Phobie d'impulsion, Tocs, ... Cette année je m'en libère !

"Cette année, c'est décidé ! Je me libère de mes phobies d'impulsion, de mes Tocs et de mon anxiété". Voilà une résolution que j'ai prise bien souvent lorsque je souffrais de ces troubles anxieux. Et vous ?
Découvrez dans cet épisode, ce qui m'empêchait de tenir cette résolution ainsi que les nombreux blocages qui vous aussi limiter vos chances d'aller mieux cette année.
#psychologie #phobies #anxiété #peur #therapie
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