【朝ヨガ15分】簡単分かりやすい!初心者OK!胸を開いて前向きに♪morningyoga

[@YUMITAKAMI]

ポーズの質問や動画のリクエストなどお気軽にコメントくださいね♪
★YUMIインスタグラム　@t 練習風景、レッスン風景、ヨガやピラティスについて投稿しています。　RUclips動画は毎週金曜日更新しています😊

[@あかりのひかり]

今まで色んな動画巡ってきましたが、一番動きがわかりやすくて何より無理ない範囲でできそうです！！

[@YUMITAKAMI]

コメントありがとうございます🙏☺️
分かりやすいレッスンをモットーに伝えているので嬉しいです💓
また是非続けてみてくださいね🎵ありがとうございます🙏☺️

[@一般アカウント用]

おはようございます😄
毎朝のルーティンにさせていただいてます！
快適な朝をありがとうございます😊

[@YUMITAKAMI]

コメント、ご視聴ありがとうございます🙏✨ライフスタイルの一部に入れていただきとても嬉しいです🙏ありがとうございます💕朝ヨガは体も心もスッキリして良い一日のスタートになりますよね♪

[@yasukok6419]

朝から深い呼吸ができ、とてもスッキリしました！ありがとうございます😊

[@YUMITAKAMI]

YASUKO K さん　嬉しいです！ありがとうございます😊胸が開いて気持ち良いですね✨素敵な1日をお過ごしください😊✨

[@theobaudin4640]

Vidéo 📼 excellente

[@theobaudin4640]

Vidéo 📼 mignonne