한음 한방신경정신과 한의원
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화를 내는 것이 잘못된 건 아닙니다❗건강하고 현명하게 화내는 방법✅
안녕하세요. 한음 한방신경정신과 한의원입니다.
올해 초 기자회견을 한 여성분이 속이 시원하게 기자회견한 사건 아시나요?
참지 않고 속 시원하게 말하는 모습에 많은 분들이 관심을 가졌는데요
이처럼 화를 참기만 하는 것이 아닌 표출하는 것도 중요합니다!
항상 억누르고 참고 담아두기만 한다고 다 좋은건 아니니깐요
다만 모든 것을 쏟아내면서 화내는 것이 아닌
현명하고 건강하게 화내는 방법이 있다는데요!
가까운 일상에서도 적용해볼 수 있으니
오늘은 자기자신의 감정에 현명하고 건강하게 솔직해져 보는건 어떨까요?
이번 영상도 여러분에게 큰 도움이 되면 좋겠습니다!
#희진적사고 #건강한화 #분노 #화내는것 #화나는것 #분노해결 #분노표출 #현명한분노 #건강한분노 #화 #표현 #한음한의원 #한음한방신경정신과한의원 #한방신경정신과
궁금한 점이나 상담을 원하신다면 아래로 문의 부탁드립니다
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부부싸움은 칼로 물베기?😢부부싸움이 잦다면 지금 바로 확인하세요!✅
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안녕하세요. 한음 한방신경정신과 한의원입니다. 백년해로하기로 약속했는데 혹시 부부싸움이 잦진 않으신가요? 가까운 사이일수록 애틋하기도 하지만 많이 부딪히기도 하는데요 부부일수록 서로를 너무 잘 아는 나머지 서로를 아프게 할 수도 있습니다 하지만 싸움도 현명하게 하는 법이 있다는 사실! 무조건 참는 것보다는 서로를 이해하고 서로에게 조금 더 신경쓴다면 지금보다 훨씬 더 좋은 관계를 이어갈 수 있다고 하네요! 싸움은 없는게 제일 좋지만 만약에 서로 속상한 일이 생긴다면 그때 이번 영상을 기억해주시고 시도해보는건 어떨까요?🤗 이번 영상도 여러분에게 큰 도움이 되면 좋겠습니다! #부부싸움 #부부대화 #부부클리닉 #감정표현 #심리상담 #부부갈등 #부부 #현명한싸움 #타협 #양보 #사랑 #한음한의원 #한음한방신경...
완전 럭키비키자나🙆‍♂️긍정적인 사고가 끼치는 영향은?😁(feat.원영적 사고)
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안녕하세요. 한음 한방신경정신과 한의원입니다. 여러분 원영적 사고에 관해서 들어본 적 있으신가요? 아이브 소속 아이돌 장원영씨의 긍정적인 사고에서 나온 말인데요! 부정적으로 생각할 수 있는 상황에서도 항상 긍정적으로 생각하는 것을 일컫는 말인데요 외모만큼 마인드도 너무 이쁘신 장원영씨처럼 저희 구독자님들도 항상 긍정적으로 생각해서 좋은 영향을 많이 받았으면 하는 마음에 이번 영상을 준비했습니다! 이번 영상도 긍정적으로 봐주실거죠?🤗 #원영적사고 #긍정적사고 #긍정적인생각 #긍정 #럭키비키 #긍정마인드 #긍정적 #원영적 #심리 #긍정심리 #병원상담 #심리검사 #한음한의원 #한음한방신경정신과한의원 #한방신경정신과 ☎ 1588-4547 한음한방신경정신과한의원 궁금한 점이나 상담을 원하신다면 아래로 문의 부탁...
가장 가까운 사람과 자주 싸우면 꼭 받아봐야 됩니다!✅ (Feat.부부,애인,친구까지🙆‍♂️)
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안녕하세요. 한음 한방신경정신과 한의원입니다. 여러분은 가장 가까운 사람과 문제가 자주 생기시는 편인가요? 곁에 오래 있을 수록 좋을 때도 많지만 다툴 일도 많아지는 법인데요 그 빈도가 잦거나 관계에 대해서 걱정이 된다면 이 "검사"를 추천드립니다! 부부 사이부터 애인,친구까지 폭 넓게 받아 볼 수 있고 관계 개선에 큰 도움이 될 수 있기 때문에 상대방과 같이 내원하여 받아보시는 것을 추천드립니다🤗 한음에서는 각종 보험이 되는 다른 검사도 많이 시행중이니 언제든 도움이 필요할때 방문해 주세요~! 😊 #부부상담 #커플상담 #애인상담 #친구상담 #애착 #애착유형 #애착유형검사 #관계개선 #불안형 #안정형 #회피형 #병원상담 #심리검사 #한음한의원 #한음한방신경정신과한의원 #한방신경정신과 ☎ 1588-454...
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Комментарии

  • @psynic2
    @psynic2 5 дней назад

    이건화병이아닌디요

  • @민서장-n4g
    @민서장-n4g 11 дней назад

    전 직전에 아무변화없다가 생리 기간중에 더 식욕이 느는데 그런사람도 있나요?

  • @user-rz3ln6wr9z
    @user-rz3ln6wr9z 14 дней назад

    주사때문에가출함

  • @레츠고-r9t
    @레츠고-r9t 17 дней назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ살면서 한번인가 두번 꿈꾸다 옆에 자고있던 여자친구 때림....어찌나 미안하던지 근데 꿈속에서 얼마나 열받았으면 파워 그대로 나감

  • @비닐신-vini7
    @비닐신-vini7 21 день назад

    1:30~3:00 1.아침 먹기(과일 주스 O/카페인,콜라,술 X) 2.심호흡&복식호흡하기 3.이야기하기 + 1.정신건강의학과에서 안정제 처방,복용-약간 졸음 올 수 있음 2.약국에서 파는 안정액or(마시는) 청심환 복용

  • @요조-x1b
    @요조-x1b Месяц назад

    그렇군요!

  • @정해성-i4z
    @정해성-i4z Месяц назад

    선생님 저는 그걸 제 스스로 극복할려고 안하고 있는데 그걸로 인해 제가 스트레스를 심하게 받아서 심장이 너무 아픈데 이건 어떻게 해야 되나요ㅠㅠ

  • @너에마지뫅소옹
    @너에마지뫅소옹 Месяц назад

    누가 날 쳐다보지 않아도 주위에 사람이 있으면 그냥 모든 순간이 삐그덕임.. ㅠ 걷는것조차 어색하게 느껴질 지경이라 사회생활이 힘들고 고달프네요 ㅜ

  • @Yang-fj9wg
    @Yang-fj9wg Месяц назад

    난 나의 슬픔과 모든 고통들이 정신적인 병인줄알고 약을 먹어봤으니 효과도없었고 날로 내 마음은 병들어갔음. 처음사귄 남자친구도 나를 이용했고 사랑이라 믿어왔기에 더욱 절망적이었음. 그래서 치트키지만 똑똑한 남자를 만나 조언을 얻었고 울었고 털어냈음 그 남자와는 일회성 만남이었지만 오래사귄 쓰레기 남친보다는 이득이었음. 아픔을 딛기 위해서 머리를 굴렸음 이 아픔을 벗어나기 위해서 나는 무엇을 해야하는가. 나와같은 슬픔을 가진 사람들의 영상을 봤음. 그리고 소년심판 같은 법정드라마를 보며 당당한 가해자들이 심판받는 영상을 보니 통쾌했음. 통쾌한 기분이 들기 시작하니 슬펐던 나와 지금의 내가 작별할 때인거 같더라 그래서 애도를 하면 어떨까 생각해서 영상도 찾아보면서 의식적인 애도를 하고 있음. 좀 나은거 같다. 앞으로 더 나아지겠지. 앞으로 상실감이나 슬픔이 들 때마다 애도를 해야겠음. 그게 진정한 나 자신을 위한 길이니까.

  • @김진현-s5u
    @김진현-s5u Месяц назад

    대구도 잇군요

  • @나는멋쟁이-p4p
    @나는멋쟁이-p4p Месяц назад

    안녕하세요 중1 남학생 입니다 제가 틱이 심합니다 재 틱 증상은 눈 음성 움찔 거림 입니다 제발도와주세요 😢

  • @bhlee_whale99
    @bhlee_whale99 2 месяца назад

    낡은 돈을 만지면 당연히 씻어야하는거 아닌가?... 오히려 위험한데

  • @썩은딸기우유
    @썩은딸기우유 2 месяца назад

    저도 곧있으면 (한국으로 가는)비행기 타요!

  • @알료샤-v1c
    @알료샤-v1c 2 месяца назад

    아미썰 먹고 있는데 이게 아주 무서운 약입니다. 단약이 불가능해요.

  • @유림-g1x
    @유림-g1x 2 месяца назад

    이 병에 걸리면 세상에 철저히 혼자가 된 기분이에요....시선공포의 원인 중 양육자의 통제가 와닿네요.............

  • @유림-g1x
    @유림-g1x 2 месяца назад

    아....보험이 되는군요???

  • @4irline
    @4irline 2 месяца назад

    나르시스트(x) 나르시시스트(ㅇ) 입니다. 나르시즘도 나르시시즘이 맞는 표현이구요. 나르시스트, 나르시즘은 없는 단어 입니다. 이거 사람들이 많이들 잘못알고있는 표현인데요, 전문가라면 전문성 있는 단어선택을 해주셔야 합니다.

  • @네잎클로버-v4k6c
    @네잎클로버-v4k6c 3 месяца назад

    복잡한 일을 못하는 것도 adhd증상일까요?

  • @김경남-g1x
    @김경남-g1x 3 месяца назад

    우리아이가 수면장애가 넘 심해요 도와주세요 여긴 전라도 김제입니다 가까운데 없을가요?정신과상담은 전북대에서 받고있습니다

  • @상남이-m6i
    @상남이-m6i 3 месяца назад

    원장님 조만간 찿아 뵐게요

  • @syk212
    @syk212 3 месяца назад

    이젠 하다하다 한방이 정신과까지 넘보는구나

    • @jj-ub1vu
      @jj-ub1vu 3 месяца назад

      한방이 수천년 검증되고 부작용도 없는데 현대의학 맹신하다 골로가는거임 천천히

  • @merryJ-b3e
    @merryJ-b3e 3 месяца назад

    14개;;

  • @Popopipopoo
    @Popopipopoo 3 месяца назад

    정신과는 전문성에따라 치료 성패가 달려있는데 뭔 한약 뜸 침 이러고있노;; 한의사가 정신질환에 대한 전문성이 어딨다고…… 본업에 열중하는 편이.. 환자를 위해 좋을 듯

  • @user-br7jz7hu8u
    @user-br7jz7hu8u 3 месяца назад

    프롬프터를 좀 위로 올리는 게 나을듯..

  • @cryta__styta
    @cryta__styta 3 месяца назад

    망상치료 뭐가 있나요?

  • @__0.0oo
    @__0.0oo 3 месяца назад

    정보 감사해요🥹💗

  • @벌꿀오소리-j5c
    @벌꿀오소리-j5c 3 месяца назад

    개나소나 번아웃이라고는 하진말자 , 일 쥐똥만큼 하고 번아웃 거리는거보면 진짜 어이가없음

  • @JW-ds2bf
    @JW-ds2bf 3 месяца назад

    미안해 할 거면 그냥 이혼하지 마세요. 어떤 방법으로든 상처는 됩니다. 아이 있으시면 어리든 나이가 있든 아이 앞에서 소리지르면서 싸우지 마세요. 폭력도 쓰지 마시고요. 애한테 니 엄마가 니 아빠가 이런 사람이더라 고자질하듯이 치부를 아이가 꼭 알아줬으먼 하듯이 말하지 마세요. 서로가 악마같을 지라도 애한테는 자기 인생의 전부였던 세상이 반으로 갈라지는 겁니다. 본인들만 상처 받을 거 라고 생각하지도 마세요. 부모 앞에서 괜찮은 척 하면서 혼자 마음 아파하는 게 너무 힘들어요. 아무한테도 말할 곳 없고요. 이혼 후에 서로 욕 애한테 하지마세요. 자식한테는 무슨 경우든 아빠고 엄마에요. 어짜피 상처 줄 거면 덜 줄 방법을 찾으세요. 안 줄 수 있는 방법은 없습니다.

  • @omd5005
    @omd5005 4 месяца назад

    천천히 왜. 호흡하는지. 아시나요? 당연히 날숨이. 이완이 됩니다. 하지만 날숨이. 계속. 지속되면. 어떤일이. 일어나는지. 아십니까? 호흡명상은. 호흡기전과 호흡신경의 네트워크 완전히 파악하지. 못하면 위험합니다. 공황장애 환자는 극도로. 경직된 분들이예요.. 아직 단전호흡의. 부작용도. 파악을 못하셨다면. 날숨을 길게 하라는. 명상은 지도하시면 안됩니다.

  • @조은희-s5w
    @조은희-s5w 4 месяца назад

    아는부부가 각자 정신과치료를 간다고 합니다 심리센터에서 의부증진단받앗습니다 지금은 저는 개입하지않고요 피해를받아서 그여자랑은손절해서 ~~한번만더 그러면 파국을 맞을것같아요 20살때부터그랫다는데결혼전에 의부증진단받은사람은처음봣어요

  • @마당깊은집-e9n
    @마당깊은집-e9n 4 месяца назад

    웃기고있네요 ㅋㅋ 노출반응기법 오히려 역효과 나요

  • @chinacide6956
    @chinacide6956 4 месяца назад

    과학적 근거는?

  • @nagne1984
    @nagne1984 4 месяца назад

    한무당

  • @힝구-b9t
    @힝구-b9t 4 месяца назад

    불면증은 잠을 못 자겠다는 생각도 포함인가요?

  • @노총각-x3g
    @노총각-x3g 4 месяца назад

    무조건한의원은걸러라

  • @회색이-x9h
    @회색이-x9h 4 месяца назад

    정신과 진료는 약이 알파요 오메가인데...

  • @samuelWORD
    @samuelWORD 4 месяца назад

    조현병을 한방으로 치료? 코메디

  • @Elvin-z5y
    @Elvin-z5y 4 месяца назад

    한의사 선생님 말씀 잘 들었습니다. 불안이나 공황 발작과 같은 경우는 선생님 말씀대로 심리적 안정이 더 중요하다고 하네요.

  • @Tulunad-x4t
    @Tulunad-x4t 4 месяца назад

    손 에 땀이 너무 나서 고통스러웠는데 땀호르몬 전용 영양제먹고 나서부터 마법처럼 땀이 하나도 안나네,, 고통받지마시고 이걸로 해결하시길

    • @yyybbb1893
      @yyybbb1893 2 месяца назад

      어떤약인지 여쭤봐도될까요 너무 필요합니다 ㅠㅠ

  • @SoniKumari-ou1fu
    @SoniKumari-ou1fu 4 месяца назад

    저는손발다한증 너무심했어요 수술 안하고 속는셈치고 다한증 영양제먹었는데 이번여름부터 손발에 땀이 안나네요 이게 저한테만 맞는건지는 모르겠어요

  • @arpitaranjanpathak8243
    @arpitaranjanpathak8243 4 месяца назад

    땀이머리얼굴에.많어서 보이지않은곳이면.다행이지만 숨길수도없어서 미칠지경입니다..

  • @MDNurAlam-pp1cw
    @MDNurAlam-pp1cw 4 месяца назад

    어릴때부터 수족다한증으로 고생했지만 매년 여름 너무 힘들다 . 특히 여름에는 한포진까지 겹치는데 너무 고통스럽다 ㅠㅠ 나보다 더 심한분들을 보며 위안을 삼는다 에휴

  • @atulbblll4186
    @atulbblll4186 4 месяца назад

    글리코피롤레이트가 좋다해서 먹어봤는데 별효과 없네요 그 이후 3개월간 두한증 영양제먹으면서 지냈는데 저도 모르게 땀이 줄어들어서 이젠 회색티도 막 입고다녀요

  • @rakeshrawat8666
    @rakeshrawat8666 4 месяца назад

    안면 다한증 수술은 없나요? 넘다 힘드네요

  • @samarPartapsingh-xg7rl
    @samarPartapsingh-xg7rl 4 месяца назад

    난 몸은 많이 안나는데 두피랑 얼굴에 줄줄 흐름 ㅠㅠ 운동하러가면 내가 원탑인거 같음 ㅠㅠ

  • @mordhojpatel6522
    @mordhojpatel6522 4 месяца назад

    궁금한점들을 모두 알려주셨네요! 감사합니다!!

  • @devchandbhil3056
    @devchandbhil3056 4 месяца назад

    즤 남편도 다한증인데 다한증 영양제 먹고 땀 안난대요

  • @ranjitasahoo2949
    @ranjitasahoo2949 4 месяца назад

    모든 신체부위중에 얼굴에 땀이 제일 많이 나고요 제일 쎈 약이 스웨트롤 패드인데 여름에는 그거 써도 뚫고 나와요 수술은 못 하는걸로 아는데 방법 없을까요?

  • @전사의후예
    @전사의후예 4 месяца назад

    한방이 이해를 못한다는 발언...😂😂😂😢

  • @소호천-q6n
    @소호천-q6n 4 месяца назад

    너무 당연한 다 아는 얘기.... 하기야 3분 진료 의사들은 그런 얘기조차 하기 피곤 하겠지 !