На протяжении всей моей жизни мне всегда тяжело вставать по утрам. Дело доходило до того что я могла спать до часу дня. Но благодаря правилу 5 секунд я сразу встаю с кровати когда начинаю считать от 5 до 1 ЭТО РАБОТАЕТ!!! Теперь буду применять это во всём
Моя подруга предложила мне ещё один действенный способ: если лень что-то начать делать, то просто встаньте в самом центре комнаты (будь то кухня, зал и т.д.) и просто стойте. - Вам обязательно надоест стоять просто так, и появится желание что-то сделать. Попробуйте, способ странный, но работает, правда, не на всех людей. - Я простоял так 28 минут, только потом начала что-то делать, хоть что-то, чем ничего.
Никогда ранее не писал комментарии, но мозг автоматом включил отчёт от 5 до 1-го после просмотра данного видео что бы что-то выполнить.Решил для себя сделать невозможное-возможным Вот, делюсь тем,что теория действительно работает и у меня полные штаны уверенности теперь. Планирую ещё пару таких отсчёт запустить спонтанных и сделать вещи,которые ранее не делал и отбросить в голове все рамки.
Иногда надо просто выспаться. После начать высыпаться регулярно, и нормализовать питание. После лени не будет) Но 5 секунд отличная идея. Буду применять)
Блин всё это время я думал что именно *я* придумал правило 5-и секунд, только я считал от 1 до пяти и к дополнению мотивировал себя тем что если я сделаю к примеру упражнение на бицепс за пять секунд то я получу к примеру силу и хорошую бицуху ,но это правило уже придумали! 😐 Но всё же оно работает, всем советую! 👍🏼 Ваша жизнь РЕАЛЬНО поменяется!
Не знаю как на счёт этих 5 секунд , так можно в любую ненужную драку ввязаться. Я всегда говорю: Господи! Благослови! И все как по зеленке проходит... Всегда
Лежу как то я утром в 7:00 , пытаюсь встать, но не получается и начинаю я считать до 5, 1... 2... 3... И все просыпаюсь в 10:00 и пошёл, реально помогает
Знаешь что, огромное тебе спасибо. Я знаю что всё зависит от человека, но это правило реально меня мотивирует. Я как будто внушил себе что после пяти секунд надо что-то делать сразу. Это ни капли не ложь, я обычно редко пишу комментарии.
Здоровый человек не может лениться по такому ничтожному поводу. Что вы едите,что пьете? Может ваш организм сильно загрязнен? Начните двигаться,вопреки лени, дело пойдет. А если это ирония, то это просто позерство.
Эта методика пришла из спорта. Я ее знаю от спортсмена-горнолыжника, нашего соотечественника. Команды ведутся обратным отсчетом. После счета один,старт,а дальше вниз,обратно не вернуться. Вот дело и пошло. Если иметь в виду этот пример, это методика хорошо работает.
Это точно. С горы первый раз съехать можно и без счета.Трассу надо проверить, поэтому первый спуск содержит в себе некоторый страх и нерешительность... А потом и тем более, уже привычка и комфорт.
Спасибо вам огромное! Ваш канал мой один из самых любимых! Вы столько снимаете про разные методы развития личности и все оказывают ошеломляющих эффект! Ищу в Интернете методы перебарывания лени:т всякая чужь и банальщина! Нахожу ваше видео: то что нужно! Как вам только это удаётся?
Прежде чем начинать серьёзное и трудное дело, очень полезно провести секретный индейский ритуал "нахуа". Он заключается в том, что индеец со всей серьезностью спрашивает себя: «Является ли данное занятие выражением глубинных устремлений моего сердца? Действительно ли я хочу именно этого? Буду ли я счастлив, когда буду делать задуманное? Испытаю ли я счастье, когда выполню всё, что задумал? Оправдаются ли мои надежды? Стоит ли эта цель средств, которые придется потратить?» Практикуйте нахуа, и трудных и серьезных дел в вашей жизни станет гораздо меньше. В особо тяжелых случаях рекомендуется использовать бубен.
Есть более совершенный вариант этого метода. Вместо обратного отсчёта нужно сказать - Господи, благослови! После чего приниматься за дело, полностью положившись на волю Божию.
Уважаемый комментирующий, написать можно хоть и со средней буквы, а вот если это слово не находится в сердце и душе, то никакая буква уже не поможет, тем более, что это не относиться к грамматике текста.
У меня такое правило: когда запариваешься и не можешь взять себя в руки, говорю себе " да всё так просто" то есть снижаю важность того что нужно сделать.
Не знаю, в каком году Мэл Робинс сформулировала это "правило 5 секунд", но знаю, что герой детской повести Владислава Крапивина "Мальчик со шпагой" Серёжа Каховский это правило применял ещё в 70х годах 20 века; в сложных ситуациях давал в своей голове "стартовый отсчёт от 5 до 1" и делал, пока не успел передумать. Думаю и до него многие этим правилом пользовались.
Прочла много комментариев! Поражена! Ведь ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ НАС! И никто нас не заставит считать от 5 до 1, если мы этого не хотим! Тут вопрос в другом:А ХОТИМ ЛИ МЫ ЭТОГО? Если нет, то никто нам не поможет! Самоорганизованность нужно воспитывать с детства. Выгул собаки например. Я с 1991 года не болею! Не имею права) Нужно три раза в день выгулять собаку) Это многого стОит) Просто, не задумываясь, в 6:00 будильник, и уже после некоторой необходимой каждоутренней работы-в 6:30- МЫ НА УЛИЦЕ! А потом можно и поболеть) Правило пяти секунд не для слабаков👍👍👍
То бишь, каждое ваше действие - это работа. Всё, что требует от вас жизнь - острая необходимость. И вы должны действовать, не ищя отмазок, не пытаясь войти в комфортную атмосферу. Нужно привыкнуть, что стресс - это нормально. Это неотъемлемая часть нашей жизни.
Я в детстве когда боялся что-то сделать считал до 3 и без страха дело это(например прыгал в речку с дерева) но почему-то забыл про это а теперь вспомнил благодаря этому видео
В очередной раз порадовали ясное понимание рассматриваемой проблемы, четкое и лаконичное изложение, доступное пониманию среднего человека (меня, например), и хорошо и кратко сформулированное конструктивное решение. Ловлю себя на том, что слегка завидую.
Сначала посмотрела про прокрастинацию,( это про меня), затем про 5 сек - помогло, огород не ждет, надо идти! После огорода уже никакие 5 сек ,конечно, не помогают, тут 5 час надо отлеживаться, как минимум, правило 5 сек ,как слону дробина , домкрат нужен, чтоб поднять меня к следующему действию
То чувство, когда уже была готова посчитать до 5 и наконец-то начать делать дело, но увидела ссылку на тест о прокрастинации и не смогла отказать себе в нём 😂
Пхаха! Боже.. Комментарии под этим видео что то с чем то! Это идеально. Такие жизненные ситуации, но такие смешные :'] Спасибо вам, Автор этого видео. Сразу захотелость попробовать это упражнение. Ведь из за лени я часто получаю не легкие удары со стороны родителей и мне это совсем не доставляет удовольствие. У меня очень много дел, но из за своей лени и некой привычке вечно сидеть в телефоне, также слушать музыку часто мешают мне двигаться. Но я всё равно попробую этот способ, даже если мне ужасно лень на данный момент.
Если вам нравятся наши видео, - *подписывайтесь на канал IFO.* Чем больше нас будет, тем лучший контент мы сможем готовить. Спасибо!
«Древние учат, что человек должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов.» - «Бусидо. Книга Самурая».
Скажите пожалуйста, что за мелодия играет на фоне:)
Ты просто слишком абленился😁
"Шурик-это не наш метод".
Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.
Уже на второй секунде хотел посмотреть другие ролики, но полез смотреть комментарии.
Такая же фигня. 😊
Такая же ситуация)))
Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.
😀😀😀
Аналогично. xD
Мой мозг уже на второй секунде придумал пять отмазок.
А ты хорош!
А мой захотел отписаться от этого канала, но лень..
Шустрый Вы👍😁🤣
😂😂😂😂😂
Не только Ваш мозг такой хитрый...
😄
Трудно жить ничего не делая , но мы не боимся трудностей !😁
Я хочу начать считать до 5 секунд:
Мозг: Может не надо?
Я: Ладно! 😂😂😂
жиза
@@КосКатерина ага...
Мне было это читать,и писать это лень...
😅😅😅
Пока считал,прошло 20 минут.а потом забыл,что надо было делать
А это уже правило 20ти минут. 👍😜
таж фихня
Мне лень смотреть это видео!!!
А потом уже в школе
Ещё и уснул
На протяжении всей моей жизни мне всегда тяжело вставать по утрам. Дело доходило до того что я могла спать до часу дня. Но благодаря правилу 5 секунд я сразу встаю с кровати когда начинаю считать от 5 до 1 ЭТО РАБОТАЕТ!!! Теперь буду применять это во всём
Привет)) как успехи?
Можешь поделиться опытом?)
Ммм сарказм 🙄😊
Я настолько ленивый, что очень рано встаю, чтобы Подольше ничего не делать)
Завтра сделаю так же
Оооо даааа
Не смешно.
О даа. Я тоже ставлю будильник на 30 минут пораньше. Чтобы просто полежать
Ты красавчик! Я тоже так делаю, но был уверен что я типо молодец, а-ля жаворонок, по раньше встаю, кайф. А оказывается это просто лень 🦥
Люди! Спасибо за ваши коментарии!!! Помогли проснуться и посмеяться от души!!!
Лень- выражение необходимости в сохранении сил!
Как точно сказано и правильно! 🤗
Или в бесполезности дела.
Лень - двигатель прогресса!
@@абааба-э5е это точно
Мне больше по душе правило чин гис хана. Если боишься не делай. Но если начал делать делай и ничего не бойся
Да я тоже его слышала и всегда вспоминают когда нужно на что то решиться 👍
Чингиз
Я тоже вспоминаю эту цитату когда что делаю.
Лучше бы тебе нравились правила пунктуации! Ты про запятые не слышал?
Продолжение сделал не сожалей
Моя подруга предложила мне ещё один действенный способ: если лень что-то начать делать, то просто встаньте в самом центре комнаты (будь то кухня, зал и т.д.) и просто стойте. - Вам обязательно надоест стоять просто так, и появится желание что-то сделать. Попробуйте, способ странный, но работает, правда, не на всех людей. - Я простоял так 28 минут, только потом начала что-то делать, хоть что-то, чем ничего.
Или начать по телефону разговаривать, мне помогает. Начну так разговаривать с сестренкой и от скуки убираться начинаю 😅
Встал с кровати в центр комнаты. Надоело стоять и опять лёг на кровать
не обязательно стоять, можно сесть, но надо следить, чтобы не уснуть
Почитала коменты. Насмеялась. Проснулась. Всем спасибо. О чем видео, кстати?
Ни о чем 🤷♂️
@@le_Shel опередили меня😂👍👍👍👍👏👏👏👏
Лень смотреть
Лень писать...
Учат считать до пяти. Скоро должно выйти, как считать до десяти.
Мне лень бороться с ленью....
Гениально
Саме те, що відчуваю Я!
🤣👏👍
И мне, блин,я думала одна такая
Большой +
Никогда ранее не писал комментарии, но мозг автоматом включил отчёт от 5 до 1-го после просмотра данного видео что бы что-то выполнить.Решил для себя сделать невозможное-возможным
Вот, делюсь тем,что теория действительно работает и у меня полные штаны уверенности теперь. Планирую ещё пару таких отсчёт запустить спонтанных и сделать вещи,которые ранее не делал и отбросить в голове все рамки.
ну что ты за эти 5 дней сделал, поделись😁
@@lmelancholyl За 3 года не хочешь?)
мой мозг просёк фичу и придумывает причины почему не стоит считать до пяти
Иногда надо просто выспаться. После начать высыпаться регулярно, и нормализовать питание. После лени не будет)
Но 5 секунд отличная идея. Буду применять)
Привет! И как, помогает?
Лучше от 1 до 3
И не надо дрочить
@@Кот-з2п9й 🤣😄
Все чётко и умно
Блин всё это время я думал что именно *я* придумал правило 5-и секунд, только я считал от 1 до пяти и к дополнению мотивировал себя тем что если я сделаю к примеру упражнение на бицепс за пять секунд то я получу к примеру силу и хорошую бицуху ,но это правило уже придумали! 😐 Но всё же оно работает, всем советую! 👍🏼
Ваша жизнь РЕАЛЬНО поменяется!
Не знаю как на счёт этих 5 секунд , так можно в любую ненужную драку ввязаться. Я всегда говорю: Господи! Благослови! И все как по зеленке проходит... Всегда
Русская техника "На счет три". Все с детства практикуют. Нахрена нам Пять😭
и в нормальном порядке
Золотые слова.
@@ДедИванович-х7з по этому они нас не победят ,просто не успеют)
Пять, четыре , триии , двааа... да ну нах... Русское на один, два, три, поехали!
@@dimadima2853 Это точно. Умом Россию не понять.
Большое спасибо Вам!
Объясняете просто и понятно.
Вы по настоящему образованный человек!
Интересно, в каком учебном заведении Вы обучались, очень хорошо об,ясняете, без лишних слов
Лежу как то я утром в 7:00 , пытаюсь встать, но не получается и начинаю я считать до 5, 1... 2... 3... И все просыпаюсь в 10:00 и пошёл, реально помогает
Круто.
Знаешь что, огромное тебе спасибо. Я знаю что всё зависит от человека, но это правило реально меня мотивирует. Я как будто внушил себе что после пяти секунд надо что-то делать сразу. Это ни капли не ложь, я обычно редко пишу комментарии.
Вохищаюсь вашим трудом. Спасибо за видео.
Если я у начальника попрошу повышения зарплаты вылечу не успев начать считать
😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👏👏👏
Надо ему съиграть на кожаной флейте! 😜☝️
@@Галактион-г9л тебе помогло? 🤔
Вот - вот....прибавить зарплату😂😂у нас в отделе все получают одинаковую, а пойду- ка я попрошу себе прибавочки🤗🤗
Начальник посчитал от 5 до 1 и твёрдо послал нах...
Посчитала и заснула.Спасибо
А что, было лень заснуть?
@@Millionische , 🤣
Каждое утро работает😂
Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.
@@Millionische орнул в голос
Спасибо Вам большое. Огромная Вам благодарность!
Я бы посчитал от 5 до 1 - но мне лень
Здоровый человек не может лениться по такому ничтожному поводу. Что вы едите,что пьете? Может ваш организм сильно загрязнен? Начните двигаться,вопреки лени, дело пойдет. А если это ирония, то это просто позерство.
@@nadezhdakuzovenkova219 Это не позерство это депрессия помноженная на череду неудач и разочарований смешанная с никчёмностью и апатией
@@jeep456789 значит это не лень, а прокрастинация.
Автору канала надо срочно делать видео о депрессии, а то местные Ыксперты любого несчастного с грязью готовы смешать...
@@jeep456789 Выпей яду.
*_Друзья, мои поздравления, всех с наступающим Новым годом!!! Привет из Донецка !!!_* 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🧨🧨🧨🎈🎈
Взаимно, привет из Тараза Казахстан.
Как вы там живёте, в этой резервации?
@@nadezhdababkina2827 *_А? Что? А?_* 🙄
Эта методика пришла из спорта. Я ее знаю от спортсмена-горнолыжника, нашего соотечественника. Команды ведутся обратным отсчетом. После счета один,старт,а дальше вниз,обратно не вернуться. Вот дело и пошло. Если иметь в виду этот пример, это методика хорошо работает.
Посчитала... Сижу в кровати как камень в степи. Ещё посчитаю...
Это точно. С горы первый раз съехать можно и без счета.Трассу надо проверить, поэтому первый спуск содержит в себе некоторый страх и нерешительность...
А потом и тем более, уже привычка и комфорт.
Лично для меня,ооочень полезный ролик,спасибо большое!
не забывайте, что у начальника есть 3 секунды, что бы отказать в повышении
Спасибо вам огромное! Ваш канал мой один из самых любимых! Вы столько снимаете про разные методы развития личности и все оказывают ошеломляющих эффект! Ищу в Интернете методы перебарывания лени:т всякая чужь и банальщина! Нахожу ваше видео: то что нужно! Как вам только это удаётся?
Спасибо за интересную и полезную информацию.
Обязательно использую этот метод. Уже сейчас есть уверенность в его действенности.
Прежде чем начинать серьёзное и трудное дело, очень полезно провести секретный индейский ритуал "нахуа".
Он заключается в том, что индеец со всей серьезностью спрашивает себя: «Является ли данное занятие выражением глубинных устремлений моего сердца? Действительно ли я хочу именно этого? Буду ли я счастлив, когда буду делать задуманное? Испытаю ли я счастье, когда выполню всё, что задумал? Оправдаются ли мои надежды? Стоит ли эта цель средств, которые придется потратить?»
Практикуйте нахуа, и трудных и серьезных дел в вашей жизни станет гораздо меньше. В особо тяжелых случаях рекомендуется использовать бубен.
😀😜
Где взять бубен😭😂
Прочла только первый абзац и поняла: этот человек сделал мой день. И не только день. По ходу и месяц, а может быть даже год.
Шикарный метод 😂👍👍👍👍👏👏👏👏
Спасибо за труд, не останавливаться!
Восхищён простотой и эффективностью!!!
Похоже, мозг только и делает, что отмазывается и уклоняется.
Мозг старается не расходовать энергию и старается принимать наименее энергозатратное решение.
Надо крикнуть мозгу- кто хозяин в доме а потом тихо- хотел узнать
Супер! Благодарю
я так делаю уже лет 10... тоже мне открытие, сам для себя это открыл! всегда знал, что я гений мысли
Спасибо! Этот трюк помог мне побороть нерешительность!
Хотел побороть лень, она оказалась сильней 😀
Все гениальное просто. Спасибо!
Обычно люди начинают действовать,когда совсем становится плохо.
Вы гений спасибооо вам🤗очень помогает😍💕🤗😉😉😉😉
Огромное спасибо уважаемому Автору ^_^
Иногда мне приходится 25 раз считать от 5 до 1го чтобы что-то начать делать 😂😂😂😂
👏👏👏👏💯
Отсчитал от 5 до 1, закрыл видео и пошел делать работу
Вы верно усвоили принцип!
А мой мозг решил и рекламу посмотреть после видео
@@АнатолийАрсентьев-т2р 😀
А мой и комментарии почитать. 😂
Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.
Ну это просто Суперово!
Одно мгновение и Есть результат! Спасибочки !
Удачи и Новых Побед
Над Собой,Любимой!!!
Спасибо большое!
Если после звонка будильника буду считать до 5, снова усну...
Считать советуют от 5 до 1-цы))
вы в точку!
Одно,
две,
т-ри овечки,
че-ты-ре овечки,
пять...........
@@ora2807
Самовнушение - один из столпов силы, мартын! Магазинчик Бо. Эпизод 18. Мартын.
я на столько ленивая что аж утром мне лень выключить будильник, не то чтобы посчитать от 5 до 1 😂
А я всегда просыпаюсь рано чтоб как можно большее время ничего ни делать
Все мы немного Лисичка Вэй))
Спасибо автору за труд! лайк и подписка.
Глаза боятся, а руки делают. Следует помнить об этом )
Моей прокрастинации понравилось! Обязательно начну использовать этот метод! Ну как-то потом.
Когда прозвенел будильник и ты считаешь до 5 после его отключения, то я думаю на 5 секунде уже начнётся просмотр нового сна))
Спасибо вам за хорошие видеоролики. Очень грамотно и поучительно.
Есть более совершенный вариант этого метода. Вместо обратного отсчёта нужно сказать - Господи, благослови!
После чего приниматься за дело, полностью положившись на волю Божию.
И свалить в случае неудачи есть на кого?
Благословения просишь у господина, а полагаешься на бога.
Я тоже прошу с утра благословения у бога.
Уважаемые комментаторы, с большой буквы пишите слово Бог.
Уважаемый комментирующий, написать можно хоть и со средней буквы, а вот если это слово не находится в сердце и душе, то никакая буква уже не поможет, тем более, что это не относиться к грамматике текста.
Это лучший канал в мире.
с начало делай, потом думай - эти поговорка идеально подходит для этого "правила пяти секунд" 😂🤣
как ирония
С такой поговоркой можно очень много плохого сделать! А нужно себе во благо😊
реально заработало, теперь зарабатываю деньги) спасибо)
Отличное правило, у меня, лично, действует почти всегда!!!
спасибо за интересную информацию
*БЛАГОДАРЮ* .
Очень интересное и полезное видео . Обязательно попробую применять .
Утром разрепощу .
Здоровья и добра .
😀😀😀😀😀💐💐💐
Разрепощь на 1-2-3. Это более актуально.
Спасибо будем пробовать!
Спасибо большое 👍 мне надо выйти на работу а я всё откладываю на потом.
Спасибо Вам.
Как красиво сейчас называют Лень-Прокрастинацией! А человека-Прокрастинатором! Ммм . .. раньше называли Ленивой Жо...Й🤣
Ахахаа))
Обычно говорили. Считаю до полтора раз уже было
Спасибо помог очень теперь не лень делать а какие-то дела
Крепкая скалка -проверенный дедовский метод изгнания из туши лени...
Ну хрен знает. Меня сковородой чугунной мать била. Не помогло. Такое ощущение, будто это какой-то ген в человеке отвечает за лень.
Вот это да!Спасибо за такие познавательные видел!!!
У меня такое правило: когда запариваешься и не можешь взять себя в руки, говорю себе " да всё так просто" то есть снижаю важность того что нужно сделать.
Да, это очень правильно. Нужно мозг ОБМАНУТЬ!!!
и в результате ты этого не делаешь7
Вау! Это правда работает! Ты лучший!!!)
Никогда не откладывайте лениться!!! Пусть весь мир ждёт..
А мне очень нравиться слушать тембр вашего голоса. Удачи.
Не знаю, в каком году Мэл Робинс сформулировала это "правило 5 секунд", но знаю, что герой детской повести Владислава Крапивина "Мальчик со шпагой" Серёжа Каховский это правило применял ещё в 70х годах 20 века; в сложных ситуациях давал в своей голове "стартовый отсчёт от 5 до 1" и делал, пока не успел передумать.
Думаю и до него многие этим правилом пользовались.
Спасибо за полезную информацию.
Прочла много комментариев! Поражена! Ведь ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ НАС! И никто нас не заставит считать от 5 до 1, если мы этого не хотим! Тут вопрос в другом:А ХОТИМ ЛИ МЫ ЭТОГО? Если нет, то никто нам не поможет! Самоорганизованность нужно воспитывать с детства. Выгул собаки например. Я с 1991 года не болею! Не имею права) Нужно три раза в день выгулять собаку) Это многого стОит) Просто, не задумываясь, в 6:00 будильник, и уже после некоторой необходимой каждоутренней работы-в 6:30- МЫ НА УЛИЦЕ! А потом можно и поболеть) Правило пяти секунд не для слабаков👍👍👍
А теперь все слушаем Батю - меня! :))) А если серьезно, лично мне этот прием очень помогает чтобы не откладывать дела
Благодарю вас за ваше труда
То бишь, каждое ваше действие - это работа. Всё, что требует от вас жизнь - острая необходимость. И вы должны действовать, не ищя отмазок, не пытаясь войти в комфортную атмосферу. Нужно привыкнуть, что стресс - это нормально. Это неотъемлемая часть нашей жизни.
Было лень смотреть, сохранил, потом посмотрю
Благодарю!
Очень интересно, попробую.
мне нравится, что вы не суете в ролик свое лицо. ( не потому что оно мне неприятно, а потому, что я просто слушаю и вникаю!!!)👍
Я в детстве когда боялся что-то сделать считал до 3 и без страха дело это(например прыгал в речку с дерева) но почему-то забыл про это а теперь вспомнил благодаря этому видео
Спасибо большое за объяснение, буду пользоваться этому правилу...🙂
В очередной раз порадовали ясное понимание рассматриваемой проблемы, четкое и лаконичное изложение, доступное пониманию среднего человека (меня, например), и хорошо и кратко сформулированное конструктивное решение. Ловлю себя на том, что слегка завидую.
Мой мозг давно придумал все отмазки. Правило 5 секунд уже не действует.
мой мозг уже придумал отмазку, почему не надо считать до 5
Считай до 3
Спасибо , это очень необходииая
.информация , архиважная !Опробирую обязательно .
Спасибо большое за очень ценное нарутствие 🌹🌹🌺🌺👍👍👍🚩👩❤️💋👨
Благодарю, очень полезно!!!
всё гениальное просто !
Сначала посмотрела про прокрастинацию,( это про меня), затем про 5 сек - помогло, огород не ждет, надо идти! После огорода уже никакие 5 сек ,конечно, не помогают, тут 5 час надо отлеживаться, как минимум, правило 5 сек ,как слону дробина , домкрат нужен, чтоб поднять меня к следующему действию
Комментарии супер.
То чувство, когда уже была готова посчитать до 5 и наконец-то начать делать дело, но увидела ссылку на тест о прокрастинации и не смогла отказать себе в нём 😂
Спасибо большое
Я на столько ленива что уже насчитала 5.000 секунд , но не сдвинулась и до сих пор сижу😂
Я досих-пор считаю)
Пхаха! Боже.. Комментарии под этим видео что то с чем то! Это идеально. Такие жизненные ситуации, но такие смешные :']
Спасибо вам, Автор этого видео. Сразу захотелость попробовать это упражнение. Ведь из за лени я часто получаю не легкие удары со стороны родителей и мне это совсем не доставляет удовольствие. У меня очень много дел, но из за своей лени и некой привычке вечно сидеть в телефоне, также слушать музыку часто мешают мне двигаться. Но я всё равно попробую этот способ, даже если мне ужасно лень на данный момент.
ЗДАРОВА ЛЕНЬТЯИ !))) походу только они здесь сидят ))
Корисна інформація! Дякую!