شد الجلد و نحت الارداف و التخلص من الترهلات و السيلوليت و الدهون المتراكمة في الارداف /ارداف مشدودة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • НаукаНаука

Комментарии • 376

  • @DrmennaElsayed
    @DrmennaElsayed  4 месяца назад +68

    فيديو الصيام العكسي
    ruclips.net/video/uW7aBULOS98/видео.html

    • @امريان-ك4ي
      @امريان-ك4ي 4 месяца назад +11

      لو سمحتي ممكن عشبه لعلاج الشعر الزائد في الوش والبطن بعد ال40من غير سبب ولا تكيس ولا لخبطة في الدورة

    • @DddKkk-q3l
      @DddKkk-q3l 4 месяца назад +2

      دكتورة اني متابعتج من العراق ممكن تنطيني علاج أو رياضه خاصه بس لشد البطن فدوة لعمرج

    • @nanasamir3452
      @nanasamir3452 4 месяца назад +2

      د. ممكن حضرتك ترشحيلي سيرم أو كريم نياسيناميد كويس وسعره يكون مناسب 🙏

    • @yasolemo3563
      @yasolemo3563 4 месяца назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة ممكن حضرتك تكلمى المناسب للبنات فى مرحلة ما قبل البلوغ وبعد البلوغ فى سن ١١ الى ما فوق بنتى عندها ١١ عام ظهر عندها مظاهر البلوغ ومش عارفة استخدم إيه يفيدها ولا يضرها وجزاك الله خيرا

    • @حازمذكي-ص3ف
      @حازمذكي-ص3ف 4 месяца назад

      ممكن دكتورة تعملي حلقة عن الميثلين بلو methylene bule

  • @Zahrasalah-md8vx
    @Zahrasalah-md8vx 4 месяца назад +180

    ممكن حاجه اقتصاديه توحد لون الجسم ممكن لايك عشان تشوف الكومنت

    • @nedaamahmoud45
      @nedaamahmoud45 4 месяца назад +7

      فيه كريم اسمه تترا جلو ب 210 وكتير اوي بينزل عليه عروض ده كريم تفتيح لو دهنتي منه ع الجسم كل يوم - طالما مبتعمليش ليزر- اعتقد هيجيب نتيجه .

    • @Zahrasalah-md8vx
      @Zahrasalah-md8vx 3 месяца назад

      @@نسريناحمد-ي2ث انا من مصر

    • @Almalkfahd
      @Almalkfahd 3 месяца назад

      ممكن علاج اقتصادي

    • @وصيةالرسول-ص3خ
      @وصيةالرسول-ص3خ 2 месяца назад +1

      الدلكه السودانية تحفه

    • @fatmamoheb4056
      @fatmamoheb4056 Месяц назад

      ​@@نسريناحمد-ي2ثايه هو الحل

  • @Donia_Mohamed-q7h
    @Donia_Mohamed-q7h 4 месяца назад +122

    لا اعرف من سيقرأ تعليقي لكن اسأل الله ان يجبر بخاطرك ويكرمك ويرزقك الصحة والفرح والسعادة🙏🌱 من يقراها يضع ❤ويتابعنا فضلاً

    • @سناءعلي-ح1ي
      @سناءعلي-ح1ي 4 месяца назад +1

    • @noodaabdulmawla4864
      @noodaabdulmawla4864 4 месяца назад

    • @sabahmabrok4411
      @sabahmabrok4411 4 месяца назад

      اللهم امين امين يا رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

    • @saraa3745
      @saraa3745 4 месяца назад

      ❤❤❤❤

    • @KhwfMinalah
      @KhwfMinalah 4 месяца назад

      ياربي امين

  • @meryemdahoum8586
    @meryemdahoum8586 4 месяца назад +20

    جزاك الله خيرا على المعلومات المفيدة ووفقك الله الى ما يحب ويرضى ،لكن دكتورة رجاء عدم وضع صور و فديوهات تبين عورات النساء ،

  • @asoollolo9195
    @asoollolo9195 4 месяца назад +5

    كل المعلومات هذي قرات عنها قبل فتره بسبب شكي بالاصابه بالوذمه الشحميه وفعلا عملت موعد لطبيب لافهم اذا كنت مصابه بها.. عاشت ايدج كلامج سليم وحقيقي وعلمي

    • @imanbadran6001
      @imanbadran6001 Месяц назад

      طبيب شو تخصصه

    • @asoollolo9195
      @asoollolo9195 Месяц назад

      @@imanbadran6001 شفت اعلان عنه باليوتيوب تخصصه الوذمة الشحميه،، طبعا صار عندي ظرف ولغيت الموعد للاسف مارحت

  • @hodafahmy4074
    @hodafahmy4074 4 месяца назад +16

    اللهم صل علي محمد وعلي آل محمد كما صليت علي ابراهيم وعلي آل ابراهيم انك حميد مجيد
    اللهم بارك علي محمد وعلي آل محمد كما باركت علي ابراهيم وعلي آل ابراهيم انك حميد محيد

    • @Malika_225
      @Malika_225 4 месяца назад +1

      لكل أصحاب برج الميزان تعالو شوفه الفيديو اللي لسه نازل حالا صدمه🤫

    • @جنىالصادق-غ1ه
      @جنىالصادق-غ1ه 4 месяца назад

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

    • @ghofranmhd6381
      @ghofranmhd6381 4 месяца назад

      ​@@Malika_225وينو

  • @ApdoTito-u9z
    @ApdoTito-u9z 4 месяца назад +37

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤

    • @تعتاترنالنلنوىل
      @تعتاترنالنلنوىل 20 дней назад

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @doaamahmoud8838
    @doaamahmoud8838 3 месяца назад +1

    ممكن حلقه للتخلص من دهون الثدي والبطن وجناب الضهر 🙏🙏🙏

  • @halaelhaddad3678
    @halaelhaddad3678 4 месяца назад +27

    طب اللى عنده خشونه فى الركبه يعمل التمارين ده عادى 🤔

    • @mosterliny
      @mosterliny 4 месяца назад +1

      الخشونه اصلا بسبب الوزن الزياده و حتروح مع نقص الوزن أمشي كل يوم بأنتظام لفتره

    • @ReedaSOraby
      @ReedaSOraby 4 месяца назад +2

      اللي عنده خشونة الركبة ممنوع يمارس تمارين بدون إذن الطبيب عشان فيه حاجات ممنوعة عليهم

    • @wafaaomar5082
      @wafaaomar5082 4 месяца назад

      الاسكوات ممنوع لمرضي الخشونه

    • @rashaali7631
      @rashaali7631 4 месяца назад +1

      ينفع التمارين دي مع الخشونه العاليه وقطع الرباط الصليبي الأمامي مع العلم ان الوزن مش عالي بس عندي دهون متراكمه في الفخدين

  • @Trip298
    @Trip298 4 месяца назад +5

    السلام عليكم يا دكتورة من فضلك انا باخد ملعقة صباحا من بذور الكتان لمدة ٣ أيام ثم ال٣ التالية أخذ بذور الشيا ملعقة ف كوب ماء وباخد مساء ملعقة سمسم ..كنت عاوزة اضيف للنظام ده ملعقة صغيرة حبة البركة عاوزة حضرتك تقوليلي الطريقة والجرعة مع باقي البذور وشكرا لحضرتك

    • @MahmoudRedaOsman
      @MahmoudRedaOsman 4 месяца назад

      انا كنت بستخدم بذور الشيا وبذور الكتان في نفس اليوم يعني قبل وجبه الفطار بعمل بذور الكتان وبذور الشيا قبل وجبه الغداء كده صح ولا حضرتك اللي عاملاه صح

    • @Trip298
      @Trip298 4 месяца назад

      @@MahmoudRedaOsman مش عارفة حضرتك انهي افضل يا ريت الدكتورة توضح لنا

    • @ademsoulimane4934
      @ademsoulimane4934 4 месяца назад +2

      الدكتورة لا تجيب ما يهمها الاسئله هي تشرح الدرس و بس !!!

    • @SalmaFarid-mb5jw
      @SalmaFarid-mb5jw 3 месяца назад

      يا جماعه لو حد يعرف وصفه للتخسيس يقولي بالله عليكم وربنا يجعله في ميزان حسناتكم . عندي خشونه ومش عارفه اخس

  • @hodafahmy4074
    @hodafahmy4074 4 месяца назад +3

    سأل أحدهم رجلًا صالحًا أن يدعو له بدعوةٍ طيبةٍ..
    فقال له :
    ( آنسك اللّه بقربه )
    فقال له : زدني ، فقال الرجل الصالح : من آنسه اللّه بقربه أعطاه أربعاً بغير أربع :
    (علمًا بغير طلب، وغنى بغير مال، وعزاً بغير عشيرة، وأنساً بغير جماعة)
    ألا يكفيك هذا ؟
    فبكى الرجل وقال : بلى واللّه تكفي وتزيد
    آنسكم اللّه بقربه ولطفه ورحمته التي وسعت كل شئ.
    - لقائله
    🌿🥀

  • @alfakhama80
    @alfakhama80 4 месяца назад +2

    حضرتك تعتبري دكتورة والمفروض قبل الشهادة أنتِ مسلمة
    فلا يجوز نشر الصور اللي بتحطيها على فيديوهاتك وهذه كلها ذنوب جارية عليكِ في حياتك وبعد مماتك وعلى كل من يشجعكِ ويطبّل ويصفق لكِ
    وكذلك بالنسبة للحجاب فيجب تغطية أسفل الذقن
    ولا يجوز وضع الحمرة والمساحيق
    وطلاء الأظافر
    ولا يجوز إظهار زينتك
    فاتقوا الله عباد الله

  • @naimabencherrif1083
    @naimabencherrif1083 4 месяца назад +1

    اول لايك كنتمنا ليك مسيرة موفقة بإذن الله تعالى NAIMA MILANO

  • @EssameldarawyEldarawy
    @EssameldarawyEldarawy Месяц назад

    يارب انصر اخواننا في غزه

  • @mirador2844
    @mirador2844 4 месяца назад +6

    السلام عليكم، كيف نشد بشرة الوجه و استعاد دهون الوجه من فضلك دكتورة يعني ترهل أسفل الوجه شكرا

  • @Life_lessons_152
    @Life_lessons_152 4 месяца назад +7

    ولو يادكتورة منه الله يرضى عليكي فيه غضروف وعرق نسا وخشونه ومش بنقدر نعمل رياضه إيه العمل؟؟

    • @mosterliny
      @mosterliny 4 месяца назад

      امشي كل يوم بأنتظام لفتره طويله

  • @imitates
    @imitates 4 месяца назад +4

    عمري 51 وعندي نفس الصوره دي بس من فوق جسمي مش سمين اقدر اعمل التمارين دي ورجلي توجعني من ورا الركبه ارجو الرد

  • @Omamar-nb8vm
    @Omamar-nb8vm 4 месяца назад +4

    يا دكتوره انا اشتريت الجيلاتين البقري ولقيت مكتوب عليه لاستخدام الحلويات وكده ومكتوب عليه حلال ونفس الشكل اللي عرضته لنا حضرتك في الفيديو مش عارفه ابدا استعمل فيه ولا لا بالله عليك ردي عليا بعد اذنك

  • @MounaAlhousen
    @MounaAlhousen 2 месяца назад

    جزاك الله خيرا وبركة وسلامة

  • @supergirls2140
    @supergirls2140 4 месяца назад +1

    يارب انصر اهل غزة ولا تنسو المقاطعة

  • @احمدانور-م9ك1ق
    @احمدانور-م9ك1ق 4 месяца назад +7

    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ❤

  • @gzoulayassine2004
    @gzoulayassine2004 3 месяца назад +3

    بالله عليك بدلي الصورة المصغرة لأنها لا تليق بجمهورك

  • @omarsherif6461
    @omarsherif6461 4 месяца назад +2

    دكتور طيب أنا ركبى تعبانه اعمل ايه ؟

  • @shams-t9z
    @shams-t9z 4 месяца назад +1

    دكتور ربنا يكرمك انه عندي السكر وزي ماتعرفي ان السكر بيعمل ترهل بالجلد لان الجسم بينحف هل الطريقه دي تنفع للي عندهم سكر

  • @mervatsultan9072
    @mervatsultan9072 4 месяца назад +2

    اجمل دكتورة❤

  • @nermeen6271
    @nermeen6271 4 месяца назад +4

    فين فيديو الصيام العكسي ؟

    • @Malika_225
      @Malika_225 4 месяца назад

      لكل أصحاب برج الميزان تعالو شوفه الفيديو اللي لسه نازل حالا صدمه🤫

  • @marwanabil4149
    @marwanabil4149 4 месяца назад +8

    اين لينك النظام العكسي يا دكتورة لو سمحتي؟

  • @jehanawad4101
    @jehanawad4101 4 месяца назад +7

    جزاك الله خيرا معلومات مفيدة وربنا يجعلها في ميزان حسناتك، ،بس اذا سمحتي ما تعرضي صور للنساء في فديوهاتك

  • @hanaa3022
    @hanaa3022 2 месяца назад

    انا فعلاً لما كنت ابعد عن كل الزيوت المهدرجة والشوكلاته
    كان العلامات دي تخف بجسمي
    كنت اعتمد عالشوكلاته الدارك لما احب
    وزيت الزيتون فقط وبكمية قليله معلقتين باليوم
    كانت معدتي ترتاح والعلامات والكدمات بجسمي تخف

  • @shandozashando862
    @shandozashando862 4 месяца назад +5

    دكتورة هل المشي علي المشاية الكهربائية متعب علي الركبتين بمعني انه يؤثر عليها صحيا

    • @raniaahmad5005
      @raniaahmad5005 4 месяца назад

      ايوه للاسف ادى لقطع في الغضروف الهلالي عندي

  • @AhmedElsayed-hx2fs
    @AhmedElsayed-hx2fs 4 месяца назад +2

    الله يعززك تجااوبى اقدر استخدم محلول smsالعملتيه فى القناه مع اضافة ليه خلطة الزيوت الثلاثيه كده ما احتاج استخدام الخلطه +بستخدم معاه بخاخ ريفو بالليل smsبالنهار كده وبعيد كده تانى يوم من غير غسيل كده ينبت شعر جديد فى اسبوعان ويطول شعرى جاااووبى ربنا يخليكى

  • @hennoyehia2101
    @hennoyehia2101 4 месяца назад +11

    جزاك الله خيرا 💐
    فين فيديو الصيام العكسي يادكتور 😁🥰

    • @ARAR-p5d
      @ARAR-p5d 4 месяца назад +1

      فوق تعليقات أول واحد واضغطي على خط أزرق كاتبه صيام متقطع العكسي.❤

    • @samrabeautiful3806
      @samrabeautiful3806 4 месяца назад

      في أول تعليق

    • @ARAR-p5d
      @ARAR-p5d 4 месяца назад

      @@samrabeautiful3806 نعم هي معلقه أول شي عامله فيديو اضغطي علامة يوتيوب مثل اميل بلون أزرق اضغطي عليه.❤️🩷

    • @ARAR-p5d
      @ARAR-p5d 4 месяца назад

      @@samrabeautiful3806 كاتبه فيديو صيام العكسي.صومي الإثنين والخميس.وأي يوم مبارك صومي.مثلا يوم الغدير أو يوم مباهله أو يوم المبعث أو يوم دحت الأرض بيسمو صيام إيام مباركه.وبيفيد ألك.وحابه صومي 6 شوال.وراح يجي يوم ذو الحجه يصومون فقط يوم عرفه أني بصوم 8 أيام وبعدها عرفه كأنما صايمه مثلا رمضان سبحان الله أني مجربته صيام إحساس حلو.وكأنما حاجه.وصيام مقبول الحج والعمرة.أن شاء الله.❤️❤️❤️❤️🩵🩵🩵🩵

  • @AlkelimatuTeyebaSedeka
    @AlkelimatuTeyebaSedeka 4 месяца назад +34

    ‏"سقىٰ الله قلوبنا جميعاً بما نتمناهُ.

    • @Masaabdou9991
      @Masaabdou9991 4 месяца назад +2

      أمين يارب العالمين

    • @اسماءالصادي
      @اسماءالصادي 4 месяца назад +1

      يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب

    • @shog-dc5hn
      @shog-dc5hn 4 месяца назад +1

      يارب اللهم امين. احلي تعليق❤❤❤

  • @HalaAhmed-k3x
    @HalaAhmed-k3x 4 месяца назад

    دكتوره لوسمحتى انا اطرافى رفيعه جدا وجسمى كله ضعيف ولا صدر ولا هنش ومفيش قابليه للاكل خالص بس اطرافى رفيعه لدرجه الجلد على العظم وعمرى ٣٥ سنه وطولى ١٧٥ لوسمحتى فيه ايه لزياده الاطراف بالذات جزاك الله كل خير يسعدك ويستر رب العالمين

  • @هانمعبدالبديع
    @هانمعبدالبديع 3 месяца назад +2

    لو عندي تآكل غصاريف الركبه ايه التمارين المتاحه لازاله السليوليت يادكتور

  • @نورالهدى-ث1س6ث
    @نورالهدى-ث1س6ث 4 месяца назад +13

    ارجو من متابعين رفع تعليق حتى دكتورة ترد عليه رجاء بذور الشيا هل تاخذ مطحونه ام فقط توضع في ماء او عصير تسبب لي الم في بطني ارجو الاجابه

    • @sirinasirina2665
      @sirinasirina2665 4 месяца назад

      الي بعرفو ان الكوتش حكا لصديقتي تطحنهم فرش وتاكلهن فورا تقدري تاكليهم ممكن مع اللبن اليوناني مو شرط المي

    • @أمةالله-ق9و5ف
      @أمةالله-ق9و5ف 4 месяца назад +1

      ٢معلقه صغيره في كوب ماء فاتر ويترك عشر دقائق اواكتر لحد ماينزل الماده الچيلاتينيه ويتشرب وقت الاحساس بالجوع او قبل الغدا ونكثر من شرب الماء
      توخد مره ف اليوم ماشاء الله جميله جداااااااا....مجربه

  • @אינעאםאבורז
    @אינעאםאבורז 4 месяца назад

    كل هذا انا بعمله وبستخدم زبده او سمن حيواني وبنشي وبصون ومفش سيلوليت ابظا اما السباحه محرومه منها بخاف من البحر

  • @nadahany7806
    @nadahany7806 29 дней назад

    انا زيده في الرداف الورك مدياني الحل يا دكتوره بي الله عليكي يا دكتوره
    ❤❤❤❤❤

  • @Sarsor310
    @Sarsor310 4 месяца назад +2

    حضرتك الاوميجا 3 و جينكوا بيلوبا ينفعوا لتقوية الذاكرة وعدم النسيان مفيدين ولا لا ياريت حضرتك تردي عليا عشان بثق في حضرتك جداا❤❤❤

  • @daliakassem222
    @daliakassem222 4 месяца назад +3

    جزاك الله خير

  • @taghridelsharabasy1285
    @taghridelsharabasy1285 4 месяца назад +3

    لو سمحت ممكن نظام الصيام العكسي لأني مش لاقيه اللينك بتاعه و شكرا

  • @souheirmayas5697
    @souheirmayas5697 7 дней назад

    يسلمو دكتورة ممكن تردي علي انا سنجل طولي 161 وزني 58 مسببات الاستروجين اللي ذكرتيهم ما بستخدمهاش عداء الدقيق الأبيض بستخدمة احس جسمي مش مشدود مترهل

  • @hallaabedd2164
    @hallaabedd2164 4 месяца назад +1

    انا بقا المفاصل تعبانه ومفبش حرق والشهيه مفتوحه والسكر منخفض يعنى مش بعرف اعمل رجيم ومش بعرف اعمل رياضيه اعمل ايه بقا علشان اخس

  • @HodaAli-y5i
    @HodaAli-y5i 4 месяца назад +2

    ممكن اسم بوتكس أو فيلر كويس انا اشتريه والدكتور يحقنه

  • @NayeraMohamed-l5k
    @NayeraMohamed-l5k 4 месяца назад

    جزاكي الله خيرا

  • @اسيلامير-ت4ظ
    @اسيلامير-ت4ظ 3 месяца назад

    ياريت حاجه تتخن الوجه شويه بشرتى نحيفه

  • @HadeerHixy
    @HadeerHixy 4 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتوره ايه رايك في مجموعة بريمترو للتفتيح

  • @تعتاترنالنلنوىل
    @تعتاترنالنلنوىل 20 дней назад

    لا إله إلا الله محمد رسول الله
    لا إله إلا الله محمد رسول الله
    لا إله إلا الله محمد رسول الله

  • @tarteelkhaled9985
    @tarteelkhaled9985 4 месяца назад +1

    جزاك الله خيرا على المعلومات المبسطه والشرح السلس.
    ولكن يرجو عدم وضع صور توضح عورات النساء لكي لا تكون ذنوب جاريه لك لا سمح الله.
    إن شاء الله إذا أخذت نيه لهذا العلم أن يكون مطابقا لسنن الفطرة ولأن الله جميل يحب الجمال ولتتجمل النساء لأنفسهن ولزوجاتهن يكون علم يشفع لك يوم القيامه إن شاء الله ولكن بالضوابط الذي وضعها سبحانه وتعالى.
    الله يهدينا جميعا يارب ويدخلنا الجنه

  • @HadeerHixy
    @HadeerHixy 4 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتوره ايه رايك في مجموعة بريمترو للتفتيح

  • @HadeerHixy
    @HadeerHixy 4 месяца назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتوره ايه رايك في مجموعة بريمترو للتفتيح

  • @YoumnaMohamed-j4x
    @YoumnaMohamed-j4x 4 месяца назад +2

    لو سمحت ى يا دكتورة البرشيم بتاع تكبر الثدى مش موجود ممكن بديل البرشا م

  • @Aifabarada
    @Aifabarada 4 месяца назад +5

    شكرا لك على مجهوداتك يا دكتورة،

  • @trendsyoutube_99
    @trendsyoutube_99 3 дня назад

    طب لو انا عندي وسني ٢٠ومش عاوزه اخس لان وزني حلو ٦٤ اعمل اي تمشيها بس من غير مااخس

  • @yasolemo3563
    @yasolemo3563 4 месяца назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة ممكن حضرتك تكلمى المناسب للبنات فى مرحلة ما قبل البلوغ وبعد البلوغ فى سن ١١ الى ما فوق بنتى عندها ١١ عام ظهر عندها مظاهر البلوغ ومش عارفة استخدم إيه يفيدها ولا يضرها وجزاك الله خيرا

    • @lallafaraj4801
      @lallafaraj4801 23 дня назад

      عدد هائل من البنات ظهرت علبهن علامة البلوغ في سن ١١ سنة انا منهم، 😊 كان رمصان وافق شهر غشت 😅 عادي جدا، وابنتؤ نفس الشيء بلغت على سن ١١

  • @TestTest-rd3hq
    @TestTest-rd3hq 2 месяца назад

    شكرا جزيلا

  • @janahana8813
    @janahana8813 3 месяца назад

    لو سمحتي يا دكتورة انا بدأت نظام كيتو دايت وعندي سيلوليت كبير جدا بالفخد والركبة
    هل ينفعني النظام ده؟؟

  • @noramahmoud7522
    @noramahmoud7522 20 дней назад

    هل التمارين دى بتخسس مش عايزة اخس عايزة اشد الجلد بس

  • @ghadaelsayed8506
    @ghadaelsayed8506 2 месяца назад +2

    بحبك في الله
    ماشاء الله عليكي ربنا يزيدك من علمه

  • @galalhamedGalal-of9xy
    @galalhamedGalal-of9xy 4 месяца назад

    يا دكتور عاوزين مشروب أو وصفه من حضرتك للمذاكره بدون تعب وباور عالي الثانويه العامه

    • @nirmentymohammad6161
      @nirmentymohammad6161 3 месяца назад +1

      الجيم بيعمل باور كويس وبيزود نشاط الجسم حتى لو مرتين اسبوعيا ع الاستمرار مع الثانوية
      والاكل الصحى طبعا بعيدا عن اى حاجة من السوبر ماركت بسكوت او شيبسى او المخبوزات(نقلل على قد ما نقدر)
      السورى والكريب وماشبه ذلك إلا لو مرة مثلا فى الشهر مش تتأثر كتير

  • @mohamedzaki3748
    @mohamedzaki3748 4 месяца назад +5

    الله يسلمك ويبارك لك في علمك

  • @HayatHoria
    @HayatHoria 4 месяца назад +3

    يا ريت تتكلمي عن بخاخ الشعر ميراكل،بالتوفيق دايما يا دكتورة

  • @SamSung-ig5jz
    @SamSung-ig5jz 4 месяца назад +2

    انا عايزه حاجه تخسس الارداف والجوانب لو سمحتي

    • @BajjiSada-yy9nl
      @BajjiSada-yy9nl 3 месяца назад +1

      سلام اعليكوم مرحبا مومكين نتواسل معاك الله احفظك وشكرا

  • @williamwallace2048
    @williamwallace2048 4 месяца назад +3

    مع احترامي لحظرتك انت دكتورة محترمه ولا نزكي احد على الله ارجوا من حظرتك ونصيحة من اخوك عدم نشر هكذا صور غير اخلاقية على تضهر في المقطع وشكرا جدا لحضرتك اتمنى ان لا تزعلين شكرا لحضرتك

  • @يوممنحياتنا-ش2ق
    @يوممنحياتنا-ش2ق 4 месяца назад +3

    مامعني الصيام العكسي يا دكتور ❤❤❤❤

    • @samar1461
      @samar1461 4 месяца назад

      يعنى بتاكل وجبتين فى النهار ضهر وعصر مثلا وتصوم طول الليل لتانى يوم تقريبا كدا 😂

  • @ahmedWz-lw3vm
    @ahmedWz-lw3vm 3 месяца назад +1

    سمعت أن الكورسيه بيعمل ترهات

  • @WhiteDeer-du2sj
    @WhiteDeer-du2sj 4 месяца назад +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عاملة اي ي دكتور انا كنت حابة اسأل ازاي ابدأ اهتم بنفسي ويكون عندي روتين عناية خاص بيا و يكون سهل بالنسبة اني لسه اول مره اعمل دا وشكرا لحضرتك ي دكتور🥰

  • @mariambenhamida9914
    @mariambenhamida9914 4 месяца назад +3

    شكرا معلوماتك قيمة جدا و اسلوبك سلس للفهم

  • @oxvw1
    @oxvw1 2 месяца назад

    كل حاجه في السوبر ماركت فيها زيت نخيل

  • @ماما-ت8ج
    @ماما-ت8ج 4 месяца назад +2

    بصراحة شكرا جزيلا فديوا مهم جدا حبيبتي المشي السريع عندي فتق حاجز لما اخف المشي يعطيني حريق في الصدر اتمنى لك التوفيق

    • @mosterliny
      @mosterliny 4 месяца назад

      مش لازم مشي سريع ممكن مش عادي بس مده طويله و مستمر بدون توقف يعني ساعه او اكتر و ابتدي تدريجي ربع ساعة ثم زودي كل اسبوع ربع تاني و هكذا

  • @nadahany7806
    @nadahany7806 29 дней назад

    انا عند خشونة في الركوب التهاب في المفصل

  • @fouziadilmi8684
    @fouziadilmi8684 4 месяца назад

    حل لشد بشرة وجه

  • @AhmedOsama-r6m
    @AhmedOsama-r6m 4 месяца назад +2

    اي نظام الصيام العكسي ولو ممكن رقمك عوزاكي ضروري احي للعياده لحضترتك لتساعديني بالله عليكي

  • @nogamohamed5906
    @nogamohamed5906 4 месяца назад +2

    تمارين تنفع مع مرضى خشونه المفاصل

  • @elmadinaelmounaouara5929
    @elmadinaelmounaouara5929 4 месяца назад +3

    دكتورة متميزة ماشاء الله👍🇩🇿

  • @SaidAfify-fu6yt
    @SaidAfify-fu6yt 4 месяца назад +2

    جزاك الله خيراً يااحلى دكتورة بحبك اوى اوى اوى ❤ بس رجا فدينى ضرورى انا رائحه العرق جامدة قوى ووحشه قوى ومفيش حاجه ماثرة خالص حتى اخر استخدام حضرتك قولتيه انا استخدمته ومافيش فايدة من رائحه العرق الكريهه

    • @محمدعمرو-د6ث
      @محمدعمرو-د6ث 4 месяца назад +1

      امسحي بنص ليمونه في المكان مرتين في اليوم

    • @mosterliny
      @mosterliny 4 месяца назад

      ضبط أكلك و كل صحي

  • @faridalaabar5944
    @faridalaabar5944 4 месяца назад +1

    Avec votre foulard vous montrez presque les fesses des autres femmes !

  • @losinda9919
    @losinda9919 4 месяца назад +1

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @nona19711
    @nona19711 Месяц назад

    يعنى نمنع الكولاجين علشان السيلوليت والا ناخد كولاجين لتعويض عدم وجودة بعد سن الأربعين الخل اية

  • @إمتهبڑيئوس
    @إمتهبڑيئوس 2 месяца назад

    ايه القرف ده ربنا يحمينا . المشى مهم

  • @mariasplayhouse7827
    @mariasplayhouse7827 4 месяца назад +1

    الحلول دي تنفع لسن الاربعين

  • @dinadodo2984
    @dinadodo2984 4 месяца назад +9

    اتكلمي علي التعرق المفرط والواضح للوجه والابط والحل

    • @NanyNany-wm4vs
      @NanyNany-wm4vs 4 месяца назад

      اكشفي غده يقال انها السبب في شده التعرق

    • @mosterliny
      @mosterliny 4 месяца назад

      اعملي تحليل مقاومه الأنسولين و فيتامين دال

  • @merwaled8516
    @merwaled8516 4 месяца назад +4

    اتمنى تتكلمي عن الرجيم العكسي

  • @joudykh9703
    @joudykh9703 3 месяца назад +2

    شكرا دكتورة ❤

  • @منيمحمد-ي1ك7و
    @منيمحمد-ي1ك7و 4 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عاملة عمليةغضروف فى الفقرات القطنية وتثبيت فقرات وعدد2عملية منظار فى الركبة سنة 2018وكان وزنى 82كيلو والوقت الوزن زاد وفى الم والظهر وطبعا الركبة مش بقدر اقف وامشي لازم ققف شوية وبعد كده امشي اعمل ايه نفسي اتحرك وامشى من غير الالم الشديد

  • @alaaamr3411
    @alaaamr3411 4 месяца назад +14

    لا داعي لمثل هذه الصور لا تتساوي مع المواقع الاخري

    • @Emanali-ud4cy
      @Emanali-ud4cy 4 месяца назад +10

      آمال تشرح ازاي ده طب وتعليم

    • @dimaalmashhadani
      @dimaalmashhadani 4 месяца назад +5

      وكيف تشرح بدون صور لازم التنمر؟؟

    • @rossross4629
      @rossross4629 4 месяца назад +3

      خاب انجب

  • @naimabencherrif1083
    @naimabencherrif1083 4 месяца назад

    السلام عليكم دكتورة رسلت ليك كومونطير NAIMA MILANO كنتمنا تجاوبني الله يسهل أمرك ويوفقك يارب

  • @ناديهكمال-ب2ب
    @ناديهكمال-ب2ب 2 месяца назад

    بشكرك جداا علا التوعيه والشرح بس انا مسنه وعندى نفس المشكله ومش بقدر امشي. ولا اقف ولا اقعد كتير لان عندي غضروف ف اربع فقرات ارجوكي يادكتوره اكتبيلي نظام اعمله ف البيت ينوبك سواب يخليكي يارب انا بقت حركتي ضعيفه ومعنديش حد يخدمني ربنا يباركلك في صحتك

  • @M...l-l3k
    @M...l-l3k 4 месяца назад +1

    ددددعولي نحف كثيررر😢

  • @Ahssan-sn3zq
    @Ahssan-sn3zq 2 месяца назад

    لو سمحتي دكتورة بس المقطع الاخير الي لافة نفسها بغطاء ازرق مافمتوا

  • @yaskynAlll
    @yaskynAlll 3 месяца назад

    دكتورة لو سمحتي ردي عليا انا عندي21سنه وزني سبعين كيلو الطول 163بعني من السيلوليت في امل في علاجي

  • @marmaraform9138
    @marmaraform9138 4 месяца назад

    دكتورة من فضلك انا قادمه من تركيا بس كم يوم وحابه ازور الصيدليه لحضرتك بس مش عارفه العنوان ياريت تكتبي العنوان

  • @olafaroq3514
    @olafaroq3514 3 месяца назад

    شكرا حبيبتي دكتورة والله مااعرف عندي سيلوليت لو وذمه اعتقد نفس الشي بس رجلي توجعني لما اشتغل بليل تصير توجعني

  • @moonabdullah7760
    @moonabdullah7760 3 месяца назад

    يعطيك العافيه دكتورة.. بالنسبة للشاي الاخضر بيعمل تساقط في الشعر؟؟
    وكم هي الكمية المناسبة في اليوم؟

  • @wafamohamed3344
    @wafamohamed3344 3 месяца назад

    انا عندي خمول بالغده وتعبت من الرياضه ونزول وزني بطئ جدا 😢😢😢

  • @ahmedalrmal3937
    @ahmedalrmal3937 4 месяца назад

    يا دكتور انا اخدت الجيلاتين البودر نفخ بطني جدا وكبر حجمها وحاسه طول الوقت اني عاوزه ارجع واول ما وقفته ارتحت شويه ده منو ولا ايه اللي حصل للعلم اني مباخدتش اي حاجه خالص ياريت تقوليلي عمل ايه بطني بقت كبيره وملفته للنظر😢😢😢

  • @احمدمحمد-ق8ر8ز
    @احمدمحمد-ق8ر8ز 3 месяца назад

    طب ممكن ي دكتوره نظام عذاء لو سمحتي عوزه انزل الأرداف في خمس ايام لو سمحتي نظام غذاء كويس مع التمارين دي ردي عليا بسرعه وانبي

  • @You______sra1
    @You______sra1 3 месяца назад

    يا دكتورة انا بتمشى بس دا ينفع الحاجة دي انا بتمشى ساعى واكتر في اليوم

  • @yusraali759
    @yusraali759 3 месяца назад

    عندي سيليوليت ووزمه شحميه مسببتلي عقده نفسيه هل في عمليات جراحيه تشيلهم

  • @HadeerHixy
    @HadeerHixy 4 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتوره ايه رايك في مجموعة بريمترو للتفتيح