Receta nutritiva: Ponche de quinua al estilo Cusqueño, Consejos y Secretos
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Hola amigos vamos a preparar este Nutritivo Ponche de Quinua/quinoa/Super Natural/A mi estilo con Secretos/ Fácil Rápido/Cocina Peruana AQUÏ en @deliciascusquenasperu / bit.ly/DeliciasC
INGREDIENTES:
-150 Gr. de quinua lavada y remojada
-Azúcar blanca /Rubia/al gusto C/N
-Canela-Anís estrellado - Clavo de olor todo al gusto
-1 Cucharadita de esencia vainilla
-4 Huevos chicos o 3 medianos
-Leche Evaporada/fresca/entera/al gusto C/N
-1 buena rama de Hinojo
PREPARACION:
VER VIDEO AQUÍ @Delicias Cusqueñas Perú bit.ly/DeliciasC
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Instructivos y estilo
También k alegría de encontrar su canal le felicito me gusta alimentar a mi familia natural. Que viva nuestro Perú Cusco.
Este lita el ponche de quinua sabrosisimo felicitaciones
Gracias para mí es nuevo completamente soy de México y de verdad me emociona prepararlo nuevamente gracias.
Gracias me encanto tu ponche de quinua que es nutritivo de nuestros ancestros felicitaciones
A mi esposo le encanta la comida PERUANA en realidad es una delicia. Gracias por ser tan detallista en la preparación esos son el éxito. Ya le haré muchas muchas... Felicidades
Muchas gracias por compartir un cordial saludo ❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️
Realmente una delicia querida Estelita. Dios bendiga tus manos y a tu esposito también. Saludos desde Cusco Perú 🇵🇪 🙋🏻♀️ 😘 😘
Saludos desde Barcelona España ... Por aquí una Apurimeña ,me encantó su receta .
Por fin del Cuzco, Perú, gracias por enseñarnos Sra Linda, en plena pandemia...
Nuestra rica quinua..k llegó a Marte como alimento astronautas!
Saludos un abrazo gigante querida paisana yo feliz de leerte .
Que grandeeee es la gastronomia peruana!!!...exelente..
Muchas gracias sra. Estelita, por compartir sus recetas. Le comento q en Bolivia tambien se produce la quinua. Un abrazo a la distancia.
primer vez que veo este canal me encanto desde colombia se que la mejor comida es la del Perú gracias señora bonita que bella que estes enseñando estas recetas se ve delicioso ;Dios la bendiga ❤
Muchas gracias saludos un abrazo gigante.
Riquísimo gracias por su enceñansa bendiciones ❤❤❤❤
Saludos Desde talara. Peru y muchas gracias por sus excelentes recetas bendiciones...riquisimo
Hola señora linda … tuve la experiencia hermosa de conocer el Peru , fui en el mes de Julio 2022,, me encanto ..es inolvidable todo , la comida , los postres y bebidas , delicioso el chicha y todo lo k preparan con el soclo. Excelente su canal , tiene una nueva suscriptora, saludos desde Tamaulipas Mexico.
Choclo" querra decir saludos desde Perú
Desde Huaura Lima Perú gracias y bendiciones
Hola buenas tardes desde Colombia ,me encanta la quinua .viví en Perú gracias por la reserva se ve muy saludable
Hola te hablo desde Perú Estupenda receta riquísimo gracias por tus vídeos Dios te bendiga siempre
Felicitaciones por la presentación del ponche de quinua agradezco ver recetas de otras ponches porque son muy apetecibles en esta época de frío saludos desde Puno Perú
🫕👍sofernanda
8
Hola linda Dios te bendiga Oy mañana siempre 👍 gracias mi peruanita gracias linda me encanta tus programas favoritos avisadme cuando esté listo el
Este video vale oro. Muchas gracias por su aporte.
Desde Ecuador 🇪🇨 Guayaquil 🇪🇨 lsaluda una seguidora por primera vez gracias yo la consumo en sopa y como arroz lo voy ah poner en práctica 🙌👍👏🎈🎈
Gracias mamita por esta receta súper saludable y nutritivo , lo pondré en práctica para mis niños 🙂
Gracias una exelente bebida nutritiva .buen provecho .
Se ve delicioso Sra. Estelita, soy peruana pero vivo en California y aquí consigo quinua peruana de muy buena calidad.
Prepararé el ponche frío y todos quedarán encantados.
Mil gracias!!!
Dios te bendiga por tus recetas eres muy carismatica
Que rico, muchas gracias, Dios la bendiga y familia🌟🌟🌟🌟👏👏👏👏👏❤🤩😇
Me encantó!!! Y muy carismática la locución!
Saludos desde Lima Perú, primera vez que la conozco y le veo señora Estelita me ha gustado el ponche de quinua ,yo he preparado siempre como mi mamá lo hacía con frutas con leche pero este ponche es nuevo para mi ,siento q va a quedar muy delicioso .cuando lo prepare
Que orgullo que ud sea una peruana .gracias por la receta.atte.carmen
Excelente receta muy nutritiva muchas gracias, saludos Lima- Miraflores
Una maravilla este ponche, sin duda lo tengo que hacer, muchos éxitos y bendiciones! 🤗👏🇵🇪
Hola que rico que alegría conocerlos y saber nuevas recetas mu has gracias
Me encantó esta receta de la quinua porque yo soy amante de lo natural felicidades 👏🏻.
Q RICO ! SIGUE ADELANTE ! BENDICIONES.
Primera vez que la veo, gracias,por compartir sus recetas nutritivas.Bendiciones.
RD me encanta mucho ese ponche, gracias es muy saludable
Hola que delicia se ve ese ponche cusqueño mil gracias por compartir Que Dios lo bendiga grandemente ❤️
Que bien para niños se ve buenísimo 👏👏
Que rico es el Peru 🇵🇪👍!!yo soy limeña!! mi Padre me enseño la caspiroleta con pisco 😋👍!!lo tomo cuando tengo una gripe muy fuerte 🥛y a descansar!!muy saludable!!lindos tus Videos 😊!!saludos desde Austria 🇦🇹🙋 bendiciones
Por favor me puede dar la receta de su padre?
buenas señora Estela me gusta ver su canal ber los ponches k prepara soy su paisana cusqueña de corazon tengos mucho recuerdos como los ponches de almendra con di Ayrapito calientito saludos desde USA
Muchísimas gracias por su riquísimo ponche,se ve que es delicioso 😋
MIL GRACIAS SALUDOS UN ABRAZO GIGANTE
Saludos desde Lima Perú paisana felicitaciones soy cusqueña tu admiradora Vicky Patiño
Feliz año nuevo sra . Gracias por compartir su receta de quinta , ahora lo hago todos los días. Muchas vendiciones. Lima Perú
Que delicioso estás recetas aló Natura es lo mejor gracias por ayudarnos estos ponches son de un alimento gracias Dios por tus alimentos 🙏
De casualidad di con su canal, y me encantó la receta, la prepararé. Gracias por compartirla y nada mejor que consumir producto Peruano, rico y sano.
Delicioso gracias por sus recetas muy nutritive Arequipa Peru
Me fascinó éste ponche , gracias por compartir sus recetas . DIOS LA BENDIGA
6
Primera vez que la veo señora gracias por su resets felicidades
Felicitaciones Estelita! eres una estrella, muy didáctico y claro cada video. Probaré a ver qué tal sale.
Se ve muy bueno y xquisito prepararé para mis pequeños ya q Stán en colegio y en pleno invierno soy peruana y d chachapoyas y me encuentro en santiago d chile gracias x su receta
Uyyyyyy que delicia debe ser... Soy de Colombia sin embargo lo haré y probaré las delicias del Perú hechas por mí. Gracias y saludos 💚🇨🇴
Como tejer ediS
Que rico ya me havia olvidado de ese rico desayuno gracias x la receta paisita
Gracias por demostrar y modo de preparar esta delicia,Dios la bendiga.
Super agradable y nutritivo...saludos desde Acobamba -Huancavelica
Qué rico !! Ya me acabo de suscribir . Muchísimas gracias por compartir y enseñar las delicias cusqueñas al mundo .
Te felicito sabroso ,rico víva el Perú Dios te bendiga
Nueva seguidora.
Espero aprender más recetas para alimentar de manera saludable a mi familia .
Saludos
Rosa liza de florian...gracisd x esta receta nutritiva para mo mi esposo e hijos..Dios 🙏😇
Un manjar..como todas las delicias que se puede preparar con la QUINUA..ya lo probé...nuestra gastronomía vale oro
Felicitaciones que teceta tan nutriente graciasn por compartir
En México 🇲🇽 a estás bebidas preparadas con harinas o semillas les llamamos atoles, sólo las bebidas calientes con frutas les llamamos ponche🥰😊🥰muy ricas todas!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias Perú, gracias Delicias Cusqueñas 🧡💜❤️💙🤍💚💛 Bendiciones infinitas!!!
Le agradesco de todo corazón 💞 por sus poche de quinua, se ve muy nutritivo, saludos desde AREQUIPA PERÚ
Exelente tbn muy bien explicado y lo mejor de todo q el video fue rápido y no me aburri xq me gusto felicitaciones
Felicitaciones y agradecimiento doña Estela. Primera vez que veo ésta receta. Seguro que la prepararé, se vé muy nutritiva. Gracias.
Que rico ponche de quinua, nutritivo, gracias amiga
Saludos querida Pricila.un abrazo gigante, pronto saludos en los videos 💋
Ese ponche se ve delicioso y sobretodo nutritivo 🥰 gracias por su tiempo y sus recetas... Saludos desde Lima 🙂✨🌸
Saludo desde zMotupe dpto Lambayeque
Gracias Bendiciones saludos desde Portoviejo Manabí Ecuador ricoo
Gracias por la receta de ponche de quinua bendiciones y feliz Navidad
Muchas gracias igualmente un Feliz Año 2022
Muchas gracias son una delicia sus recetas. Saludos de Quito Ecuador
Gracias señora por enseñarnos y hacer quedar en alto nuestra comida peruana bendiciones
Gracias estoy aprendiendo mucho los sigo desde Virginia USA
Lo prepararé se ve delicioso 🤤 con tanto cariño prepara 💜😍🥰🙏
Gracias por la delicia el ponche de quinua
Saludos señora Estela, se ve rica, voy a preparar esa delicia! Gracias por compartir sus recetas, bendiciones 🇺🇾🙏🖐
Gracias madrecita por Estela por esta rica receta soy de PIURA PERÚ Bendiciones 🥰
MIL GRACIAS POR TUS PALABRAS CARIÑOSAS , UN ABRAZO (pronto te enviare saludos)
Estimada Estelita, muchas gracias, excelente! Servido con canela molida y para mi cacao en polvo
Gracias por tus deliciosos ponches saludos desde Urubamba.felicitaciones
Me ha gustado mucho la receta del ponche de quinua señora Estelita. Y lo voy a preparar porque ya me provocó pero lo tomaré frío. Porque es verano aquí en España.
Se ve como muy bueno y saludable. Que rico. Un saludo de California. gracias
Qué señora tan querida. Saludos desde Colombia. Un fuerte abrazo 💕
Muchas gracias por transmitirla su receta. Se ve provocativo.🙏👬
Gracias por las recetas soy de mi Cusco querido saludos para Poroy
Me encantó la preparación del ponche de quinua. Bendiciones 🙌😘
Hola esta muy buena su receta del ponche de quinua recién lo voy a poner en práctica r aser el ponche de quinua muchas gracias bendiciones
Feliz Año Nuevo Estelita!!! Gracias por compartir tus delicias Cusqueñas. Muchas bendiciones este 2022!!!
Saludos desde lima gracias por su receta vendiciones
Me encanta las recetas naturales y más , con productos autóctonos de nuestro país , la felicito!!
Saludos
Muchas gracias Kitty un abrazo
Muchas gracias por daros este gusto de ponche que rico saludos desde españa👍👋😘🌹
Felicitaciones buenísimas sus recetas, no deje de seguir enseñándonos
Un abrazo desde Arequipa
Por primera vez estoy viendo su programa me fascino
Ese ponche de quinua se ve exquisito
En casa lo voy a preparar haber que tal me sale el ponche gracias
Guaa..se ve riquísimo..👍👏
Se ve delicioso 👌 muchas gracias!! Por la receta.
Oh que rico lo preparare me quede antojada
Que rico!! Lo preparé para mí familia gracias por compartir.
SE VE MUY BUENO SALUDOS DESDE LIMA- COMAS MUCHAS GRACIAS POR SU APORTE.
Le doy gracias a Dios por casualidad llegue a su canal y vi que iba a preparar ponche de quinua recordé a mi mamita porque ella era cuzqueña y preparaba esos ponches ya me inscribí, gracias Dios me la siga bendiciendo por su canal.
Me gustó se ve riquísima está delisioso
Que rico el ponche de quinua gracias es muy nutritivo viva el Peru
Me encanto no sabia gue se podia tomar de es forma gracias. Soy de panama.
No
Q delicia!
Muy biem mi paisana peruana
Hola Sra.Bonita,de pura casualidad llegue a su canal, me encantó su deliciosa receta. Yo actualmente estoy fuera de nuestro bello PERÚ. MUCHAS GRACIAS POR SU MARAVILLOSA RECETA 😊, le envío muchos besos y pidiendo a Dios que la cuide y proteja 🙏😘 ahhh QUE VIVA EL PERÚ SEÑORES 🇵🇪🇵🇪🇵🇪😍😘
Mi querida María muchísimas gracias por tan hermoso comentario te agradezco de corazón ,igual que vos yo también me encuentro fuera de nuestro querido Perú, vivo mas de 15 años en TDF RIO GRANDE ARGENTINA es una isla pequeña de 3 Ciudades. también extraño mucho el Perú mas aun en estos tiempos que no se puede viajar. Té mando un gran abrazo y te deseo un FELIZ AÑO NUEVO 2022 Que dios te bendiga hoy y siempre besos y abrazos virtuales a la distancia.
Čx o
Delicioso
Saludos que rico el ponche gracias por la receta
Muchas gracias por compartir tan delicia y sobretodo nutritivo...Dios la bendiga....Salud!!!
❤la mejor receta de quinoa😊
Un verdadero tesoro de Perú.
Saludos especiales desde Atlanta.
Me gusta mucho la comida Peruana, para mí es la más rica y también la Mexicana.
Soy Colombiana.
Gracias por tus recetas.
Hoy apenas los encontré.
El Señor les bendiga grandemente.
Muchas gracias un abrazo a la distancia.