Rade, Rade, seljačino draga, kojim slovom se piše naziv fakulteta? Velikim ili malim? A kao profesor, mogao bi da naučiš da koristiš i sva slova azbuke t.j. abecede.
Sorry, naslov video snimka je upravo tačan i ukazuje na sve teme koje u snimku obrađujem. Moji snimci nisu namenjeni većinskom, tupavom delu stanovništva koje može da razume samo jednostavne, budalaste koncepte kao što je: 'Pijte što više vode dnevno i bićete savršeno zdravi'. Iz tog razloga ljudi često ne razumeju šta sam sve hteo da kažem. Pozdrav
@@marijanegovec7021 začudili biste se koliko često jasno iznesene činjenice koje na prvi pogled liče na vređanje mogu postići cilj. U vašem slučaju cilj mi nije bio da vređam, kao što verujem da ni vama nije bio cilj da mene uvredite već da iznesete vaše mišljenje na koje sam morao da odgovorim. Pozdrav
Marija je potpuno u pravu! Ako dobro shvacam (a mislim da nisam tupav), tebi pakao je napravila sol, a ne keto dijeta. Sami si rekao, kad si se vratio keto dijeti ali bez soli da se odlicno osjecas. Dakle, nije pakao keto dijete, nego soli. Pozdrav!
@@samoMasnoMeso ljudi ti dobro kažu, a ti se pališ? Iako druge vrijeđaš da su tupavi i ograničeni sam si tako postupio u ovom slučaju. Kao poznaš ljude, a staviš ovakav naslov? Koliko je ljudi spremno slušati pola sata "prenemaganja" i intelektualnih eskapada da bi im na kraju možda jasno rekao o čemu je riječ? Svaki protivnik keto dijete će sa radošću pročitati ovaj naslov i ogaditi keto, a ti u stvari tako nisi mislio? Pojednostavi malo brate! I dosta si samopouzdan kad staviš taj naslov i očekuješ veliku gledanost od tupavih? Tupavi na drugoj rečenici prebacuju na drugi kanal.
Pozdrav, probao sam sve vrste ishrane, keto mi je bio možda i gori od veganske. To što ste imali problem sa solju je zato što ste stvarali natrijum oksalate u organizmu i što ste bili u deficitu magnezijuma, a sve je to izazvano najverovatnije defektom na MTHFR genu. Tema je dosta opširna, ali nadam se da će vam ovo bar malo pomoći. Sve najlepše
Interesantno je da ste probali keto, a bio vam je gori i od veganske. Pri tom ste izneli genetičke i metaboličke tvrdnje na nivou vrhunskog stručnjaka, a niste svesni da keto dijeta, ispravno i dobro formulisana daje osećaj sitosti i vodi hormonskoj ravnoteži bolje nego i jedna druga što kod vas očito nije bio slučaj. Obzirom da pojma nemate o keto, a tvrdnje o genetskoj vezi je gotovo nemoguće proveriti, smatraću vaš komentar za još jedan od čestih prikaza gluposti, mada ipak moram odati priznanje na kreativnosti i trudu da zvučite uverljivo. Sve najlepše
@@legendica23 Уз мало суплемената, ништа. Једем 1 дневно, вегански, и паметно. Никад бољи. Тад кад сам пљувао веганску, нисам радио исправно неке ствари.
Ono sto sam primjetila da na svacije misljenje vredjate ljude.Ljudi imaju pravo da podjele misljenje svidjelo se vamo to ili ne. Al kad negodujete na svacija misljenja to je dokaz neinteligencije.Nacin koga nekog mozete razumjeti pa cak i ono nerazumno je inteligencija.
Poenta na Keto dijeti je da se jede puno neskrobnog povrca: Kupus, krastavci, paradajz, paprike, rukola, zelena salata, kelj, avokado svakako. Orasati plodovi takodje. Znači, proteini se drže u normalnom okviru, masti 70%, ali poenta je u puno, puno povrća. Ovaj video shvatam dobronamerno, ali ne znamo da li je dotični jeo povrća u dovoljnim količinima. Inače ja sam više na Low Carbu, jede se i bobičasto voće - maline, kupine i borovnice, tako da nisam potpuno pobornik Keta. Inače uspešno sam skinuo kilograme i sada ih održavam, kombinujući sa postom 16:8 i 18:6. Za sada se mnogo bolje osećam, nego kad sam jeo hleb, testa, kondtitore, voće sa puno UH. Pravilni Keto i LCHF promovišu američki doktori Dr. Sten Ekberg i Dr. Eric Berg. Nadjite ih na You tube.
Kralj lupetanja, svaka čast! Samo si zaboravio da je potrebno da samouvereno proseravaš neznanje kako bi Keto bila uspešna. Pozdrav i ostaj mi tako pametan.
@@samoMasnoMesocemu vredjanje druze vidi se da nisi dobro psihicki niti emotivno stabilan, covek ima pravo da kaze svoje misljenje kao sto ti imas pravo da snimis klip
Ja sam slicno prosao kao vi...idem vec 3 godine lekarima bez rezultata. Pocelo je kad sam osetio bol/probadanje u grudima... Trcao kod kardiologa, on kaze sve je u redu. Ja odem opet da cujem misljenje drugog kardiologa, ista prica...kaze srce zdravo... Nadavao sam se para i para za preglede... I dalje ne znam sta se desava samnom.
Vidače vi ste za mene otkriće! Kasno sam vas otkrila pa sada pregledavam videa nasumično, zeleći da što prije dođem do informacija koje tražim. I sama sprovodim keto dijetu ali mnogo opušteniji režim od vašeg i rezultati su takođe fenomenalni. Voljela bih da napravite jedan duži video u kom bi se dotakli svih ključnih savjeta na osnovu pitanja koja su vam postavljana ispod predhodnih videa Ne mogu da ne primjetim da mnogo veći broj pregleda imaju videa čiji naslov aludira na pljuvanje po keto režimu ishrane 🤣🤣🤣 Hvala vam odlični ste
Što se tiče pamćenja, posle keto nagli unos UH dovodi do povećanja glukoze i svaki put posle jela, tromost, osećaj pospanosti, koncentracija nula🥴. Hormon leptin barem kod mene ne radi dobro. Čim jedem UH ja ne funkcionišem, zato što leptin ne signalizira insulinu da je organizam dovoljno uzeo hrane i on se ponaša kao da ništa ne jedem. Stalna glad i fizička, naravno i pad šećera jer hormon leptin ne radi svoj posao😎. Poenta je da jedina kontrola tog hormona jeste uz keto prehranu. Drugačije se ne leči ta vrsta gojaznosti ili potencijalne gojaznosti uzrokovana upravo nepravilnim lučenjem hormona Leptina. Nadam se da vam taj info može biti na korist, pa proguglajte i na kraju uradite i proverite analizom iz krvi. Pozdrav
Prvo druze nemas zucnu kesu koliko sam shvatio, iz ovog izuzetno loseg vide u kom nista nisi rekao... organizam mnogo teze vari masnu hranu jer taj posao preuzima jetra, kako si merio u kojoj si fazi ketoze, koji je gki indeks? pio si kolu zero? poenta keto ishrane je zdrava sto prirodnija hrana bez ugljenih hidrata i odrzavanje niskog gki indeksa u zavisnosti od problema koji hocemo da resimo
Živo me interesuje kako se osećaš dok pišeš t.j. iznosiš golimu budalaština? Da li si ponosna sobom, ... zadovoljna ... srećna što besmislenost sopstvenog neznanja možeš isijati kroz momentar? Pliz, kaži mi kako se osećaš. Sve bih dao da razumem takva, uzvišena stanja svepoimanja. Hvala
Vrlo je moguće da si upravu. Postoje ljudi, baš kao ti, koji brsteći biljčice, pijući pivo, putujući biciklom umesto da ga voze, vozaju se po mozacima sopstvenih mozaka bivajući upravu bez obzira da li skreću levo, desno ili, baš kao i ti, skrenu pravo. Pozzz i ostaj mi tako pametan i dobar.
@@samoMasnoMeso Опет немаш појма, ја уопште нисам тај који једе биљке, бициклу возим из хобија по хиљаде километара и не скрећем право што значи да сам нормалан.
@@GoranMiletic-zl6ms Bravo, bravo, ponovo si u pravu. Uočavaš čak i ono što je jasno uočljivo. Nadam se da i u tvom okruženju važiš za čoveka koji može da ukapira sve što mu se objasni i nacrta kao što i umeš da voziš 'iljade i 'iljade kilometara bez i jednu ovčicu da privedeš. Pozdrav
Bukvalno se nisi skidao sa keto dijete, a ona ne sme više od dve nedelje da se drži, najvise 4... Posle keto dijete, uvode se polako UH...Keto dijeta nije način života. Ja je držim jednom u godini dana i to dve nedelje onda kada želim da se očistim od UH.
Potpuno si u pravu. Šta više, nauka pokazuje porazne rezultate keto dijete kada su glupi ljudi u pitanju. Fenomen je interesantan jer izgleda da glupi ljudi intuitivno znaju da keto dijeta nije za njih pa je izbegavaju ili veoma retko praktikuju, možda jednom u godinu dana, ne više. Meni se čini da si ti našla idealan balans pa bi svako i malo kvalitetnije razumevanje keto dijete moglo da uruši ostvarenu ravnotežu. Nastavi tako, pozdrav.
Odlican video. U januaru pocela sa keto i posto ne jedem medo koristila sam sireve. Do kraja januara ugojila se 4 kg. Shvatila sam da su slani sirevi i usoljene crne masline bile uzrok. Koje razocarenje. Bila sam naduvana od tecnosti. Sad sam opet na keto i ubacila sam vise kuvanog povrca i smanjila sam sireve a jedem jaja. Krenulo je napokon. Za 2 mjeseca 5 kg dole. Medjutim opet zastajkuje vaga. Dok prije 5 god moja dijeta je bila tako da sam izbacila so i smrsala u brzom roku. E jela sam piletinu i salate sa zacinima bez soli. ❤
pakao pakao pakao.hiljade i hiljade sklekova hahaha.ti si izneo svoj slucaj.ima ljudi koji ne smeju na sunce da se pokazu.milioni drugi su na keto ishrani i imaju dobra iskustva.ako se pronadje jos neko sa tvojim simptomima neka prekine sa keto ishranom.hvala na videu.ali mene pakleno dobro radi keto dijeta.rezultati su zapanjujuci.
Brate mani se svih dijeta i kvazi naucnika procitaj knjige( NORMAN VOKER )covek ziveo 116 godina. On je do 55god, bio 2puta tesko bolestan ,od 55 nikad bolestan u113 napisao 7 knjigu.Samo da znas u srednjem veku osudenike na smrt ubijali su kuvanim mesom - zelim ti MIR
Brate, znaš, ovo, ono, budale bez argumenata pljuju druge. Obzirom da naučnike čije radove prezentujem predstavljaš kao 'kvazi', da te ne bih smatrao budalom, prvo ih poimenice navedi, a nakon toga objasni za svakog šta je to u njihovim radovima 'kvazi'. Do tada, u nadi da se čekanje neće pretvoriti u večnost, pozdrav.
Pozravljam te i želim ti da prevaziđeš poteškoće na koje si naišao. Ja imam solidnog iskustva sa raznim načinima zdrave ishrane i pritom sam pročitao gomilu literature. Zadnjih par meseci se spremam da pređem na smanjen unos UH i još se nisam odlučio dali keto ili LCHF, i bliže sam keto. Po meni i koliko sam do sadainformisan tebi nedostaje kalijum i to izaziva aritmije takođe i nedostatak magnezijuma. Upravo unosom soli( a verovatno si uzimao običnu kuhinjsku so koja imasamo dva elementa) umesto himalajske koja ima 76 elemenata. Na ovu temu imaš sjajno objašnjeno kako funkcioniše razmena materije u ćelijama od Barbare o'nil. Pogledaj i mislim da ćeš doći do ovog zaključka da si se pretrpao natrijumom koji je direktno u korelaciji sa kalijumom. . Pozdrav
Prosli ste pakao ali ste me mozda spasili poremecaja u ishrani. Probacu da izbacim so jer bukvalno imam simptome velike gladi i ogromne zelje za slitkim. Hvala!
Jako zanimljivo iskustvo. Ja sam imao bol srca jedno 2-3 meseca i uprkos posetama kardiolozima i merenjima ništa mi nisu pomogli. Sticajem okolnosti sam se odlučio na saplementaciju Kalijumom i bolovi su prestali nakon 2 dana E sad, to se povremeno i vrati, obično pri nezdravoj ishrani, alkoholu i moguće većoj količini soli S obzirom na to da su Natrijum i Kalijum na neki način antagonisti, baš ću pokušati da smanjim unos Natrijuma na minimum minimuma i da dodajem nešto kalijuma i ispratim situaciju. Oko kalorija, makronutrujenata i mikronutrijenata zelim da preporučim aplikaciju Kronometar(Cronometer)koja polazuje bukvalno, ali bukvalno sve i iz nje se može baš puno naučiti. I po njoj sam ja uz svu brigu unosio tipično previše Natrijuma (tada sam praktikovao keto/HCLF, za mene definitivno najbolju ishranu-bolja energija, bez zadaha, topljenje masti, bez bola u ledjima i td). Voleo bih ipak da probam keto+20 grama hidrata iz jednog izvora ishranu...navodno na čistom ketu pada nivo testosterona nakon dužeg perioda(zato je onaj glavni promoter mesne ishrane počeo jesti meso+voće) Živ bio, odličan blog/stranica dnevnika 💪
Nejasno, nekoncizno... opterecenost ishranom i savetima vezano za nju (ortorexija)... sve u svemu bolesno i ne znam gde su mi otisla 32 minuta zivota 🥲 Nije sve za svkoga. Pakleni bullsheet 😷
7 dana vma režima ishrane 20 dana apsolutne autofagije. Samo i samo kada čovek nema hronična stanja. Za one koji imaju neke tegobe ovo nije preporuka. Ne u smislu trajanja vise nedelja. VMA dijets je najjednostavnija i najbezbolnija. Apsolutno izgladnjivanje je individualno od opsteg stanja osobe.
Boze gubitnika...pa zar je problem u ishranu ubaciti svega pomalo...i voca i povrca i mesa i ribe i malo kruha i malo slatkisa...poanta je u MALO. I 10 km propjesaciti bar 2 puta nedeljno. Luzera, mila majko!
Sokole, pametnice moja, ptico britkog uma. To po malo, to rade oni što po malo ga u glavi i imaju. Ovi drugi, oni razumeju šta rade i ne lupetaju ko maksim po diviziji. Naravoučenije, brsti biljke, pasi kruha, biće to tebi dobro luzerčiću moj. ... a brilijantna ideja o pešačenju, eno je okačena iza mene, medalja sa istrčanog polumaratona, toliko dugog da ti ni preleteti ne možeš. Pozz
@@samoMasnoMeso samo malo...bar nam to nije problem? Bože kako ljudi lupetaju? Samo malo popij, samo malo pojedi, samo malo droge, samo malo kockaj, samo malo ovo, samo malo ono? Pa samo malo i je najveći problem ljudskog roda! Samo malo i umjereno?
nije da sam uspela da izbrojim do kraja, ali reč PAKAO si ponovio bar stotinu puta, što te u osnovi čini funkcionalno nepismenim (što se čuje i iz svega rečenog između dva PAKLA) a sarkastični komentari koje uporno daješ na komentare svojih gledalaca, govore mnogo o tvojoj ličnosti. ali iskreno ti verujem da je čaroban osećaj kad misliš da se ceo svet vrti oko tebe i tvojih iskustava :)
Par činjenica iz tvog komentara dosta govori o tebi ... Prva je da se iz tvog komentara jasno uočava polupismena osoba. Tu nije potrebno nikakvo nagađanje, pretpostavka ili tvoj kvazi-pametni zaključak. Nedostaju zarezi, veliko slova na početku rečenice, a upotrebu tačke kao načina omeđivanja misli da ne pominjem. Jednostavno rečeno, tako pišu glupaci. Druga činjenica koja omeđava besmislenost tvog postajanja vidi se u tome da dozvoljavaš sebi da gledaš snimke koje te nerviraju i ne zanimaju, umesto da ih preskočiš i živiš sopstveni život. Ako ga imaš, naravno. Ostaj mi onakva kakva si. Drugačije i ne može biti. Pozdrav
@@alexalex-ul4uh Ono što ti vidiš kao malicioznost dovelo je do poboljšanja tvoje pismenosti. Ukoliko razumeš šta sam prvom rečenicom hteo reći, dobro bi bilo da razmisliš zašto činjenice psihološki vidiš kao zlonamernost, a pri tom ih racionalno uvažavaš. Takav mentalni sklop moguće je da zahteva stručnu pomoć kako bi u budućnosti, osim pismenosti, i drugi aspekti tvoje ličnosti izašli iz parapsihopatološkog pakla u kome se nalaze. Pozdrav
@@alexalex-ul4uh Lepota naše komunikacije t.j. isijavanja besmisla u tvojim komentarima upravo se vidi u navođenju parapsihopatologije kao pojma. Da je, kojim slučajem, sreće pa da se raspolaže obrazovanjem , pismenošću ali i mogućnošću uočavanja sofisticiranijih oblika komunkacije (baš kao i u video snimku), primetila bi da je termin parapsihopatologija besmislen. Moguće je da bi osobe sa višim nivoom inteligencije pokušale da razreše konfuziju pretražujući navedeni termin na Google, ali ti to nisi uradila, očito je. Da jesi, saznala bi da postoji sajt parapsihopatologija.com, kreiran upravo sa ciljem sprdanja likova i kvazi znalaca kao što si ti. Pozdrav i ostaj mi takva kakva si. Vidak P.S. ne pada mi na pamet da dalje trošim vreme na prizemna proseravanja sa kojima si započela komentar, tako da ni na jedan dalji više neću odgovarati. Dovoljno sam ti ukazao na sadržaj tvoje neuronarcisoidnopsihoparapatološke sličnosti sa samom sobom. Pozz ;)
Ja nisam sigurna bas koliko je ovo sve keto ishrana 🤔 Ja sam uvela neki vid "keto" ishrane koja znaci, nema ugljenih hidrata, nema slatkisa. Ako bas imam potrebu pojedem slatkis i ne osudjujem sebe zbog toga. Ugljene hidrate nisam jela nekoliko meseci. Sto se tice soljenja hrane, ne preterujem sa tim. Smrsala sam zdravo i polako, osecam se super u svojoj kozi. Ne treba preterivati u takvim stvarima. Ogranicimo se i to je to. 🤗
Hej, nešto sad gledam, možda bi bilo dobro da napraviš jedan video o tvom ličnom iskustvu u Brazilskoj Jiu-Jitsu, a malo i polumaratonu. Mislim da bi ljudima bilo interesantno.
Zdravo, pratim tvoje objave dugo i cenim misljenje i iskustva. Nigde ne mogu da naidjem na objavu da li ljudi sa povisenim krvnim pritiskom mogu da budu na keto ishrani. Licno sam bila nekoliko meseci ali su me naplasili da nije sigurno zbog pritiska i prestala sam. Inace, keto mi je prijala ali jedini problem je bio losa probava. Takodje, pored terapije za pritisak imam i insulinsku rezistenciju, pijem Glucophage. Ukoliko imas neki podatak o keto ishrani uz visok pritisak, puno bi mi znacilo jer bas mucim muku a imam 34 godine... Hvala i sve najlepse!
Ja sam 7 mjeseci na keto dijeti ali meni je predobro, izgubila sam 26 kg, a imala sam visok pritisak prije dijete bila na dozivotnu terapiju dvaput na dan, a jos prvi mjesec sam izbacila tablete meni se pritisak stabilizovao, ok ponekad skace ali rjetko a to nije zbog keto, jer znam od cega je kad se jako uznemirim
Zelim ti da nades pravi put -nisi trazio misljenje sta se trpam (u pravu su kada kazu ne pomazi dok sam ne zatrazi pomoc)samo znaj vredjajuci druge mi ne vredamo njih vec pricamo o sebi-stvarno ti zelim da nadjes MIR
Situacija je krajnje jednostavna. Budale iznose neargumentovane tvrdnje i to nije vređanje. To je objekitvna, životna činjenica. Obzirom da ne umeš da nabrojiš imenom i prezimenom naučnike koje pominjem, a koje nazivaš kvazi, budala si. Obzirom da ne umeš da navedeš ni jednu argumentovanu tvrdnju na kvalitet nihovog rada i pri tom ih nazivaš 'kvazi', budala si. Možeš pisati šta hoćeš, ali sve dok ne potkrepiš svoje budalaste tvrdnje, samo si budala i ništa manje od toga. Pozdrav
@@samoMasnoMesosve što ste htjeli reći možete na lijep način.Vi baš vredjate ljude.Svako da iz sebe ono što nosi u sebi.Razmislite o tome.Ono što ne želite da vama neko kaže ili uradi nemojte ni vi njemu.Počela sam slušati sa zanimanjem ali čitajući komentare odustala jer ste me razočarali kao čovjek komentarima.
Odličan savet! Utemeljen znanjem, hvala. Molim, niste napisali koliko puta je potrebno udahnuti vazduh tokom vaše dijete, kao i koliko puta tokom je potrebno obaviti veliku nuždu ne bi li efekat dijete koji preporučujete bio maksimalno maksimalan.
Pozdrav samoMasnoMeso, imam jedno pitanje koje nisi nigdje u klipovima odgovorio takoder svi koji promoviraju ovu djetu nigdje nespominju ovu informaciju. Da se razumijemo ja nisam protiv keto djete stovise i sam je provodim i skinio sam vise od 30kg uz lagano vjezbanje (prebacivanje kanala na daljinskom ili odlazak na wc) Dakle, svi spominju da meso zakiseljava organizam a da to stanje nije dobro i mnogo je povezano sa nastankom raka, ovo moze biti ideja za novi klip a ja sam bi se zadovoljio sa samo sa odgovorom o nekom tvom misljenju , dali mozda keto djeta pobija taj efekt ili mozda zakiseljavanje organizma uopce nepostoji? Neznam sta da mislim al i ja pratim nauku kao i ti i to je ono sta nauka tvrdi a nazalost nemam nikakvu informaciju ovome. Hvala unaprjed i svako dobro. Mario
Da li će ljudi konačno prestati da lupetaju o zakiseljavanju organizma? Mi imamo puferske sisteme, pre svega fiziološke (pluća i bubrege), zatim organske (proteini) - koji su klasični organski puferi, neorganske pufere (bikarbonati i fosfageni) koji svakoga trenutka uspostavljaju acidobaznu ravnotežu - kako bi organizam bio u konstantnoj homeostazi. Da je ph preko 8, a to je alkalna sredina, ljudi bi umrli odmah, kao i da padne ph ispod 6. Ph uvek mora da je u blagoj alkalnoj sredini, ali bilo koji drastičan pad u kiselost ili u preveliku alkalizaciju dovodi do smrti. Zato čitav život puferski sistemi svake sekunde vraćaju ph vrednost na optimalne vrednosti. Čovek treba da pojede oko 7kg limuna, koji inače izaziva baznu reakciju, da bi se ph promenila za 0.001 - što je minorno, jer puferi to odmah vraćaju na referentne vrednosti.
Ja sam profesor na medicinskom fakultetu necu reci kojem. Samo zelim da kazem ko sve danas ne snima, toliko gluposti na ovom internetu.
Rade, Rade, seljačino draga, kojim slovom se piše naziv fakulteta? Velikim ili malim? A kao profesor, mogao bi da naučiš da koristiš i sva slova azbuke t.j. abecede.
@@samoMasnoMeso toliko si povrsan, ne treba te uopste ni komentarisati. Jedan savet, moras da imas znanje da bi mogao o necemu da pricas.
Auuu sto smara.
koliko ga rasteze .uvati me glad . brze brate ..
Sorry , ali promjeni naslov videa jer nema veze sa onim kaj ti pričaš
Sorry, naslov video snimka je upravo tačan i ukazuje na sve teme koje u snimku obrađujem. Moji snimci nisu namenjeni većinskom, tupavom delu stanovništva koje može da razume samo jednostavne, budalaste koncepte kao što je: 'Pijte što više vode dnevno i bićete savršeno zdravi'. Iz tog razloga ljudi često ne razumeju šta sam sve hteo da kažem. Pozdrav
@@samoMasnoMeso sa bilo kakvim vrijeđanjem ništa se ne postiže kvalitetno u životu , želim vam svu sreću
@@marijanegovec7021 začudili biste se koliko često jasno iznesene činjenice koje na prvi pogled liče na vređanje mogu postići cilj.
U vašem slučaju cilj mi nije bio da vređam, kao što verujem da ni vama nije bio cilj da mene uvredite već da iznesete vaše mišljenje na koje sam morao da odgovorim. Pozdrav
Marija je potpuno u pravu! Ako dobro shvacam (a mislim da nisam tupav), tebi pakao je napravila sol, a ne keto dijeta. Sami si rekao, kad si se vratio keto dijeti ali bez soli da se odlicno osjecas. Dakle, nije pakao keto dijete, nego soli. Pozdrav!
@@samoMasnoMeso ljudi ti dobro kažu, a ti se pališ? Iako druge vrijeđaš da su tupavi i ograničeni sam si tako postupio u ovom slučaju. Kao poznaš ljude, a staviš ovakav naslov? Koliko je ljudi spremno slušati pola sata "prenemaganja" i intelektualnih eskapada da bi im na kraju možda jasno rekao o čemu je riječ? Svaki protivnik keto dijete će sa radošću pročitati ovaj naslov i ogaditi keto, a ti u stvari tako nisi mislio? Pojednostavi malo brate! I dosta si samopouzdan kad staviš taj naslov i očekuješ veliku gledanost od tupavih? Tupavi na drugoj rečenici prebacuju na drugi kanal.
Pozdrav, probao sam sve vrste ishrane, keto mi je bio možda i gori od veganske. To što ste imali problem sa solju je zato što ste stvarali natrijum oksalate u organizmu i što ste bili u deficitu magnezijuma, a sve je to izazvano najverovatnije defektom na MTHFR genu. Tema je dosta opširna, ali nadam se da će vam ovo bar malo pomoći. Sve najlepše
Interesantno je da ste probali keto, a bio vam je gori i od veganske. Pri tom ste izneli genetičke i metaboličke tvrdnje na nivou vrhunskog stručnjaka, a niste svesni da keto dijeta, ispravno i dobro formulisana daje osećaj sitosti i vodi hormonskoj ravnoteži bolje nego i jedna druga što kod vas očito nije bio slučaj.
Obzirom da pojma nemate o keto, a tvrdnje o genetskoj vezi je gotovo nemoguće proveriti, smatraću vaš komentar za još jedan od čestih prikaza gluposti, mada ipak moram odati priznanje na kreativnosti i trudu da zvučite uverljivo.
Sve najlepše
@@samoMasnoMeso Nemas ti pojma o keto dijeti, koliko si dobio para da pljujes na keto? Da znas kako se koristi, ne bi imao tih problema!
Sta fali veganskom nacinu ishrane?
@@legendica23 Уз мало суплемената, ништа. Једем 1 дневно, вегански, и паметно. Никад бољи.
Тад кад сам пљувао веганску, нисам радио исправно неке ствари.
Hvala na ovom neprocenjivom i autentičnom iskustvu koje si podelio ovde. Veliki pozdrav!
Ono sto sam primjetila da na svacije misljenje vredjate ljude.Ljudi imaju pravo da podjele misljenje svidjelo se vamo to ili ne.
Al kad negodujete na svacija misljenja to je dokaz neinteligencije.Nacin koga nekog mozete razumjeti pa cak i ono nerazumno je inteligencija.
Čoveče ti sebe izmuci ko Isusa, ne znam šta da kažem
Ortoreksija 😞
RUclips je zlo za laike, potpuno si u zabludi, žao mi je.
Poenta na Keto dijeti je da se jede puno neskrobnog povrca: Kupus, krastavci, paradajz, paprike, rukola, zelena salata, kelj, avokado svakako. Orasati plodovi takodje. Znači, proteini se drže u normalnom okviru, masti 70%, ali poenta je u puno, puno povrća. Ovaj video shvatam dobronamerno, ali ne znamo da li je dotični jeo povrća u dovoljnim količinima. Inače ja sam više na Low Carbu, jede se i bobičasto voće - maline, kupine i borovnice, tako da nisam potpuno pobornik Keta. Inače uspešno sam skinuo kilograme i sada ih održavam, kombinujući sa postom 16:8 i 18:6. Za sada se mnogo bolje osećam, nego kad sam jeo hleb, testa, kondtitore, voće sa puno UH. Pravilni Keto i LCHF promovišu američki doktori Dr. Sten Ekberg i Dr. Eric Berg. Nadjite ih na You tube.
Kralj lupetanja, svaka čast! Samo si zaboravio da je potrebno da samouvereno proseravaš neznanje kako bi Keto bila uspešna. Pozdrav i ostaj mi tako pametan.
@@samoMasnoMeso Ipak ti imaš neki problem. Ta potreba da vredjaš govori sve o tebi. Jadan si i bedan. Zato vozdra.
Aleksandar Antić & srdačan pozdrav za Vas:)
@@samoMasnoMesocemu vredjanje druze vidi se da nisi dobro psihicki niti emotivno stabilan, covek ima pravo da kaze svoje misljenje kao sto ti imas pravo da snimis klip
@@bogdanaaleksic2165 polupan bolid
Da li ste patili ikada od anksioznosti, depresije, napada panike ?
Anksioznost i napadi panike ne, depresije kao posledica ishrane bogate UH da. Čim izbacim UH, i depresije nestaju.
Ja sam slicno prosao kao vi...idem vec 3 godine lekarima bez rezultata. Pocelo je kad sam osetio bol/probadanje u grudima... Trcao kod kardiologa, on kaze sve je u redu. Ja odem opet da cujem misljenje drugog kardiologa, ista prica...kaze srce zdravo... Nadavao sam se para i para za preglede... I dalje ne znam sta se desava samnom.
@@samoMasnoMeso Nisu hidrati problem, oksalati.
@@SokTamo moze objasnjenje ?
@@chichiee ruclips.net/video/F4ZKUM7qb9E/видео.html
Koje meso je konkretno ono sto Vi nazivati "masno meso"?
Mom Vas da pobrojite koja su to mesa,ribe i preradjevine.
Hvala na pomoći.
To ti je naprimjer masniji komad junetine.
Cvarci slanina sve živo
Vidače vi ste za mene otkriće! Kasno sam vas otkrila pa sada pregledavam videa nasumično, zeleći da što prije dođem do informacija koje tražim. I sama sprovodim keto dijetu ali mnogo opušteniji režim od vašeg i rezultati su takođe fenomenalni.
Voljela bih da napravite jedan duži video u kom bi se dotakli svih ključnih savjeta na osnovu pitanja koja su vam postavljana ispod predhodnih videa
Ne mogu da ne primjetim da mnogo veći broj pregleda imaju videa čiji naslov aludira na pljuvanje po keto režimu ishrane 🤣🤣🤣
Hvala vam odlični ste
I gde to u keto preporučuju velike količine soli???Literaturu u ruke pa onda keto.Ni u kafanu se ne ide bez prethodnog znanja.
Što se tiče pamćenja, posle keto nagli unos UH dovodi do povećanja glukoze i svaki put posle jela, tromost, osećaj pospanosti, koncentracija nula🥴. Hormon leptin barem kod mene ne radi dobro. Čim jedem UH ja ne funkcionišem, zato što leptin ne signalizira insulinu da je organizam dovoljno uzeo hrane i on se ponaša kao da ništa ne jedem. Stalna glad i fizička, naravno i pad šećera jer hormon leptin ne radi svoj posao😎.
Poenta je da jedina kontrola tog hormona jeste uz keto prehranu. Drugačije se ne leči ta vrsta gojaznosti ili potencijalne gojaznosti uzrokovana upravo nepravilnim lučenjem hormona Leptina.
Nadam se da vam taj info može biti na korist, pa proguglajte i na kraju uradite i proverite analizom iz krvi.
Pozdrav
A zasto toliko dugo?
Prvo druze nemas zucnu kesu koliko sam shvatio, iz ovog izuzetno loseg vide u kom nista nisi rekao... organizam mnogo teze vari masnu hranu jer taj posao preuzima jetra, kako si merio u kojoj si fazi ketoze, koji je gki indeks? pio si kolu zero? poenta keto ishrane je zdrava sto prirodnija hrana bez ugljenih hidrata i odrzavanje niskog gki indeksa u zavisnosti od problema koji hocemo da resimo
To je dijeta ...po meni ne valja koristiti neki duzi period ...kakvih 4 god 😳bas iz zdravstvenih razloga
Živo me interesuje kako se osećaš dok pišeš t.j. iznosiš golimu budalaština? Da li si ponosna sobom, ... zadovoljna ... srećna što besmislenost sopstvenog neznanja možeš isijati kroz momentar? Pliz, kaži mi kako se osećaš. Sve bih dao da razumem takva, uzvišena stanja svepoimanja. Hvala
@@samoMasnoMesoMajstore jel ovdje covjek ne moze iznijeti misljenje ,ono kulturno.Stavsi zino na covjeka .Poz Sanja
Ти друже појма немаш шта је кето исхрана!
Vrlo je moguće da si upravu. Postoje ljudi, baš kao ti, koji brsteći biljčice, pijući pivo, putujući biciklom umesto da ga voze, vozaju se po mozacima sopstvenih mozaka bivajući upravu bez obzira da li skreću levo, desno ili, baš kao i ti, skrenu pravo. Pozzz i ostaj mi tako pametan i dobar.
@@samoMasnoMeso Опет немаш појма, ја уопште нисам тај који једе биљке, бициклу возим из хобија по хиљаде километара и не скрећем право што значи да сам нормалан.
@@GoranMiletic-zl6ms Bravo, bravo, ponovo si u pravu. Uočavaš čak i ono što je jasno uočljivo. Nadam se da i u tvom okruženju važiš za čoveka koji može da ukapira sve što mu se objasni i nacrta kao što i umeš da voziš 'iljade i 'iljade kilometara bez i jednu ovčicu da privedeš. Pozdrav
@@samoMasnoMeso Није болест све што боли!
@@GoranMiletic-zl6msEto, još nešto znaš što si i ranije znao. Pozdrav
Auuuu sto si ti zakomplicira zivot,jedi covjece i zivi dok ide ionako ces zavrsiti gdje i svi prije ili kasnije
Ko te to nasavetova da bog sacuva
Alenka... puno.vam hvala ì ja sam na keto dieti zbog bolova
U krčmi I kolenu
Bukvalno se nisi skidao sa keto dijete, a ona ne sme više od dve nedelje da se drži, najvise 4... Posle keto dijete, uvode se polako UH...Keto dijeta nije način života. Ja je držim jednom u godini dana i to dve nedelje onda kada želim da se očistim od UH.
Potpuno si u pravu. Šta više, nauka pokazuje porazne rezultate keto dijete kada su glupi ljudi u pitanju. Fenomen je interesantan jer izgleda da glupi ljudi intuitivno znaju da keto dijeta nije za njih pa je izbegavaju ili veoma retko praktikuju, možda jednom u godinu dana, ne više.
Meni se čini da si ti našla idealan balans pa bi svako i malo kvalitetnije razumevanje keto dijete moglo da uruši ostvarenu ravnotežu.
Nastavi tako, pozdrav.
Druze meni se cini da si gubio vreme sa raznoraznim pregledima i doktorima Ja bih ti preporučio da posetiš psihologa. Srecno
Splažem se
@@marijaantonijevic6265 Pa i psiholog je doktor? 😊
Koliko vode piješ na dan? Ja popijem bar šest litara jer i zbog bolesti mi traži a i ta ishrana jaja meso sve se to soli pa traži vodu
то ти баш и није паметно. Вода деминерализује организам. Имаш неку болест бубрега?
@@vojvodinasrpska5890 imam.. sve bruto i bubrezi i ostalo
@@rakijamanimbuzz која болест?
Ja imam utisak da ste u svemu pretjerivali
Potpuno ste u pravu. ruclips.net/video/-CzlAkQf5jA/видео.html
Odlican video.
U januaru pocela sa keto i posto ne jedem medo koristila sam sireve.
Do kraja januara ugojila se 4 kg.
Shvatila sam da su slani sirevi i usoljene crne masline bile uzrok.
Koje razocarenje.
Bila sam naduvana od tecnosti.
Sad sam opet na keto i ubacila sam vise kuvanog povrca i smanjila sam sireve a jedem jaja.
Krenulo je napokon.
Za 2 mjeseca 5 kg dole.
Medjutim opet zastajkuje vaga.
Dok prije 5 god moja dijeta je bila tako da sam izbacila so i smrsala u brzom roku.
E jela sam piletinu i salate sa zacinima bez soli.
❤
pakao pakao pakao.hiljade i hiljade sklekova hahaha.ti si izneo svoj slucaj.ima ljudi koji ne smeju na sunce da se pokazu.milioni drugi su na keto ishrani i imaju dobra iskustva.ako se pronadje jos neko sa tvojim simptomima neka prekine sa keto ishranom.hvala na videu.ali mene pakleno dobro radi keto dijeta.rezultati su zapanjujuci.
Brate mani se svih dijeta i kvazi naucnika procitaj knjige( NORMAN VOKER )covek ziveo 116 godina. On je do 55god, bio 2puta tesko bolestan ,od 55 nikad bolestan u113 napisao 7 knjigu.Samo da znas u srednjem veku osudenike na smrt ubijali su kuvanim mesom - zelim ti MIR
Brate, znaš, ovo, ono, budale bez argumenata pljuju druge. Obzirom da naučnike čije radove prezentujem predstavljaš kao 'kvazi', da te ne bih smatrao budalom, prvo ih poimenice navedi, a nakon toga objasni za svakog šta je to u njihovim radovima 'kvazi'.
Do tada, u nadi da se čekanje neće pretvoriti u večnost, pozdrav.
Ma pored soli ne treba pretjerivati ni sa masnom hranom
Pozravljam te i želim ti da prevaziđeš poteškoće na koje si naišao. Ja imam solidnog iskustva sa raznim načinima zdrave ishrane i pritom sam pročitao gomilu literature. Zadnjih par meseci se spremam da pređem na smanjen unos UH i još se nisam odlučio dali keto ili LCHF, i bliže sam keto. Po meni i koliko sam do sadainformisan tebi nedostaje kalijum i to izaziva aritmije takođe i nedostatak magnezijuma. Upravo unosom soli( a verovatno si uzimao običnu kuhinjsku so koja imasamo dva elementa) umesto himalajske koja ima 76 elemenata. Na ovu temu imaš sjajno objašnjeno kako funkcioniše razmena materije u ćelijama od Barbare o'nil. Pogledaj i mislim da ćeš doći do ovog zaključka da si se pretrpao natrijumom koji je direktno u korelaciji sa kalijumom. . Pozdrav
Ajd da mi netko u kratkom sažme jel ne da mi sr pol sata slušati. Zašto je pakao i što nije bilo dobro.
Hvala
Prosli ste pakao ali ste me mozda spasili poremecaja u ishrani. Probacu da izbacim so jer bukvalno imam simptome velike gladi i ogromne zelje za slitkim. Hvala!
Jako zanimljivo iskustvo.
Ja sam imao bol srca jedno 2-3 meseca i uprkos posetama kardiolozima i merenjima ništa mi nisu pomogli. Sticajem okolnosti sam se odlučio na saplementaciju Kalijumom i bolovi su prestali nakon 2 dana
E sad, to se povremeno i vrati, obično pri nezdravoj ishrani, alkoholu i moguće većoj količini soli
S obzirom na to da su Natrijum i Kalijum na neki način antagonisti, baš ću pokušati da smanjim unos Natrijuma na minimum minimuma i da dodajem nešto kalijuma i ispratim situaciju.
Oko kalorija, makronutrujenata i mikronutrijenata zelim da preporučim aplikaciju Kronometar(Cronometer)koja polazuje bukvalno, ali bukvalno sve i iz nje se može baš puno naučiti.
I po njoj sam ja uz svu brigu unosio tipično previše Natrijuma (tada sam praktikovao keto/HCLF, za mene definitivno najbolju ishranu-bolja energija, bez zadaha, topljenje masti, bez bola u ledjima i td).
Voleo bih ipak da probam keto+20 grama hidrata iz jednog izvora ishranu...navodno na čistom ketu pada nivo testosterona nakon dužeg perioda(zato je onaj glavni promoter mesne ishrane počeo jesti meso+voće)
Živ bio, odličan blog/stranica dnevnika 💪
Hvala Vam
Nejasno, nekoncizno... opterecenost ishranom i savetima vezano za nju (ortorexija)... sve u svemu bolesno i ne znam gde su mi otisla 32 minuta zivota 🥲
Nije sve za svkoga.
Pakleni bullsheet 😷
Previše pakla 😢
7 dana vma režima ishrane 20 dana apsolutne autofagije. Samo i samo kada čovek nema hronična stanja. Za one koji imaju neke tegobe ovo nije preporuka. Ne u smislu trajanja vise nedelja. VMA dijets je najjednostavnija i najbezbolnija. Apsolutno izgladnjivanje je individualno od opsteg stanja osobe.
WMA dijeta pomorandza i dvopek za dorucak? Ni mrtav ne bih to jeo
Samo radi pakleno.
Također bi se možda trebao i testirati za Wolf-parkinson-whiteov sindrom. Ima dosta testiranja ali možda imaš i tih problema, a to je genetski
Pa nije ti keto dijeta radila nego so.
Nista ja ovo ne razumem
Ja sam na keto ishrani ,so ne volim,smeta mi ,svi se cude ,sireve neslane volim i prvi put cujem da jos neko ima isti problem
Boze gubitnika...pa zar je problem u ishranu ubaciti svega pomalo...i voca i povrca i mesa i ribe i malo kruha i malo slatkisa...poanta je u MALO. I 10 km propjesaciti bar 2 puta nedeljno. Luzera, mila majko!
Sokole, pametnice moja, ptico britkog uma. To po malo, to rade oni što po malo ga u glavi i imaju. Ovi drugi, oni razumeju šta rade i ne lupetaju ko maksim po diviziji.
Naravoučenije, brsti biljke, pasi kruha, biće to tebi dobro luzerčiću moj. ... a brilijantna ideja o pešačenju, eno je okačena iza mene, medalja sa istrčanog polumaratona, toliko dugog da ti ni preleteti ne možeš. Pozz
@@samoMasnoMeso samo malo...bar nam to nije problem? Bože kako ljudi lupetaju? Samo malo popij, samo malo pojedi, samo malo droge, samo malo kockaj, samo malo ovo, samo malo ono? Pa samo malo i je najveći problem ljudskog roda! Samo malo i umjereno?
Jesi spor!!
I ja imam problema sa pamcenjem.
Mozda sam nasla odgovor zasto.
nije da sam uspela da izbrojim do kraja, ali reč PAKAO si ponovio bar stotinu puta, što te u osnovi čini funkcionalno nepismenim (što se čuje i iz svega rečenog između dva PAKLA)
a sarkastični komentari koje uporno daješ na komentare svojih gledalaca, govore mnogo o tvojoj ličnosti. ali iskreno ti verujem da je čaroban osećaj kad misliš da se ceo svet vrti oko tebe i tvojih iskustava :)
Par činjenica iz tvog komentara dosta govori o tebi ...
Prva je da se iz tvog komentara jasno uočava polupismena osoba. Tu nije potrebno nikakvo nagađanje, pretpostavka ili tvoj kvazi-pametni zaključak. Nedostaju zarezi, veliko slova na početku rečenice, a upotrebu tačke kao načina omeđivanja misli da ne pominjem. Jednostavno rečeno, tako pišu glupaci.
Druga činjenica koja omeđava besmislenost tvog postajanja vidi se u tome da dozvoljavaš sebi da gledaš snimke koje te nerviraju i ne zanimaju, umesto da ih preskočiš i živiš sopstveni život. Ako ga imaš, naravno.
Ostaj mi onakva kakva si. Drugačije i ne može biti.
Pozdrav
@@samoMasnoMeso Maliciozan, kao i uvek.
@@alexalex-ul4uh Ono što ti vidiš kao malicioznost dovelo je do poboljšanja tvoje pismenosti.
Ukoliko razumeš šta sam prvom rečenicom hteo reći, dobro bi bilo da razmisliš zašto činjenice psihološki vidiš kao zlonamernost, a pri tom ih racionalno uvažavaš. Takav mentalni sklop moguće je da zahteva stručnu pomoć kako bi u budućnosti, osim pismenosti, i drugi aspekti tvoje ličnosti izašli iz parapsihopatološkog pakla u kome se nalaze.
Pozdrav
@@samoMasnoMeso "parapsihopatološkog pakla", reče on ;)
@@alexalex-ul4uh Lepota naše komunikacije t.j. isijavanja besmisla u tvojim komentarima upravo se vidi u navođenju parapsihopatologije kao pojma.
Da je, kojim slučajem, sreće pa da se raspolaže obrazovanjem , pismenošću ali i mogućnošću uočavanja sofisticiranijih oblika komunkacije (baš kao i u video snimku), primetila bi da je termin parapsihopatologija besmislen. Moguće je da bi osobe sa višim nivoom inteligencije pokušale da razreše konfuziju pretražujući navedeni termin na Google, ali ti to nisi uradila, očito je.
Da jesi, saznala bi da postoji sajt parapsihopatologija.com, kreiran upravo sa ciljem sprdanja likova i kvazi znalaca kao što si ti.
Pozdrav i ostaj mi takva kakva si.
Vidak
P.S. ne pada mi na pamet da dalje trošim vreme na prizemna proseravanja sa kojima si započela komentar, tako da ni na jedan dalji više neću odgovarati. Dovoljno sam ti ukazao na sadržaj tvoje neuronarcisoidnopsihoparapatološke sličnosti sa samom sobom. Pozz ;)
bolje UGOJEN nego ZADOJEN
Ja nisam sigurna bas koliko je ovo sve keto ishrana 🤔 Ja sam uvela neki vid "keto" ishrane koja znaci, nema ugljenih hidrata, nema slatkisa. Ako bas imam potrebu pojedem slatkis i ne osudjujem sebe zbog toga. Ugljene hidrate nisam jela nekoliko meseci. Sto se tice soljenja hrane, ne preterujem sa tim. Smrsala sam zdravo i polako, osecam se super u svojoj kozi. Ne treba preterivati u takvim stvarima. Ogranicimo se i to je to. 🤗
Da li ste imali umor u misicima, ja nemam snage u nogama, a tek sam 10 dana b lchf?
Hej, nešto sad gledam, možda bi bilo dobro da napraviš jedan video o tvom ličnom iskustvu u Brazilskoj Jiu-Jitsu, a malo i polumaratonu.
Mislim da bi ljudima bilo interesantno.
'Polumaraton i BJJ iz ugla debelog čoveka' ... !?? ... možda bi bilo interesantno :)
Zdravo, pratim tvoje objave dugo i cenim misljenje i iskustva. Nigde ne mogu da naidjem na objavu da li ljudi sa povisenim krvnim pritiskom mogu da budu na keto ishrani. Licno sam bila nekoliko meseci ali su me naplasili da nije sigurno zbog pritiska i prestala sam. Inace, keto mi je prijala ali jedini problem je bio losa probava. Takodje, pored terapije za pritisak imam i insulinsku rezistenciju, pijem Glucophage. Ukoliko imas neki podatak o keto ishrani uz visok pritisak, puno bi mi znacilo jer bas mucim muku a imam 34 godine... Hvala i sve najlepse!
Sjajno pitanje. Pokušaću da napravim večeras video snimak upravo na tu temu.
ruclips.net/video/uzqm4CQqu0o/видео.html
Hvala ti puno!!!
Ja sam 7 mjeseci na keto dijeti ali meni je predobro, izgubila sam 26 kg, a imala sam visok pritisak prije dijete bila na dozivotnu terapiju dvaput na dan, a jos prvi mjesec sam izbacila tablete meni se pritisak stabilizovao, ok ponekad skace ali rjetko a to nije zbog keto, jer znam od cega je kad se jako uznemirim
Zelim ti da nades pravi put -nisi trazio misljenje sta se trpam (u pravu su kada kazu ne pomazi dok sam ne zatrazi pomoc)samo znaj vredjajuci druge mi ne vredamo njih vec pricamo o sebi-stvarno ti zelim da nadjes MIR
Situacija je krajnje jednostavna. Budale iznose neargumentovane tvrdnje i to nije vređanje. To je objekitvna, životna činjenica.
Obzirom da ne umeš da nabrojiš imenom i prezimenom naučnike koje pominjem, a koje nazivaš kvazi, budala si.
Obzirom da ne umeš da navedeš ni jednu argumentovanu tvrdnju na kvalitet nihovog rada i pri tom ih nazivaš 'kvazi', budala si.
Možeš pisati šta hoćeš, ali sve dok ne potkrepiš svoje budalaste tvrdnje, samo si budala i ništa manje od toga.
Pozdrav
@@samoMasnoMesosve što ste htjeli reći možete na lijep način.Vi baš vredjate ljude.Svako da iz sebe ono što nosi u sebi.Razmislite o tome.Ono što ne želite da vama neko kaže ili uradi nemojte ni vi njemu.Počela sam slušati sa zanimanjem ali čitajući komentare odustala jer ste me razočarali kao čovjek komentarima.
Sta se jede za dorucak,rucak i veceru?
месо и маст
😊😊😊
Na keto se ide max do 3 meseca nikako vise!!!!
Bravo Mr. Upravo tako. Dovoljno je ispaliti grupost i sigurno je da to odmah postaje istina. Pozdrav
Pa trebali ste da znate najduže 18 dana se leto dijeta moze držat zatim pauza plus unos vitamina a_z
Odličan savet! Utemeljen znanjem, hvala. Molim, niste napisali koliko puta je potrebno udahnuti vazduh tokom vaše dijete, kao i koliko puta tokom je potrebno obaviti veliku nuždu ne bi li efekat dijete koji preporučujete bio maksimalno maksimalan.
@@samoMasnoMeso девојка је ту и тамо у праву. Сви доктори препоручују да се ради циклирање.
Pozdrav samoMasnoMeso, imam jedno pitanje koje nisi nigdje u klipovima odgovorio takoder svi koji promoviraju ovu djetu nigdje nespominju ovu informaciju.
Da se razumijemo ja nisam protiv keto djete stovise i sam je provodim i skinio sam vise od 30kg uz lagano vjezbanje (prebacivanje kanala na daljinskom ili odlazak na wc)
Dakle, svi spominju da meso zakiseljava organizam a da to stanje nije dobro i mnogo je povezano sa nastankom raka, ovo moze biti ideja za novi klip a ja sam bi se zadovoljio sa samo sa odgovorom o nekom tvom misljenju , dali mozda keto djeta pobija taj efekt ili mozda zakiseljavanje organizma uopce nepostoji? Neznam sta da mislim al i ja pratim nauku kao i ti i to je ono sta nauka tvrdi a nazalost nemam nikakvu informaciju ovome. Hvala unaprjed i svako dobro. Mario
Da li će ljudi konačno prestati da lupetaju o zakiseljavanju organizma?
Mi imamo puferske sisteme, pre svega fiziološke (pluća i bubrege), zatim organske (proteini) - koji su klasični organski puferi, neorganske pufere (bikarbonati i fosfageni) koji svakoga trenutka uspostavljaju acidobaznu ravnotežu - kako bi organizam bio u konstantnoj homeostazi.
Da je ph preko 8, a to je alkalna sredina, ljudi bi umrli odmah, kao i da padne ph ispod 6.
Ph uvek mora da je u blagoj alkalnoj sredini, ali bilo koji drastičan pad u kiselost ili u preveliku alkalizaciju dovodi do smrti.
Zato čitav život puferski sistemi svake sekunde vraćaju ph vrednost na optimalne vrednosti.
Čovek treba da pojede oko 7kg limuna, koji inače izaziva baznu reakciju, da bi se ph promenila za 0.001 - što je minorno, jer puferi to odmah vraćaju na referentne vrednosti.
@@sankyo9487 bravo