Hjerteforeningens musikmotion

Hjerteforeningen lancerede i 2010 et motionsprogram på lydfil og cd, hvor du på knap 20 minutter kan få sved på panden
Øvelserne indeholder både kondition og styrketræning for hjertekarpatienter og andre, der ønsker nem træning, som kan klares i hjemmet.
Ideen udspringer fra 1970'erne, hvor Hjerteforeningen første gang udgav et musikmotionsprogram. Dengang med hyggelig klavermusik og Ole Erling som producer. Mange medlemmer udtrykte ønske om en afløser til det populære bånd - en opfordring, som Hjerteforeningen her har fulgt.
I 2010-programmet er det speakeren Ib van Deurs, der også lægger stemme til X Factor, der guider dig gennem de nye øvelser fremvist af Annette Sylvestersen, cand. scient. i idræt.

[@camillahaugaard2150]

Jeg vil så gerne finde programmet med den originale lyd, som min mor, søster og jeg ofte lavede i min barndom 😊

[@vondtklinikkene-helseogtre2653]

Tusen takk for alt det gode arbeidet dere gjør i hjerteforeningen!

[@anjahansen508]

Det er rigtigt godt program

[@sophieannjensen2795]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@soph.bangild]

jeg slog min fod på kanten af min seng

[@susannesaxbjrn3192]

Øv o

[@jonnabjlesen7707]

🤣😄🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@susannehvitved3775]

7