Inteligentny, mądry i jeszcze stoik. Wspaniały człowiek i wspaniały gość!!! Świetnie się Was obu słuchało Panowie. W kategorii Gość Roku Pan Robert Rutkowski właśnie "poznał "największego do tej pory konkurenta😜🤣🤣🤣 W kategorii Prowadzący Roku Kuba jesteś nadal niezagrożony 😜🤣🤣🤣
Nie mogę tego sluchac. Pierwszy termin wizyty do psychoterapeuty w mojej miejscowości na NFZ jest na 2027rok. Ludze często popadają w depresję bedac na emeryturze. Z braku perspektyw, z braku pieniedzy na życie. Ile kosztuje taka wizyta prywatna? Jak ktoś, komu po opłaceniu wszystkich rachunków zostaje tysiac zlotych miesięcznie na życie ma chodzić na terapie? Ten temat jest mi bliski. Chetnie usłyszę jakąś sensowną propozycje.
Wystarczy znaleźć sobie jakieś fajne zajęcie, dołączyć do jakiejś grupy, wznowić przyjaźnie lub poznać nowych ludzi. Użalanie się nad sobą na pewno nie pomoże. Ja chodzę 3 lata na terapię i uwierz więcej mi pomogły rozmowy z dobrym przyjacielem niż z terapeutką. Czytaj więcej na temat depresji, oglądaj i słuchaj filmy, podkasty. Spaceruj, dbaj o se o zdrowe odżywianie. Zajmij się sobą i się pokochaj. Depresja to niekochanie samego siebie. Uleczona będziesz wtedy kiedy sobie samej wybaczysz, że byłaś dla siebie niedobra. Pooochaj swoje wewnętrzne dziecko. Działaj i nie narzekaj na brak lekarzy, czekanie na terapię itd. Po prostu zrób jeden mały krok do przodu...
@@AnnaGabanna-f6e Lepiej bym tego nie napisała. Tak właśnie postępuję. Oprócz tego zdrowe odżywianie, bez nadmiaru węglowodanów, dużo aktywności na świeżym powietrzu.
@@AnnaGabanna-f6e"Wystarczy... ... ..." No nie, często nie wystarczy. Ludzie popadają w depresję z wielu różnych, często bardzo złożonych powodów, a droga zdrowienia dla każdego będzie inna. W konkretnych wypadkach niezbędna jest farmakoterapia. Tzw. emanowanie dobrą energią i próby "uzdrawiania" nieznanych sobie ludzi na odległość mogą w praktyce okazać się wybitnie toksyczne. (Kontekst: z nawracającą depresją zmagam się od ponad 40 lat i stosowałam wszelkie aktualnie dostępne środki i sposoby leczenia, terapii i samopomocy)
Pójść do specjalisty, prosto się mówi, trzeba mieć na to wszystko kasę. Osoby w depresji lub w ciężkiej sytuacji psychicznej często kasy nie mają. Moja koleżanka z dzianymi rodzicami mogła sobie chodzić do psychiatry i wydawać po kilka stówek na wizytę. Znam gościa co 5lat z domu nie wychodził, zamknął się w sobie, rodzice nic nie mogli zrobić bo nie zagraża on nikomu. Gość wyszedł z tego samodzielnie, I aktualnie jest już normalny.
To fajnie ze wyszedł z tego sam a ty zakumałeś, że terapia to nie jedyna deska ratunku dla chorego! Nie zgodzę się również że osoby chore na depresję często nie mają pieniędzy na terapię. Depresja jest w każdej grupie społecznej- u biednych i bogatych. Będąc w depresji nie można myśleć w ten sposób, że terapia mnie uleczy i bez niej nie dam rady. Zdesperowane osoby często myślą że terapia jest kluczem do pozbycia się choroby dlatego czekają na ten cud , który oczywiście nigdy nie przyjedzie. Zwyczajnie jeżeli chory nie będzie chciał się zmobilizować zawalczyć o siebie, żadna terapia mu nie pomoże.
@@AnnaGabanna-f6e Miło się czyta takie komentarze. Świadomość samego siebie jest bardzo ważna w procesie uzdrawiania. Teraz wiedza jest na wyciągnięcie ręki, wystarczy poszukać na YT odpowiednich kanałów.
@@AnnaGabanna-f6e"... nie będzie chciał się zmobilizować" 🤦Zmobilizować do ruchu to można zesztywniały staw, nie osobę w depresji. Cechą charakterystyczną tej choroby jest właśnie to, że chory nie ma siły, by o siebie zawalczyć. Czasem nie ma nawet siły, by iść do wc czy sięgnąć po szklankę z wodą 🙄
Natura promuje silne i sprawne osobniki. Silnym i sprawnym osobnikom łatwiej przerwać w środowisku. My jako ludzie odjechaliśmy naturze, że względu na nasz mózg, skłonny do nadmiernego myślenia. Wymyślania wyimaginowanych zagrożeń i problemów, które nie stanowią dla nas zagrożenia w sensie zagrożenia życia, czy poniesienia poważnego uszczerbku. Jeśli dodamy do tego nierealne oczekiwania od życia lub zbyt wygórowane oraz myślenie życzeniowe, to jesteśmy na najlepszej ścieżce do depresji. Świat naprawdę nie jest od spełniania naszych oczekiwań. Kto tego nie zrozumie, ma bardzo poważny problem.
Uproszczenia, schematy, stereotypy... Ludzie silni fizycznie i niezdolni do głębszej intelektualnej refleksji również miewają kryzysy psychiczne i zapadają na depresję. Oraz bogaci, młodzi, urodziwi, mający przyjaciół, powodzenie, sukcesy i perspektywy
Tak było by cudownie. Jednakże ciężkie doświadczenia potrafią złamać człowieka nie czyniąc go silnym. Wręcz przeciwnie. Tłamszą i załamują, powodują cze czujesz się bardzo bardzo źle i nie ma tu nic a nic pozytywnego.
Zezłościłem się na słowa Gościa o męskości. Zaprezentowano tutaj pogląd rodzielny. Albo wrażliwy albo bezemocjonalny. Do jasnej cholery. Niech sobie któryś z was spróbuje z tą odmienianą przez wszystkie przypadki wrażliwością napisać uroczy wiersz trzymając długopis w dłoni pozbawionej naskórka!! To jest niemożliwe! Nie da się! Bez niewrażliwej części chroniącej te delikatne nie będziemy silni tylko poranieni. Nie będziemy silnymi i kompletnymi facetami kiedy ciągle będzie się nam zakazywać przejawiania którejkolwiek z naturalnej i integralnej części nas! Kobietom drukuje się słowa wsparcia i akceptacji, podczas gdy facetom każe się stawać na tylnych łapach i skakać przez ogniste obręcze. Psychologia ma dążyć do integracji części a nie separacji i oceniania!
@@You_can_do_itt🤦 Świetna rada, do tego darmowa, że łatwiej wzmacniać ducha w hamaku pod palmą na tropikalnej plaży niż pod parasolem na dworcu pekape w Koluszkach
Jeżeli uważasz, że samiec alfa powinien wrócić, to znaczy gdyby ten koncept znowu "wygrał" to Ty byś tym samcem alfa nie był. Zapominacie w tych swoich resentymentach, że samiec alfa był jeden, a reszta kuliła ogony... Samce alfa dziś również wygrywają, osiągają, liderują, mają władzę.
Pana de Barbaro zawsze trzeba i warto posłuchać
Kuba a dziś propsy dla Ciebie, uwielbiam to jak prowadzisz wywiady, jak słuchasz i jak prowadzisz ogólnie rozmowę! Bądź dla nas dalej ❤
❤️❤️❤️
Dokładnie !!! Jeden z nielicznych prowadzących z bardzo wysoką kulturą , wyczuciem , i lekkością w prowadzeniu rozmowy . Chapeau bas ! ❤
Pan Kuba jest fenomenalnym prowadzącym, a sami goście top 💪
Psychologicznie najlepszy kanał na YT i goście z Topki. Gratuluje autorowi i wsłuchuję się z ogromnym zainteresowaniem.
Inteligentny, mądry i jeszcze stoik. Wspaniały człowiek i wspaniały gość!!! Świetnie się Was obu słuchało Panowie. W kategorii Gość Roku Pan Robert Rutkowski właśnie "poznał "największego do tej pory konkurenta😜🤣🤣🤣 W kategorii Prowadzący Roku Kuba jesteś nadal niezagrożony 😜🤣🤣🤣
Uwielbiam słuchać Pana Barbaro
To jest mój ulubiony podkast 🌷❤️🌷❤️
Wychodzi na to, że w życiu ważne jest, by umieć balansować, niż mieć całkowity balans 😊 Super odcinek, dziękuję za niego :)
Dziekuje za tak piekną i madrą rozmowę.
Dziękuję ❤
Mam takie wrazenie ze to podcasty to jedna wielka terapia dla prowadzacego
Nie tylko dla niego 😉
Prowadzący podcasty czasami dobierają gości pod względem swoich potrzeb rozwojowych. To nic złego . Inni też mogą skorzystać z dobrodziejstwa.
dziękuję za kolejny, świetny odcinek
❤️❤️
Dziekuje
Bardzo potrzebna rozmowa 👏👏👏
Nie mogę tego sluchac. Pierwszy termin wizyty do psychoterapeuty w mojej miejscowości na NFZ jest na 2027rok. Ludze często popadają w depresję bedac na emeryturze. Z braku perspektyw, z braku pieniedzy na życie. Ile kosztuje taka wizyta prywatna? Jak ktoś, komu po opłaceniu wszystkich rachunków zostaje tysiac zlotych miesięcznie na życie ma chodzić na terapie? Ten temat jest mi bliski. Chetnie usłyszę jakąś sensowną propozycje.
Zauważam podobny problem dlatego też jedno z pierwszych pytań tego dotyczy
Wystarczy znaleźć sobie jakieś fajne zajęcie, dołączyć do jakiejś grupy, wznowić przyjaźnie lub poznać nowych ludzi. Użalanie się nad sobą na pewno nie pomoże. Ja chodzę 3 lata na terapię i uwierz więcej mi pomogły rozmowy z dobrym przyjacielem niż z terapeutką. Czytaj więcej na temat depresji, oglądaj i słuchaj filmy, podkasty. Spaceruj, dbaj o se o zdrowe odżywianie. Zajmij się sobą i się pokochaj. Depresja to niekochanie samego siebie. Uleczona będziesz wtedy kiedy sobie samej wybaczysz, że byłaś dla siebie niedobra. Pooochaj swoje wewnętrzne dziecko. Działaj i nie narzekaj na brak lekarzy, czekanie na terapię itd. Po prostu zrób jeden mały krok do przodu...
@@AnnaGabanna-f6e Czyli weź się człowieku w garść. To akurat najgorsze co osoba w depresji może usłyszeć.
@@AnnaGabanna-f6e Lepiej bym tego nie napisała. Tak właśnie postępuję. Oprócz tego zdrowe odżywianie, bez nadmiaru węglowodanów, dużo aktywności na świeżym powietrzu.
@@AnnaGabanna-f6e"Wystarczy... ... ..." No nie, często nie wystarczy. Ludzie popadają w depresję z wielu różnych, często bardzo złożonych powodów, a droga zdrowienia dla każdego będzie inna. W konkretnych wypadkach niezbędna jest farmakoterapia. Tzw. emanowanie dobrą energią i próby "uzdrawiania" nieznanych sobie ludzi na odległość mogą w praktyce okazać się wybitnie toksyczne.
(Kontekst: z nawracającą depresją zmagam się od ponad 40 lat i stosowałam wszelkie aktualnie dostępne środki i sposoby leczenia, terapii i samopomocy)
Czy możemy liczyć na to, że odcinki będą dostępne również na spotify?:)
Pójść do specjalisty, prosto się mówi, trzeba mieć na to wszystko kasę.
Osoby w depresji lub w ciężkiej sytuacji psychicznej często kasy nie mają.
Moja koleżanka z dzianymi rodzicami mogła sobie chodzić do psychiatry i wydawać po kilka stówek na wizytę.
Znam gościa co 5lat z domu nie wychodził, zamknął się w sobie, rodzice nic nie mogli zrobić bo nie zagraża on nikomu.
Gość wyszedł z tego samodzielnie, I aktualnie jest już normalny.
To fajnie ze wyszedł z tego sam a ty zakumałeś, że terapia to nie jedyna deska ratunku dla chorego! Nie zgodzę się również że osoby chore na depresję często nie mają pieniędzy na terapię. Depresja jest w każdej grupie społecznej- u biednych i bogatych. Będąc w depresji nie można myśleć w ten sposób, że terapia mnie uleczy i bez niej nie dam rady. Zdesperowane osoby często myślą że terapia jest kluczem do pozbycia się choroby dlatego czekają na ten cud , który oczywiście nigdy nie przyjedzie. Zwyczajnie jeżeli chory nie będzie chciał się zmobilizować zawalczyć o siebie, żadna terapia mu nie pomoże.
@@AnnaGabanna-f6e Miło się czyta takie komentarze. Świadomość samego siebie jest bardzo ważna w procesie uzdrawiania. Teraz wiedza jest na wyciągnięcie ręki, wystarczy poszukać na YT odpowiednich kanałów.
Wielu innych w sytuacji podobnej do tego "gościa" ląduje na cmentarzu. Doraźnie leczyć depresję może również lekarz z POZ
@@AnnaGabanna-f6e"... nie będzie chciał się zmobilizować" 🤦Zmobilizować do ruchu to można zesztywniały staw, nie osobę w depresji. Cechą charakterystyczną tej choroby jest właśnie to, że chory nie ma siły, by o siebie zawalczyć. Czasem nie ma nawet siły, by iść do wc czy sięgnąć po szklankę z wodą 🙄
Na NFZ to jest porażka
Natura promuje silne i sprawne osobniki. Silnym i sprawnym osobnikom łatwiej przerwać w środowisku. My jako ludzie odjechaliśmy naturze, że względu na nasz mózg, skłonny do nadmiernego myślenia. Wymyślania wyimaginowanych zagrożeń i problemów, które nie stanowią dla nas zagrożenia w sensie zagrożenia życia, czy poniesienia poważnego uszczerbku.
Jeśli dodamy do tego nierealne oczekiwania od życia lub zbyt wygórowane oraz myślenie życzeniowe, to jesteśmy na najlepszej ścieżce do depresji.
Świat naprawdę nie jest od spełniania naszych oczekiwań. Kto tego nie zrozumie, ma bardzo poważny problem.
Ale to natura stworzyła nas z naszymi mózgami, trudno więc uznać, że odjechaliśmy naturze ze względu na nasz mózg.
Uproszczenia, schematy, stereotypy... Ludzie silni fizycznie i niezdolni do głębszej intelektualnej refleksji również miewają kryzysy psychiczne i zapadają na depresję. Oraz bogaci, młodzi, urodziwi, mający przyjaciół, powodzenie, sukcesy i perspektywy
W życiu zawsze znajdą się ludzie którzy potraktują cię żle. Z pewnośćią nie zapomnij podziękować im za to że uvzynili cię silnym..
Tak było by cudownie. Jednakże ciężkie doświadczenia potrafią złamać człowieka nie czyniąc go silnym. Wręcz przeciwnie. Tłamszą i załamują, powodują cze czujesz się bardzo bardzo źle i nie ma tu nic a nic pozytywnego.
Cierpienie ani nie wzmacnia, ani nie uszlachetnia - to zdolni są czynić tylko inni ludzie
@@malgorzatakedzierska96Tak jest!!! Przeważnie osoby które są empatyczne itd....
dobrze słucha sie Pana Profesora, żal ze na kanale nie ma rozmowy z Profesorem Lwem Starowiczem, może z jego synem? rowniez sensowny profesor
Zezłościłem się na słowa Gościa o męskości. Zaprezentowano tutaj pogląd rodzielny. Albo wrażliwy albo bezemocjonalny. Do jasnej cholery. Niech sobie któryś z was spróbuje z tą odmienianą przez wszystkie przypadki wrażliwością napisać uroczy wiersz trzymając długopis w dłoni pozbawionej naskórka!! To jest niemożliwe! Nie da się! Bez niewrażliwej części chroniącej te delikatne nie będziemy silni tylko poranieni. Nie będziemy silnymi i kompletnymi facetami kiedy ciągle będzie się nam zakazywać przejawiania którejkolwiek z naturalnej i integralnej części nas! Kobietom drukuje się słowa wsparcia i akceptacji, podczas gdy facetom każe się stawać na tylnych łapach i skakać przez ogniste obręcze. Psychologia ma dążyć do integracji części a nie separacji i oceniania!
Nikt tu nie separuje i nie ocenia
@@BeataBookworm widzę że podważasz tu krytyczne komentarze. Jakieś konkrety? Ładnie gadać i głośno krzyczeć to każdy potrafi.
Świetny podcast! Co powiesz o zaproszeniu Pawła Pawlaka innerwar saga? bardzo ciekawa rozmowa mogłaby wyjść :)
❤❤❤
❤
Proszę zadać pytanie : komu psychoterapia nie pomoże, w przypadku jakiego człowieka nie ma sensu?
Narcyz i borderline
Psychoterapia nie pomoże komuś kto nie chce, lub nie może z takiej formy pomocy skorzystać.
Nie pomoże osobie, która nie chcę pomocy, która ma obawy itp
Ma w przypadku każdego.
@@olaw3297jedno i drugie należy poddać terapii jak najbardziej.
Ja mam depresje jak dłużej przebywam w Polsce. Ludzie jak zoombie, jesień to katorga. Wystarczy często tylko zmienić otoczenie.
Wyjedź do Anglii nawet na tydzień w tym okresie, z ochotą wrócisz do Polski
@@Kkksh_ Nie mam takiej potrzeby wybieram zazwyczaj Poludnie Francji albo Karaiby.
@@You_can_do_itt🤦 Świetna rada, do tego darmowa, że łatwiej wzmacniać ducha w hamaku pod palmą na tropikalnej plaży niż pod parasolem na dworcu pekape w Koluszkach
to nie jest rada a moje doświadczenia wy w tej Polsce potraficie się do każdego dop co za naród.
@@You_can_do_ittOdleciał_ś dalej niż do ciepłych krajów
"Samiec Alfa musi wrócić", bezwarunkowo, inaczej czeka nas katastrofa i niech ten stary tetryk nie wstawia feministycznych bredni
Jeżeli uważasz, że samiec alfa powinien wrócić, to znaczy gdyby ten koncept znowu "wygrał" to Ty byś tym samcem alfa nie był. Zapominacie w tych swoich resentymentach, że samiec alfa był jeden, a reszta kuliła ogony... Samce alfa dziś również wygrywają, osiągają, liderują, mają władzę.
Z Tobą gorzej, boś mlody ? a już tetryk i to CHAMSKI. Żenada i ty to para.
@@gonl8679 parytet, raczej
@@monikak.7907 nawet bym nie chciał uczestniczyć w tym kołchozie, pozwól, pozostanę sobą
Burak