Що я їм за день? Меню на 1500ккал Прості та корисні рецепти, щоб залишатися у формі🌟
HTML-код
- Опубликовано: 14 фев 2024
- Що я їм за день? Прості та корисні рецепти, щоб залишатися у формі
У цьому відео покажу свій раціон харчування на 1500 ккал підтримки форми. Я постаралася показати в цьому відео прості, швидкі та корисні рецепти на кожен день, які допоможуть вам урізноманітнити свій раціон та мотивувати на правильне харчування!
✅ Програми харчування для схуднення - olyapins.com/catalog
Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!
/ olya_pins
t.me/pinsolya
olyapins@gmail.com 
Хобби
![NoCap - Yacht Party [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/rm_lvDln8kE/mqdefault.jpg)
Вітання! Величезне дякую за таку підбірку) Зичу шаленого розвитку Вашому каналові!
Дякую за смачне відео. Все так просто готується. Саме такі рецепти мені потрібні.
Дякую за корисне відео! Рецепти такі цікаві, доступні і небанальні, відразу після перегляду виникає бажання спробувати приготувати)))
дуже класні рецетпи! дякую) надихнули на нові страви
Я заморожувала цвітну капусту. Поділила її на суцвіття, поклала в контейнер і поставила в морозилку. Вона добре збереглася в такому вигляді.
Дякую, що ділитесь👍💕🥰
Дякую за корисні ідеї та рецепти❤❤❤
Thank you so much for sharing this great recipe. Your all recipes and cooking skills are amazing and unique. Weldone 👍.You are a wonderful very sweet very beautiful very pretty very talented very special God's given gorgeous lady. You are the bestst among all the best May God bless you with the best Stay blessed 😊
Дякую🤪
Класні у вас відео! Дякую!
Дякую за відео ❤❤️❤️
Дякую за цікавий контент:))
Дякую))
Дякую ❤
Дякую,надихаєте ))))
Оля, дякую, вам, за гарні швидкі та корисні рецепти❤
Молодчинка❤
Треба буде знайти відео про калоген. Має бути цікаво
Дякую за прості та корисні рецепти
Дякую за можливісь збагачувати свій раціон корисними продуктами😊
Спасибо, за рецепт! Очень аппетитно, будем пробовать
Дякую щиро за ваші відео! Дуже надихаєте!❤
Ще цікаво було б подивитися, що готуєте з собою в довгу дорогу, якщо таке буває. Найближчим часом збираюся в подорож і саме задумовуюсь про це
Дякую за рецепт iз капустою !
Вы будто из другого Мира! Такие рецепты, такие душевные видео, это нечто! Здоровья вам и процветания!!!
Аромат цього блюда розповсюджується по всьому будинку.
💛💙
Цей рецепт простий, а смачний результат гарантований!
Паста з креветками и томатами моя улюблена
Добрий день. Можливо у Вас є готове меню для здорового харчування? Не для схуднення. Хоча, рецепти підходять, та може є вже збірка?
Скажіть, будь ласка, о котрій годині у Вас вечеря?
Дякую.
Добрый день, Оля!
Спасибо за подборку рецептов!
Пожалуйста, сбросьте ссылку на видео про коллаген, который Вы пьёте.
Спасибо большое!❤
❤
Рецепти супер)) А спла зовсім не можна?
Оля, Чи маєте ви программу харчування без м\яса?
Олю, чи маєте рецепт сирників в духовці ? Втратила рецепт 😢
варю на пару. це краще
Дуже цікаві і одночасно прості страви. А якщо для орстанньої страви замість цвітної взяти звичайну білокачанну капусту? Вона зараз цілком доступна по ціні)
Буде не то. Смак цвітної капусти незрівнянно інший в порівнянні із білокачанною....
Чому мене тагне дивитись ваші відео, хоча я не люблю готувати і не готую майже зовсім?
Готується не рецепт! Готується страва за цим рецептом!😅😅😅
Ну це прям жарт року. Людина обмовилась, а ви б тільки тикати носом когось.
Будьте добріше!
Если вдруг задумаешься о разводе или о многомужестве )) то пиши мне , Гарна Дива