Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

«Тренируем мозг». Рюта Кавашима | Саммари ®

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 авг 2024
  • 📗 Саммари на книгу Рюта Кавашима «Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1».
    🎁 Купить книгу на сайте МИФ: bit.ly/2C3nNeQ
    📖 Читать саммари - clck.ru/P9Wdx
    🗂 Оглавление:
    0:00 Введение
    0:28 Инсайт 1. Самый эффективный способ тренировки мозга - решение простых задач на время
    2:53 Инсайт 2. Чтобы мозг активно работал, ему должно быть интересно
    3:26 Инсайт 3. Развитие мозга никогда не останавливается, а его возможности практически безграничны
    4:45 Итог. Основная идея книги
    💡 Основная идея книги:
    ▪️ Для здоровья мозга важны здоровый сон, сбалансированное питание и регулярная мыслительная активность, а ежедневные простые упражнения для мозга смогут поддерживать его функции на должном уровне.
    ▪️ Тренируйте мозг различными способами. Например, изучите книги Рюта Кавашима.
    📝 Цитаты из книги
    💡 Как сохранить здоровье мозга
    Для поддержания здоровья необходимы регулярная физическая нагрузка, сбалансированное питание и хороший сон. Точно так же для поддержания здоровья мозга нужны сбалансированное питание, хороший сон и регулярная мыслительная активность.
    💡 Как улучшается память
    Девять здоровых взрослых людей (средний возраст - 39 лет) 1 месяц ежедневно решали 100 простых арифметических примеров, подобных представленным в книге. В конце каждой недели им предлагали пройти тест на запоминание слов, чтобы проверить их память. Оказалось, что средний уровень повысился на 12%.
    💡 Когда упражняться
    Важно тренироваться регулярно. Лучше всего выполнять упражнения в первой половине дня, когда мозг работает наиболее активно.
    💡 Результаты
    С осени 2001 года в городе Огава, а с весны 2003 года в городе Сендай в домах престарелых мы использовали наш метод для лечения пожилых людей со слабоумием. В результате у многих пациентов улучшились функции мозга. Сейчас данный вид терапии внедряется во многие японские дома престарелых.
    💡 МРТ-доказательства
    При выполнении несложных вычислений мозг работает интенсивнее, чем в процессе другой деятельности. И еще для тренировки мозга важно, чтобы упражнения не были трудным. С помощью томографии я исследовал активность лобных долей мозга: они активно работают - на МРТ эти области подсвечиваются красным.
    💡 Что-то важное
    Лучше сохранить привычку ежедневно решать примеры. Если вы прекратите тренировки, функции мозга опять начнут постепенно снижаться.
    📝 О книге
    ▪️ Эта тетрадь, основанная на исследованиях, содержит примеры, знакомые всем со школьной скамьи: на сложение, вычитание, умножение и деление. Требуется засекать время и как можно быстрее производить вычисления. Однако самое важное - это систематические занятия. В день вам потребуется всего 5 минут.
    👨‍🎓 Кто написал книгу?
    ▪️ Кавашима Рюта родился в 1959 году в Японии. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время - профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.
    ✅ Подписывайтесь, комментируйте и следите за новостями!
    ▪️ Сайт: www.RomanSerge...
    ▪️ Группа ВКонтакте: Rom...
    ▪️ Facebook: www. Rom...
    ▪️ Instagram: / romansergeevcom
    ▪️ Telegram-канал: t.me/RomanSerg...
    #RomanSergeevCom #Психология_RSC #Саморазвитие_RSC

Комментарии • 304

  • @flybutterfly316
    @flybutterfly316 5 лет назад +78

    Спать 15 минут днем действительно полезно, вот только не всегда получается проснуться после 15 минут 😅 Вот так проспишь два часа, а потом, как овощ пареный, ходишь 😂

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  5 лет назад +15

      Бывает, даа) главное договориться не обманывать себя, а то потом перестаешь самому себе доверять! 15 минут сна, значит 15 и не больше. Час работы, значит после часа - оставить всю работу на том, что успел) Тогда доверие к себе останется и будет получаться договариваться с собой 😉

    • @mattqwerty8539
      @mattqwerty8539 2 года назад +2

      @@RomanSergeevCom спасибо за совет

  • @feoktistovilya2876
    @feoktistovilya2876 5 лет назад +22

    Супер! Я тренировался 60 дней и результат! Просто офигеть! Я начал решать математические примеры максимум за 15 секунд

  • @user-uf2ib2nb5d
    @user-uf2ib2nb5d 5 лет назад +5

    Купил книгу Кавашима. Всем советую, занимаюсь больше двух недель - книга позволяет протестировать свою результативность в конце недели, я увидел сильный прогресс!

    • @user-nr6ni2sn4i
      @user-nr6ni2sn4i 2 года назад

      За какое время решаете?

  • @user-ni2td8zn7d
    @user-ni2td8zn7d 2 года назад +15

    Я для тренировки мозга и памяти иногда учу стихи наизусть, какие мне нравятся те и учу.

  • @trainyourbrain-
    @trainyourbrain- 2 года назад +3

    Тема тренировки мозга становится все популярнее! Спасибо!

  • @RomanSergeevCom
    @RomanSergeevCom  6 лет назад +17

    🧠 *В видео мы показали пример, как эффективно и интересно тренировать мозг с Викиум*
    ▪️ Регистрируйтесь и пробуйте - goo.gl/aEyZD2
    ▪️ Это онлайн-платформа с тренажёрами для улучшения производительности мозга. Вы не привыкнете к упражнениям, так как их очень много, они интересны, разнообразны и усложняются со временем.
    💚 Определили трёх победителей с максимальным результатом. После подтверждения их ожидают промокоды по 400 рублей на премиум подписку на онлайн тренажёр Викиум.
    🚀 Для этого нужно было:
    ▪️ подписаться на наш канал RomanSergeevCom;
    ▪️ нажать на колокольчик (чтобы получать уведомления);
    ▪️ поставить лайк этому видео;
    ▪️ зарегистрироваться в Викиум goo.gl/aEyZD2
    ▪️ написать в комментариях под видео свой максимальный результат на тренажёре «Скоростная сортировка».
    🧐 Условия:
    ▪️ 14 сентября мы выбрали 3 победителей с максимальным результатом;
    ▪️ в течение 24 часов необходимо предоставить нам скриншоты выполненных условий

    • @rdoskoch
      @rdoskoch 6 лет назад

      куда присылать скриншоты ?

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Мы 14 сентября выберем 3 лучших и запросим скриншоты)

  • @infinitv3703
    @infinitv3703 6 лет назад +60

    Круто этот канал меня вдохновил на создание своего канала 👌👌👌👌👌

    • @dima-sf4gd
      @dima-sf4gd 6 лет назад +1

      Infini Tv у тебя классный канал и у roman sergeeva тоже 👍👍👍

    • @fonotellorodriges2625
      @fonotellorodriges2625 5 лет назад +1

      Нужно вложить много сил.и ...

    • @slok1_
      @slok1_ 3 года назад

      Вдохновил, но ты нечего не делаешь 👍👍

    • @liliabomvig5892
      @liliabomvig5892 3 года назад

      @@slok1_ с чего ты это взял?Если ты не сможешь,то это не значит что он тоже.

    • @mr_2466
      @mr_2466 3 года назад

      Ха-ха

  • @RomanSergeevCom
    @RomanSergeevCom  6 лет назад +5

    🎁 *Заказать рисованное видео для бизнеса: **video.romansergeev.com*
    🔸 Рисованное видео об этом: bit.ly/2KhoEYw
    🎞 *Все анимационные видео:*
    🔸 Питер Камп. «Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее». bit.ly/2MCUHHX
    🔸 Джорж Сэмюэль Клейсон. «Самый богатый человек в Вавилоне». bit.ly/2wdEIG8
    🔸 Энтони Роббинс. «Разбуди в себе исполина» bit.ly/2Mtp4MM
    🔸 Что советовал Богатый Папа и Бедный Папа Роберту Кийосаки? bit.ly/2KkDWLF
    🔸 Китами Масао. «Самурай без меча» bit.ly/2zXwtCc
    🔸 Дейл Карнеги. «Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить» bit.ly/2KKUPUP
    🔸 Грег МакКеон. «Эссенциализм» bit.ly/2tEsrcE
    🔸 Сьюзен Дэвид. «Эмоциональная гибкость» bit.ly/2sLXjYi
    🔸 Андрей Курпато. «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!» в bit.ly/2J6suDA
    🔸 Сет Годин. «Фиолетовая корова. Сделай свой бизнес выдающимся!» bit.ly/2KOYAo2
    🔸 Роб Иставэй. «Как запоминать (почти) всё и всегда» bit.ly/2L7l30b
    🔸 Дэниел Гоулман. «Эмоциональный интеллект» bit.ly/2I90PW5
    🔸 Брайан Трейси.«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» bit.ly/2jPbwOW
    🔸 Уолтер Айзексон. «Эйнштейн. Его жизнь и его Вселенная» bit.ly/2IiASQc
    🎞 *Все рисованные видео:*
    🔸 Максим Дорофеев. «Джедайские техники» bit.ly/2J6ZniJ
    🔸 Малькольм Гладуэлл. «Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?» bit.ly/2JSv5Wi
    🔸 Марк Мэнсон. «Тонкое искусство пофигизма» Парадоксальный способ жить счастливо» bit.ly/2rTgldT
    🔸 Хэл Элрод. «Магия утра. Как первый час дня определяет Ваш успех» bit.ly/2KhvGMY
    🔸 Дмитрий Портнягин. «Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать» bit.ly/2wA3fId
    🔸 Дэвид Маккаллоу. «Братья Райт. Люди, которые научили мир летать» bit.ly/2luTumd
    🔸 Уолтер Айзексон. «Стив Джобс» bit.ly/2IwBXHp
    🔸 Роберт Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа» bit.ly/2IwA917
    🔸 Ричард Брэнсон. «Теряя невинность. Как я построил бизнес...» bit.ly/2ICC2ZY
    🔸 Эшли Вэнс. «Илон Маск. Tesla, SpaceX и дорога в будущее» bit.ly/2KWkFS9
    🔸 Грант Кардон. «Правило в 10 раз больше» bit.ly/2Iah2uf
    ❓Хотите сделать заказ или остались вопросы?
    🌐 video.romansergeev.com
    👨‍💼 Роман Сергеев
    📞 +7 (999) 2-100-999
    ✅ Telegram, WhatsApp, Viber
    📩 1@romansergeev.com
    📩 t.me/sergeevr
    📩 vk.com/rsergeev
    📩 www.fb.com/1441990214

  • @dunnnn777
    @dunnnn777 6 лет назад +9

    Хороший канал)
    Пересмотрев ну ОЧЕНЬ большое количество каналов и информации по теме саморазвития, могу сказать, что этот канал достойный.
    Автор молодец👏
    Удачи 🍀

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Даа, тема совсем еще неизведанная. Странно, что мало людей об этом вещают. Людям что, нечего сказать?
      Такие вот вопросы навязываются 🙂
      Ну что же, только нам и остается захватывать ю-туб в этой области.
      Надеемся, Вы с нами!😉

    • @dunnnn777
      @dunnnn777 6 лет назад +2

      Очень хорошо, что на русскоязычном ютубе есть такой канал)

  • @nishanov_011
    @nishanov_011 6 лет назад +29

    Спасибо за очередной полезный ролик (особенно с этим диктором). Обязательно приобрету эту тетрадь! Очень полезно знать о таких вещах. Вчера приобрел книгу "самый богатый человек в вавилоне" узнал о нем благодаря вам. Вы делаете мир лучше. Самые лучшие!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Вы не представляете как нам греет душу такое 🔥🙂🔥
      Спасибо за комментарий! И ни за что не бросайте саморазвитие 😉

    • @nishanov_011
      @nishanov_011 6 лет назад +1

      @@RomanSergeevCom если вы не забросите канал и будете вдохновлять, мотивировать и информировать нас, то и я никогда не брошу саморазвитие😉✊💪

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Жамшид Нишанов, договорились 🔥🚀

    • @user-pg5hu8co3m
      @user-pg5hu8co3m 5 лет назад

      @@RomanSergeevCom, любопытно! 4:58 - почему мы тупим когда нервничаем. Всё дело в префронтальной коре мозга. А как же состояние потока? В состояние потока на время отключается префронтальная кора отвечающая за личность. Или я что-то не допонимаю. Помогите разобраться плиз, а то мой мозг не любит не закрытые вопросы)
      ruclips.net/video/foDip5rNq5Q/видео.html
      1:06

  • @magicbitcoina
    @magicbitcoina 6 лет назад +11

    Почаще добавляйте ролики очень интересные все пересмотрел уже, спасибо

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Ого, очень радует и мотивирует, спасибо! Выпускаем каждую неделю и экспериментируем с форматами 🙂

    • @24loveyourz
      @24loveyourz 6 лет назад

      Согласен)

  • @user-ng4gt6zy1e
    @user-ng4gt6zy1e 6 лет назад +7

    Огромное спасибо автору за работу, каждое видео достойное оваций. Лаконичный и такой красивый обзор книг на очень полезные темы это просто нечто. Сразу видно, что саммари делаются с душой. Я много нового узнал и переосмыслил благодаря этому замечательному каналу. Хочу попытать удачу в розыгрыше, мой результат 6162 в тесте на скорость. Желаю всем удачи.

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Спасибо, Сергей. Приятно за такие слова 🙂
      По поводу рекорда - у Вас есть еще 3 дня, чтобы попытаться набрать больше.
      Условие было побить наш рекорд (свыше 10тыс). Удачи!

  • @YASNIY-ACADEMY
    @YASNIY-ACADEMY 5 лет назад +1

    Уже зарегистрировался на Викиум. Прошёл пробное занятие и свою первую тренировку по индивидуально составленной программе. Благодарю за рекомендацию. Здесь столько всего интересного. Крутяк!

  • @user-rg5sw9bg1v
    @user-rg5sw9bg1v 6 лет назад +12

    Мой результат на тренажёре «Скоростная сортировка» 11723. ОЧЕНЬ - ОЧЕНЬ ХОЧУ купон на Викиум! Думаю мне повезет. Всем добра!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      оу, это с какого раза такой результат получился?)

    • @user-rg5sw9bg1v
      @user-rg5sw9bg1v 6 лет назад +2

      Честно... даже не знаю : )) Может это все мое желания стать лучшим? Ваш канал мне очень помогает в этом. Спасибо за вашу деятельность на RUclips!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Отличное желание, только 10х 💪🚀

  • @YASNIY-ACADEMY
    @YASNIY-ACADEMY 5 лет назад +1

    Вау. Сколько всего полезного за столь короткий промежуток времени. И до чего приятно смотреть Ваши ролики. Они такие красочные, интересные, познавательные и вдохновляющие. Благодарю.
    Уже отправился регистрируваться на Викиум :)

  • @user-ux4pz6wx8g
    @user-ux4pz6wx8g 6 лет назад +1

    Привет!!! Ну Вы в очередной раз меня удивили!! Что очень приятно и интересно!! вроде бы простая тема...и не раз слышал про это....Но не возникало ощущение интереса..даже к собственной мозговой деятельности))))........но теперь же!! после просмотра вашего видео .........СПАСИБО!!! займусь точно!! и Кавашима молодец и ВЫ молодцы!!!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Да, тема немного сложная. Решили поэкспериментировать с форматом + разыграть среди подписчиков купоны.
      Надеемся, было полезно 😉
      Дальше темы будут более интересные, уверяем! Как всегда - ждём Вашего комментария, Анатолий 😁👌

  • @user-px6is8nx6l
    @user-px6is8nx6l 6 лет назад +39

    О,Викиум это хорошая реклама))

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +2

      Хех, постарались сделать максимально ненавязчиво и объективно + подарочки за конкурс 😉

    • @i.s.s.a.a.5520
      @i.s.s.a.a.5520 5 лет назад +4

      Скорее на*балово... (Ничего против не имею

  • @azizrakhimov2802
    @azizrakhimov2802 4 года назад +1

    Спасибо

  • @nyancat7281
    @nyancat7281 6 лет назад +3

    Круто я сейчас пошла устанавливать приложение для мозга

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Обязательно пришлите нам результаты! В описании вся информация до какого числа, так что если уделять по чуть-чуть времени, то можете добиться большого результата 😉👍🏻

  • @vlad_korotykin8073
    @vlad_korotykin8073 6 лет назад +3

    Дуже мотивуєте дякую)))

  • @ls_mdesign
    @ls_mdesign 6 лет назад +7

    Супеееер! Я уже месяц тренируюсь на Викиум и прохожу их тренинги разные. Тащусь прям, если честно))
    И от вашего канала тоже тащусь! Умнички!!!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      о, круто, гоу результаты "в скоростной сортировке" делать))

    • @ls_mdesign
      @ls_mdesign 6 лет назад +1

      @@RomanSergeevCom почему именно этот тренажер? Потому что самый скоростной? У меня в нем пока 8456 лучший результат))

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      да почему бы и нет, выбрали этот))

  • @user-kq6hz2nm2o
    @user-kq6hz2nm2o 6 лет назад +2

    Спасибо за вашу деятельность. Очень полезная информация

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      О, знакомые лица) Всегда рады 💪

  • @user-vw8gp3sp5p
    @user-vw8gp3sp5p 2 года назад +1

    Спасибо 🙏☀️🚀. Отличное видео!🌹

  • @tuman6648
    @tuman6648 5 лет назад +7

    Сейчас у меня работает весь мозг. Т. к. я делаю уроки и смотрю/слушаю этот видосик🤓🤓🤓

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  5 лет назад +2

      Топчик 👍

    • @user-ju5lu1dg4p
      @user-ju5lu1dg4p 4 года назад +3

      Весь мозг никогда не может работать

  • @booksbusiness77
    @booksbusiness77 Год назад +1

    Пора начинать думать)))

  • @shakhlmv9709
    @shakhlmv9709 5 лет назад

    Большое спасибо) Было очень интересно. Самый любимый канал в ютубе, хотелось бы больше таких же

  • @weteg76
    @weteg76 6 лет назад +1

    Очень нравится ваш контент продолжайте делать в том же духе!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      О, это круто) Хорошо, ждите!

  • @user-jr3qj5mq1n
    @user-jr3qj5mq1n 2 года назад

    Благодарю то что мне нужно.

  • @eger_b
    @eger_b 2 года назад

    Информативненько

  • @salahaddin9138
    @salahaddin9138 5 лет назад +1

    Этот канал просто бомба

  • @mishazifir
    @mishazifir 6 лет назад

    Как же вы экономите время, спасибо большое!)

  • @danjua1381
    @danjua1381 2 года назад

    Захотелось прочитать книгу). Всегда интересовала тема развития мозга

  • @m1s7er6east
    @m1s7er6east 6 лет назад +1

    Все круто! Желаю вам развития и успеха!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Спасибо, просто Коля 🙂👍🏻

  • @user-rt2di1dt3k
    @user-rt2di1dt3k 2 года назад

    Благодарю.

  • @foresgam4636
    @foresgam4636 6 лет назад +1

    спасибо большое

  • @youleei
    @youleei 3 года назад

    Спасибо! Очень интересное видео.

  • @user-xi3mk7ui6j
    @user-xi3mk7ui6j 2 года назад

    Физ.активность, глубокое дыхание ещё важно, важно чтобы мозг качественно снабжался кислородом и кровотоком, не сутулится, остеохондроз шейного отдела так же замедляет кровоток в мозг.

  • @rafoatashurova680
    @rafoatashurova680 2 года назад

    ,отличныйкана́л

  • @astrah11
    @astrah11 3 года назад +2

    Пожалуйста читайте эти зикры каждый день!!!
    🔹Астагфируллах🔹
    🔹Субхьаналлах🔹
    🔹Алхьамдулиллах🔹
    🔹Аллаху Акбар🔹
    🔹Лаа илааха иллалах🔹
    🔹Астагфируллахи ва атубу илайхи🔹
    🔹Аллахумма солли аьлаа Мухьаммадив-ва алаа али Мухьаммадив - васалим🔹
    🔹Субхьаналлахи
    вабихьамдихи адада халкъихи ва ридаа нафсихи ва зината аршихи ва мидада калиматихи🔹
    🔹Лаа хьавла валаа къуввата илла биллах🔹
    🔹Субхьаналлахи вабихьамдихи,
    субхьаналлахил азиим🔹
    🔹Лаа илааха иллаллаху вахьдаху ла шариика лаху, лахул мулку ва лахул хьамду ва хува ала кулли шай-ин къадиир🔹
    Сайидулистигфор:
    Фагфирли фаиннаху ло ягфиру-зунуба илло анта.
    Хасбуналлохи ва ниъмал вакил.
    Ло илоха илла анта субхонака инни кунту мин-золимин.
    Рабби зидми илма,
    Рабби хабли хукма.

  • @feoktistovilya2876
    @feoktistovilya2876 5 лет назад

    Этот канал невероятно хорош!

  • @Lucky_Person111
    @Lucky_Person111 2 года назад

    спасибо блогер
    очень помогло

  • @saratova61
    @saratova61 3 года назад

    спасибо . полезно !

  • @arthur.pisateldostoevski4990
    @arthur.pisateldostoevski4990 4 года назад

    Спасибо)

  • @dialog_pedagog
    @dialog_pedagog 3 года назад

    Спасибо!!!!

  • @user-xg8ye9bm5i
    @user-xg8ye9bm5i 2 года назад +1

    Очень интересно понравилось спасибо большое ....хоть бы ПОЛМИНУТЫ о что любит мозг мед ...сладкий виноград. Сколько мозгу нужно обычному школьнику и взрослому человеку сладкого глюкозы ??сколько нужно будет глюкозы для мозгов диабетику или им вообще ничего сладкого а особенно на диализе????,Внуки дети много ездят конфеты булки а они там высшая химия сладкий яд организму всем детям и взрослым

  • @user-nf4hn1ko9r
    @user-nf4hn1ko9r 2 года назад

    0:00 - таймкоды есть!!! смотри под роликом.

  • @redman4eg
    @redman4eg 6 лет назад +3

    Не очень скрытая реклама :)
    Канал 👍

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Скрывали как могли :D
      А так, мы не пытаемся никого обмануть, даже предложили что-то в замен.
      Мне кажется, так даже лучше, чем обычный преролл в начале, как это делают все 😏

  • @micklemitch1123
    @micklemitch1123 6 лет назад +3

    Играю пол года после видео ещё зашёл и набил 10438, а рекорд мой 11302 видимо не зря играю)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      о, нормально так 💪

    • @micklemitch1123
      @micklemitch1123 6 лет назад

      пасибо) думаю вам тоже стоит попробовать играть стрелками на клавиатуре т.к. быстрее получается мб рекорд новый установите

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Кстати, нужно попробовать) Удачи в дальнейшем)

  • @ll-du4rw
    @ll-du4rw 6 лет назад +5

    Я слушаю и повторяю я теперь богат

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Хехех, очень приятно, что Вам зашло видео о Богатом Папе)

  • @user-iu1dt9op1o
    @user-iu1dt9op1o 6 лет назад +1

    Очень прошу ета очень крутой канал и пожалуйста упакуйте еще одну идею тоесть книгу *как развить супер память* Доминик О`Брайен.

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Напишите, пожалуйста, нам в группу в ВК, чтобы мы не забыли учесть это при составлении плана по контенту: vk.com/topic-127745303_35759779

  • @user-ub5ri2pn5n
    @user-ub5ri2pn5n 6 лет назад +1

    В прошлом году я активно пользовался приложением викиума. Но пришлось удалить так как нужно было освободить память. Но потом так и не смог найти его в апсторе.

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Хм, ну у вас есть еще достаточно времени чтобы попытаться побить наш или любой из рекордов, которые будут публиковать зрители 🙂👍🏻

  • @funnytom8650
    @funnytom8650 6 лет назад +1

    Скоростная сортировка: 13676

  • @sahilearningenglish5691
    @sahilearningenglish5691 6 лет назад +1

    Update максимальный результат на тренажёре «Скоростная сортировка» : 11872

  • @Islam_Islamchik
    @Islam_Islamchik 5 лет назад

    Спасибо за канал)).

  • @kairatdjusupov6055
    @kairatdjusupov6055 5 лет назад

    Круто

  • @slavard7834
    @slavard7834 6 лет назад

    Бэм , годное видео! Не зря подписался!!!!! Йоооу

  • @KaraDoesMusic
    @KaraDoesMusic 6 лет назад +3

    А что если давно тренируешься на Викиум и рекорд старый?
    Рекорд на «Скоростной сортировке» - 15283, а на втором месте - 14805.
    Хочу победить, удачи всем!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      не повторить этот рекорд?)

    • @KaraDoesMusic
      @KaraDoesMusic 6 лет назад

      Никак.)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Сбросите скриншоты выполненных условий и рекорда на 1@romansergeev.com ?) 14805 - это свежий рекорд?)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      К сожалению, прошло больше 24 часов, подтверждения от вас не получили :(

  • @Wadimich43
    @Wadimich43 6 лет назад

    Очень нравится ваш канал, удачи Вам!!! Мой результат 7723))

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Ого, спасибо)
      Кстати, акция действует еще 2 недели.
      Пишите свои результаты новым комментарием, чтобы мы его смогли увидеть наверняка.
      Так оповещения придет сразу и мы сможем отписаться Вам 😉👍🏻

  • @isaipidin-exeyb5108
    @isaipidin-exeyb5108 5 лет назад +2

    МЫШЛЕНИЕ:97%
    ПАМЯТЬ:94%
    ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ:97%
    (НЕ РЕКОРД!)

  • @driewtonmai
    @driewtonmai 6 лет назад +1

    Здравствуйте Роман, обычно я прослушиваю саммари после прочтения книги, так сказать освежить память. Как вы считаете стоит ли просматривать саммари еще не прочитав книгу? Т.е. будет ли смысл читать книгу после саммари, если основные идеи и мысли вы приводите в вашем видео?
    П.с. Спасибо большое за труд

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Добрый день. Спасибо за вопрос. Книги жанра нон-фикшн - это же не художественная литература. Я перед прочтением тоже пытаюсь понять ее суть, уловить основные идеи из книги. Поэтому читаю оглавление и инфу, которую найду. Кстати, лайфак, часто авторы сами рассказывают про свою книгу на канале TED или на Talks at Google
      Наше видео про то, как читать книги: ruclips.net/video/COs4ES8BoJw/видео.html
      Если идеи из книги откликаются - конечно есть смысл прочитать книгу. Мы показываем лишь малую часть. Сейчас пишем саммари на Канемана «Думай медленно... Решай быстро», там вообще слишком много полезной информации)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      Тут на самом деле все индивидуально. К примеру, есть такая книга как GTD. Читать саму книгу не видили смысла, хоть и прочитали. В общем, если информация реально практичная, то почему бы не читать/смотреть/слушать саммари, где вся основная выжимка?
      Саммари - это как что-то, что подготовит будущего читателя и даст ему понять, стоит ли книга прочтения, или освежить уже прочитанные в ней мысли. А если и книга хорошая и саммари хорошо написано, тогда только им и можно обойтись)
      К примеру, есть такая книга, как "Магия Утра", делали видео на нее: ruclips.net/video/F-jx_VF74y8/видео.html - тут нам кажется, что его вполне достаточно для понимания главной идеи, а именно практики "Чудесного Утра". Сами иногда пересматриваем)
      А еще, нам очень нравится биография Стива Джобса, но в силу ее огромности, мы не в состоянии ее постоянно перечитывать, поэтому это видео так важно для нас - ruclips.net/video/G0__B43O-8M/видео.html - Во-первых, что именно с него начался наш рост в целом, во-вторых, мы вклали в это видео очень много времени, сил и душу)

    • @driewtonmai
      @driewtonmai 6 лет назад +1

      +RomanSergeevCom Спасибо за ответ, было интересно почитать. И в целом я согласен о том, что саммари каждой книги индивидуальна.
      Очень приятно, что вы уделяете время вашим подписчикам, ценим.
      Про TED talks и talks at google возьму на заметку. "Магию утра" читал и до сих пор использую методику "чудесного утра". Кстати именно из за видео саммари этой самой книги я попал к вам на канал, очень доволен.
      Будем ждать саммари на книгу Канемана😌

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Отлично! 🔥🚀

  • @dmtm3695
    @dmtm3695 5 лет назад

    *Спасибо вам большое за полезную инофрмацию)*

  • @user-bf9ku2nd8t
    @user-bf9ku2nd8t 6 лет назад +1

    Скажите,а это книга-сборник упражнений ???

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Да, в том-то и дело) Там чуть-чуть про мозг написано (6 страниц), а всё остальное - простые математические упражнения для мозга на каждый день)

  • @user-os8oc7vt7h
    @user-os8oc7vt7h 5 лет назад +1

    Супер!)

  • @isaipidin-exeyb5108
    @isaipidin-exeyb5108 5 лет назад

    МОЙ РЕКОРД 97%

  • @user-cm8zh7hh9p
    @user-cm8zh7hh9p 6 лет назад

    ооооо. годнота подьехала. пойду тренировать сво мозг в викиуме

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Огонь) Пришлешь потом результаты?)

  • @sahilearningenglish5691
    @sahilearningenglish5691 6 лет назад +1

    Update 3 максимальный результат на тренажёре «Скоростная сортировка» :12470

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Что-то наш рекорд выглядит совсем тускло))

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Поздравляю, третье место. 2 человека не подтвердили в течение 24 часов. Сбросите скриншоты выполненных условий и рекорда на 1@romansergeev.com ?)

    • @sahilearningenglish5691
      @sahilearningenglish5691 5 лет назад +1

      да, конечно

  • @user-tp1go4gr8w
    @user-tp1go4gr8w 6 лет назад +1

    классная тренировка спасибо ( мой рекорд 5064)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Оу, отлично! Рады что понравилось :)
      Для первого раза - неплохо! У Вас есть еще время потренироваться 😉

  • @ondasynkokesh8962
    @ondasynkokesh8962 3 года назад

    А где найти тренировку ?

  • @snoopy701
    @snoopy701 6 лет назад +1

    Подскажите книги про мозг плиз

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Сейчас готовим саммари на книгу "Гормоны счастья". Крутая книжка, рассказывает про наши гормоны и про то, как они влияют на принятие решений и как нам с этим жить)
      Еще делаем саммари на книгу "Думай медленно, решай быстро". Там вообще слишком много полезной инфы, маст рид)

  • @Flamel001100
    @Flamel001100 6 лет назад

    C первого раза результат в скоростной сортировке 10420, думаю смогу улучшить)

    • @Flamel001100
      @Flamel001100 6 лет назад

      Со второго 13214

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Ого, Вы почти обогнал одно из ранних комментаторов!)
      Пишите свои результаты новым комментарием, чтобы мы его смогли увидеть наверняка.
      Так оповещения придет сразу и мы сможем отписаться Вам 😉👍🏻

    • @user-hm4sk6zo9n
      @user-hm4sk6zo9n 2 года назад

      Как.тренироватть.с.чего начать

  • @rin-daman4604
    @rin-daman4604 6 лет назад

    Как ты делаешь анимацию

  • @artembelov3562
    @artembelov3562 6 лет назад +9

    Мой рекорд в скоростной сортировке 13054

    • @artembelov3562
      @artembelov3562 6 лет назад +2

      Теперь 13210

    • @unopercent6907
      @unopercent6907 6 лет назад +1

      Ну ты уже обогнал его, братан)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +1

      оо, нормально ты меня сделал))

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад +2

      Валет, тоже про кску подумал) Когда лет 10 назад в 1.6 играл, реакция пипец была ^_^

    • @artembelov3562
      @artembelov3562 6 лет назад +1

      Я год назад бросил в контру играть. Щас 15 лет решил развиваться не в игре, а в жизни! Только что 13815 в скоростной сортировке набил

  • @Flamel001100
    @Flamel001100 6 лет назад +2

    16032, 272/275, новый новый рекорд в сортировке)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Жесть) А 272/275 - это что такое?

    • @Flamel001100
      @Flamel001100 6 лет назад

      Правильных/всего

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Ты зверь)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Поздравляю, первое место) Сбросьте, пжл, скриншоты, которые подтвердят выполненные условия: 1@romansergeev.com

  • @user-ip1dl7jn3p
    @user-ip1dl7jn3p 6 лет назад +2

    В скоростной сортировке

  • @user-rl3zi7mg1z
    @user-rl3zi7mg1z 3 года назад +1

    Чувствую будет польза , а куда деть Лень !?

  • @flovvv
    @flovvv 6 лет назад +1

    Зашла сегодня первый раз) пока что 7806
    Но возможно догоню предыдущих комментаторов

  • @sahilearningenglish5691
    @sahilearningenglish5691 6 лет назад

    максимальный результат на тренажёре «Скоростная сортировка» : 9107

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Ого, Вы почти обогнали нас!
      Пишите свои результаты новым комментарием, чтобы мы его смогли увидеть наверняка.
      Так оповещения придет сразу и мы сможем отписаться Вам 😉👍🏻

  • @sahilearningenglish5691
    @sahilearningenglish5691 6 лет назад

    Update: максимальный результат на тренажёре «Скоростная сортировка» : 10689

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Круто, обогнали! Теперь осталось обогнать других участников 😁

  • @user-gy5ne4yl3e
    @user-gy5ne4yl3e 4 года назад

    Какие полезные советы,очнитесь!!!Сплошная реклама!

  • @et6334
    @et6334 6 лет назад +1

    Мой рекорд в скоростной сортировке 10690(сложность - легкая)

  • @Dake_KZ.18
    @Dake_KZ.18 6 лет назад +2

    С первого раза 7025, пытался рекорд поставить но пока 8664.

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      круть, а это только начало)

  • @iliass2351
    @iliass2351 6 лет назад +2

    Почему у вас так мало подписчиков ?

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Спроси, пожалуйста, через 2-3 месяца об этом)))

  • @user-hq2xv1zb7g
    @user-hq2xv1zb7g 4 года назад

    Я ложесь поспать на 15-20 мин и в итоге встаю через 2-3 часа.

  • @lysander2136
    @lysander2136 2 года назад +1

    Как можно спать 15 минут, вы о чем вообще? мне час нужен только что бы заснуть. Если я на 15 минут вырублюсь то потом как овощ буду.

  • @anisimov4248
    @anisimov4248 3 года назад

    Где можно потренировать мозг @t

  • @DanIllHV
    @DanIllHV 2 года назад

    У меня не 10 мин на задачки будут затрачиваться,а 20!

  • @k_probel
    @k_probel 3 года назад

    Мою сестрёнку не работает этот упражнения

  • @bomilee4213
    @bomilee4213 3 года назад

    Надо просто учить стихи и песни , потом их петь !!! 200 ‘/, работает

  • @user-yq8uf1ee5r
    @user-yq8uf1ee5r Год назад

    Ношу на голове гантели, а мозг не накачивается ?! С каждым днём тупее 😭😱😭😅😅

  • @lexus_black
    @lexus_black 6 лет назад +1

    Скоростная сортировка 12556

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      оу оу оу, круть

    • @lexus_black
      @lexus_black 6 лет назад

      @@RomanSergeevCom спасибо)
      Надеюсь выйграю)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      Почти, уже есть и по 13-14тыс)

  • @Flamel001100
    @Flamel001100 6 лет назад +1

    «Скоростная сортировка» - 14051)

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  6 лет назад

      оуоуоу, это вообще законно?)

    • @Flamel001100
      @Flamel001100 6 лет назад +1

      это ещё цветочки)

  • @sergeilarin4578
    @sergeilarin4578 6 лет назад

    Секреты закрытого Института Мечты (Часть 1)
    ruclips.net/video/XXjYfEYeL7U/видео.html

  • @user-vm7rd1lk9l
    @user-vm7rd1lk9l 5 лет назад

    Короче решать простые примеры и все

  • @sonyloon9117
    @sonyloon9117 2 года назад

    Мне 12 лет у меня плохая память для моего возраста (наверное)

  • @K4rtonk4
    @K4rtonk4 6 лет назад +2

    6118 мой рекорд

  • @user-ip1dl7jn3p
    @user-ip1dl7jn3p 6 лет назад +2

    Сейчас 9244

    • @Dake_KZ.18
      @Dake_KZ.18 6 лет назад

      С первого раза 7026, старался поставить рекорд но пока 8664.

  • @Kyrylo99k
    @Kyrylo99k 6 лет назад +3

    мой рекорд 9394

  • @user-ru5ve8qk9m
    @user-ru5ve8qk9m 2 года назад +1

    Спасибо за канал, ещё нравятся эти ребята ruclips.net/video/VOX5_HG_UNM/видео.html

  • @user-vs3ii8jv2c
    @user-vs3ii8jv2c 5 лет назад

    Цена космос какой то за тренажер мозгов... Бесплатно нашел все то же самое.

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  5 лет назад

      Никто же и не заставляет. Для каждого продукта - своя целевая аудитория :) Кто-то платит за кино и им норм, кто-то платит за полёт в космос и им тоже норм)

    • @user-vs3ii8jv2c
      @user-vs3ii8jv2c 5 лет назад

      @@RomanSergeevCom Это радует что не заставляют. Разве если меня цена не устраивает я должен молчать? Может они услышат меня и не только я так думаю и сделают лучшее предложение!

    • @RomanSergeevCom
      @RomanSergeevCom  5 лет назад

      @@user-vs3ii8jv2c, конечно, любая обратная связь - полезна. Всё к лучшему :)

  • @Flamel001100
    @Flamel001100 6 лет назад

    Снова бью рекорды - 15436)