Estiramiento Todo el Cuerpo para hacer Diario | Yoga 20 min | Mejora tu Salud

✅ÁBREME✅ Intensidad de la clase: medio.
Puedes hacerlo diario hasta que te deje de ser útil y notarás los cambios mientras lo repites. NO seas tan estricto, puedes hacerlo cada 3er día.
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