Тренируемся дома l Третий комплекс упражнений.

[@lirostin]

Упражнение №1 0:03
Упражнение №2 0:14
Упражнение №3 0:30 на каждую ногу
Упражнение №4 0:43 на каждую ногу
Упражнение №5 1:00 на каждую ногу
Упражнение №6 1:14 на каждую ногу
Упражнение №7 1:37 на каждую ногу
Упражнение №8 1:52
Упражнение №9 2:09
Упражнение №10 2:19
Упражнение №11 2:30
Упражнение №12 2:39
Упражнение №13 2:50
Упражнение №14 3:06 на каждую ногу

[@MRFMultitools]

спасибо огромное

[@АлександрОсипов-ю1э]

Здравствуйте!
Спасибо Вам за столь продуктивную и добрую информацию.
Вы и ваши советы очень мотивируют к новым достижениям.

[@АлексейБаранович-ш9ю]

Надо взять на вооружение некоторые упражнения. Спасибо, Митяевы 💪👍

[@СергейМатросов-ч2и]

Отличны комплекс, супер мотивирующая музыка!!!! Спасибо вам и успехов!!!

[@AForgottenname-A]

Ребята, не устаю на вас глядеть!

[@ЛешаМищенко-х7я]

Когда уже ролик, а то по несколько раз пересматриваю каждое видео.

[@olegmironov6927]

Ребята, спасибо за контент!

[@БулдаковАлексей-б7с]

Молодцы! А вы дома в бейсболках ходите/тренируетесь, или только для съёмок ?

[@romessamm]

провокационный вопрос, за такое могут и ред буллом закидать)))

[@Protesian14]

Я дома 3 раза потренил hiit и уже 2 недели стопа болит 😢. У кого большая масса (у меня 92), лучше в кроссовках тренить.

[@Влад-ь5н2и]

Вы гидэ? Куда пропали?

[@ИванКоченев-г6х]

Прокомментируйте упражнение на 1 мин, для чего руки и ноги одноименно работают?

[@МаратТимбаков]

Как мне кажется, для имитации движения.