Важно ! Всем, кто только начали заниматься Цигун Тай Цзи - прислушиваться к своим ощущениям в теле. Что изменяется, где возникают неприятные или болевые ощущения , как меняется самочувствие и что происходит с сознанием ! Воздействие Цигун и изменения происходят медленно и постепенно. Привычное желание все понять уступает место неспешным движениям форм , которые наполняют тело природной Ци и тело начинает оживать. Многочасовые сидения или стояния на работе приводят к застойным явлениям в той или иной части тела и как следствие затрудняется естественное течение энергии. Поэтому регулярные встречи и занятия на природе восстанавливают физическое тело, успокаивают чувства и очищают сознание от избыточных и навязчивых мыслей и начинает работать первый закон - движение снаружи и покой внутри ! Желаю всем новым участникам зимнего курса успехов и радости от движения в пространстве природы ! #QigongTaichi #ЦигунТайцзи #ДаоЦигунТайцзи #УтроЦигун #ДаоЗимы
Зимнее Солнцестояние
Началась последняя неделя перед Зимним Солнцестоянием.
Эти дни (а также трое суток после него) - энергетически очень заряженное время.
В Природе наступает максимальный Инь, максимальный покой.
Солнце поднимается на наименьшую высоту над горизонтом, и ночь самая длинная в году.
Зимнее Солнцестояние - одна из главных точек года, символ «новых начинаний».
С этого момента происходит зарождение и развитие Ян года, «рождение нового солнца»: с каждым днём Солнце становится всё сильнее, увеличивается световой день, в Природе всё обновляется.
Самое важное в это время - постараться ощутить этот переход и воспроизвести его как некое внутреннее движение, синхронизировать себя и свою жизнь с Природой.
©.
#ЦигунТайЦзи - регулярные занятия .
Ютюб, ❤️
Прямой эфир !
Важно !
Всем, кто только начали заниматься Цигун Тай Цзи - прислушиваться к своим ощущениям в теле.
Что изменяется, где возникают неприятные или болевые ощущения , как меняется самочувствие и что происходит с сознанием !
Воздействие Цигун и изменения происходят медленно и постепенно. Привычное желание все понять уступает место неспешным движениям форм , которые наполняют тело природной Ци и тело начинает оживать. Многочасовые сидения или стояния на работе приводят к застойным явлениям в той или иной части тела и как следствие затрудняется естественное течение энергии.
Поэтому регулярные встречи и занятия на природе восстанавливают физическое тело, успокаивают чувства и очищают сознание от избыточных и навязчивых мыслей и начинает работать первый закон - движение снаружи и покой внутри !
Желаю всем новым участникам зимнего курса успехов и радости от движения в пространстве природы !
#QigongTaichi
#ЦигунТайцзи
#ДаоЦигунТайцзи
#УтроЦигун
#ДаоЗимы