Kobus Verster Biokineticist South African Fitness Challenge

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025
  • 10 meter in between cones/markers
    247 shuttle runs
    21 gradual speed increases
    After each level beep the speed will increase slightly
    Total distance 2.47 km
    Total time +/-23 minutes

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
China's Hard Blow to Putin / Redistribution of Ukraine13:58China's Hard Blow to Putin / Redistribution of Ukraine
China's Hard Blow to Putin / Redistribution of UkraineNEXTA Live
Просмотров 676 тыс.
Do you really need to take 10,000 steps a day? - Shannon Odell5:26Do you really need to take 10,000 steps a day? - Shannon Odell
Do you really need to take 10,000 steps a day? - Shannon OdellTED-Ed
Просмотров 4 млн
Comedy Club: Петросян в Comedy Club | ОВР Шоу, Уральские пельмени, Аншлаг @TNT_television16:54Comedy Club: Петросян в Comedy Club | ОВР Шоу, Уральские пельмени, Аншлаг @TNT_television
Comedy Club: Петросян в Comedy Club | ОВР Шоу, Уральские пельмени, Аншлаг @TNT_televisionТНТ
Просмотров 69 тыс.
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student09:18Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female studentEyewitness News WTVO WQRF (MyStateline)
Просмотров 325 тыс.
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 761 тыс.
Level 1 to 100 Science Experiments15:53Level 1 to 100 Science Experiments
Level 1 to 100 Science ExperimentsHafu Go
Просмотров 19 млн
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях1:15:51Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалияхНадежда Стрелец
Просмотров 709 тыс.
NAMPO VIRTUAL Dag 1 - PREMIERE: Terug Plaas toe met Nataniël28:40NAMPO VIRTUAL Dag 1 - PREMIERE: Terug Plaas toe met Nataniël
NAMPO VIRTUAL Dag 1 - PREMIERE: Terug Plaas toe met NataniëlGrainSA
Просмотров 233 тыс.
Best Pancake Art Wins $1,000!52:54Best Pancake Art Wins $1,000!
Best Pancake Art Wins $1,000!Stay Wild
Просмотров 10 млн
I Am Not A Monster: Schizophrenia | Cecilia McGough | TEDxPSU14:41I Am Not A Monster: Schizophrenia | Cecilia McGough | TEDxPSU
I Am Not A Monster: Schizophrenia | Cecilia McGough | TEDxPSUTEDx Talks
Просмотров 8 млн
מהוליווד לבית שמש: המשפחה שעלתה לארץ במלחמה - והפכה ללהיט ברשת12:40מהוליווד לבית שמש: המשפחה שעלתה לארץ במלחמה - והפכה ללהיט ברשת
מהוליווד לבית שמש: המשפחה שעלתה לארץ במלחמה - והפכה ללהיט ברשתכאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Просмотров 222 тыс.
Whackhead prank: "Hello Mareika, it's Mareika"13:13Whackhead prank: "Hello Mareika, it's Mareika"
Whackhead prank: "Hello Mareika, it's Mareika"Kfm 94.5
Просмотров 168 тыс.
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever16:17Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches EverFREENVESTING
Просмотров 18 млн
Learn Hebrew in 25 Minutes - ALL the Basics You Need25:47Learn Hebrew in 25 Minutes - ALL the Basics You Need
Learn Hebrew in 25 Minutes - ALL the Basics You NeedLearn Hebrew with HebrewPod101.com
Просмотров 2,9 млн
Avocados from Mexicoooo 😁00:15Avocados from Mexicoooo 😁
Avocados from Mexicoooo 😁Ospen4iki
Просмотров 847 тыс.
Spiral Potato #shorts00:24Spiral Potato #shorts
Spiral Potato #shortsalbert_cancook
Просмотров 2 млн
Worlds smallest 4K headset 😎 Visor.com #tech #vr #technology #virtualreality #squidgame00:14Worlds smallest 4K headset 😎 Visor.com #tech #vr #technology #virtualreality #squidgame
Worlds smallest 4K headset 😎 Visor.com #tech #vr #technology #virtualreality #squidgameImmersed
Просмотров 2,2 млн
Ту версию ТАЙСОНА не остановил бы даже ТАНК😈😈😈 #shorts01:23Ту версию ТАЙСОНА не остановил бы даже ТАНК😈😈😈 #shorts
Ту версию ТАЙСОНА не остановил бы даже ТАНК😈😈😈 #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 444 тыс.
😰Мы купили РЕДЧАЙШИХ Аниме Персонажей в Роблокс! [Anime Adventures] + Кабан39:00😰Мы купили РЕДЧАЙШИХ Аниме Персонажей в Роблокс! [Anime Adventures] + Кабан
😰Мы купили РЕДЧАЙШИХ Аниме Персонажей в Роблокс! [Anime Adventures] + КабанFixPlay - Роблокс
Просмотров 41 тыс.
Сейчас 2025 но ведь мы с тобой с...00:21Сейчас 2025 но ведь мы с тобой с...
Сейчас 2025 но ведь мы с тобой с...Double Bubble
Просмотров 284 тыс.
Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и Трампе13:47Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и Трампе
Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и ТрампеСила Слова
Просмотров 418 тыс.
Надежно спрятали люки00:15Надежно спрятали люки
Надежно спрятали люкиНовостной Гусь
Просмотров 1,1 млн