海外遠征トレーニング in 欧州 &桐生祥秀ウォーミングアップ講座

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 402

  • @とわ-m9i
    @とわ-m9i 5 лет назад +249

    日本の短距離選手で桐生選手が一番好きな人

  • @りっか-u5f
    @りっか-u5f 5 лет назад +130

    陸部でもなんでもないのに面白くて全部観ちゃう

  • @ゆう-i2q7f
    @ゆう-i2q7f 5 лет назад +1479

    陸上部の人

    • @華撫-kanade
      @華撫-kanade 5 лет назад +26

      兵庫陸上でっす

    • @aira9952
      @aira9952 5 лет назад +5

      ころちゃんころちゃん 一緒!

    • @dash3722
      @dash3722 5 лет назад +16

      神奈川陸上です

    • @華撫-kanade
      @華撫-kanade 5 лет назад +2

      @@rich4575 加古川中部?

    • @華撫-kanade
      @華撫-kanade 5 лет назад +1

      @@aira9952 おー!

  • @華撫-kanade
    @華撫-kanade 5 лет назад +458

    「参考になるわ」
    って72の祖母が言ってました

  • @ストライド70
    @ストライド70 5 лет назад +141

    いつも映像に字幕をつけてくださってるスタッフ方達感謝しております。
    自分は聴覚障害があるので、映像で動きを見たりすることはできても、練習の意図やトップアスリートの方はどんな話をするのか、すごく気になるのですがほとんどは口が動いてるだけでヒントになるものがまったく得られない状況がもどかしく思いましたが、すごく助かってます。字幕付けものすごく大変な作業ですが、ホントにありがとうございます。

    • @masashimuto7671
      @masashimuto7671 5 лет назад +13

      自分も聴覚障がい持ってます。字幕があると助かりますよね

    • @rairai5437
      @rairai5437 5 лет назад +13

      私は健常者ですが、字幕ふつうにありがたいです。
      映像プラス文字で、視覚的により記憶に残りやすい!
      いつもありがとうございます。

  • @ソーナンス-t3p
    @ソーナンス-t3p 5 лет назад +125

    モチベーション落ちたときに見るとやる気でるな

  • @i.a3507
    @i.a3507 5 лет назад +123

    楽しそうに練習してる姿見て
    こうやって練習できてるから記録が出ない時でも
    腐らずにやっていけてるんだなって思った

    • @p_ron6652
      @p_ron6652 5 лет назад +6

      あゆあゆむ 陸上はほかのスポーツより楽しく練習できるからいいよね🙃

    • @i.a3507
      @i.a3507 5 лет назад +26

      @@p_ron6652
      人それぞれだけど
      陸上は結果が数字としてはっきりと出るから
      上手くいかない時は楽しくないって思っちゃう気がする

    • @ふに-u2o
      @ふに-u2o 5 лет назад +6

      あゆあゆむ その分伸びた時は楽しい!って心から思えますよね笑

    • @i.a3507
      @i.a3507 5 лет назад +5

      @@ふに-u2o
      ほんと、それがやりがいですよね笑

  • @rairai5437
    @rairai5437 5 лет назад +87

    4:13~「(練習を)”作業”にしない」
    いいフレーズですね…
    私も使わせてもらいます!

    • @Rock-and-Field
      @Rock-and-Field 5 лет назад +1

      rai rai 顧問の方ですか?

    • @rairai5437
      @rairai5437 5 лет назад +5

      いたぴょんki-kiさん
      運動部の顧問ではなく、書塾をやっています。ただのファンです。
      練習を、作業にしない。
      つまり、練習を無意識の片付け仕事にしない、
      練習中は「頭を使って(考えながら)」身体を動かす…とても大切なことだと思います。
      そうすれば逆に本番で、思わぬパフォーマンスが発揮できることもあります。
      私自身、陸上競技の経験はありませんが、書道も練習をおろそかにしたら
      本番で決して良い作品にはなりません。
      陸上競技(運動)も同じだなあと、いつも思っています。
      桐生選手、よく感覚派スプリンターと言われ、(練習も)あまり考えずにやっておられるかと思いきや、どうしてどうして、
      さらっと簡単に、結構いいこと言ってみえます。
      陸上競技以外にも、通じるところがあり、動画の更新、いつも楽しみにしています。

    • @rairai5437
      @rairai5437 5 лет назад +1

      @@Rock-and-Field さん
      こちらに返信せず、今朝、自分のコメントにしてしまいましたが…
      はじめまして。そうおっしゃるあなたは、陸上やってらっしゃるんでしょうか。
      桐生選手、今回のトークは特に冴えてましたね。
      「自分の身体を理解する」こととか、「練習は、量(長さ)ではなく質(密度)」(←ちょっと意訳ですが)とか…
      我が身に置き換えても、全部思い当たる(陸上競技とはかけ離れてますが)…ほんとに良いことおっしゃってます。
      いろんな意味で、お宝盛りだくさんの桐生チャンネル、
      眺めているだけでも充分楽しいのですが、無理のないよう、長く続いてほしいと思います。

  • @ケーキの端っこ-k1k
    @ケーキの端っこ-k1k 5 лет назад +9

    RUclipsrになりきろうとしてる桐生くん最高に可愛い

  • @takayuki2940
    @takayuki2940 5 лет назад +7

    スプリンターの走る姿って本当美しいな

  • @ダニグリ
    @ダニグリ 5 лет назад +7

    「自動化」っていう良いワード使われますね。
    試合の時無意識でできるように練習で意識して体に染み込ませなきゃ

  • @あお-i6d5f
    @あお-i6d5f 5 лет назад +21

    まじで勉強になるからもっと出してください。

  • @metabraken
    @metabraken 5 лет назад +350

    桐生選手 好きな人







  • @三種のチーズ牛丼-n8p
    @三種のチーズ牛丼-n8p 5 лет назад +6

    こういうちょっとした動画が未来の陸上界に貢献しそう

  • @tqlt_7873
    @tqlt_7873 5 лет назад +7

    こんな身近に桐生さんの日課が見れる自分たちは幸せ物だ笑

  • @adame7530
    @adame7530 5 лет назад +2

    ただ苦しいだけの遠征じゃない。
    コーチ・トレーナー・先生に服従する遠征じゃない。楽しみながら自分のペースでトレーニングしている桐生さんはいきいきしてるように見えます!これが桐生選手を強くするメカニズムか。

  • @babybob6131
    @babybob6131 5 лет назад +284

    日本でも上半身裸で練習しても
    おかしい目で見られなくなってほすぃ

  • @雷電0323
    @雷電0323 5 лет назад +6

    陸上競技って、他のスポーツよりもはるかに繊細だと思う。

    • @まだお-n7q
      @まだお-n7q 5 лет назад +4

      やる事が少ないからこそ突き詰めてやらないといけないんでしょうね

  • @妖怪大妖怪
    @妖怪大妖怪 4 года назад +54

    顔だけイケメンよりも桐生さんみたいな筋肉質な人が好き

    • @からあげ良一
      @からあげ良一 4 года назад +5

      お前の性癖の話な

    • @菅偽員
      @菅偽員 4 года назад +2

      こんにちはベロニカ つまりホモということも読み取れる

    • @ankernow7789
      @ankernow7789 4 года назад +4

      菅官房長官 コメ主が男という前提で話進めてて草

    • @ThJapan
      @ThJapan 3 года назад

      要するにじゃがいも面のブサメン好きなんだな

  • @西野七瀬-y8k
    @西野七瀬-y8k 5 лет назад +22

    0:13意外にお腹出てて驚いた

    • @user-gf2ct7tl2g
      @user-gf2ct7tl2g 5 лет назад +15

      西野・七瀬 インナーマッスルが発達してる証拠ですな。

    • @rk-tr5ox
      @rk-tr5ox 5 лет назад +5

      蘇炳添とかもめっちゃでてますよ

  • @じょん-r4q
    @じょん-r4q 5 лет назад +8

    「自分の身体を知ること」は本当に大切
    どんなアドバイスも自身に落とし込まないと効果は薄いと思う

  • @ファンバルサ-k4b
    @ファンバルサ-k4b 5 лет назад +16

    トレーナーの質問がうまいな

  • @gats3333
    @gats3333 5 лет назад +3

    足痛めて走れないから、見てるだけでテンション上がる!

  • @nununu_no_nun
    @nununu_no_nun 5 лет назад +6

    ためにしかならない

  • @おだゆうり-w3j
    @おだゆうり-w3j 5 лет назад +29

    僕も陸上やってるので
    アップとかとても参考になります!

  • @世界最速の人
    @世界最速の人 5 лет назад +22

    桐生選手がんばってくれやーす

  • @ru-zu_0545
    @ru-zu_0545 5 лет назад +8

    僕、背骨反ってて困ってたんだけど桐生選手も反ってて安心した

  • @mitsumangrov5999
    @mitsumangrov5999 5 лет назад +2

    シドニー五輪代表の小島さんがコーチをされていることをこの動画で初めて知りました!素晴らしいコーチの方々と上を目指してください!応援しております!

  • @いわもぉ
    @いわもぉ 4 года назад +1

    こういうトレーニング一人でできるメンタル流石だなって思う

  • @イタリア語-h5n
    @イタリア語-h5n 5 лет назад +7

    めっちゃかっこいい編集で草

  • @user-cn3rb3jm2o
    @user-cn3rb3jm2o 5 лет назад +11

    明後日大会なのでアップとか
    スタートめっちゃ参考になります!

  • @sgrklv20
    @sgrklv20 5 лет назад +5

    桐生の言葉以外にも周りの人みんなが良いこと言ってる。

  • @mom-hi6zi
    @mom-hi6zi 5 лет назад

    RUclipsの構成が上手すぎる。そしてカッコイイ&面白い。15分って長いなーって思いながら再生ボタンを押したけど、全然飽きないし、むしろもっと見たいと思った。

  • @user-sq1no2xn8l
    @user-sq1no2xn8l 5 лет назад +104

    13:39白石選手じゃね?

  • @いろはす-v5n
    @いろはす-v5n 5 лет назад

    どんなスポーツでもやっている練習や自分がしている動きなんかをしっかり口で説明できる人は強い

  • @ナカムーラ-n1w
    @ナカムーラ-n1w 5 лет назад +1

    なんか桐生選手は自分のしたいことやってるから凄い!食事とか!!!

  • @りょうた-y9s
    @りょうた-y9s 5 лет назад +129

    陸上部短距離の人
    ⬇️

  • @user-115hi_riii
    @user-115hi_riii 5 лет назад +5

    めっちゃ参考になります!
    今日の桐生ちゃんは草

  • @ujigintokidon
    @ujigintokidon 5 лет назад +1

    アップとても参考になりました!
    これからもアップ内容待ってます!

  • @jam-zk5yd
    @jam-zk5yd 5 лет назад

    幸せな15分をありがとうございます。

  • @user-ds8mg3hq9q
    @user-ds8mg3hq9q 5 лет назад

    口頭での説明に動きが付くとすごくわかりやすいですね!白石くんも映ってたから喋って欲しかった!他の選手も動画に出て一緒に練習してるところとかオフシーズンに対談とかして欲しいですね!

  • @ryox5007
    @ryox5007 4 года назад +23

    13:39~一瞬写る選手って白石さん?

  • @lkome5175
    @lkome5175 5 лет назад +7

    毎回勉強させていただいてます!応援してます!

  • @aoi_yamada032
    @aoi_yamada032 5 лет назад +1

    桐生選手のこと好きにならざるを得ない動画だ

  • @Yamayu_chan
    @Yamayu_chan 5 лет назад +8

    股ずれわかります笑
    私も練習後股ずれ酷いので
    足を開いて歩いてます笑笑

  • @朝弱コアラ
    @朝弱コアラ 5 лет назад

    いやーほんと説得力あるわ、モチベ上がるわで素晴らしい動画ですね!
    ありがたい🙇‍♂️

  • @みっチャンネル
    @みっチャンネル 5 лет назад +1

    長めの動画嬉しい

  • @そら-h7o4l
    @そら-h7o4l 5 лет назад

    ひで頑張って!
    同級生としてこれからも応援してるぜ!

  • @ガマがばるちゃ
    @ガマがばるちゃ 5 лет назад

    高校生の時から1番応援してます

  • @h.s7464
    @h.s7464 5 лет назад +1

    記事で叩かれてますけど、桐生選手がこのような動画を投稿し、子供たちが見ることで陸上を盛り上げて行けると思います。やることはやっているので批判するのは違うと思います。これからも楽しみにしています。

  • @0oclock39
    @0oclock39 5 лет назад +1

    中学校にこの人来たのはいい思い出

  • @いもま-w8u
    @いもま-w8u 5 лет назад

    緑の短パンお揃で凄くテンション上がってます。

  • @しいな-o9h
    @しいな-o9h 5 лет назад +2

    よっしゃーーーー!!!
    桐生選手の参考にしたかった…by陸上部

  • @RN-sf5ml
    @RN-sf5ml 5 лет назад +8

    普段使ってる競技場がハードル並べて使える環境じゃないから羨ましいな

  • @user-sq1no2xn8l
    @user-sq1no2xn8l 5 лет назад

    勉強になります!
    これからも頑張ってください!

  • @TV-vu9uv
    @TV-vu9uv 5 лет назад +1

    オフ感あって好き

  • @クラッシャークラッシュ

    すごく勉強になります!トレーナー活動の参考にさせていただきます!

  • @こしゃかなりしゃ
    @こしゃかなりしゃ 5 лет назад +2

    いつもスタートの選手紹介の時カメラにむかってなにしてるんですか?

  • @オニールトニー
    @オニールトニー 5 лет назад +1

    これあらゆる競技のアップにも良い!

  • @s_entertainmentgame
    @s_entertainmentgame 5 лет назад +3

    「家では練習しない」
    →もともと速いのってやっぱあるなあと感じた。

    • @ヨーキー-c8m
      @ヨーキー-c8m 5 лет назад +2

      ON/OFFがしっかり出来てるんでしょうね👍👍

  • @Y_Vaino
    @Y_Vaino 5 лет назад +1

    走る時のパンパンパンパンがいい🐆

  • @ピーヌスー-q2v
    @ピーヌスー-q2v 5 лет назад +2

    明日大会あるからめっちゃためになる

  • @今は
    @今は 5 лет назад +55

    陸上短距離やってる人
    グッとボタン

  • @そこそこまっちょ
    @そこそこまっちょ 4 года назад

    上裸が男の戦闘服✨
    かっこいい‼️

  • @kyojindaisuki5296
    @kyojindaisuki5296 5 лет назад +15

    小島さんが痛がるのを笑ったw

  • @garix2645
    @garix2645 5 лет назад

    今日も参考になりましたぜ

  • @オムライスのぐざい
    @オムライスのぐざい 5 лет назад

    これは勉強になりますね!

  • @かくれももじり-i4p
    @かくれももじり-i4p 5 лет назад +92

    自分も9秒台だしますわ✊

  • @ぼけつ-e6n
    @ぼけつ-e6n 5 лет назад +2

    長い動画で嬉しい

  • @ヨーキー-c8m
    @ヨーキー-c8m 5 лет назад +38

    最初の上半身裸のとき、ちょっとお腹丸々してて可愛かった笑

    • @unchikong2404
      @unchikong2404 5 лет назад +18

      やっぱり魅せ筋じゃなくてしっかりインナーマッスルがあるんでしょうね〜

    • @ヨーキー-c8m
      @ヨーキー-c8m 5 лет назад +2

      @@unchikong2404 やっぱり流石としか言い様がないです😄

    • @Hoffmann-j5y
      @Hoffmann-j5y 5 лет назад +7

      とうふ 魅せ筋なんてないよ

    • @ゆめまるこちゃん
      @ゆめまるこちゃん 5 лет назад +1

      女性のダイエットモデルみたいなのじゃなくてしっかり筋肉あるのが素敵

    • @dayosr8788
      @dayosr8788 5 лет назад +1

      とうふ 魅せ筋ってなんですか?まさかとは思いますが見た目だけで使えない筋肉とでも言いたいんですか…?笑

  • @ふまぁー
    @ふまぁー 5 лет назад

    いつか陸上についての質問コーナー的なのやってほしいです!参考にしたい、、、

  • @46ng
    @46ng 5 лет назад

    しんどいからもう陸上辞めちゃったけど、未だに陸上関係の動画とかテレビとかはめっちゃみてるし試合出たいな~とか思うんだよねw

  • @user-um1bf3hj4q
    @user-um1bf3hj4q 5 лет назад

    ファンになりそう

  • @tanpaku2922
    @tanpaku2922 5 лет назад

    小島さん元気そうで嬉しい。昔よく勝負した。

  • @琉球男児-r2r
    @琉球男児-r2r 5 лет назад +3

    この、ハードルのアップ
    元ハードル世界記録保持者の
    ダイロン・ロブレスもやってましたよね

  • @mitiru2814
    @mitiru2814 5 лет назад +2

    桐生RUclips始めたんだ

  • @ららぽーとららら
    @ららぽーとららら 5 лет назад +2

    参考になりました!僕も明後日大会なので頑張ります!
    ゲームの

  • @79ll00
    @79ll00 5 лет назад

    日常みたいで好きだ

  • @Sogano_umako
    @Sogano_umako 5 лет назад +5

    陸上部だから参考になる。明日の記録会頑張りたい!

    • @Sogano_umako
      @Sogano_umako 5 лет назад

      @@とりっぴ-q1x ありがとうございます!

    • @もちもち-t4p
      @もちもち-t4p 5 лет назад +1

      がんばれ!
      結果報告よろ

    • @Sogano_umako
      @Sogano_umako 5 лет назад

      @@もちもち-t4p 記録会だったので順位はわからなかったですけど、200mとマイルは自己ベストで4継はなんとも言えない結果でした…

    • @とりっぴ-q1x
      @とりっぴ-q1x 5 лет назад +1

      かいちょー 自己ベスト更新おめでとうございます!!

    • @Sogano_umako
      @Sogano_umako 5 лет назад

      @@とりっぴ-q1x ありがとうございます!

  • @souto3778
    @souto3778 5 лет назад

    手首とかって力入れない方がいいんですか?

  • @栗花落カナヲ-h3r
    @栗花落カナヲ-h3r 5 лет назад +2

    なんか
    桐生がRUclipsしてて
    動画の中で
    「あ、ここでこーゆー編集ですよね?」みたいなの言うてるの親近感湧く
    (何言ってんだろ
    質問です!
    桐生さんは足を振り出す派ですか
    振り出さない派ですか!

  • @500series2
    @500series2 5 лет назад +8

    脚の筋肉やば笑

  • @uota3i773
    @uota3i773 5 лет назад

    こういう動画増やしてほしい笑

  • @まら-k2m
    @まら-k2m 5 лет назад

    ありがとうございます。

  • @yo_san_sun
    @yo_san_sun 5 лет назад +1

    桐生選手は大体一人で練習してるんですか?

  • @りょうりょう-h9v
    @りょうりょう-h9v 5 лет назад +3

    めっちゃ日焼け凄そう

  • @ナカムーラ-n1w
    @ナカムーラ-n1w 5 лет назад

    家帰って逆効果は引退する前に聞きたかった言葉やなーーーー

  • @ナカムーラ-n1w
    @ナカムーラ-n1w 5 лет назад

    謙虚!!!!!

  • @ウォゥバー
    @ウォゥバー 5 лет назад +1

    オリンピック期待
    頼む金メダル🥇

  • @らぶぃっつと
    @らぶぃっつと 4 года назад

    走ってる時何故か左手だけ自然に桐生選手みたいな動きになって、右手は握りきらないグーになってるw俺。

  • @夕焼け君
    @夕焼け君 4 года назад

    2:49速ぇ

  • @baku-0520
    @baku-0520 5 лет назад +3

    意外と腹でてんなwww

    • @夢吟醸隼人
      @夢吟醸隼人 5 лет назад +3

      あれは背骨が反ってるのとインナーマッスルが発達してるからで体脂肪率は一桁キープしてるらしいよ。

  • @en3892
    @en3892 5 лет назад

    意外と見やすいんだよなぁ

  • @yuichiaki0807
    @yuichiaki0807 5 лет назад +9

    めっちゃコーヒー飲むんすね!試合前でも飲みますか?

    • @hayana7179
      @hayana7179 5 лет назад +1

      ジェントルワン ブラック?コーヒーって確かパフォーマンスあげるんじゃなかったかな?間違ってたらすみません!そしておよびじゃねーよって感じですみません!w

    • @ヨーキー-c8m
      @ヨーキー-c8m 5 лет назад +1

      そういえばなんかの国体のリレー前に飲んでましたよ!
      インスタか何かに載ってました笑

  • @難民-c7h
    @難民-c7h 5 лет назад

    坂ダッシュ何m位がベストでしょうか?

  • @runwiththehare
    @runwiththehare 5 лет назад +1

    今日の桐生ちゃん好き

  • @ぷよぷよ-y6x
    @ぷよぷよ-y6x 5 лет назад +2

    アップは小さい動きでのストレッチってこと?それとも小さい筋肉のストレッチからってこと?
    ちなみにみんなは試合の時アップどのくらいしてる?

    • @hayana7179
      @hayana7179 5 лет назад +1

      気温によって変えてるけど平均で1時間くらいですー

  • @登録者1人につき0.001秒速く

    陸上部です
    部活帰りに見てます!

  • @takahiro7019
    @takahiro7019 5 лет назад +11

    ウォーミングアップも一つ一つコーチが意識するとこ教えないとダメだよな、高校生でも何となくやってるやつがほとんどだから

  • @HI-jp8xx
    @HI-jp8xx 4 года назад

    桐生選手がスパイクでスタブロしている時に着ているasicsのTシャツを紹介して欲しいです。