栄養学生が考えたたんぱく質が摂れる献立🥦/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立

#一人暮らし #料理 #料理動画 #献立 #自炊 #栄養学生
〜献立〜
・豆たっぷりドライカレー(2人分)
・えびとブロッコリーのサラダ(2人分)
肉・えび・豆・卵など、たんぱく質を豊富に含む食材を多く使用しました🥚
動物性たんぱく質、植物性たんぱく質がバランスよくとれる献立です👩🏻‍🍳

[@cooking.769]

見に来てくださりありがとうございます🌼
たんぱく質が摂れる献立を考えました👩🏻‍🍳
0:13 3:42 えびとブロッコリーのサラダ
1:12 豆たっぷりドライカレー

[@rubyrubylife8521]

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