии внешнем и отсюда получит новый опыт, и поймёт наконец-то КАК может быть по-другому. Мне как-то рассуждения на эту тему Насти долгановой ближе, то о чем она говорит - я прям на своём опыте прожила.
В конце вообще закончили за упокой - ты сейчас не хочешь ничего менять) сама виновата 🤦🏻♀️ такой себе опыт принятия. Это же новая порция стыда 😢 очень сочувствую девушке, она не сама виновата, просто это сложный процесс - докопаться до сердцевины травмы.
Не осуждаю методологию из видео, просто не понимаю, как это может помочь.
АХАХАХАХАХАХ Человек просто боится боли на самом деле. Она скрывает это показывая "я сама могу сделать себе больно, а ваши попытки меня не удивят. Только я не дам вам это проверить!". Ей комфортно в этом, потому что все процессы налажены. А настоящая боль это выход из комфорта. Боль - это посмотреть правде в глаза, пройти настоящие испытания, а не придуманные для себя таким образом, чтоб точно победить и быть героем в своей голове. Сила в правде, в принятии себя. Какой смысл ограничивать арсенал своих инструментов? Страх - вот это слабость, прикрытая нежеланием меняться. А она это в героизм одевает. Проходя через боль, становишься сильнее или умираешь. А это все игрушки у вас. Рискни всем и доверься ближнему, прими помощь, сделай то, что по настоящему боишься. И тогда мнение всего мира будет ничем по сравнению с опорой на свой собственный уникальный взгляд и опыт. А пока это не так, то герой видео не личность, а страх притворяющийся полезным.
(Кстати, девчонка красотка, огонь!)
А зачем это все? Вы также мазохистично звучите. А можно просто опираться на себя без всей этой мишуры их «прочувствуй боль» и «пройди испытания». Кажется вы решили обесценить героиню потому что у вас аналогичная проблема. (Так мне кажется по вашему комментарию)
Мне даже кажется, что когда родители называли Василисой в голове держали образ Василиса-премудрая, прекрасная, работящая. Вложили эту идею про "постараться" на стадии "проекта" личности ребёнка.
Посмотрите видео Офис-паркур. Для меня героиня этим и занимается, усложняет простые вещи. Она не в замке, а в обнимку с камнем в теневой стороне. Вокруг луга, поля, солнце. Люди говорят, давай к нам, ты замерзнешь, заболеешь, а у неё паркур с камнем. Нужно бутер съесть, она его повесит на дерево и будет с прыжка откусывать. Конечно чувство героизма огромное, но такой паркур выматывает. И действительно ошибки, недоработки всплывают и можно лучше . А как это лучше сделать если она то в гипсе то в бинтах, ссадины в зеленке и тд. Дон Кихот получается. Воин себя бережёт, лишний раз в драку не лезет. А с поддержкой, вы поймите, мы ничего сами не добивается, мы даже дышим воздухом и телом которое нам дали. Нас всегда кто то где-то как то поддерживает.
За каждой субличностью, которая бьёт человека "по голове", вызывает дикое, непереживаемое чувство стыда стоит вполне конкретная личность, одна или несколько. Это родители.
Человека накрывает волной токсичного стыда, потому что он попадает в детскую травму. Срабатывает тригер события из детства, о котором можно и не помнить. Стыд формируется с +/- 3 лет., в психоанализе этот период называют анальным. Ещё это период раннего творчества, и все детские пописы, какашки, закорючки, куличики - это раннее творчество. Отношение родителей к этому творчеству ребёнка закладывает его отношение к себе и плодам своего труда в будущем.
Вот примерно в этот период и была получена травма. Нужно идти в этот период и работать с этим.
Травма часто сильно завязана на теле и поэтому необходимо работать со специалистом, который владеет разными техниками. Психотерапию сочетает с телесными практиками. Хорошо могут помочь мини расстановки. Это процесс очень не быстрый. Травма вскрывается и исцеляется послойно и на это нужно время. Не сразу поймёшь на какой именно психологический инструмент будет отклик.
Важна очень сильная мотивация для такой работы, так много сопротивления включается.
Сама проходила и до сих прохожу этот путь. Желаю всем исцеления🙏
Спасибо!
Круто!
как переживается, Аборт?вечная проблема, как пример для анализа?!
По-моему, тут ещё одна проблема - самообожание и самолюбование, а также лёгкая насмешка над присутствующими. Или мне показалось? А почему закомплексованность назвали стыдом?
Как минимум половина выпуска с презрительным выражением лица. Может защитная реакция. И плюс актерская игра прям временами подключается. Думаю, что тоже защита.
У меня ситуация такая же, однако, я наоборот не зарабатываю, вообще. Самосаботаж, не начинай, если не идеально. А тут у меня шок, что такие суммы. Шок, 800 тысяч, 800 мать его тысяч. Ну как так, вроде так же как я хочет покорить эверест голыми руками, без поддержки, у меня 0, у нее 800 тысяч в месяц. Значит она упорнее меня.
А как быть, если ты уже справился с внутренним критиком и тебе нравится твоя работа, а окружение ( в моем случае - начальство) пытается убедить тебя в том, что ты делаешь фигню, все у тебя криво-косо и т.д. Где объективность? В тебе или в окружающих?
Катя, я вас люблю
Очень внимательно смотрю. Девушки все красавицы
Пойти в этот замок, в гипнотерапии прийти к началу этой программы.
В общем, мы все там же вертимся.. Я так понимаю: маленькая девочка в клетке = Истинное Я, перфекционизм, нарциссизм и надзиратель в одном лице = Ложное грандиозное Я, Клетка = стыд, страх позора и т.д. Ложное Я закрыло Истинное в клетку стыда и ни в коем случае не хочет выпускать на свободу, потому что ему кранты если выйдет девочка. Девочка слаба, она в заточении с малых лет, когда ее не приняли. Один, блин, вопрос остается: КАК выпустить? ...и вот тут я начала думать про всякие аяваски и грибы 😂
Когда с самого начала истории понимаешь, что Василиса это ты и смотришь до конца, чтобы понять что с этим делать😅
Очень интересно...Как я понимаю, с частями личности надо уметь договариваться,давать им проявляться но по своему разрешению, в определенных контекстах жизни. Может начать делать медитации на внутреннего ребенка, вдруг поможет усилить часть другую.
Сайт Василисы не работает, токсичный стыд победил, работы была умножена но ноль и всё начато сначала.
Успехов всем в работе с токсичным стыдом.
Здравствуйте Катя!
Видела вы вводите в гипноз.
Мне нужна ваша консультация.
Работа с врачами психологами,психиатрами,не даёт толку..правда пробовали вводить в гипноз онлайн,говорят что не могут помочь,психика прячет травму.. я очень очень устала..жизни нет.
Мне 38 все моё родное,это 5 крысок,моя любовь,они меня не обижают и не предают,и не унижают.
Даже кричать не могу за испорченные предметы..они ведь чистые и доверчивые,обижаются)очень ранимы,берегу их.
Не хочу ходить на работу,личная это треш с провокациями,и издевательством, ломают граници даже на щёт тела.Морально,убивают.
Хотя последние годы тотальное одиночество.
Мысли о суициде, но я не хочу этого,у меня не получается прижится в социуме,и за это сотни упрёков от ближайших окружающих.
А с этим,связано все.
А может если нет поддерживающего родителя внутри, т.к не было его снаружи?
Ухх..девушка как солдат Джейн, а может ей стать женственней носить платья летящие шифоновые, поменять цвет куртки на более радостный, мятный/светлоголубой..Одежда даёт определённый настрой на день🙂и стать Прекрасным цветком наполненным любовью и радостью🌈
Да пусть позволит себе ошибку,неидеальность,неспособность ,уйдет вина и стыд.Не надо будет напрягаться и бояться оценки и критики людей