[강박장애] 과도한 생각으로 스트레스를 받는다면?|쉬지 않는 생각을 멈출 수 있는 꿀팁 공개!

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 1

  • @한음한방신경정신과한

    여러분은 생각이 너무 많아 스트레스를 받을 때가 있으신가요?
    우리는 하루에도 수많은 생각을 하며 살아가는데요.
    너무 많은 생각은 정신적 스트레스가 되어
    일상생활에 문제를 일으킬 수 있습니다 😥
    이번 영상에서는 과도하거나 부정적인 생각을 정리할 수 있는
    여러 꿀팁을 소개해 드리니 집중해서 시청해 주세요!
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