Assim como na musculação, copiar do outro pode trazer resultado e uma lesão. Cada corpo tem alguma lesão ou predisposição a lesão na qual um tipo de exercício piora a situação. pra isso a fisiologia é fundamental, no entendimento do que fazer pra A ou B. Você é excelente.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Assim como na musculação, copiar do outro pode trazer resultado e uma lesão. Cada corpo tem alguma lesão ou predisposição a lesão na qual um tipo de exercício piora a situação. pra isso a fisiologia é fundamental, no entendimento do que fazer pra A ou B. Você é excelente.
Exatamente!
Muito obrigado 🎙️