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Meditación GUIADA| Reto: 21 días por la Paz: Comparte tu luz| Mindful Science.
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- Опубликовано: 22 авг 2020
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🟠Contenido exclusivo de Mindful Science. La copia parcial o total sin licencia queda prohibida. © Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful Science 2021
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En esta oportunidad, queremos proponerte un reto: meditar durante 21 días por la PAZ conectando con lo mejor de ti, conectando con tu Luz para irradiarla.
"Vivimos una época de extremos, y esos extremos constituyen tanto el reflejo de una vieja consciencia que tiene fecha de caducidad como de otra nueva que ya está transformando el planeta Tierra y a todos aquellos que la habitamos". - Joe Dispenza
La vieja consciencia se alimenta de emociones de supervivencia como odio, violencia, prejuicios, rabia, miedo, sufrimiento, competitividad y dolor; emociones que nos inducen a creer que somos seres aislados. Pero la nueva consciencia nos propone cultivar cualidades que nos induzcan a estados de paz y calma, solidaridad y cooperación amorosa entre todos los seres humanos. Una consciencia compasiva que cultiva la gratitud y el amor.
Queremos proponerte este desafío: meditar en nuestras cualidades, enfocarnos en nuestra “luz”, repasar lo mejor de nosotros realizando un escáner corporal que usa la metáfora de la Luz.
Cuando un grupo de personas se reúne con una intención específica, con la consciencia de cambiar algo o de alcanzar un resultado, esa comunidad unida que genera emociones de paz, unidad e integración, consigue esos cambios.
¿Te sumas al reto?
Comparte este desafío, cultiva la paz en tu corazón e irradia lo mejor de ti #InspiraAotros.
¡Ojalá seamos más de 1.000.000 meditando juntos por la Paz!
¡Qué lo disfrutes!
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#Reto21días #MindfulScience
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Gracias, muchas gracias por esta bella meditación. Me hace sentir una gran emoción. Gracias por esta bella voz. Dios nos llena de amor y paz.
¡Irma! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros
Hermosa y sanadora meditación, que tanta falta nos hace para irradiar luz y paz a nuestros seres queridos y al mundo entero. Gracias por tan linda meditación y con esa voz tan calma y tranquilizadora me llena de luz, amor y mucha paz, gracias, gracias, gracias.
Gracias Elia, por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙
Excelente meditación! La voz, siempre acompañando.Gracias.
Hola Carmina. ¡Gracias por tu comentario!
Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/
Allí encontrarás más meditaciones como esta.
Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙
Mil gracias 🌈🌈🌈❤️❤️
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Gracias por la meditación
500.000 y que siga creciendo !!!
GRACIAS !!! desde Mar del Plata Argentina 👏👏👏🌺🌻❤
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Día 8.
Gracias Gracias Gracias infinitas.
Sorprendente la luz irradiando Amor y Armonía
Día 6.....
Gracias Gracias Gracias infinitas.
Cada día es diferente en conectar hoy plenamente
Con mi yo interior!!!!!
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Jamás me cansaré de escribir que para mi, esta voz es la más bella y cálida de esta plataforma; una pena que en los videos actuales ya no se la escuche.
Desde Mar del Plata Argentina 💕
♥ 💖
Gracias.
Renato, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros! Un abrazo❤
Gracias inmensas por la calma pax y amor que inspira tu voz bendicioned
¡Qué lo disfrutes! ¡Puedes volver aquí siempre que lo necesites!
Ok, me uno al reto, les contaré como me he sentido día a día. Hoy sentí esta "limpieza" en mis ojos, luego fui a caminar y recordé mirar lo bello, las flores y los árboles... que lo mejor de mí sume con su luz a este mundo 🙌🏽♥️ día #1
Día dos: gracias por esta paz, me alegra saber que puedo conectar con mi luz y luego compartirla 🙌🏽🌼
Es mi primer día de meditación y admire lo hermoso de nuestro cerro Ávila muy majestuoso soy venezolana
#3 día tres, conectandome con mis pensamientos más sanos, yo también soy eso: soy lo mejor de mí. Gracias ♥️
Día 6 🙌🏽
7 🥰
Muchas gracias 🙏🌹
¡Qué lo disfrutes! ¡Puedes volver aquí siempre que lo necesites!
Me encantó esta meditación, inicio hoy! Gracias por compartir su luz! 🌹🌹🌹
Muy bello Gracias gracias gracias
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Me uno a esta comunidad de meditación por la paz! Gracias gracias gracias!!
¡Elizabeth! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros
Me uno al reto Gracias por estar aquí!!!
¡Gema! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros
Maravilloso realmente maravilloso gracias gracias
¡Mary! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros
Que hermosa 💙💙💙💙 muchas gracias 🙏🏼💙
Hermosa meditación Jorge. Eres muy especial para guiarla. Me hacen muy bien. Gracias Gracias Gracias. Bendiciones
Gracias, gracias, gracias!
El equilibrio está en tu interior.
Día 20 hermoso poder ser luz, reflejarla y poder inspirar a los demás ❤️❤️🙏🙏
Vivir en armonía con el universo es vivir lleno de alegría, amor y abundancia.
Va´pa´ esa paisano 👌 Namaste
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Gracias gracias gracias amo esa voz🥰
Gracias....x la paz la necesitamos
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Hermosa hermosa meditación!!!gracias gracias gracias !!!
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Excelente gracias bendiciones 🙏
¡Qué lo disfrutes! ¡Puedes volver aquí siempre que lo necesites!
Hermosa meditacion.🌈gracias.bendiciones
¡Elizabeth! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros
Muchas gracias hoy agradezco haber completado mis 21 dias por la Paz. Dios nos bendice y llena nuestro mundo y a todos los que hoy habitamos llenos de Paz, Alegría y mucho Amor.
❤
Voy por el dia 11 llevando luz a mi vida y al mundo! Cada dia me siento mas en paz. Gracias Mindfulscience
Gracias Vero, por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙
Muchas gracias Dios los bendiga 🙏
No hay equilibrio sin amor, ni amor sin equilibrio.
7° día conectada con mi luz y lo mejor para dar a los demás 🌼
El equilibrio está en tu interior.
Cada día que medito es una nueva experiencia para mí,
Les agradezco por considerarme parte de uds.
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Dia 6 feliz y bendecido domingo 💚!!!
Adriana, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros! Un abrazo❤
Dia 5 , bendiciones y saludos 🤗
Me siento tranquilo, relajado, conectado con la mi cuerpo y con la vida. Mil gracias.
Me uno gracias 🙏 🙏
No hay equilibrio sin amor, ni amor sin equilibrio.
Gracias, gracias, gracias!!😍😍
Maravillosa meditación ❤
Gracias por meditar con nosotros #inspiraAotros
Maravilloso, muy bueno gracias gracias gracias !!!!
Día 5, meditación muy buena! Cada día mejor,!🙏❤️
Vivir en armonía con el universo es vivir lleno de alegría, amor y abundancia.
Maravilloso!!!gracias por todo!!☺️🙏
Excelente meditación,q bien se siente saber q puedo compartir Luz y bienestar al planeta,vracias gracias,gracias🙏🙏💕
El equilibrio está en tu interior.
Gracias por este creible y maravilloso recordatorio de meditación❤️
01/21❤️
Meditación relajante, sanadora, para reconocer en la cotidianidad, las acciones de una y de los otros, que realizamos y por las que hay que agradecer cada día. La voz, guía amigable. Gracias
Amén!! Hoy sigue estando vigente este reto de meditación
Muchas gracias ❤️❤️
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Que deliciosa voz! Me deleita y me relaja, muchas gracias!
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Me uno al reto, ya que por el momento he estado pasando situaciónes difíciles, cabe decir que se siente uno muy relajado y siente la paz que uno necesita incluso en los peores momentos que uno pasa, soy de México y bendigo a todo aquel que lea mi comentario éxito y que dios ilumine su camino como el mío, gracias mindfulness por esta hermosa meditación. Ánimo Hermanos de Latinoamérica.🇧🇷🇪🇨🇨🇱🇵🇦🇺🇾🇻🇪🇬🇹🇭🇳🇲🇽
Una manera hermosa y tranquila para guiarme meditando muchas gracias bendiciones
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Hola. Hoy he terminado los veintiún dia de meditacion por la paz...y esty dispuesta a seguir en esta comunidad para meditar haciendo siempre el bien a los demás y sintiendo esta paz..en cada instante de nuestra vida para poder ser un pilar para otros semejantes...yo también creo que con amor se puede mover montañas.GRacias por haber tenido la oportunidad de estar con uds...abrazo de luz y esperanza.💜💜💜
Susana, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros! Un abrazo❤
La mejor meditación que he hecho desde que practico mindfulnes. ¡Muchas gracias!
Patricia, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤
Dia 7 , feliz y bendecido dia 🤗!!!
Día 10
Gracias Gracias Gracias
Diferente es cada día de meditación de este reto de 21 días.
Bendiciones
No hay equilibrio sin amor, ni amor sin equilibrio.
Me uno a este reto, dia #1, hice la meditacion Antes de empezar MI dia de trabajo, estoy con muy Buena energia, tranquila y Segura. Vivo en Hayward California, saludos amig@s. Namaste 🙏
¡Luz! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros
Mindful Science.
Bello sábado.
Agradezco que a través de la meditación guiada, fortalezca la conciencia, paz, seguridad, alegría y amor que hay en mí.
Y ello me conduzca a mejorar la relación conmigo misma, mi familia y las y los que me rodean.
Agradezco.
Agradezco.
Agradezco.
Hola ¡Gracias por tu comentario!
Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/
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Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙
🌍🙏 Décimo día 🪔
Gracias 🙏🏻
Hola Mary. ¡Gracias por tu comentario!
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Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙
Dia 8 , feliz y bendecido dia !!!
No hay equilibrio sin amor, ni amor sin equilibrio.
Hoy acabo de iniciar el día 4 de este reto y me siento contento con los estados de bienestar encontrados hasta ahora. Es bueno tener estas dinámicas de vez en cuando porque hasta la meditación se puede volver algo monótono, así que agradezco al canal por brindarnos este contenido tan variado y confío en que conforme siga con la práctica me sentiré cada vez mejor. Saludos
Gracias Paco, por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙
Gracias!Bellisimo...rodear al planeta en luz y amor!
¡Antolin! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros
Me sumo como siempre salvando a todos gracias hoy muy especial
Día 12 que lindo se siente le luz en el corazón ❤️ y desde allí expandirla a nuestros seres queridos ❤️❤️😊🙏🙏
El equilibrio está en tu interior.
Gracias por tan bella meditación, pero infinitas gracias por esta voz tan cálida, que transmite por si misma una paz inmensa,
¿Por qué no hay meditaciones nuevas de él, es único
¡Día 10! Cada día encuentro algo nuevo y maravilloso en esta meditación. Gracias, gracias gracias
Gracias Valentina, por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙
Gracias voz cálida y amable ,por guiarnos en este lindo y amoroso viaje desde nuestro corazón ,bendiciones mil!!!!🙏🙏🤗
Es lo mas relajante que puede haber. Llenarme de paz y expandirla a mi alrededor.
Gracias mi bello amigo por la meditación gracias por tu dulce voz y con paciencia bendiciones 🧡🧡🧡🙏🇺🇾⭐🇦🇷🗯️🇺🇾
Fue una experiencia maravillosa. Su voz es perfecta muy adecuada ...el tiempo para guiarnos a través de la meditación es Perfecto 👌...ha sido una experiencia muy motivadora llena de Paz. Los felicito y doy gracias 🙏 gracias 🙏 y muchas Gracias!!!
Namasté
¡Camila! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros
Día 11
Gracias Gracias Gracias 💖 🙏 🙂 😊 💕 💜 💖 💖 💖 💖
Gracias y muchas bendiciones
A ti 🙌🏽
GRACIAS GEACIAS GEACIAS
Hola Carmen. ¡Gracias por tu comentario!
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Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙
Me uno! 21 dias por esa paz que tanto necesitamos, y por los que estan al otro lado del mundo o aqui a lado necesitandolo tambien. Abrazo fuerte💖🙏
🌍🙏 Veintiajesima semana 🪔
Termine el reto y me siento feliz de compartir toda esa inmensa luz con el Planeta y todos los que vivimos en ella y seguiré haciéndolo siempre, gracias por tanta paz y belleza 🙏
Es el mismo vídeo los 21 días?
Seria hacer el está meditación durante un mes?
Hermoso¡
Gracias
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Gracias Daniel maravilloso, espectacular la meditación tu voz calma mi espíritu mi Gracias y un bello día para ti y los que se nutren con tus bellas meditación, bendiciones ❤
02/21 Gracias❤️☀️🐾
Dia 9 feliz y bendecido dia !!!🤗
Vivir en armonía con el universo es vivir lleno de alegría, amor y abundancia.
Día 1 confío unirme a todos uds! Es una sensación genial y "calientita" al crear esa luz.
Maravillosa meditación, gracias por todo!!!❤❤❤
El equilibrio está en tu interior.
Me sumo!! Gracias 🙏
Gracias por meditar con nosotros Maria #inspiraAotros
Recién me uni al RETO …
Gracias !
Gracias por meditar con nosotros #inspiraAotros
Que maravilla. Gracias.!!!
¡Silvia! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros
Día 12...
Gracias Gracias Gracias infinitas, maravilloso y hermoso el viaje al infinito.
Un millón de GRACIAS.....
No hay equilibrio sin amor, ni amor sin equilibrio.
Día #6 gracias,gracias,gracias.
¡Cande! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros
Saludos. Por acá he decidido unirme a este reto. Será la primera vez 💛
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Ecxelente. Infinitas gracias. Entrégate al amor y confía en lo imprevisible. Gracias por acompañarme en esta búsqueda
Vamos por unirnos al reto
Hola ¡Gracias por tu comentario!
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Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙
Me encantó! Me uno al reto
No hay equilibrio sin amor, ni amor sin equilibrio.
Dia 17 , bendiciones siempre !!! Excelente dia 🌼🌾😗🤗💖
¡Adriana! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros
Gracias, cada vez que de nuevo realizó esta meditación me llenas de paz, gracias por este tiempo recorrido, y aun estamos estamos aqui
5° día
Me uno al grupo
Hermosa meditación, gracias !!!
Desde Mar del Plata, Argentina ❤
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Día 21 reto cumplido! Muy agradecida porque ahora voy a seguir practicando estas meditaciones que son maravillosas! Me ayudan a controlar el stress, miedos y ansiedades, pero lo más importante a encontrar lo bueno que hay en mí y en los demás!! Muchas, muchas gracias!! 🙏🙏❤️❤️🙏🙏
Día 12. Hermosa y bella meditación. La parte de los pies me hace llorar, me llena de emoción. Gracias porque me llena de paz. Dios nos bendice.
Irma, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros! Un abrazo❤
Muchas gracias!!!
Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
Dia 14, feliz y bendecido dia!!!💖🌼🌾
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