원암덤벨익스텐션.삼두운동 많이하면 안커진다?그!숨겨진비법과법칙의팔운동? 장두운동 고립타겟!팔꿈치통증?헬린이 팔운동 덤벨기초영상!헬창,트레이너 필수 시청!홈트 팔운동루틴 추천!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 1

  • @MuscleIsLegTV
    @MuscleIsLegTV  Год назад

    00:00 삼두운동 노하우
    00:33 원암덤벨익스텐션 운동법
    유튜브 최초 미친 디테일 피티강의🔥
    운동정보 노하우,팁 얻으시고
    구독 좋아요 부탁드립니다🙏
    영상제작에 너무나도 큰힘이됩니다.
    댓글 소통은 큰활력소 입니다💛

Следующие
Автовоспроизведение
‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐22:44‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 265 тыс.
❗️❗️ Казанский ПОРОХОВОЙ завод - цель ВСУ! Удар по предприятию18:18❗️❗️ Казанский ПОРОХОВОЙ завод – цель ВСУ! Удар по предприятию
❗️❗️ Казанский ПОРОХОВОЙ завод - цель ВСУ! Удар по предприятиюFREEДOM. LIVE
Просмотров 28 тыс.
"평생 쌓인 독소 싹 사라집니다" 온 몸이 병든 사람에게 하버드 의사들이 일제히 추천한 기적의 '한 스푼'(김병재 박사 2부)18:25"평생 쌓인 독소 싹 사라집니다" 온 몸이 병든 사람에게 하버드 의사들이 일제히 추천한 기적의 '한 스푼'(김병재 박사 2부)
"평생 쌓인 독소 싹 사라집니다" 온 몸이 병든 사람에게 하버드 의사들이 일제히 추천한 기적의 '한 스푼'(김병재 박사 2부)건강구조대
Просмотров 337 тыс.
sad news.12:22sad news.
sad news.Mogul Mail
Просмотров 1 млн
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!26:20I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!Kitt Gaming
Просмотров 722 тыс.
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
1200만뷰돌파! 삐약스핏 레전드팔뚝살 리뉴얼 Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서상체운동Upper body workout12:431200만뷰돌파! 삐약스핏 레전드팔뚝살 리뉴얼 Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서상체운동Upper body workout
1200만뷰돌파! 삐약스핏 레전드팔뚝살 리뉴얼 Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서상체운동Upper body workout삐약스핏 [살빼주는 병맛 다이어트채널]
Просмотров 1 млн
먹어도 됩니다, 매일 안해도 됩니다11:02먹어도 됩니다, 매일 안해도 됩니다
먹어도 됩니다, 매일 안해도 됩니다지피티
Просмотров 974 тыс.
"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)17:43"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)
"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)부모님 연구소 by CERAGEM
Просмотров 456 тыс.
«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового года48:08«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового года
«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового годаРедакция
Просмотров 1,2 млн
Лучшие оговорки Путина. Шульман у Собчак. Танцор-патриот Полунин покидает Россию | Drama Queens1:03:33Лучшие оговорки Путина. Шульман у Собчак. Танцор-патриот Полунин покидает Россию | Drama Queens
Лучшие оговорки Путина. Шульман у Собчак. Танцор-патриот Полунин покидает Россию | Drama QueensТелеканал Дождь
Просмотров 252 тыс.
ГУДКОВ: "Путин боится!": что c ним было на прямой линии, К ЧЕМУ ЕГО ГОТОВЯТ, верит ли он ФСБ30:14ГУДКОВ: "Путин боится!": что c ним было на прямой линии, К ЧЕМУ ЕГО ГОТОВЯТ, верит ли он ФСБ
ГУДКОВ: "Путин боится!": что c ним было на прямой линии, К ЧЕМУ ЕГО ГОТОВЯТ, верит ли он ФСБИ Грянул Грэм
Просмотров 126 тыс.
힘들고 재미없다고? 하체 운동의 중요성! | 운동이야기 22화9:11힘들고 재미없다고? 하체 운동의 중요성! | 운동이야기 22화
힘들고 재미없다고? 하체 운동의 중요성! | 운동이야기 22화강경원
Просмотров 829 тыс.
[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z14:06[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z
[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z닥터짱
Просмотров 9 тыс.
How to Lose Weight with Cardio Exercise5:59How to Lose Weight with Cardio Exercise
How to Lose Weight with Cardio Exercise핏블리 FITVELY
Просмотров 1,1 млн
Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и Орешник14:22Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и Орешник
Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и ОрешникТелеканал Дождь
Просмотров 672 тыс.
10 МЕСЯЦЕВ РЕМОНТА И ФРОНТЕРА ГОТОВА !!!1:07:1910 МЕСЯЦЕВ РЕМОНТА И ФРОНТЕРА ГОТОВА !!!
10 МЕСЯЦЕВ РЕМОНТА И ФРОНТЕРА ГОТОВА !!!AcademeG DailyStream
Просмотров 284 тыс.
DIY plumbing basics! How to quickly and safely tap into a pipe under pressure #diy #plumbing #skills00:35DIY plumbing basics! How to quickly and safely tap into a pipe under pressure #diy #plumbing #skills
DIY plumbing basics! How to quickly and safely tap into a pipe under pressure #diy #plumbing #skillsTips Workshop
Просмотров 5 млн
1 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*00:551 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*
1 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*БЕРТ
Просмотров 63 тыс.
САМЫЙ НЕВОЗМОЖНЫЙ ЛАБИРИНТ! (feat.Mamix)41:34САМЫЙ НЕВОЗМОЖНЫЙ ЛАБИРИНТ! (feat.Mamix)
САМЫЙ НЕВОЗМОЖНЫЙ ЛАБИРИНТ! (feat.Mamix)Дюшес
Просмотров 288 тыс.
ВСЕ СПРУНКИ УМЕРЛИ! 💀 СТРАШНЫЙ МОД Incredibox Sprunki 😱 Марти И DakPlay14:39ВСЕ СПРУНКИ УМЕРЛИ! 💀 СТРАШНЫЙ МОД Incredibox Sprunki 😱 Марти И DakPlay
ВСЕ СПРУНКИ УМЕРЛИ! 💀 СТРАШНЫЙ МОД Incredibox Sprunki 😱 Марти И DakPlayМарти
Просмотров 53 тыс.
🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкор00:45🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкор
🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкорHFC Shorts
Просмотров 492 тыс.
Test IQ Challenge! Heart of the Incredibox Spunki Face (Horror Version) #colors #testiq #games00:20Test IQ Challenge! Heart of the Incredibox Spunki Face (Horror Version) #colors #testiq #games
Test IQ Challenge! Heart of the Incredibox Spunki Face (Horror Version) #colors #testiq #gamesPADLOTOON
Просмотров 6 млн