ВЕСЕННЯЯ ПОДГОТОВКА 2024 г. (Ч.2) / Бег, прыжки, спринт, легкая атлетика
HTML-код
- Опубликовано: 5 май 2024
- Весенне-подготовительный период✅
Фрагменты тренировочного процесса объединения «Атлетик».
Дистанционный бег, старты с колодок, бег с натяжением, бег по виражу, прыжки в длину с разбега, многоскоки и другие различные упражнения.
любим лёгкую атлетику!Бог со всеми!
И с Вами! Успехов во всем!
Крутые 😎
Спасибо)
Снова чудесный ролик,на великолепном канале!
Отличная работа Дмитрий Сергеевич,вы как всегда делайте шедевр!!!
Спасибо, Роман!
Благодарим ✌️
Тренировки класс! Интересно, а что со стадионом случилось? Стадион вроде не такой старый, более менее ухоженный. Но вот дорожка... Это просто караул.... Не понятно? Как она оказалась в таком плачевном состоянии, просто ужас. По хорошему нужен капитальный ремонт, куда смотрит руководство?
Спасибо за положительный комментарий в адрес нашей работы.
Беговые дорожки стадиона действительно в плохом состоянии, но капитального ремонта пока не было…
Здравствуйте! Можете поделиться поурочными разработками и программой тренировок?
Хочу самостоятельно позаниматься, но не знаю как и с чего начать, как выстраивать тренировочный процесс, какие упражнения более эффективны.
Или может у вас есть канал с видео полноценных занятий? Тоже было бы очень познавательно
Здравствуйте.
Можете посмотреть в сообществе ВКонтакте в прикрепленных к видео ссылках.
В разделе обсуждения есть планы тренировок на полугодие 2024 года. Можете посмотреть может быть разберетесь и что-то будет для вас полезно.
@@Athletic58 спасибо 🤝🙂