스포츠 퍼포먼스 센터 베이직 발목 테이핑 방법

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • #스포츠테이핑 #발목테이핑 #C테이프 #면테이프
    오늘 영상은 SPC(스포츠퍼포먼스센터) 김장열 센터장의 테이핑 방법 영상입니다.

Комментарии • 13

  • @곤지암개구리귀신
    @곤지암개구리귀신 2 года назад +10

    아니 테이핑이 정말 예술이네요 빨리감기 한건 아니겠죠? 테이핑 한번 하면 아까워서 한달동안 발도 못씻겠어요

  • @Lavolpiana-HONG
    @Lavolpiana-HONG Месяц назад

    와 예술이네요~ 테잎 자르는거 진짜 와 ㅎㅎ

  • @iiiis2
    @iiiis2 5 месяцев назад

    설명도 쉽고 알잘딱깔센입니다 🎉

  • @somilove08
    @somilove08 9 месяцев назад

    김장열 선생님 이시네요 ㅎㅎ
    역시 연륜이 느껴지네요
    쵝오^^

  • @yoonj4900
    @yoonj4900 2 года назад +3

    발 모델이 되어 영광이었습니다😎

  • @송영준-f8j
    @송영준-f8j 4 месяца назад +2

    2:15 힐락

  • @썬더브롤뮤직앤
    @썬더브롤뮤직앤 5 месяцев назад

    진짜제일잘하심

  • @곤지암개구리귀신
    @곤지암개구리귀신 2 года назад +1

    선생님.. 발목 다친지 5개월이 지났는데 갑자기 어제부터 또 아픕니다.. 매일 재활운동을 하다가 몸이 안좋아서 일주일 쉬었더니 이런거 같네요 평생 이러고 살아야하는걸까요..?

  • @hapjang
    @hapjang Год назад

    hill lock 이 아니라 heel lock 아닌가요..?

  • @doosolkim-fz2lt
    @doosolkim-fz2lt 5 месяцев назад

    진짜 깔끔

  • @제로롤
    @제로롤 2 года назад +1

    무릎도 올려주세여!!!!

  • @hohlee4254
    @hohlee4254 10 месяцев назад

    언더랩 하는 이유는 뭔가요

    • @kws254414
      @kws254414 9 месяцев назад

      피부 보호입니다 언더랩 안감고 그냥 하시면 테이핑 뜯을때 따가워서 피부에 손상이 올수도 있어요