ПОСТНОЕ МЕНЮ на 2022 год - 3 ПОСТНЫХ БЛЮД на Каждый день - Постные рецепты

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • Мой канал на Дзене:
    ▶️ zen.yandex.ru/...
    Мой Telegram канал:
    ▶️ t.me/katyapaprika
    Группа в ВК:
    ▶️ paprika...
    Привет! Сегодня приготовим 3 постных (вегетарианских) рецепта, которые подойдут для меню на день.
    Заходите в постный плейлист, там много интересного:
    👉 • Постные блюда
    ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ:
    ✅ • ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ - Лучш...
    Овсяное и миндальное молоко ЗА 5 МИНУТ:
    ✅ • Больше не покупаю моло...
    ХУМУС | Восточная закуска из нута | Готовится элементарно:
    ✅ • ХУМУС | Восточная зак...
    🌿 Выпечка с ягодами:
    - овсяные хлопья - 120 гр.
    - банан - 1 шт.
    - растительное молоко - 1 ст. (240 мл.)
    - разрыхлитель - 1/2 ч.л.
    - ванилин или корица - 1/2 ч.л.
    - ягоды и/или джем по вкусу
    - орехи или миндальные лепестки
    Выпекать в духовке при 180 гр. 25 минут, если это пирог с небольшой высотой, 35 минут, если это кексы. Я сделала маленький пирог и 4 кекса из данного количества ингредиентов.
    🌿 Арахисовая радужная паста (на 2 маленькие порции или 1 большую):
    - морковь - 1/3 шт.
    - перец болгарский - 1/2 шт.
    - зелень ( у меня микс) - кулачок
    - любимая паста ( я беру плоскую, баветте №13 от Бариллы)
    соус:
    - арахисовая паста 2 ст.л.
    - соевый соус - 2 ст.л.
    - оливковое масло - 1 ст.л.
    - рисовый уксус - 1 ст.л.
    - шрирача по вкусу
    - сухой или свежий чеснок по вкусу
    - имбирь, у меня сушеный, 1/2 ч.л.
    - вода из кипящих макарошек где-то 3-4 ст.л.
    🌿 Бутерброды с веган красной рыбой
    - морковь - 2-3 шт.
    - листы нори - 2 шт
    - вода - 100 мл.
    - соевый соус - 6 ст.л.,
    - льняное масло - 4 ст.л. (с ним вкус с нори действительно кажется рыбным, либо возьмите растительное)
    - рисовый уксус - 2 ст.л.
    - копченая паприка - 1,5 ч.л.
    Есть лучше на хлебе с хумусом. Мариновать нужно минимум ночь, а лучше сутки.
    В этом ролике мвы узнаете что приготовить в пост, веган рецепты, веганские рецепты, рецепты без яиц, веган паста, пост 2022, постные блюда,постные рецепты,вегетарианские рецепты,постная кухня,постный завтрак,постное меню,постная еда,постные,постное меню 2022,постное меню на неделю,постное меню на каждый день,постное меню на неделю с рецептами,постная еда на каждый день,рецепты,постные блюда рецепты,в пост,ужин,постный ужин,вкусный ужин,что приготовить в пост,рецепты в пост,что готовить в пост,канал паприка,катя паприка,вкусные постные рецепты, канал Паприка, Катя Паприка #пост #веганрецепты #постныерецепты #vegan

Комментарии • 89

  • @PaprikASuperFood
    @PaprikASuperFood  2 года назад +2

    Мой канал на Дзене:
    ▶️ zen.yandex.ru/katya_paprika
    Мой Telegram канал:
    ▶️ t.me/katyapaprika
    Группа в ВК:
    ▶️ vk.com/paprika_youtube

  • @АленаШевченко-з4о
    @АленаШевченко-з4о 2 года назад +25

    Катя, Вы как всегда с успехом ломаете стереотип "пост = пресная однообразная еда". Идеи замечательные и очень вкусные, спасибо!!!!

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад +2

      Благодарю! 😊🙏❤️ Я всегда стараюсь дать что-то новое и интересное))

    • @helgaaltun3300
      @helgaaltun3300 2 года назад

      @@PaprikASuperFood Жаль, что не раскрываете секрет, где и от куда берёте такие неординарные рецепты. Всегда было интересно от куда кулинарные блогеры достают такие разнообразные рецепты своих блюд. 😉🙂😊

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад +1

      @@helgaaltun3300 что-то подсмотрено у иностранных веганов, что-то увидено в кафе или даже фильме/аниме 😂 многое изменяется под наши ингредиенты, добавляется или исключается))) и просто эксперименты на кухне, в конце концов)))

    • @helgaaltun3300
      @helgaaltun3300 2 года назад +1

      @@PaprikASuperFood Ого, Вы большая молодец в таком случае. А голубику где покупаете, можете подсказать?

  • @АлексМамаев-л9м
    @АлексМамаев-л9м 2 года назад +5

    как раз идет пост так что рецепты весьма кстати , вкусно просто и полезно и можно чередовать .

  • @100qalam
    @100qalam 2 года назад +11

    Обязательно все приготовлю, думаю будет вкусно. 😋 Спасибо большое 🌷

  • @МЕГА-ВОЛНА
    @МЕГА-ВОЛНА 2 года назад +2

    Обязательно нужно будет попробовать сделать подобное. Спасибо

  • @yaraslavtratsiak3691
    @yaraslavtratsiak3691 2 года назад +1

    Мне как раз не хватало эти 3 блюдо.
    Спасибо большое!!!

  • @ВикторСоловьев-ш5л

    Молодец девчонка супер.Мне понравилось.Хотелось попробовать.

  • @gotovim_s_sashey
    @gotovim_s_sashey 2 года назад

    Я уже тебе говорила до, но скажу еще раз. Паста -огнище!

  • @zetarcwarden
    @zetarcwarden 2 года назад +4

    Прекрасные блюда, которые хочется сразу повторить и попробовать. Спасибо, что делитесь подобными рецептами.

  • @anastasialitvinova3899
    @anastasialitvinova3899 2 года назад +2

    Замечательная подборка простых и вкусных блюд на каждый день, благодарю за рецепты)

  • @angelikalika9969
    @angelikalika9969 2 года назад +4

    Рецепты супер, особенно бутерброды впечатлили, ни разу такого не видела)) Точно попробую сготовить!)

  • @user-sergeyklimov
    @user-sergeyklimov 2 года назад +1

    очень актуальные рецепты сейчас когда идет пост.

  • @ПолинаПоспелова-э4ъ
    @ПолинаПоспелова-э4ъ 2 года назад +3

    Перед началом просмотра не ожидала, что видео будет таким интересным. Много нового узнала . Прекрасные блюда, которые хочется сразу повторить и попробовать. Спасибо, что делитесь подобными рецептами.Жду еще выпуски

  • @dimitriy9011
    @dimitriy9011 2 года назад

    Учитывая что сейчас пост,видос в тему,возьму на заметку

  • @СитораФайзуллоева-ь5ж

    Интересный рецепт очень приятная девушка спасибо за видео обзор! Приятно было смотреть!!

  • @svetlana_777_
    @svetlana_777_ 2 года назад +1

    Всё необычно и очень-очень вкусно, хорошие идеи для постящихся

  • @олегкоюдин
    @олегкоюдин 2 года назад +1

    Я подберу себе рецепт с овсяными хлопьями. Обязательно приготовлю.

  • @ОльгаДанчева-ъ5ш
    @ОльгаДанчева-ъ5ш 2 года назад +1

    Спасибо огромнейшее. Впервые встретила такое разнообразие постных блюд . И готовятся просто .

  • @НАТАЛИФРАНС-з3ч
    @НАТАЛИФРАНС-з3ч 2 года назад

    Кексики супер! Надо будет приготовить

  • @irinapozdnyakova4236
    @irinapozdnyakova4236 2 года назад +1

    Спасибо за рецептики! иногда и не знаешь что приготовить, уже ни чего не хочется! не хочется долго возится, да и времени не всегда в достатки! а тут и быстро и что то новенькое! пошла я радовать своих)))

  • @MaMa91667
    @MaMa91667 Год назад

    Спасибо

  • @anastasiasentemova7143
    @anastasiasentemova7143 2 года назад

    Прекрасные рецепты ,выглядит все очень красиво и аппетитно,попробую приготовить Спасибо за видео!

  • @classicok8825
    @classicok8825 2 года назад +1

    Блюда конечно хороши! Мое почтение!

  • @YuriKhyncu
    @YuriKhyncu 2 года назад

    Замечательно меню, из постных блюд. Очень актуально в сегодняшнее время. Спасибо.

  • @user-qw5ys7vt4l
    @user-qw5ys7vt4l 2 года назад +1

    Спасибо! Очень интересно и полезно.

  • @andreydolmatov1010
    @andreydolmatov1010 2 года назад

    Честно не пощусь но обязательно приготовлю почти все из предложенного!

  • @ЯнаЯна-к1э
    @ЯнаЯна-к1э 2 года назад +1

    Искала постные рецепты. СПАСИБО! ☀️🌿

  • @elena-bars21
    @elena-bars21 2 года назад +1

    Замечательные блюда и как раз сейчас идёт пост. Обязательно приготовлю , особенно кексики мне прям по душе особенно удобно взять с собой.

  • @евгенклимов-ш8л
    @евгенклимов-ш8л 2 года назад +2

    Очень вкусно на вид уже бегу делать на кухню аппетит разигрался

  • @АлександраЧувашова-у6с

    Самый вкусный и крутой кулинарный канал. Вкусно и полезно , особенно бутерброды с морковью.

  • @larisasol7960
    @larisasol7960 2 года назад

    Очень своевременной ролик, я как раз искала подобные рецепты, спасибо автору за подборку

  • @sashakalaganov8650
    @sashakalaganov8650 2 года назад +2

    вкусно просто и полезно и можно чередовать .

  • @ЕленаЩербатова-ч3ы
    @ЕленаЩербатова-ч3ы 2 года назад

    Маринад для морквы такой интересный, и где вы всё эти идеи берете? Бутербродики вкусные и полезные! 👏

  • @АртемПетренко-у8д
    @АртемПетренко-у8д 2 года назад

    Спасибо за прекрасные рецепты, надо будет все попробовать

  • @user-ol3wv7bb2j
    @user-ol3wv7bb2j 2 года назад +1

    Спасибо за такой классный рецепт, очень долго искала, что же приготовить на ужин.. Пойду готовить😍

  • @ВладимирМихнев-ш8р
    @ВладимирМихнев-ш8р 2 года назад

    Все рецепты очень понравились! Спасибо за видео!

  • @alexandrkuzin3421
    @alexandrkuzin3421 2 года назад

    очень вкусные и аппетитные рецепты,спасибо за обор

  • @marinavasilieva164
    @marinavasilieva164 2 года назад

    спасибо за интересные и необычные рецепты, я о таких раньше и не слышала. Выпечку с ягодами можно будет летом хоть каждый детям готовить - и вкусно и полезно

  • @ВикторСимбирцев-м6с
    @ВикторСимбирцев-м6с 2 года назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @MyOtez
    @MyOtez 2 года назад +1

    Классные рецепты! Спасибо. Бутерброды прикольные)). Обязательно что-нибудь из данной подборки сделаю в самое ближайшее время))

  • @АнтонСоломатов-ж6з
    @АнтонСоломатов-ж6з 2 года назад +2

    Здравствуйте Катя! Спасибо за оповещение где с вами остаться. Спасибочки за интересный не дорогой и быстрый рецепт. Красота и вкусняшка обеспечена. Всем удачи в приготовлении.

  • @Lakshme-ya
    @Lakshme-ya 2 года назад +1

    Рыба из моркови?! Хм.... Однако надо за нори в магазин идти😉

  • @СергейМищенко-р8к
    @СергейМищенко-р8к 2 года назад

    очень понравился рецепт овсянки сэр я думаю даже основатели овсянки англичане такого не пробовали, но паста тоже хороша

  • @алексейм-е7л
    @алексейм-е7л 2 года назад +1

    Спасибо большое вам за рецепт. Это очень вкусно, очень быстро и очень полезно. Понравилось жене, сыну, мне, собачке и кошечке. Нежнейшие и вкуснейшие блюда.😃

  • @надеждапарыгина-э2ф
    @надеждапарыгина-э2ф 2 года назад +2

    Катя а вам очень идут очки, прямо загадка

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад +1

      Спасибо! 😊 Мне тоже они нравятся)))))

  • @oxanafirstova7797
    @oxanafirstova7797 2 года назад +2

    Катя!!!! Я приготовила бутерброды с "Красной рыбой" по Вашему рецепту!!! Это ГЕНИАЛЬНО!!!!!!! СПАСИБО🙏💕

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад

      Рада, что вам понравилось 🥰☺️☺️☺️

  • @mammatvoia800
    @mammatvoia800 2 года назад

    Спагетти я точно попробую повторить, кушать то хочется

  • @VaJleNOK
    @VaJleNOK 2 года назад

    Даже не знал что можно так вкусно готовить в пост, обязательно попробую, спасибо Екатерина!)

  • @msi3143
    @msi3143 Год назад

    Спагетти выглядят очень аппетитно))) но ореховая паста тяжелая для желудка, да еще с макаронами.

  • @ЕленаЩербатова-ч3ы
    @ЕленаЩербатова-ч3ы 2 года назад +1

    Второй рецепт просто пушка, главное это доступные ингридиенты и простота приготовления. Вместо капусты краснокочанной можно цукини так же овощечисткой настрогать.прям слюнки потекли! 👍

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад

      Да, согласна 👌🏽☺️ рада, что вам понравилось 🥰

  • @НатальяЗейналова-щ8ъ

    👍👍👍

  • @Lada-Mira
    @Lada-Mira 2 года назад +2

    Супер! Язык проглотишь

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад +1

      Рада, что вам понравилось! 🙏❤️

  • @ВладимирЛазутин-л1т
    @ВладимирЛазутин-л1т 2 года назад +1

    Спасибо за актуальные рецепты,думается наступает долгий пост и такие блюда очень пригодятся.Нори можно заменить фукусом,как вы думаете?

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад +1

      Я не пробовала эти водоросли, но вероятнее всего подойдет, если также даст вкус морской))

  • @ТатьянаСтаниславовна-ь9о

    👍👏

  • @ЛарисаРоманова-п9л
    @ЛарисаРоманова-п9л 2 года назад +1

    Как всегда всё классно!!!Паста и бутерброды так заинтересовали,что завтра же повторю рецепты,сегодня уже не хочется готовить 🤗

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад +1

      Рада, что вам понравилось 🥰

    • @ЛарисаРоманова-п9л
      @ЛарисаРоманова-п9л 2 года назад

      Готовила пасту и бутерброды!Спагетти брала из гречневой муки,очень необычный вкус с арахисовой пастой,решила приготовить ещё раз,чтобы до конца понять понравилось или нет,пока не определилась,а вот бутерброды просто бомба!Правда масло было оливковое,не люблю льняное,и хумус покупной,лень что-то было его готовить🤗😀😀

  • @marinavetrovaTV
    @marinavetrovaTV 2 года назад

    на дзене если что думаю найду кексы очень понравился рецепт а вот ореховый соус непробовала и не пришлось бы теперь большинству людей есть морковь вместо красной рыбы

  • @juliataylor1973
    @juliataylor1973 2 года назад

    А в бутербродах с веган красной рыбой можно использовать оливковое масло?

  • @Snegain
    @Snegain Год назад

    Здравствуйте, чем можно заменить шрирачу в соусе к макаронам?

  • @Olishka
    @Olishka Год назад

    Выпечка с ягодами не понравилась. По сути получилась запечённая каша с ароматом банана🤷‍♀️ съем еë на завтрак, но готовить больше не буду.
    Аля "рыбка" стоит в холодильнике, завтра попробую. Надеюсь будет удачнее, чем с выпечкой.
    Готовила по Ваше у рецепту овсяное молоко, очень удачно. Спасибо!

  • @hapashka.228
    @hapashka.228 Год назад

    як це їсти під час посту якщо є молоко, риба?

  • @Maria.iv.
    @Maria.iv. 2 года назад

    Кто ещё прочитал "последнее" вместо "постного" )))

  • @Елена-п8ч6к
    @Елена-п8ч6к 2 года назад

    Катя, к сожалению, Дзен в Латвии отключен.

  • @helgaaltun3300
    @helgaaltun3300 2 года назад

    А размер жёлтой формы у Вас какой на такое количество ингредиентов в рецепте из овсянки с бананом 🌾+🍌?

    • @PaprikASuperFood
      @PaprikASuperFood  2 года назад +1

      Она у меня маленькая, 15 см диаметр 😉

  • @ЛарисаЖдамирова-ы4т
    @ЛарисаЖдамирова-ы4т 2 года назад +1

    Катя, а вот рецепт хумуса отсутствует, жаль.

  • @pikurfm6798
    @pikurfm6798 Год назад

    Круглые очки,как диагноз. 😆 Расскажу всем по секрету- они никому не идут😁

  • @АртёмЕгоров-р8в
    @АртёмЕгоров-р8в Год назад +1

    Самые ненужные и вредные - это насыщенные жиры, обнаруженные в мясе (даже в постных частях мяса), в сале и молочных продуктах.

  • @lybovl-b5b
    @lybovl-b5b Год назад

    Много воды.