ბოდიშის მოხდით რა.შუაშია სკოლიოზი ბოდიბილდინგთან ან ფიტნეს ცენტრთან ეს ვარჯიშები მცდარ იმედს გაუჩენს.მშობელს რაც გამოიწვევს სკოლიოზის ხარისხის ზრდას სკოლიოზის მკურნალობა ხდება კომპლექსურად რაც შეეხება ვარჯიშებს ეს არის ზურგის კუნთების გასაძლიერებელი და არა სკოლიოზის დიაგნოზის მქონისთვის სკოლიოზის დროს გვინდა.სპეციფიური და არასპეციფიური ვარჯიშები ყველა შემთხვევაში სხვადასხვა წარმატებების სურვილით
ეს ვარჯიში დილის საღამოს უნდა ?? რამდენი ხანი ჭირდება დრო რო დავუთმოთ ამ ვარჯიშს ?
დილის 12 დროს გაკეთეთ, და საღამოს. 6 მაგრამ, რამდენად რთულადა საქმე ამასაც აქ მნიშვნელობა ანუ არდაზიაბო ამ ვარჯიშებით.
ბოდიშის მოხდით რა.შუაშია სკოლიოზი ბოდიბილდინგთან ან ფიტნეს ცენტრთან ეს ვარჯიშები მცდარ იმედს გაუჩენს.მშობელს რაც გამოიწვევს სკოლიოზის ხარისხის ზრდას სკოლიოზის მკურნალობა ხდება კომპლექსურად რაც შეეხება ვარჯიშებს ეს არის ზურგის კუნთების გასაძლიერებელი და არა სკოლიოზის დიაგნოზის მქონისთვის სკოლიოზის დროს გვინდა.სპეციფიური და არასპეციფიური ვარჯიშები ყველა შემთხვევაში სხვადასხვა წარმატებების სურვილით
თავი ტანის გასწვრივ უნდა იყოს როცა ზემოდ წევ. ყველა სპორცმენმა იცის ეს!
აუ რა ტრაკი აქ
🤣🤣🤣🤣
Sqoliozi rom davamarcxo simagleshi waval isev? 17 var
Ĝiorgi Qatamadze მეც მაქ 14 ვარ წელზე
@@altunaliyev8031 ივარჯიშე ბევრი
Ĝiorgi Qatamadze pubgs tamashobnshenc?
@@altunaliyev8031 კიი
Ĝiorgi Qatamadze facebook rogor dagamato
dat booty