Свидетельствую . Аутогенная тренировка работает. Бесплатно,безвредно, безопасно. Не привязывайтесь к музыке и звукам .Сами себе диктуйте , нужно почувствовать отклик в теле. Всё просто.За года работы над собой - эффект есть. Успехов вам. Так же делаю медитации Лотос, и другие. Знания Аллатра в помощь.
Как же это удобно🥰. Включаешь и выполняешь. Очень круто, я в восторге. Аутогенная тренировка всегда очень расслабляет после тяжелого дня или перед волнительным событием, также круто настраивает на духовные практики.
Какая благодать за передачи Ребята дорогие ,,Навигатор здоровья ! Как в помощь нам ,.Аутогенная тренировка ,.,сделала вместе с вами практику ,и сразу стало на Душе легко ,спокойно и благостно .и так вовремя Друзья и Елена так прекрасно провела практику ! Любовь и Благодарность Богу ,Миру Духовному и вам Ребята дорогие ,всех Люблю !
Голос приятный.. нравится аутогенка, очень эффективно в самых разных ситуациях. И когда уснуть не могу, и перед сном для расслабления, и в дне чтобы снять волнение нахлынувшее.. спасибо!
Огромная помощь всем людям! Спасибо огромное! Это так важно, чтобы научиться управлять своим вниманием и концентрировать на том, что нужно мне. В данном случае на ауторапортах, чтобы не проскочила ни одна посторонняя мысль.
Крутая практика💪 удивляюсь тому, как моё сознание её годами обесценивало. Практикую сейчас и наслаждаюсь позитивными результатами. Рекомендую ещё прочитать брошюру Шульца. Она маленькая, но в свободном доступе и даёт много пониманий.
Прекрасная практика!Рекомендую!Проверено!Только делайте в тишине,в полном одиночестве-лучше,чтоб вас никто не беспокоил.Лучше даже ночью-после 12 ночи!Пробуйте!Результат вам понравиться!🙂
А вот при выполнении комплекса, вначале расслабление и лично мне почему-то очень мешает музыка. Вы бы могли записать ещё одно видео, только абсолютно без музыки...
Спасибо очень классно, но постоянные мысли все равно приходят во время автогенная тренировка, мало но все равно лезут , я надеюсь со временем я справлюсь
Хорошо, проведем голосование в нашем телеграм канале и решим. Если что подготовим лично для Вас и сбросим в личку. Напишите, пожалуйста, комментарий в телеграм канале под постом с аутогенной тренировкой, чтобы мы могли Вас найти.
Шикарная медитация. Это то, чего не хватало как раз раз. Спасибо большое ❤
Ооо!!! Это то что нужно❤под голос диктора гораздо легче и качественнее получается делать аутогенную тренировку🎉спасибо большое!
Даже почувствовала себя свободной и счастливой под такой голос и под такую музыку 🙏🪷🥰🕊👍
Спасибо огромное ❤❤❤
Свидетельствую .
Аутогенная тренировка работает.
Бесплатно,безвредно, безопасно. Не привязывайтесь к музыке и звукам .Сами себе диктуйте , нужно почувствовать отклик в теле. Всё просто.За года работы над собой - эффект есть. Успехов вам. Так же делаю медитации Лотос, и другие.
Знания Аллатра в помощь.
Супер ❤❤❤це те, що треба❤❤❤❤ Дякую
Как же это удобно🥰. Включаешь и выполняешь. Очень круто, я в восторге. Аутогенная тренировка всегда очень расслабляет после тяжелого дня или перед волнительным событием, также круто настраивает на духовные практики.
да ! это просто супер 🙌🏻 очень здорово что есть такая возможность теперь
@@VoiceCaliforniaПосоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Очень крутое видео! И никаким психологам не нужно деньги платить. В сто раз эффективнее.
Супер очень понравилось. Огромное спасибо за помощь.❤
Спасибо, стараюсь делать регулярно, на самом деле очень действенный и рабочий способ, проверено. а теперь ещё и с помощником!
Спасибо огромное искреннее безмерное ❤❤❤
Друзья! Благодарю Вас!
Огромное спасибо!❤
Расслабление на 💯
Очень классно расслабляет. Спасибо большое 🤗
Потрясающая запись, спасибо огромное! Давно искала ! 🔥🥰🙏
Делаю аутогеную тренировку не первый год. Но под озвучку и прекрасную музуку, расслабиться ещё глубже и качественнее получилось.
Помогает?
О. Класно. Спасибо. Теперь проще рассказать об "аутогенке" другим.
Супер. Спасибо.❤
Какая благодать за передачи Ребята дорогие ,,Навигатор здоровья ! Как в помощь нам ,.Аутогенная тренировка ,.,сделала вместе с вами практику ,и сразу стало на Душе легко ,спокойно и благостно .и так вовремя Друзья и Елена так прекрасно провела практику ! Любовь и Благодарность Богу ,Миру Духовному и вам Ребята дорогие ,всех Люблю !
Голос приятный.. нравится аутогенка, очень эффективно в самых разных ситуациях. И когда уснуть не могу, и перед сном для расслабления, и в дне чтобы снять волнение нахлынувшее.. спасибо!
❤❤❤❤❤ очень класное исполнение.... Вот бы все серии медитаций таким голосом и звуком записали❤❤❤. Спасибо❤❤❤😊
Здорово☺️
делаю аутогенную тренировку уже не первый год, но с аудио проще сейчас получилось)
спасибо большое за такой подарок❤️❤️❤️
Огромная помощь всем людям! Спасибо огромное! Это так важно, чтобы научиться управлять своим вниманием и концентрировать на том, что нужно мне. В данном случае на ауторапортах, чтобы не проскочила ни одна посторонняя мысль.
Мне очень нравится, большое спасибо!!!
Спасибо! Это большая помощь нам!
Ооо, спасибо большое 😍🙏☀️
Великолепно.СПАСИБО
Спасибо за видео, очень хорошо расслабляюсь 🙏🏻🙏🏻
СПАСИБО ДРУЗЬЯ !!!!
Крутая практика💪 удивляюсь тому, как моё сознание её годами обесценивало. Практикую сейчас и наслаждаюсь позитивными результатами. Рекомендую ещё прочитать брошюру Шульца. Она маленькая, но в свободном доступе и даёт много пониманий.
Спасибо огромное! Это большая помощь!
Спасибо! ❤️🤗
Спасибо, теперь делать аутогенку стало ещё проще, раньше когда советовала делать аутогенку знакомым отправляла текст, с видео намного проще 🤗
Благодарю 🌎❤️
просто супер! то что нужно перед выполнением духовных практик из книг Анастасии Новых
😊
Очень нравится ❤
Спасибо, очень полезное видео! 👍👍👍❤️
Благодарю ❤
Спасибо, это очень круто, то что нужно 🤝💖🤝🌎☀️💯
Спасибо огромное! Как здорово, что есть такая запись! Намного удобнее и легче! Спасибо!❤
Спасибо большое ❤
Огромная вам благодарность за такую помощь❤
Прекрасная практика!Рекомендую!Проверено!Только делайте в тишине,в полном одиночестве-лучше,чтоб вас никто не беспокоил.Лучше даже ночью-после 12 ночи!Пробуйте!Результат вам понравиться!🙂
Благодарю!!!❤❤❤❤❤
Спасибо 😊
Спасибо, очень понравилось под голос диктора уходить в сон после сложных трудовых будней
А вот при выполнении комплекса, вначале расслабление и лично мне почему-то очень мешает музыка.
Вы бы могли записать ещё одно видео, только абсолютно без музыки...
Здравствуйте! Уже есть на канале ruclips.net/video/Wfo3P885o6Q/видео.html
После этой практики чувствую себя отдохнувшей, спасибо🙏💕
Спасибо большое , очень большая помощь !!!
Спасибо, ребята за заботу, очень удобно, что появилось такое видео, пользуюсь им ежедневно❤
БлагоДарю.❤❤❤
Очень удобно, спасибо Вам дорогие друзья за такой подарок🎁🎁🎁. Любви и благодарности🙏🙏🙏
Замечательная аутогенка🤗. Понравился голос девушки в аутогенке.
Кайф! Благодарю!
Спасибо это очень помогает!)) Лучший способ расслабиться и успокоить сознание
Супер! Теперь можно легко поделиться с близкими и знакомыми🤗
Скачаю себе, что всегда было под рукой офлайн. Это самое лучшее средство при бессоннице. Это из моего собственного опыта. Благодарю, друзья!
Теперь стала каждый день делать аутогенку с вашим видео. Спасибо😊
Благодарю! Дуже радісно😊
Потрясающая практика, хорошее исполнение. Использую уже многие годы сам и другим советую.
Спасибо очень полезная штука! Стараюсь каждый день выполнять утром и вечером.
Спасибо очень классно, но постоянные мысли все равно приходят во время автогенная тренировка, мало но все равно лезут , я надеюсь со временем я справлюсь
Если будете полностью погружаться в то, что говорится и целенаправленно ощущать это в теле, то мысли отойдут.
Класс, спасибо, а можна ещё вариант без музыки выложить?
Хорошо, проведем голосование в нашем телеграм канале и решим. Если что подготовим лично для Вас и сбросим в личку. Напишите, пожалуйста, комментарий в телеграм канале под постом с аутогенной тренировкой, чтобы мы могли Вас найти.
поделился
Спасибо
Спасибо)
О наконец то можно слушать другой голос а не СВОЙ ЛЮБИМЫЙ 😂
♥️♥️♥️🎼
❤
Ужасно 😢
Спасибо !
Спасибо огромное !❤❤❤
Благодарю ❤❤❤❤❤❤😊