12 HÁBITOS para reducir el ESTRÉS, descansar y desconectar 😴

[@Ali-tl4em]

Bonica!

[@evita830]

❤ se que te gusta el azul pero el rojo té sienta muy bien❤️sigue con estos vídeos personalmente me ayudan mucho con el “overthinking”🙏🙌

[@PedroMedina-ly9zs]

Gracias ❤

[@MrVoltamotion]

Concuerdo con lo del descanso. Me he tomado uno o dos días después de mucho estrés o consumir demasiada información, que cuando tomo esos días siento cómo mi 🧠 está relajado, descansado. Recomiendo mucho.