Сегодня как раз красные взял такие 10:55, со скидкой. Только открываю для себя брукс. Во время примерки очень меня удивили, показались мне удобней разных моделей асиксов. Если и в беге так же удивят, то это будет очень здорово. Спасибо за обзор.
Хотел взять себе еще LAUNCH 4. Действительно очень легкие почти невесомые кроссы, но для меня оказались узковаты: через полчаса носки по квартире стопы начали "гореть", а большего размера в магазине не оказалось. С сожалением пришлось вернуть. Подошли Mizuno Waverider 22 11размер.
Руслан, спасибо за обзор! Похожи на "мои" HOKA CLIFTON 4. Интересно Ваше мнение - бегаю 1,5 года. Пробежала первый марафон в октябре в Киеве 3:35 ч. В конце марта 2020 бегу марафон, а через две недели будет полумарафон в Киеве. Успею ли восстановиться перед полумарафоном?
люди часто через 2 недели после марафона бегут с приличным результатом десятку или половинку. но как всегда есть тысяча "но". на сколько вы истощили себя на марафоне, на сколько вы были к нему подготовлены, на сколько ваш организм быстро восстанавливается, на сколько быстро вы хотите пробежать и многое другое. если просто побежать по ощущениям, то можно. а там уж как пойдет.
@@kseniiam8176 Совсем не похоже . У Хоки дроп всего 4 мм , я в них только восстановительные бегать могу , да и то под конец квадры забиваются . Привычка к большому дропу , Адидасы , Соломоны , Мизуно . Возможно , что те , кто привык к маленькому дропу , тоже будут разочарованы Бруксами .
думаю, однозначно быстрее. разница только в том, что каяны идут с поддержкой, а эти для нейтральной пронации. все зависит на сколько сильный у вас завал и подойдут ли они вам.
Здравствуйте, Руслан! Это у вас Garmin Forerunner 235? Как вам данная модель? Рассматриваю такие к покупке. Кстати, не планируете снимать обзоры на спортивные гаджеты?
да, 235. смотря, что вы ищете в часах. я пока что ими пользуюсь только в режиме джипээс. скорость, расстояние, темп. пульсометр, как по мне, ни о чем. могу ехать на вело в гору с глазами на выкате, а он покажет 120 пульс и наоборот на трусце может показать 180.
@@Спорт.Еда.иЕрунда вот это поворот!) Я как раз таки для бега и планировал их как пульсометр и GPS приемник. Вроде смотрел тесты где сравнивали пульсометр Garmin с запястья и нагрудный датчик. Разница была всего в несколько ударов. Ну что ж, спасибо. Подумаем.
@@gardarrik4107 в 245 пульсометр получше, но я все равно использую нагрудный. Надежнее, да и в холодную погоду часы одеваю сверху на термо/куртку, чтобы видеть инфу.
@@Indik47 странно как он может быть точнее, там абсолютно одинаковые датчики пульса, разница только в функционале. Сегодня кстати получил свои 235-е, выбежал на тренировку на 10 км. Все зоны довольно точно показывает, а также показания с максимальным ускорением на пиковой отдаче. Сравнил с показаниями мультиметра, а также с нагрудным датчиком, разница в 2-3 удара. Так что работают часы как надо)
Руслан, драсти. Давно интересует такой вопрос. Ответьте, пожалуйста, насколько можно. Кто вы по профессии или роду деятельности? Или хотя бы подвижная у вас работа или сидячая? Мне кажется это стоит учитывать при планировании нагрузок.
Спорт.Еда.и Ерунда спасибо за исчерпывающий ответ. Пересмотрел множество ваших видео, перечитал почти все комментарии под теми видео, - не нашёл, поэтому и спросил. Дождался свежего выпуска и получил что получил.
добрый день. Вот у меня примерно в том же месте стирается ( у вас на 8 часов, у меня на 7 если вверх мыском держать) что по этой залысине можно сказать о пронации технике итд. какие кросовки лучше подбирать ( гиперпронация, стабильность итд.) с ув.
по пронации тяжело что то сказать, т к это место первого контакта с поверхностью. и куда у вас дальше нога поедет - неизвестно. необходимо еще смотреть стертости по всей подошве - более показательно. а если брать грубо, то в большинстве случаев такая стертость будет у нейтральной пронации. но повторюсь, далеко не обязательно
У меня стирается в той же части, что и на видео (внешняя сторона пятки), что якобы должно быть свойственно нейтральной пронации. В реальности же у меня довольно большая гиперпронация. Для подтверждения тестился в RunLab. По стертой подошве не определишь.
Когда фиксируешь ногу в кроссовке затягивая шнурком то в этот момент как лучше стопу прижать к заднику кроссовка или к мыску?!p.s.Все четыре пары моих кроссовок больше на полразмера,так как впритык обувь никогда не беру из-за особенности ноги,бегаю трусцой,ставлю ногу на среднюю часть стопы.
@@Volkov70 честно говоря по ним сейчас такой расклад - всё вышесказанное правда, они хорошие, но вот у товарища, после 500 км, при весе 82-83 кг, они потеряли свою мягкость. И так как у меня вес 85-87 кг, я решил оставить эти кроссы чисто для соревнований на шоссе. А бегаю в более бюджетной модели ASICS Jolt 2, так как она на Вайлдберриз была за 1650 руб. И в целом я ей за эти деньги доволен. И уж точно не скажешь, что Jolt 2 по качеству в 3 раза проигрывают Brooks. Поэтому покупать за 6 т.р. я бы теперь не стал.
да, они жестче, чем госты. несомненно. но есть разные типы бегунов. жена моя, к примеру, любит по-жестче. мои симпатии ближе к мягким. к тому же, жесткие - быстрые, мягкие - длительные т к я бегал до этого в 4-х ланчах, то моя нога была адаптирована. но другие говорят, что после 100 км колодка подстраивается под ногу бегуна и становятся кроссовки как родные.
Спорт.Еда.и Ерунда Вот надеюсь что они подстроятся под ногу. А то зубодробиловка пока что. Так очень удобные. Думаю ещё что моя стопа не привыкла к такой амортизации, дело в том, что я не так давно пришёл в бег.
Посоветуешь мне кроссовки ? И так , Мне 14 лет бегаю в месяц по 120 км , стопа у меня нейтральной прорнации , Бегаю в основном по ровной поверхности Асфальт,беговая дорожка, стадион ( Бюджет 6 к )
@@Спорт.Еда.иЕрунда ну у меня были как основные тренировочные - 3 месяца и ткань начала рваться, сначала сверху, потом по бокам и самое обидное, что амортизационные свойства остались и кроссовок не стоптан, а порван
@@Спорт.Еда.иЕрунда любая беговая нагрузка на 2-3 занятия - трусца/фартлек/длительная и всё... Естественно убрал их в ящик, чтобы не мучаться и после них уже успешно стоптал пару полумарафонок других брендов, в которых подобного не было.
Здравствуйте, извините не по теме но под одним из предыдущих видео не получил ответа Только начал бегать (~150 км набежал, 2-3 раза в неделю в среднем по 5км за 30 мин). При беге в основном пульс около 160 стабилизируется (следовательно анаэроб зона). Подскажите можно ли дальше так тренироваться (самочуствие ОК, привык уже так тренироваться) или стоит переходить на шаг при превишении аэробного порога чтобы его тренировать? Огромное спасибо за ответ
Смотрю сайт Амазона и цена на старые модели совсем не ниже, чем новые. Даже выше и ещё и с доставкой иногда неслабой. Наверное потому, что это Продавцы, продающие через сайт. ПРАВДА, бывает, что-нибудь проскакивает, как Asics Patriot 11 за 43-45 евро или Asics Roadhawk вдруг и всего за 57. По LAUNCH понятно, - вентиляции у них нет(((.
бегаю работы на стадионе в них. вентиляция как вентиляция. не вентилятор, конечно, внутри на пальцы дует. но абсолютно приемлема, как и в многих других моделях
@@Спорт.Еда.иЕрунда Понятно, спасибо. Вот, буквально 10 минут назад случайно (как всегда) увидел видео об adidad Astrarun. Вот это кажется 100% то, что я хочу по вентиляции. Парень даже сделал ЛУЧШИЙ ТЕСТ по этой теме, - снял, как внутрь кроссовка проходит свет снаружи. Так я покупал Nike Revolution 4 EU и adidas Duramo SL
@@Спорт.Еда.иЕрунда Сегодня привезли. Это как раз то, что искал. Спасибо огромное за подсказку. Они меня сразу привлекли ещё и потому, что купил ДВОЕ DURAMO SL и, судя по всем признакам, межподошва там точно такая же, Light Strike. В сравнении с другими, после работы в них нет никаких проблем с ногами. Было только сомнение в проветриваемости SL 20, но предложенный Вами вариант не только даёт проветриваемость, но вообще дал то, чего и не ожидал. Не зря написано "К лету готов", - теперь так на все 100%)). Думаю, что даже обычные SL20 дышат не хуже DURAMO SL, но ЭТИ - потолок! Столько всего перепробовал!.. Ещё сегодня и New Balance Arishi v3 получил, - тоже кажутся отличными. Потому в Nike, Asics больше и не загляну и аж хочется какую-то футболку от Adidas New Balance купить, потому что они для меня лучшие.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Дядь, круче обзоров на обувь я не видел!!!))) спасибо за труды!) очень детальный и педантичный подход к обзору!)💪🏼💪🏼💪🏼👍🏼
Сегодня как раз красные взял такие 10:55, со скидкой. Только открываю для себя брукс. Во время примерки очень меня удивили, показались мне удобней разных моделей асиксов. Если и в беге так же удивят, то это будет очень здорово. Спасибо за обзор.
Вы тоже на пол размера меньше покупали?
Отличный обзор! Все по делу четко точно, для чего почему и как, лайк однозначно!
спасибо
@@Андрей-ю3щ7овосьмые взяли?
Хотел взять себе еще LAUNCH 4. Действительно очень легкие почти невесомые кроссы, но для меня оказались узковаты: через полчаса носки по квартире стопы начали "гореть", а большего размера в магазине не оказалось. С сожалением пришлось вернуть. Подошли Mizuno Waverider 22 11размер.
эх. вышел бы этот обзор пару месяцев назад, взял бы эти кроссы, не сакони. но возьму на заметку к весне/лету. Спасибо, хор. обзор.
пару месяцев назад только приобрел их.
Руслан, спасибо за обзор! Похожи на "мои" HOKA CLIFTON 4.
Интересно Ваше мнение - бегаю 1,5 года. Пробежала первый марафон в октябре в Киеве 3:35 ч. В конце марта 2020 бегу марафон, а через две недели будет полумарафон в Киеве. Успею ли восстановиться перед полумарафоном?
люди часто через 2 недели после марафона бегут с приличным результатом десятку или половинку. но как всегда есть тысяча "но". на сколько вы истощили себя на марафоне, на сколько вы были к нему подготовлены, на сколько ваш организм быстро восстанавливается, на сколько быстро вы хотите пробежать и многое другое. если просто побежать по ощущениям, то можно. а там уж как пойдет.
@@Спорт.Еда.иЕрунда Руслан, благодарю за развёрнутый ответ! Регистрируюсь)
@@kseniiam8176 Совсем не похоже . У Хоки дроп всего 4 мм , я в них только восстановительные бегать могу , да и то под конец квадры забиваются . Привычка к большому дропу , Адидасы , Соломоны , Мизуно . Возможно , что те , кто привык к маленькому дропу , тоже будут разочарованы Бруксами .
подскажите плиз )) бывают ли Асикс по щиколотку , 47 р-р и широкие ? ))) ну или посоветуйте не нормальные деньги что нибудь...
Спасибо за обзор . Вопрос -Если взять их для стартов на половинку вместо kayano побежится быстрее?
думаю, однозначно быстрее. разница только в том, что каяны идут с поддержкой, а эти для нейтральной пронации. все зависит на сколько сильный у вас завал и подойдут ли они вам.
Ravenna - модель аналог этой, с умеренной поддержкой.
Спасибо, видел ты бежал в таких половинку на визейре. Хотел спросить про них и вылетело из головы. Щас как раз начал длинные тренировки бегать
нет, я бежал в гостах 11. вот они для длительных как раз хороши. а это лаунчи 6 - для скоростных работ и стартов
Здравствуйте, Руслан! Это у вас Garmin Forerunner 235? Как вам данная модель? Рассматриваю такие к покупке.
Кстати, не планируете снимать обзоры на спортивные гаджеты?
да, 235. смотря, что вы ищете в часах. я пока что ими пользуюсь только в режиме джипээс. скорость, расстояние, темп. пульсометр, как по мне, ни о чем. могу ехать на вело в гору с глазами на выкате, а он покажет 120 пульс и наоборот на трусце может показать 180.
@@Спорт.Еда.иЕрунда вот это поворот!) Я как раз таки для бега и планировал их как пульсометр и GPS приемник. Вроде смотрел тесты где сравнивали пульсометр Garmin с запястья и нагрудный датчик. Разница была всего в несколько ударов. Ну что ж, спасибо. Подумаем.
@@Turumtayev это понятно)
@@gardarrik4107 в 245 пульсометр получше, но я все равно использую нагрудный. Надежнее, да и в холодную погоду часы одеваю сверху на термо/куртку, чтобы видеть инфу.
@@Indik47 странно как он может быть точнее, там абсолютно одинаковые датчики пульса, разница только в функционале. Сегодня кстати получил свои 235-е, выбежал на тренировку на 10 км. Все зоны довольно точно показывает, а также показания с максимальным ускорением на пиковой отдаче. Сравнил с показаниями мультиметра, а также с нагрудным датчиком, разница в 2-3 удара. Так что работают часы как надо)
Руслан, драсти. Давно интересует такой вопрос. Ответьте, пожалуйста, насколько можно. Кто вы по профессии или роду деятельности? Или хотя бы подвижная у вас работа или сидячая? Мне кажется это стоит учитывать при планировании нагрузок.
да, стоит. я об этом несколько раз говорил в разных видео и писал как то.
Спорт.Еда.и Ерунда спасибо за исчерпывающий ответ. Пересмотрел множество ваших видео, перечитал почти все комментарии под теми видео, - не нашёл, поэтому и спросил. Дождался свежего выпуска и получил что получил.
Добра! А какая высота подошвы и какой перепад носок-пятка?
дроп 10 мм
В каком магазине брали если не секрет?)
не помню уже название. в районе дружбы народов в киеве.
добрый день. Вот у меня примерно в том же месте стирается ( у вас на 8 часов, у меня на 7 если вверх мыском держать) что по этой залысине можно сказать о пронации технике итд. какие кросовки лучше подбирать ( гиперпронация, стабильность итд.) с ув.
по пронации тяжело что то сказать, т к это место первого контакта с поверхностью. и куда у вас дальше нога поедет - неизвестно. необходимо еще смотреть стертости по всей подошве - более показательно. а если брать грубо, то в большинстве случаев такая стертость будет у нейтральной пронации. но повторюсь, далеко не обязательно
У меня стирается в той же части, что и на видео (внешняя сторона пятки), что якобы должно быть свойственно нейтральной пронации. В реальности же у меня довольно большая гиперпронация. Для подтверждения тестился в RunLab. По стертой подошве не определишь.
@@Indik47 Спс, надо провериться, видимо. С ув.
Подскажите пожалуйста,взять launch 6 или 7??
в 7-х не бегал. в 6-х до сих пор бегаю на стадионе. правда это бывает крайне редко
Кстати хотел спросить Brooks Launch 5, стоит брать или лучше 6-е? 5-е можно купить за 52 доллара
в 5-х не бегал, но обзоры хаят их.
5 -е очень удачные, по опыту
Когда фиксируешь ногу в кроссовке затягивая шнурком то в этот момент как лучше стопу прижать к заднику кроссовка или к мыску?!p.s.Все четыре пары моих кроссовок больше на полразмера,так как впритык обувь никогда не беру из-за особенности ноги,бегаю трусцой,ставлю ногу на среднюю часть стопы.
к заднику, иначе есть шансы, что будет люфтить
@@Спорт.Еда.иЕрунда Большое спасибо за ответ теперь буду всё делать правильно.
Как раз такие себе купил 1,5 месяца назад. Очень удобные, стопе очень комфортно, скоростные. Брал в ТриалСпорте за 6050 р.
И как,стоят этой цены,по качеству норм???Сколько бегаете км на тренировках в среднем?
@@Volkov70 честно говоря по ним сейчас такой расклад - всё вышесказанное правда, они хорошие, но вот у товарища, после 500 км, при весе 82-83 кг, они потеряли свою мягкость. И так как у меня вес 85-87 кг, я решил оставить эти кроссы чисто для соревнований на шоссе. А бегаю в более бюджетной модели ASICS Jolt 2, так как она на Вайлдберриз была за 1650 руб. И в целом я ей за эти деньги доволен. И уж точно не скажешь, что Jolt 2 по качеству в 3 раза проигрывают Brooks. Поэтому покупать за 6 т.р. я бы теперь не стал.
Я пробежал в launch 6 50км, жесткие, не могу привыкнуть пока что. Стопа ноет и в колени чувствую. Но да, они быстрые.
да, они жестче, чем госты. несомненно. но есть разные типы бегунов. жена моя, к примеру, любит по-жестче. мои симпатии ближе к мягким. к тому же, жесткие - быстрые, мягкие - длительные
т к я бегал до этого в 4-х ланчах, то моя нога была адаптирована. но другие говорят, что после 100 км колодка подстраивается под ногу бегуна и становятся кроссовки как родные.
Спорт.Еда.и Ерунда Вот надеюсь что они подстроятся под ногу. А то зубодробиловка пока что. Так очень удобные. Думаю ещё что моя стопа не привыкла к такой амортизации, дело в том, что я не так давно пришёл в бег.
Равенну попробуйте. Это средний вариант между Лаунчем и Хостом.
То есть если я беру кроссовки 30 см, именно эту модель надо брать 29,5, я правильно понял ?
у меня вышло так.
Посоветуешь мне кроссовки ? И так , Мне 14 лет бегаю в месяц по 120 км , стопа у меня нейтральной прорнации , Бегаю в основном по ровной поверхности Асфальт,беговая дорожка, стадион ( Бюджет 6 к )
бежать в них приятно, но, прочности у нет.....
у меня уже год они. правда, бегаю в основном раз в неделю на стадионе. последние пол года дважды обувал. но пока как новые.
@@Спорт.Еда.иЕрунда ну у меня были как основные тренировочные - 3 месяца и ткань начала рваться, сначала сверху, потом по бокам и самое обидное, что амортизационные свойства остались и кроссовок не стоптан, а порван
я второй год оч плотно бегаю в бруксах гост 11. верх как новый. до этого бегал в 4-х ланчах - держались долго. пока что на бруксы у меня нареканий нет
В пятых лончах через пару пробежек у меня начинает ныть ахил, хотя сидят вполне комфортно :(
в пятых не бегал. возможно, вы делаете работы в них. отсюда и боль. как предположение.
@@Спорт.Еда.иЕрунда любая беговая нагрузка на 2-3 занятия - трусца/фартлек/длительная и всё... Естественно убрал их в ящик, чтобы не мучаться и после них уже успешно стоптал пару полумарафонок других брендов, в которых подобного не было.
значит, просто не ваши.
Здравствуйте, извините не по теме но под одним из предыдущих видео не получил ответа
Только начал бегать (~150 км набежал, 2-3 раза в неделю в среднем по 5км за 30 мин). При беге в основном пульс около 160 стабилизируется (следовательно анаэроб зона). Подскажите можно ли дальше так тренироваться (самочуствие ОК, привык уже так тренироваться) или стоит переходить на шаг при превишении аэробного порога чтобы его тренировать? Огромное спасибо за ответ
почему вы решили , что 160 это ваш ПАНО? 6 мин\км - можно и снизить скорость периодически и опустить пульс
Бегайте 5км за 40 минут... Может пульс сможете держать ниже 140.
160 это очень и очень много
В Казахстане не где не купишь
Смотрю сайт Амазона и цена на старые модели совсем не ниже, чем новые. Даже выше и ещё и с доставкой иногда неслабой. Наверное потому, что это Продавцы, продающие через сайт. ПРАВДА, бывает, что-нибудь проскакивает, как Asics Patriot 11 за 43-45 евро или Asics Roadhawk вдруг и всего за 57.
По LAUNCH понятно, - вентиляции у них нет(((.
бегаю работы на стадионе в них. вентиляция как вентиляция. не вентилятор, конечно, внутри на пальцы дует. но абсолютно приемлема, как и в многих других моделях
@@Спорт.Еда.иЕрунда Понятно, спасибо. Вот, буквально 10 минут назад случайно (как всегда) увидел видео об adidad Astrarun. Вот это кажется 100% то, что я хочу по вентиляции. Парень даже сделал ЛУЧШИЙ ТЕСТ по этой теме, - снял, как внутрь кроссовка проходит свет снаружи. Так я покупал Nike Revolution 4 EU и adidas Duramo SL
можете эти попробовать
adidas sl20 summer
если найдете, то стоят буквально ничего. а кроссовки оч хорошие
@@Спорт.Еда.иЕрунда Спасибо, посмотрю на выходных на Амазоне
@@Спорт.Еда.иЕрунда Сегодня привезли. Это как раз то, что искал. Спасибо огромное за подсказку.
Они меня сразу привлекли ещё и потому, что купил ДВОЕ DURAMO SL и, судя по всем признакам, межподошва там точно такая же, Light Strike. В сравнении с другими, после работы в них нет никаких проблем с ногами.
Было только сомнение в проветриваемости SL 20, но предложенный Вами вариант не только даёт проветриваемость, но вообще дал то, чего и не ожидал. Не зря написано "К лету готов", - теперь так на все 100%)). Думаю, что даже обычные SL20 дышат не хуже DURAMO SL, но ЭТИ - потолок!
Столько всего перепробовал!.. Ещё сегодня и New Balance Arishi v3 получил, - тоже кажутся отличными. Потому в Nike, Asics больше и не загляну и аж хочется какую-то футболку от Adidas New Balance купить, потому что они для меня лучшие.