PÃO LOW CARB PARA DIABETES [CETOGÊNICO] DE FRIGIDEIRA
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- Faça um pão para diabetes em menos de 15 minutos na boca do fogão, usando apenas 1 garfo e uma espátula. A receita do pão low carb cetogênico é fácil e rápida, a textura é macia, flexível e o sabor é de pão caseiro.
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Eu quero as receitas que tá no link
Tem algumas nutrir que estão dizendo pra ter cuidado com a farinha de amêndoa ou outra oleaginosas por causa do colesterol. O q vc acha?
Gostei vou fazer
Amei a frigideira ❤❤❤
Quero a receita, ñ consegui!!!!!😢
Oi Susan ❤️td bom?!? Então a 8 anos tirei o pão tradicional da minha vida, e a 8 anos como pãezinhos caseiros feitos assim, com essas farinhas de côco, amendoim, beringela, grão de bico, feijão branco e muitas outras. Além de serem saudáveis são práticas e saborosas. Parabéns por dividir suas experiências culinárias ❤️ conosco. Obgda por existir. Por mais pessoas leves e felizes 🙏. O mundo está precisando de mais seres iluminados como vc 🌸. Um abç da sua fã, que segue vc a tempos. Gratidão 😘
Muito obrigada por me acompanhar ☺️ fico feliz em poder ajudar 🥰
@Santadacunha vc pode ajudar c receitas q vc já fez ?
Como você faz a farinha de côco? Sempre faço leite de côco é guardo o bagaço.
Pesquisa sobre pão de ervilha fresca,amei o sabor!!!
Olá!! Gostei muito dessa receita!!!! Onde eu posso achar essa frigideirinha quadrada?? Amei!! ❤❤
Faço a mesma receita mas com um colher chá de psyllium no lugar da farinha de coco. Delicioso e trás muita saciedade.
Obrigada por compartilhar.
, detesto farinha de coco , vou fazer igual ao seu .
Pensei isto porque já vi uma receita dela com
Psyllium
Faço todos os dias esse pão com 2 ovos e da pra substituir por farinha de amendoim sem açúcar e vários sabores faço com banana, farinha de batata doce tudo testando diabetes é assim sempre fazer o teste
Poxa, por que não faz um canal pra compartilhar as suas receitas?
Como vc faz pra controlar calorias? Essa receita sem recheio tem quase 500 calorias 😢
Eu faço exatamente a mesma coisa, mas só com 1 ovo, uma colher de sopa de polvilho azedo, uma colher de sopa rasa de chia, um pouco de fermento e um pouco de queijo mozarela. Fica muito bom.
Então não tem absolutamente nada a ver com esta receita
Pode ser diferente, porém tem opções mais populares como o polvilho e queijo .
Bom, você não faz exatamente a mesa coisa, fez tudo absolutamente diferente, a começar pela troca das farinhas indicadas pelo polvilho, acabando com o aspecto cetogenico do pão....
Eu faço a massinha e coloco 2 minutos no microondas,depois tosto na frigideira
Que delícia 😋😋 hum hum
Mas vc não deixa a receita escrita,
Porque??
Olá Susan! Dá para fazer na omeleteira elétrica, fica ótimo 😊
Olá Susan! Fui fazer a receita e na hora testei meu fermento e não estava mais ativo 🥹 fiz sem fermento e ficou maravilhoso 😍 só é necessário fazer naquela frigideira pequena de ovo pro pão ficar altinho 😍😍😍
Tenho uma frigideira há anos e é portuguesa. 🇵🇹
Amei!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Eu gostaria q vc colocasse a receita escrita!!❤❤❤Sou sua super seguidora, faço seus bolos p uma clínica de longevidade e adoramos!Bjs
Obrigada!
Tirei o glúten da minha vida. Essa receita de pão é simplesmente maravilhosa. Muito obrigada por compartilhar.
Obrigada você
Oi! Susan! Te agradeço por me mostrar que posso me alimentar bem, sem abrir mão das gostosas. Que Jeová Deus continue a lhe abençoar sempre🎉
Obrigada querida
😮❤ também sou testemunha de Jeová 😊🎉🎉🎉
Que receita boa! Vai salvar minha dieta hahaha. Essa frigideira coreana de omelete é super legal, nunca tinha pensado em fazer um pão com ela. Obrigado por dividir 😀😍
Já fiz duas vezes a primeira achei que ficou um cheiro muito forte de ovo e tive problema o pão se despedaçou mas gostei, a segunda vez a mesma coisa ele quebrou todo na hora de virar e segui uma dica da minha mãe para coar o ovo e ficou bem melhor, pena que ele quebra muito facilmente, o resultado da diabetes foi imediata
Usa colher de chá de vinagre no ovo e bata bem antes de usar em uma tigelinha separada vai sai todo cheiro do ovo 👍
@@iharar3218 valeu vou fazer!!!
@@RORVSExiste uma frigideira pequena (omeleteira)São duas frigideiras juntas se fizer nessa não tem comp quebrar.
Use uma colher de café de psilium tbm ,ele dá liga pra não ficar tão quebradiço ,além de ser uma fibra ótima pra diabéticos !
Gostei bastante da receita. Sugiro que tenha mais receitas específicas para diabeticos aqui no seu canal, ou seja, sem trigo, sem aveia e sem açúcar e com possibilidade de uso do leite de coco em pó. Abraços.
Tem uma apostila completa com 30 receitas adequadas para diabéticos, veja: paocetogenico.com.br/
Eita!!! Leite de côco em pó é tudo de bom! Não vivo sem!!! 😋😋
Amei a receita. Aonde posso comprar o teu livro?? Sou de Porto Alegre. Abraço
oi Susan,este foi o pão que eu mais gostei ate hoje ,de todos os que eu fiz,o sabor e a textura sao perfeito, eu nem coloquei sal e ficou muito bom ,muito obrigada por compartilhar conosco,que Deus te abençoe e muito sucesso pra vc
Obrigada, fico feliz que gostou da receita!
Já fiz algumas das suas receitas como biscoito de amendoim, bolos e pães, amei todos, ficou muito bom.
Coloquei uma pitada de cúrcuma, de pimenta do reino e orégano na massa. Ficou bom!
Amada você mandaria pra mim para os EU ? Moro na Geórgia . Ou vc teria apostila digital ?
Acabei de fazer,o meu ficou tão fofo,mas tão fofo que quebrou tudo! Mas tá muito gostoso,valeu a pena
Gostei muito! Meu esposo foi diagnosticado com início de diabete, então estou procurando receitas que ele possa comer. Já inscrevi no seu canal! Obrigada!!
Obrigada por estar dedicando vídeos para receitas cetogênicas/Low carb
Susan, a apostila de pães caseiros ainda está à venda em 2 de maio 2023?
Susan, grava um vídeo de pão pequeno assim como esse do vídeo, mas usando o FERMENTO BIOLÓGICO SECO, esse pão aí do vídeo deve ser uma delícia, mas na minha opinião, pão tem que ter cara, textura e sabor de pão. Feito com fermento químico pra mim é bolo e não pão! Minha opinião tá! Mas sei que tudo o vc vc faz é delicioso e inclusive um biscoito de amendoim que tu faz , eu já fiz e amo!
Grava o vídeo de um pão pequeno com o BIOLÓGICO seco! Beijos ❤ parabéns
Receitas de pães com baixíssimo teor de carboidratos não ficam tão semelhantes às receitas tradicionais com trigo, com esse fermento ou o biológico a consistência ainda é bem mais a de bolo do que de pão. Muda sim um pouco o sabor da fermentação, mas a textura não muda. São pães com muitas fibras/gordura/proteínas, sem o carboidrato mais refinado, a textura nunca será tão parecida com a de trigo
@@AmorPelaComida Concordo que, a textura nunca será tão parecida com a de trigo, mas lembra uma textura rustica de um pão diferente! Eu gosto muito diso! Se lembrar pão eu vou amar sempre!! Obrigado por responder ❤❤❤❤❤❤
Tenho a farinha de amêndoas, farinha de aveia tem como dar certo? Na minha cidade não encontro farinha de coco
Deixa a receita a baixo,
Eu quero gostei muito obrigada
Por favor faz mais receita de pão sem glúten, obrigad❤
Veja a playlist aqui: ruclips.net/video/u1L_0bBs87I/видео.html
Hummm delícia! Sou diabética do tipo LADA. Rechear com: ovo mexido, pasta de berinjela, pasta de amendoim ou porque nao um um guaca mole. 😊😊😊😊 Deus te abençoe grandemente
Nao me dou mto bem com coco....pode substituir por outra ?????suas receitas sao uma benção
Bom dia! Amei a receita. Deus te abençoe por ajudar a tanta gente. Obrigada! ❤
Olá, podem informar se este pão tem açúcar? Na explicação entendi que não tem, mais abaixo onde informa a parte nutricional informa que tem açúcar.....
Fiz exatamente assim, só coloquei na frigideira de ovo, ficou perfeito, depois fiz na sanduicheira com queijo, tomate, orégano e azeite, simplesmente maravilhoso! Obrigada por compartilhar!
hmmmm que delícia!
talvez na omeleteira de certo também
Não sou vegana e nem vegetariana totalmente. Retirei carne vermelha e ovos. Ainda como um pouco de carne branca frango e peixe só. E estou me sentindo muito bem. Gosto muito de receitas com as suas. Já fiz essa do pão cetogênico de frigideira. Amei. Obrigada
Fico feliz que esteja buscando melhorar sua alimentação
A farinha de amêndoas é muito cara, podemos substituí-la por qual?
Farinha de amendoim
Vc pode comprar a granel. 30.00 da um tanto bom. Só não dá pra fazer pra família inteira, pois eles podem comer besteira que o diabético não pode.
Adorei a receita e muito fácil mesmo de fazer poderia trazer mais receitas como é saudável obrigado
Encontrei o canal buscando receitas low carb. Amei o seu canal. Parabéns
Eita como eu amo VC por VC nos ecina TD muito bem passo a passo eu só sei fazer com as receitas dizendo a quantidades certas de cada ingredientes isso e maravilhoso eu vejo muitas pessoas pobricano receitas mas não sabem esprica nada só VC que mim espira muito bem brg
Obrigada de coração, sempre tento explicar bem direitinho pra que todos possam replicar a receita em casa
Oi eu não gosto de farinha de amêndoa qual outra eu posso usa
Por favor coloca los ingredientes en la cajita de descripcion
Como posso adquirir a apostila dos Pães caseiros do bem.?
Pode fazer com outras farinhas, de cocô,maracujá,
Eu tenho feito diariamente.
Mais uma receita top e prática ❤ Já fiz várias receitas e todas deram certo. Chef Susan explica perfeitamente 👏👏👏
Que legal frigideira e igual a minha , pena que a loja que comprei e assim acabou vc não sabe se volta 😂
Obervando a sua a minha e diferente
Oi,bom dia.
Posso fazer maior quantidade pra deixar pronto para outros dias?
E as receitas dos pães pode ser feita na panela panificadora
Suzan, ainda há tempo de fugir dos refinados e das químicas que nos causam doenças. Muito grata por passar seu conhecimento..🙏
Vou fazer na air frayer pra ver como fica😊
Eu já adquiri a apostila, estou fazendo os pães, no microondas.
Mas, na versão frigideira maravilha!
Só gratidão Susan!
Como não tinha farinha de coco troquei por farinha de linhaça. Não ficou ruim!
Eu gostaria de saber sobre a apostila de pés cetogênicos
Esta frigideira não tenho
Se tivesse condições financeiras cobraria
Parabéns pelo seu trabalho abençoado 💐
Pode ser qualquer outra frigideira de fritar ovo
Apesar de não fazer algumas receitas eu fico hipnotizada assistindo até o final kkk
Amei essa receita, vou poder comer sem sair da dieta!!!!
👏👏👏
Pode fazer no forno? Se pode,qto tempi leva para assar?
Boa noite! Posso substituir a farinha de coco por outra farinha?
Um grande abraço e beijos no coração 🥰
Substituí a de Coco por fécula de batatae ficou bem bom. Salgadinho, gostoso e fofinho.
pode congelar? ele dura quantos dias na geladeira? parece mt gostoso msm
Oi Susan obrigada pela receita maravilhosa vc tem ajudado muitas pessoas ter uma vida melhor e sempre maravilhosa no aque faz faço varias receitas suas que são fáceis rapidas e deliciosas obrigada Deus continue abençoando sua vida ❤😘💕💕💕
Obrigada de coração
Uma pergunta: pode fazer e guardar por quanto tempo?
Bom dia. Adorei a receita e facilita qdo eu vejo vc fazer. Eu comprei o curso de pães do bem , mas os 2 que fiz ficaram ruim e não sei pq. Tenho todos os equipamentos. Acho que qdo tem vídeo ajuda a acertar.
Fiz o pãozinho mas coloquei uma colher de farinha de linhaça e uma de farinha de coco e duas de farinha de amêndoas q eu bati no liquidificador e ainda ficou uns pedacinhos que deu uma cricançia e acrescentei uma colher de sopa de coco ralado fresco ficou muito bom obrig pela receita
Você criou outra receita
Oi, eu fiz sua receita de lombo de porco no ano novo. A família amou. Ficou suculento e delicioso. Meus filhos amaram.
Da para fazer na air fryer?
Bom dia sou a Carla Pereira vivo em Londres estou tentando comprar o book de pao e nao estou conseguindo qual seria o problema? Quero muito este livro me ajude obrigado
Se pudesse compraria
Deus lhes abençoe sempre sua vida e família 💓
Obrigada!
Eu fiz, ficou uma delícia! Fiz em uma forma redonda, e coloquei mais fermento! Cresceu. Ficou uma dleiciaaaa obrigada
Que legal que deu certo!
Da pra fazer na sanduicheira?
Pode fazer em quantidade pra congelar?
Chef suas receitas são maravilhosas e você ta linda de visual novo. Feliz ano novo ❤
Tudo que se faz con farinha de amendoas fica bom
Fica sim, ela é bem gostosa
Eu só gostaria de saber se fica com gosto de ovo
Eu faço sem azeite ou qualquer outro óleo, pq o ovo e a farinha de amêndoas já contém gorduras! 😉
Gostei do formato da frigideira
Fez o meu pão amei . Tenho diabetes
Posso usar água ao invés do ovo
Pois ñ consegui dar o ponto com ovo
Notei minhas farinhas úmidas principalmente a de amêndoas
Obrigada por suas receitas
Adquerir seu curso completo
Show
OI MINHA CHEF QUERIDA, AMEI ESSA RECEITA. OBRIGADA!
Obrigada!
Já fiz. É delicioso. Coloquei queijo ralado na massa
Hmmm que delícia
Oi, queria comprar essa frigideira, mas não moro em SP. Já vi em varios sites....pode me ajudar? Caso saiba, claro.
Oi você tem receita com farinha de arroz?
Uma receita simplesmente saudável e gostosa. Amei!
Tenho 63 anos e sou diabética amei
☺️🥰
Gratidão ❤ pela receita eu amo me alimentar com a alimentação cetogenica ❤
Obrigada você
Lindo pãozinho. Será que funciona com farinhas mais baratas? Amêndoas e Coco não cabem muito bem em orçamento de aposentado do INSS. Parabéns pelas receitas e pelos vídeos. Grato.
Oiii..sou só uma seguidora... Mas respondendo à sua pergunta eu costumo usar uma farinha que se chama zaya... Costumo comprar nas lojas Bio mundo ou pelo site do próprio fabricante zaya se quiser pesquisar antes. .. espero ter ajudado... Pode ser um pouco cara mas ela rende vale pesquisar no site deles.
@@resumodenovelasaqui553Essa farinha Zaia é feita do que? Ela não tem glúten,nem carboidrato?
Amei a sua receita, está de parabéns
Obrigada!
Brigada, eu não aguentava mais comer pao com gosto de ovo. Esse parece bolo salgado, pq obvjo nao tem a elasticidade so glúten mas ja auper mata a vontade, fiz com tomate, queijo e requeojqo de recheio 😊
Que bom que gostou, eu também não gosto de pão com gosto de ovo.
Amei essa receita! Estava a procura de uma receita assim!! Estou pré-diabetica ❤
Que bom que gostou, tem mais 30 receitas de pães adequados para diabéticos neste link: paocetogenico.com.br/
Bom dia,pode congelar?
😂😂😂"essa tampa é feia hein"! O importante é esse pão, que deve estar muito gostoso!
aqui em casa tem muitas panelas antigas, umas mais bonitas, outras mais feias.. mas ainda funcionam kkk
Oi bom dia posso fazer com farinha de aveia
Olá
Gostaria de fazer essa receita, mas, não tenho frigideira antiaderente. Será que fica bom na sanduicheira elétrica?
Oi quero a apostila
Boa noite....Hummmm
Pode substituir as farinhas por outras? Como aveia e outras?
MARAVILHOSAAA❤❤❤
Camila só atualizando 😢 Salgueiro sertão de PE sem vento tá Tenso 😢😢
Eu acabei de colocar um casaco, acredita?
Do meu tegricerides alterou más estou com Deus ❤️
Espero que melhore!
Já fiz varias receitas suas, e sempre são perfeitas 😊
Obrigada!