유지어터 김나영이 하루 동안 먹는 양, 하는 운동, 피부 관리법 싹 다 나오는 브이로그

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  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 466

  • @jslee2748
    @jslee2748 2 месяца назад +439

    연예인들 다 많이 먹는데 말랐다고 하는데 나영님은 솔직하게 다 공개해줘서 좋아요.

  • @hihi-of4fq
    @hihi-of4fq 2 месяца назад +479

    아… 나 많이 먹어서 살 쪄있는거구나 .. 한끼 양이 저래야 하는구나 😮

  • @짱구신-g1o
    @짱구신-g1o 2 месяца назад +292

    와 넘 놀람요ㅜㅜ 새모이 드시는줄 몰랐네요 체질이 살이 안찌시는줄 알았더니 역시나 적게 먹어야 하는거였어요ㅜㅜ

  • @hyok6625
    @hyok6625 2 месяца назад +192

    아…. 유지어터가 저만큼 먹어야 하는거구나…!!
    다이어트 한다는 저보다 더 조금 드시는군요 😂😂😂😂 역시
    너무 많이 먹고 있었군요 😂😂

  • @yes0111
    @yes0111 2 месяца назад +147

    나영님의 내면과 외면이 건강한 이유는 역시나 건강한 생활습관!!

  • @user-chewylover
    @user-chewylover 2 месяца назад +901

    진짜 조금 드시는구나 살안빠지는건 내가 마니 먹는거였구나 😂

    • @Kkim0830
      @Kkim0830 2 месяца назад +53

      PT땜에 먹는 양을 늘렸고 운동해서 밥맛이 엄청좋다, 저녁 식사를 배부르게 마음껏 이런 대목에서 바늘로 콕콕 찔리 기분이에요.....무릎 꿇고......반성합니다;;;; 이번편 공감할 수 없다규... 흑..

    • @stranger-j8p
      @stranger-j8p 2 месяца назад +28

      근데 놀라운건 저기서 덜먹어야 살빠집니다 저렇게 먹고 운동까지 하면 유.지.입니다

    • @최안-s7p
      @최안-s7p 2 месяца назад +8

      소식하면
      건강하고 살도 빠지고…
      왜 안하냐 나..?

    • @김룰루-k6n
      @김룰루-k6n 2 месяца назад +14

      @@stranger-j8p 아녜요 운동량보단 조금은 더 먹어야 몸에서 아 칼로리가 부족하지 않구나 하고 빠지지 계속 안먹으면.... 몸이 아 칼로리 없ㅂ어서 비축해야하는구나 라고 느껴서 운덩해도 살 안빠져요 나영님 양에서 중간에 견과류 간식같은 거 추가해도 전혀 영향 없어요ㅠ 탄단지 종류 안가리고 잘 챙겨먹으면서 해야해여 그래야 길게 지속가능해요

    • @stooii
      @stooii 2 месяца назад +5

      ​​​​@@김룰루-k6n 나이들면 20대때보다 덜먹긴해야되더라구요. 나영님은 또 연예인이니까 마른몸 유지해야하고..대부분은 운동량보다 많이먹어서 살안빠지죠. 늘 운동량보다 많이먹어서 살 안빠지는 1인 여기있습니다ㅋ

  • @봉봉_1
    @봉봉_1 2 месяца назад +299

    새모이같이 먹어야 살이 빠지구나... 배우고 가요😂😢

    • @rachaelkim4819
      @rachaelkim4819 2 месяца назад +14

      결론은 우리 다~~ 늙는구나. 그러치만 하루를 소중히 살고 먹을거에 너무 욕심 안부리고 하고 싶은거 하고 살면돼요. 얼굴 기미는 집에 있을때 누가 봐요.. 컨실러 잘하고. 먹고 싶은거 조금씩 다 먹고 운동 적당히..( 너무심하면더늙으니까) 하고 살자구요.. 물은 많이 드시고 짠거 넘 많이 먹지 말구요. 화이팅 👏

    • @뮤뮤-j5e
      @뮤뮤-j5e Месяц назад +1

      저정도로 새모이라고 느끼시는분들은 진짜 음식좀 줄이셔야합니다
      본인이 과식하고있다는걸 너무몰라요
      자꾸 먹고싶은거먹고살자고하는데
      그래서 당뇨위험인구가 203040인구의절반에 가깝다는 절망적인수치가나오는거죠
      괜히 우리세대가 윗세대들보다 일찍아플꺼라는 얘기나오는게 아니죠😂
      나영언니정도의 양과 질좋은식사는 필수입니다

  • @jungs7022
    @jungs7022 2 месяца назад +16

    와~뭐든 한접시양으로 끝내고
    운동하고^ 밤 10시면. 자고~
    아침7시에 일어나고~~
    힐링 영상이다♡

  • @꺽꺽꺽
    @꺽꺽꺽 2 месяца назад +19

    우리는 죽을만큼 배터지기 직전까지 먹지만 나영언니는 안죽을만큼만 먹는구나 😂 반성합니다 😢

  • @TheKkohee
    @TheKkohee 2 месяца назад +18

    정말로 무해한 하루..무해한 영상..보고있으니 평화로워요. 오늘도 배가 터지라 먹은 나를 돌아보게하는 갱생 영상이었어요 흑흑
    다시 태어나리라 다짐해보아요.
    살짝 굽은 어깨가 인간미있었는데
    그마저도 사라질 거라하니 다 갖춘 나영님이 되겠군요

  • @mjjjj2137
    @mjjjj2137 2 месяца назад +28

    침맞으면서 소통하능거 왤케 귀엽나요 언니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅠㅠ김이니스프리 다시 모델된거 축하해요❤❤❤

  • @bts7jk7
    @bts7jk7 2 месяца назад +22

    7시 기상 물한컵 세수 피부케어 스트레칭
    아로마오일마사지
    사과 토마토 삶은계란ㅡ아침❤
    닭안심 양배추 버섯 토마토 소금 후추 찜 ㅡ점심❤
    ❤반찬만들기
    ㅡ감자조림(물 간장 동전육수)
    ㅡ가지애호박구이무침(간장 국간장 설탕 매실 다진마늘 참기름 깨)
    ㅡ누룽지(얼음넣기팁)
    ❤ 운동하기
    ❤ 한의원
    ❤저녁ㅡ안심 오이지 물김치 가지무침 감자조림 된장찌개

  • @김재경-d8i
    @김재경-d8i 2 месяца назад +36

    저도 나영씨 따라서 이니스프리 사용하기 사작했는데 다시 이니스프리 모델이 됐다니 너무 기쁘네요. 신뢰가 가는 제품입니다.🎉
    이니스프리 모델 오랫동안 유지어터~^^계속~~~

  • @kaypark7063
    @kaypark7063 2 месяца назад +19

    와 7시 이후 공복에 10시 취침 진짜 배워야할것 같아요! 음식도 정말 건강식으로 소량 드시네요ㅎ 건강하게 장수하실듯

  • @김영하-q1c
    @김영하-q1c 2 месяца назад +2

    아니 어떻게,,, 아이들을 9시에 재울수가 있지요?,,,그럼 저녁 시간이 정말 여유로울거 같아요 건강한 삶,,,

  • @beer_rarara
    @beer_rarara 2 месяца назад +22

    날도 더운데 꾸역꾸역 곱창볶음 먹고 집와서 이 영상보는 나따위 반성하자 ...😩🤣
    언니는 보통 시식용의 양을 한끼로 드시는군요 🫣

  • @user-yi1wd2ez2y
    @user-yi1wd2ez2y 2 месяца назад +7

    와~~나영님 그냥 마른줄 알았는데 그게 아니었네요...많이 먹는 제 모습을 반성합니다. 운동, 식당 가즈아~~ 그리고 김이니스프리 화이팅이요~~~😍😍❤❤💗💗

  • @Loca158.7
    @Loca158.7 2 месяца назад +112

    언니ㅋㅋㅋㅋ명상하는데 앞에 샤넬가디건과 트위드 똭!ㅋㅋㅋ뭔가 웃겨요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ김이니스프리 복귀되신거 축하드려요🎉❤

  • @쭌쭌-v3w
    @쭌쭌-v3w 2 месяца назад +81

    김이니스프리 복귀❤ 축하합니당😍

  • @clairehealthy
    @clairehealthy 2 месяца назад +21

    자기 관리 진짜 철저하시다. 리얼 패턴 보여주시니까 너무좋아요!! 많이배웁니다

  • @midongi
    @midongi 2 месяца назад +5

    다람쥐처럼 굴러오는거 신우너무 귀여워 ㅜㅜㅜㅜ❤❤🐿️

  • @김아무개-p7j
    @김아무개-p7j 2 месяца назад +51

    소통중독ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무귀여워요.. 진짜 🩵

  • @또롱_또또롱
    @또롱_또또롱 Месяц назад +2

    이니스프리는 나영언니가 소개할때
    제일 와닿더라구요.. 😊 이니스프리 모델 되신거 축하드려요🎉

  • @suB_wa
    @suB_wa 2 месяца назад +5

    음식 양 얘기 많이 하시지만 나영언니가 뭘 먹는지 보면 채소 꼭 있고 균형있는 건강한 식단임 산책이나 명상같이 마음건강까지 챙길수있는 좋은 습관 가지셔서 늘 좋은 기운 느껴지나바요💓

  • @jeje3851
    @jeje3851 2 месяца назад +35

    내일은 더 좋은날이 기다리고 있을거란 말이 왜이렇게 좋을까요 그런말이 필요했어요 고마워요❤

  • @foggykim
    @foggykim 2 месяца назад +7

    너무 건강한 생활루틴이에요❤ 늦게 먹고 많이 먹고 늦게 자고 이러니 살이 찌지 ㅠㅠ 제 생활을 반성하게 하는 건강하고 늘어짐없는 일상이에요~ 늘 건강하세요 🙌🙌🙌

  • @mingree7268
    @mingree7268 2 месяца назад +14

    이런 영상 너무조아 편안해❤
    집와서 맥주한캔 하면서
    편안한 영상 보면서 힐링하기
    무해한 김나영언니🤍🤍

  • @토링-g9k
    @토링-g9k 2 месяца назад +32

    어쩐지,, 음식을 접시처럼 바닥에 아주 깔리게 먹어야 되는거였어! 언니 양배추 맛있다면서 양이 그게 뭐예요??ㅎㅎ
    나도 이제 저렇게먹어야겠는데..
    내일 8월이니까 9월부터?😮

  • @ppoppoya
    @ppoppoya 2 месяца назад +15

    일찍자고 푹자는게 젤 포인트네여😊

  • @youngforever2739
    @youngforever2739 2 месяца назад +2

    평소와 같이 보다가 변우석..? ⭐️🤩⭐️ 하고 눈돌아갔어요

  • @lovepodo
    @lovepodo 2 месяца назад +7

    언니 저 이런 영상 너무 좋아요ㅠㅠ 언니의 하루종일 일상 모습을 담은 브이로그,, 이런 류의 영상 자주 올려주세요 ♥

  • @innisfreeofficial
    @innisfreeofficial 2 месяца назад +91

    김이니스프리님 환영해요💚💚다람쥐처럼 귀여운 신우도 인정한 속광 차르르 피부! 레티놀 PDRN 앰플 많은 사랑 부탁드려요💚💚

    • @angsis
      @angsis 2 месяца назад

      하 진짜 이거 지금 사용즁인데 진심 너~~~~~무 좋아요💙💚

  • @에리틀
    @에리틀 2 месяца назад +30

    이런 관리 브이로그 넘 좋아요!! 운동 영상 식단 많이 올려주세요❤❤❤❤

  • @키우자
    @키우자 2 месяца назад +4

    영상 참좋아요 화려한듯 소소하고 소탈하고 이게 나영씨채널의 매력인듯요. 최화정씨도좋긴한데 뮌가 사이다같다면 나영씨껀 따뜻한 차같아요. 익숙해져서 그런가? 식사량궁금하긴했는데 솔직하게 공개하시니 동감되고 배웠답니다

  • @u_r_mysunshine
    @u_r_mysunshine 2 месяца назад +7

    애보고 일하고 집안일도 하고 부지런해요
    하루쯤 쉬면 종일 누워있고 싶은데 반성하고 가요 😅😅

  • @이주희-q2i
    @이주희-q2i 2 месяца назад +16

    건강한 삶을 사시는 거 같아요. 저도 자극받아 갑니다.😊

  • @베쥬밍
    @베쥬밍 2 месяца назад +9

    유지어터 영상 보여주신댔는데 이렇게 빨리 올려주시다뇨❤감사해요!

  • @바쁨-w7w
    @바쁨-w7w 2 месяца назад +6

    역시 연예인은 다르네요😂 언니 하루종일 먹은 칼로리가 제 한끼 칼로리도 안될것같아요 😅
    오전 8시에 도넛에 커피 때리며 보는중 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @최안-s7p
    @최안-s7p 2 месяца назад +2

    19:57
    육아도 집안일도 일도 연애도 쉽지 않죠.
    오롯이 혼자만의 힐링 장소에서
    푹 쉬고 나오는 나영님 보니
    따라서 뿌듯한 거 있죠….☺️

  • @srs1659
    @srs1659 2 месяца назад +1

    오랜만에 보니 신우가 많이 컸네요. 장난끼 있어보였던 눈빛과 표정이 쿨한 미소년 분위기로 바뀌었어요.

  • @정서윤-e1c
    @정서윤-e1c 2 месяца назад +27

    오늘은 24시간 아니 어제밤10시부터 종일 공복을 유지하며
    식욕 가득한 나의 늘어진 위장을 비워봅니다
    나영님께서 철저하듯
    자신의 건강은 힘듬을 감수하며 견뎌내야 가능한거 같아요
    내일 아침 맛있는 식사를 기대하며 오늘은 비워내요 ㅎㅎ
    무엇을 먹을까가 아닌
    어떻게 하면 덜 먹을까에 집중
    건강한 내일을 기대하며 오늘 잘 견뎌내어 봐요 ㅎㅎ

  • @Su-tg9sd
    @Su-tg9sd 2 месяца назад +3

    나영님은 스스로를 돌볼줄 아는 루틴들이 일상생활에 녹아져 있는것 같아요:)❤자기전 명상 넘 좋아요

  • @hot_cho_co
    @hot_cho_co 2 месяца назад +28

    세모만큼먹고 팔각형만큼 움직이는
    갓생이라 마름을 유지하셨던 것이었다…

  • @ggoodbtt5099
    @ggoodbtt5099 2 месяца назад +3

    진짜 새모이처럼 드시는구나… ㅠㅜ
    역시 패셔니스타의 워너비 몸매란… 😂

  • @김딸기-g5n
    @김딸기-g5n 2 месяца назад +15

    김나영님 너무 감사합니다 ❤
    이영상으로 잘 참고해서 다이어트
    성공해볼깨요
    구독자들 말도 귀담아주셔서
    너무 감동이고 감사합니다
    등뒤에 날개숨기셨죠
    더욱더 찐팬되었네요

  • @a-ae-ee-o-woo9716
    @a-ae-ee-o-woo9716 2 месяца назад +8

    하루의 일상을 함께 나눌 수 있게 열심히 찍어주셔서 고마워요!! 김이니스프리의 컴백 축하합니다!!!!! 🎉

  • @birthday-
    @birthday- 2 месяца назад +3

    전 쉬는날 누워서 언니영상 편하게 보는데 언니 진 짜! 부지런하셔요💪🏻 그리고 지수씨랑 같이 있을때도 물론 재밌지만 온전히 혼자만의 시간 보낼때 나오는 언니의 편안하고 차분한 영상 보기 좋아요❤

  • @dongdongdong6472
    @dongdongdong6472 2 месяца назад +12

    더 좋은 날이 기다려지고 있다는 마무리 멘트에서 울컥했어요 나영언니 지수씨 그리고 우리모두 다같이 행복해요! 오락가락 날씨였던 7월도 끝이나고 8월이 다가왔네요! 더 푸르른 여름을 만끽해요 🩵💚

  • @heetwo8092
    @heetwo8092 2 месяца назад +7

    다람쥐처럼 굴러오는 신우 너무 귀여워요 💛💛💛 신우 강아지는 왜 갈수록 더 귀여운건지ㅠㅠㅠ 신우랑 나영님 같이 웃는 얼굴 보니 제 마음이 다 행복해집니당 ❤

  • @eunjinpark8338
    @eunjinpark8338 2 месяца назад +2

    하루를 정말 열심히 사시네요 손수 반찬까지 척척 만드는거 보고 놀랐어요 아로아 마사지 스트레칭 헬스 한의원 저녁 산책 자기 전 명상까지 오롯이 나를 위한 시간 챙기는 모습이 너무 보기 좋네요❤ 저는 오늘 하루종일 퍼져 있는 날이었는데 나영님 영상 보고 설거지 하고 저녁 산책 나갑니다😅

  • @안질리니젤리
    @안질리니젤리 2 месяца назад +13

    나영님 덕분에 이니스프리 그린티세럼알아서 진짜 지금까지 몇년을 쓰나몰라요. ㅎㅎ 진짜 너무좋아용. 근데 지금소개하신 파란통제품도 써봐야겠네용 김이니스프리 축하드려요❤

  • @summerlike19
    @summerlike19 2 месяца назад +4

    오늘 나영님과 한층 더 가까워진 느낌이에요. 영상 고마워요! 소통중독자 나영님 소듕해

  • @joyrevmy8707
    @joyrevmy8707 2 месяца назад +24

    양이....저렇게...였군요........자기관리 열심히 하는 나영언니 언제나 빛나고 멋있어요❤

  • @mspark6467
    @mspark6467 2 месяца назад +5

    요가 십 년해오는
    육십 대인데요 사십 대
    때부터 조금굽은등을 다
    펴지는 못했어요 그래서
    요즘은 등 운동을 배워
    하고있어요 나영씨
    건강하게 소식하는군요^^

  • @NoWorryAU
    @NoWorryAU 2 месяца назад +9

    보면서 저도 쇄골마사지 같이 했어요. 와아.. 언니는 간식은 안 드시나요? 역시 그 몸매를 가지려면 저렇게 건강한 식습관과 생활습관을 가져야 하는구나 ㅠ 휴우... 마음을 다시 다잡아 봅니다 ㅠ

  • @mooomin3438
    @mooomin3438 2 месяца назад +2

    역시 언니도 연예인...임
    친근한 이미지지만...ㅋㅋㅋ 갑자기 멀게 느껴진다..ㅋㅋㅋ큐ㅠ ㅜ 좋은 자극...이예요 나영언눼......

  • @DOAKEEM
    @DOAKEEM 2 месяца назад +8

    저녁먹고 봤는데 언니가 산책나가서 저도 나가서 좀 걷고와야겠어요😂 관리법 너무 재밌어요 또다른 관리의 날 있을때 브이로그 찍어주세용ㅎㅎ💖

  • @희망-u6m
    @희망-u6m 2 месяца назад +9

    오? 이전 영상에서 브이로그 원했는데 바로 올라올줄이야.😮😮
    루틴 브이로그 계속 계속 궁금해요.
    적게 드시는게 아닌데요? 4회 드시는데 양도 적당해서 괜히 겁냈네요. 결과론적으론 보통사람과 다른게 문제이긴합니다.ㅎ
    집에들어오면 저녁먹고 다시 외출 옷을 갈아입고 나가는것이 엄청 힘듭니다.
    그래서 못나가는것임.

  • @chumihee2797
    @chumihee2797 2 месяца назад +4

    배울 점이 많은 나영씨❤
    오늘 영상은 나를 반성하게 만들었어요😢

  • @빛나쑤니
    @빛나쑤니 2 месяца назад +7

    나영언니 다음에는 목걸이 정보 공유도 해주세요!! 😢😢

  • @커피쪼아-z1h
    @커피쪼아-z1h 2 месяца назад +8

    저게 맞죠 일반인처럼 먹고 저 몸을 유지하는게 사기지 ~ 진정성있네요 ! 그나저나 다른건 돈들어 생각도 못하는데 9시 취침은 돈두 안드는데두 어림도 없으니 k직장인의 삶이란 쩝 ,,

  • @step-y2o
    @step-y2o 2 месяца назад +1

    적게먹고 운동, 충분한수면이 건강한 피부를 갖게하셨군요. 피부는 타고나는거라지만 관리도 정말 중요함을 느낌니다. 하루를 건강하게 사시네요. 루틴있는 삶이 모든걸 말해주네요.

  • @희진장-u1u
    @희진장-u1u 2 месяца назад

    나영씨 정말 응원합니다. 항상 힘내시고 두 아들과 함께 몸도 마음도 건강한 샘플로 본이 되어주세요. 김나영 화이팅!

  • @미소-l8m
    @미소-l8m 2 месяца назад +12

    참 바르게 사시네요~!
    열심히 사시는 육아맘
    아름다운 삶 응원합니다.

  • @chloelee4008
    @chloelee4008 2 месяца назад +18

    바쁜 언니도 이렇게 관리하는데 😂 저도 열심히 살아보렴니다

  • @Egy0505
    @Egy0505 Месяц назад

    헐헐 나영님도 마인드풀 아시구나!! 저두 맨날 들으면서 어지러운 마음을 다스립니다😂 추천추천

  • @unamsang-uq4zu
    @unamsang-uq4zu 2 месяца назад +11

    김니스프리 님. 축하해요. 🎉🎉

  • @alicia7863
    @alicia7863 Месяц назад +3

    먹는 영상인데 영상 반이 지나서야 나오는 먹는 영상😮 12:00 닭가슴살 팽이 양배추❤ 14:00 감자조림 15:00 가지

  • @susunc
    @susunc 2 месяца назад +1

    언니…ㅋㅋㅋㅋ 닭안심 그만큼밖에 안드신다구요?? ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시,,,, 살 안찌는데는 다 이유가 있어요😂😂😂 ㅋㅋㅋㅋ 다시 반성하고 갑니다 ㅋㅋㅋㅋ 사랑해요 언니❤❤❤❤❤❤❤

  • @ssun_park
    @ssun_park 2 месяца назад +4

    진짜 조오오금 드시는구나😮
    내 양은 거의 먹방 유투버였음😂😂

  • @꼬미-o6t
    @꼬미-o6t 2 месяца назад +3

    언니 명상할때 저도 같이 눈감고 명상했어용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금 자려고 누우셨겠네영!!!!! 잘자요 ❤❤

  • @오혜진-d5y
    @오혜진-d5y 2 месяца назад +14

    잔잔하니 힐링되는 영상이었어요😊

  • @시바미셸
    @시바미셸 2 месяца назад +3

    김이니스프리님 복귀환영🎉🎉🎉

  • @loveisall__
    @loveisall__ 2 месяца назад +4

    언니가 건강한 생활을 하고 계시는 것 같아서 너무 좋아요 ❤

  • @Humpback-q5g
    @Humpback-q5g Месяц назад

    진짜 건강하게 사시네요! 그래서 더욱 더 아름다워 지시는거 같아요❤❤

  • @jinkim5326
    @jinkim5326 2 месяца назад +10

    걍 언니 자체를 보는게 힐링이에요

  • @Soheelre
    @Soheelre 2 месяца назад +4

    건강하게 다이어트를 하시는 걸 보니까 자극 왕창 되네요 저도 건강한 식단과 꾸준한 운동으로 더 나은 삶을 살아야겠아욧!!

  • @Hi-hihihii
    @Hi-hihihii 2 месяца назад +10

    22:36 역시 언니 명상의 힘이 있나봐요. 요즘 좋아보여요🫶

  • @jeh7289
    @jeh7289 Месяц назад

    와...요리할 때 기름을 정말 거의 안쓰시네요
    한의원 힐링 배우고 갑니다. 명상도 하고 일찍 잠자리에 들고...정말 자신을 아낄줄 아는 나영씨❤

  • @loveom
    @loveom 2 месяца назад +6

    언니의 편안한 일상 넘 좋아요
    잠들기 전 힐링 ❤

  • @키우자
    @키우자 2 месяца назад +1

    이니스프리나영씨가 소개해준 썬크림 잘썼는데 역시 다시 복귀되셨군요 역시!

  • @Ilikesimple.
    @Ilikesimple. 2 месяца назад +11

    와 운동하는 나영님 존멋❤

  • @댕댕-z7n
    @댕댕-z7n Месяц назад

    당장 이니스프리 달려가.. 아니 나영언니 목걸이 머에요.. 너므 손민수하고 싶어요

  • @tv-ls8ud
    @tv-ls8ud 2 месяца назад

    이번영상 넘평화롭고 시간이 가는줄 모르겠어요 같이 명상하고 밥먹고 산책한기분^^ 더길게해주셔도 좋을것 같아요 완전 시간 순삭 😊

  • @조현옥-z6v
    @조현옥-z6v 2 месяца назад +1

    이니스프리 재모델 되신거 축하드려요 ~ 역시 프로의 관리하는 모습은 다릅니다~ 필라테스도 오랫동안 하셨나봅니다~ 잔근육이 장난 아니네요 ㅎ 오늘 하신 데일리 목걸이 넘 예뻐요 어디건가요??? 저 오늘 처음 구독 했어요 ㅎ 물론 좋아요도 꾹~~눌렀구요 ㅎ

  • @회수윤
    @회수윤 2 месяца назад +4

    나영씨, 정말 이쁘고 매력적이고 지혜롭고 사랑스러워요 저도 아들 둘인데 양육도 넘 잘하시고. 행복하시길 기도하고싶어요!

  • @까꿍-s3z
    @까꿍-s3z 2 месяца назад +15

    일상까지 매력적❤

  • @낭중지추-u9k
    @낭중지추-u9k Месяц назад +1

    이번영상 보는것만으로 힐링이네요 😊

  • @kim-ne6hx
    @kim-ne6hx 2 месяца назад +3

    하루 일상을 다 오픈해주시니 더 가까운 언니가 된것같아용~
    홈트 하실때 서있던 초록 거울 정보 좀 알수 있을까요? 넘 이뻐서요~

  • @하와이키키-i7y
    @하와이키키-i7y 2 месяца назад

    신우 이준이 브이로그만 보다가 나영님 브이로그 보니깐 느낌이 다르면서 넘 조아요..!! 나영님 브이로그도 자주 찍어주세요 ㅎㅎ

  • @감사하자-q5b
    @감사하자-q5b 2 месяца назад +1

    솔직해서좋아..일반인도..먹는거줄여야빼든.줄이든..유지가된다구요..다먹고..절대..마를수없음

  • @yyy_y2066
    @yyy_y2066 2 месяца назад +6

    어머 얼마전에 이니스프리 저 앰플 새로나와서 샀었는데 언니가 또 추천하시다니 신기해요 진짜 매끈해지고 좋던데 나영언니가 추천하니가 더 좋네요..❤️

  • @wonyunpark4175
    @wonyunpark4175 2 месяца назад +1

    건강한 일상의 정석같은 느낌이에여!
    근데 안심양배추찜 몇분 찌는지 알려쥬심 안되나요😂

  • @띠용용-c6r
    @띠용용-c6r 2 месяца назад +2

    이게진짜 연예인 식단이지... 맨날 닭발 술 고기 마음껏 먹고 뒤에가서 운동미친듯이하면서 평소에 일반식하는척 연예인많음ㅋㅋㅋ왜이렇게 몸이 예쁜지 식단보고 많이느꼈어요~~제하루를반성합니드..ㅋㅋ

  • @Sweetnsalty101
    @Sweetnsalty101 2 месяца назад +3

    저렇게 새모이 만큼 드시고 두 아들케어라니. 마를수밖에 없는 몸이네요.

  • @심플쿠킹
    @심플쿠킹 2 месяца назад +5

    질리지 않는 나영님 행복한 영상 잘 봤어요 감사합니다!❤

  • @manuka14agency
    @manuka14agency 2 месяца назад +13

    일과를 올려주셔서 감사합니다 🌹

  • @sunsouth77
    @sunsouth77 Месяц назад +1

    오늘은 속초 울산바위 보며 누워서 아이슬란드로 시작 베를린 해서 여기 안착. 나영님 미소로 저도 광대 좀 올리구요😂 아이들 보며 힐링도 하구요.
    스트레칭과 한의원 침은 저도 요즘 열중하고 있어 같이 운동하는 듯 침 맞고 개운한 나영님 얼굴보니 저도 개운해요. 또 피티하시는 것 보니 저도 몇 번 남아있는거 박세게 하고싶어요. 왠지 동기화 되는 듯😅
    혹시 저 한의원 알려주실 수 있나요? 지금 침도 만족하긴 하는데 등에 맞는거 보니 왠지 개운해 보여서요.
    저 볼란스 사 놓고 잘 안 썼는데 등말고 옆다리도 해 볼까봐요~~^^
    정말 잘 봤어요~!!!!!❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂

  • @Kelly-ji3ez
    @Kelly-ji3ez 2 месяца назад

    진짜 찐이다 !
    자신을 사랑하고 아끼는 사람.
    그런 사람이 다른 사람을 아낄줄 안다.
    멋진 여자
    바로 구독 !
    더 멋있게 나이드는 멋진 김나영을 응원합니다!

  • @hyunj2133
    @hyunj2133 2 месяца назад +1

    나영언니 마사지 하시는 장면 보면서 저도 모르게 목이랑 쇄골 주물러주면서 봤어요 ㅋㅋㅋ💜 평소에는 귀찮아서 미루다가 잊어버렸는데..ㅎㅎ