Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн. [Аудиокнига]
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3zRjTlu
или
СЛУШАЙТЕ НА ЛИТРЕС: www.litres.ru/...
Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека.
Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия.
Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн. [Аудиокнига]
![Вижу цель. Как понять, чего я хочу и как достичь любой цели? Джон Дэвис. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/uO2tmktrPoU/mqdefault.jpg)
![Вижу цель. Как понять, чего я хочу и как достичь любой цели? Джон Дэвис. [Аудиокнига]](/img/tr.png)
![Не тормози! Как выжать максимум из своей жизни. Мотивация для ВСЕХ! Аманда Коул. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/zBal_YUXIEU/mqdefault.jpg)
![Действуй разумно! Брайан Трейси. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/KIE1twWn8Dw/mqdefault.jpg)
Слушайте продолжение в нашем телеграм-канале: bit.ly/3bJUfp4
или
СЛУШАЙТЕ НА ЛИТРЕС: www.litres.ru/10262646/?lfrom=950281851
Сейчас или Никогда! Окна или Двери возможностей открываются и закрываются. Хорошая книга. Можно слушать бесконечно, переслушивать и записывать. Считать вероятности, чертить схемы последовательностей блоков и решений в мозгу, вычерчивать лучики солнышка. Всем Счастья!
1
Как захватить власть над собой?
Хорошая книга. Как только перестану прокрастинировать - сразу же прочту...
🤣🤣🤣
Слушаю книгу о борьбе с прокрастинацией, отложил все дела ради неё 😀
А я наоборот отложила прослушивание книги на потом 😀
Идеальный вариант прокрастинации, слушать и читать книги и тренинги про прокрастинацию.
А я слушая книгу,привожу в порядок одежду: убираю зимние.Столько новых платков набралось,теперь могу с легкостью выбросить ,нееет сжечь старые платки и шарфы,сказав спасибо им!
😂😂😂😂ну как с прокрастинацией обстоят дела ?)
@@НазипаБегалиева-я1с зачем сжигать именно??
Можно же отнести куда то в церковь , или просто выкинуть в мусорку...или сжигать надо обязательно вещи ??
Интересной причиной прокрастинации в некоторых случаях является перфекционизм: вы не хотите продолжать, потому что реальность никогда не будет такой идеальной, как идея в вашей голове.
Точно.☹️
Согласна на 100. Из личного опыта
100%
О да! Например, я не могу сейчас положить эту вещь на место, ведь я ещё там неидеально убралась, поэтому никакого смысла убирать вещь нет, ведь не будет всё равно идеально.... моя боль
Так и есть
Я даже отложил прослушивание этой аудиокниги, что-бы вы понимали мой уровень прокрастинации
правильно сделал, твое предчувствие тебя не обмануло, что прослушив, ты что то изменишь.
скорее всего это лишь набор правильных методик и правил, но психика вещь ирациональная.
Автор очень понимающий!!! Публикует только те аудиокниги, которые реально описывают жизненную ситуацию, и помогает с ней справиться!!! Да, конечно не все любят слушать аудиокниги, но лично я советую не смотря н н что всё-таки послушать, потому что будет полезно!
Я купила книги полезные, но не читаю, лежат новые , потому что есть аудиокниги такие же...:))).
Слушаешь и хоть что то делаешь ,и уже не до телевизора или за рулём ,вместо радио или болтовни по телефону.(трата энергии).
Аудиокнигу лёжа неинтересно слушать или сидя , поэтому и дела делаются или на свежем воздухе гуляется после дождя особенно.;))
Интересная аудиокнига "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн". Мне это помогло побороть лень и написать этот комментарий автору
Очень приятно слушать, даже мой гипертрофированный перфекционист не смог придраться. Тембр голоса, темп чтения, паузы, интонации, всё классно. Спасибо большое за книгу!
Интересно диктор кто?
@@ИсломжонЖурахонов эм, даже не знааю)
Текст читал Станислав Иванов. МАСТЕР! Спасибо!
Интересное содержание книги "Как перестать откладывать дела". Есть над чем подумать. Я думаю, что нужно посмотреть многим этот видео ролик. Желаю всем всего самого доброго.
Интересная книга, послушав ее ее действительно понимаешь, что пора перестать откладывать все на потом. Есть над чем задуматься.
Крутая книга. Прикольно почитать если хочется чего-то нового. Дает много новых и важных советов. "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Роберт Лэйн". Данную книгу можно читать и подросткам и взрослым.
Отложил все дела, ради прослушки аудиокниги, спасибо выспался и рабочий день прошёл. Пойду домой дальше прокрастинировать
Можно слушать и делать а не спать.
интересная книга прослушала не только с удовольствием но и даже с некоторым удивлением очень много нового узнала из этой книги о некоторых сведениях даже не подозревала .оказывается это так просто и легко избавиться от лени рекомендую всем будет интересно и поучительно
Хорошая аудиокнига Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн. Ее слушать интересно и увлекательно. Дается много нужных и полезных советов, а так же интересного материала.
Мне очень помогла эта книга- я ставила ее фоном и таким образом удалось убрать дом, сократить пустое просиживание в соцсетях, нарисовать серию открыток и продать их
@user-zo8ss3ix4uу меня так же
Вперед!❤
Спасибо Станислав Иванов!
Приятно вас слушать.
Успехов вам!
Спасибо большое за аудио книги. Очень интересно.
Отличная книга, отложу её на потом
Очень понравилась аудиокнига! Каждое слово на вес золота, и здорово мотивирует, и реальные инструменты предлагает - особенно мне понравилось составление плана по принципу ABCDE. Все чётко и по делу - впервые нашла такую замечательную книгу по теме прокрастинации. Эта книга про то как стать сценаристом собственной жизни- понятно, доступно, пошагово. Научится и выработать навык. Дерзайте - Ваш жизненный сценарий в ваших руках.
Мотивация и самодисциплина - это способы, которыми вы боритесь с последствиями, а не причиной данной болезни.
К сожалению, дело во внутреннем конфликте , дело в головушке нашей.
ПИССССДЕШШШЬЬЬЬ
Книжки небольшая ,слушается быстро и легко. Хотя она не большая по количеству времени,но в ней очень много полезной информации, которую можно использовать в жизни.
Так приятно слушать новые аудиокниги 😇😇😇
Спасибо большое что выложили такую книгу! Очень хотелось бы послушать «Очаровательный кишечник»
КНИГА - ПРОСТО ОГОНЬ, БОМБА, СУПЕР!!!❤❤❤❤❤
Наше внимание это золото 21 года, где внимание там сила! Чтобы усилить внимание необходимо включить контроль времени приложений, использовать методику здесь и сейчас и много чего еще )))) главное что прокрастинация по факту это неуверенность в себе, в своем будущем, в правильности выполнения задачи, в том что в детстве, школе, институте меня не хвалили за мои достижения и так далее по списку.
Первая 😉Смотрю сейчас и до самого конца, не откладывая просмотр на ПОТОМ 👌🏻
Привет, это было действительно здорово, объяснения были полными и правильными
Пожалуйста, сделайте еще видео на эти темы
Конечно, эта тема имеет большой простор для обсуждения.Спасибо за интересное видео.Слежу за вами и жду ваших работ.
Интересная аудиокнига "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн". Ее слушать интересно и увлекательно. Дается много нужных и полезных советов, а так же интересного материала.
боты совсем обленились
@@poorpool5699 почему))?🤦🏻♂️
@@user-xes откуда я знаю почему они обленились?
@@poorpool5699 кто такие боты.
@@lauracygnel4328 что такое вопросительный знак.
Прослушала книгу о самодисцеплине.Очень понравилась.Надеюсь на эту книгу ,что поможет мне. .Большое спасибо😊
43:50- действия по борьбе с прокрастинацией
Отлично! Сохранил в "Посмотреть позже"
Очень интересная книга. Внизу привели такой забавный факт, что причиной прокрастинации является вечный перфекционизм. да! это чистая правда. мы забиваем на дела, потому что знаем, что не сможем довести все до идеала...
Послушаю потом 😊
Сохраню в "Смотреть позже" и оставлю на потом
Супер, спасибо!
Очень крутая книга, спасибо🙏💕
❤🎉 Спасибо,книга оказалась очень кстати,а главное вовремя
Спасибо вам за ролик
Блин,всё про меня☹️. Спасибо,вам за книгу!
То чувство когда во время прослушивания: Пошла искать книги про прокрастинацию с книг перешла на подарки скоро у сестры днюха после искала себе фартук потом домашние тапки..
Благодарю за книгу, очень познавательно
Классный канал много озвучек книг и все книги довольно полезны
очень полезный видео мотивация дает продолжайте в том же духе удачи вам. интересная книга прослушала не только с удовольствием но и даже с некоторым удивлением очень много нового узнала из этой книги о некоторых сведениях даже не подозревала .оказывается это так просто и легко избавиться от лени рекомендую всем будет интересно и поучительно
Отлично
Спасибо за вашу прекрасную книгу я поняла свои причины прокрастинации и теперь больше не буду откладывать Иван потом
Спасибо. Было очень познавательно. Я рада, что подписалась на этот канал.
Хотелось бы услышать книгу полный курс гипноза Джон Гриндер, Ричард Бендлер
Спасибо за абсолютно немонотонный ролик, поспал отменно 👍
Книжки небольшая, прослушал быстро и легко. Но в ней очень много полезной информации, которую можно использовать в жизни.
Благодарю Вас!
Очень актуальная информация, благодарю!
Мы станем ТРИЛЛИОНЕРАМИ ❤️🌏
Молодцы ребята ,привет из KZ!
Зашла почитать комментарии 😅
Спасибо большое за вашу работу! Очень хотелось бы услышать книгу "Ничто не сможет мне навредить" - «Can’t Hurt Me» Дэвида Гоггинса.
Надо будет как нибудь послушать книгу.
Ты вроде бы сейчас это смотришь.
Я тебя люблю
А я люблю тебя.
Больше всего на свете
ОТЛИЧНАЯ КНИГА
Книга классная! Всего не помнишь, нужно ещё раз послушать)
Борюсь с прокарстинацией,откладывая эту книгу на потом.
Два выходных ушли на книги про лень. Все планы остались планами
Простикринация захватывает многих. Надо как то мотивировать себя. НАпример, большими заработками, тем , что вы просто зря теряете время. Возможно, ночью больше отдыхать. Но если вы сильно устали, вам необходимо отдохнуть! Да! Обязательно! Всё должно быть мотивировано и оправдано. Лениться, когда нет денег - нельзя. НАдо заставлять себя работать, зарабатывать, представлять блага от заработка.
Хорошая книга сенькс😢🎉😂❤
очень полезная запись,,,,,,,,,,,,,,,
Я тоже не стал откладывать все дела на потом и мне это не нравится ❤ничего не делание меня бесит и я злюсь на себя❤❤ это100:про меня
Стало страшно от того насколько все правда…
Прекрасна книга. Далі діяти :)
Отложила видео в "смотреть позже"
Давайте вместе бороться ч
С ней)))?
Просто спасибо👍
Хотелось бы послушать книгу " Атлант расправил плечи"
Поговорка : Мы работы не боимся - на работу не пойдём.
Классная книга. Только, кажется, сокращенная, да?
я даже это видео сохранил на Смотреть позже
Посмотрю потом
Благодарю👍👍👍
Решила послушать , уже год собираюсь , побелить дом , не как не начну . Прям сама , собой не довольна.
Попробуйте начать сначала.
Добавила в "Смотреть позже"
Если дело А не решить, то опять не дойдешь до отдыха😂
Потоооом послушаю
Какое слово не приятное😢 Лучше уж просто-Как прекратить ЛЕНИТЬСЯ. 😅
Привет осознанный! Быть добру! Объявлена мобилизация. Кому это надо, есть один офигенный и честный автор. Если хочешь узнать истину, посмотри, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Мозги закипают от истины.
У меня эта проблема и в каких-то случаях она не контролируема. Куча неоформленных документов и дел.
Бесят боты в комментариях,одни и те же коменты на каждом видосе,испанский стыд
Но аудиокниги полезные)
Им за эти коменты и лайки платят. Мне об этом одна знакомая говорила. Она этим занимается. Каждый день по 3 часа. Я не помню, но она даже говорила сколько платят. Да, я согласно с вами это всё фейк. Получается, что реальный просмотров почти что нет. Я не знаю как это враньё устраивает афторов.
У меня такая болезнь, и она очень серьёзная 😫
Посмотрю потом..
Интерестно 🤔
как составить таблицу от прокрастинации
39:53
🙏🔥
Начал слушать, но из-за прокрастинации так и не дослушал :(
Слушайте продолжение в нашем телеграм-канале: А есть продолжение?
Слушайте продолжение в нашем телеграм-канале: bit.ly/3bJUfp4
@@-audioknigi че за ссылка странная paywall какой то
Книгу "Выбор", автобиография выжившей в концлагере
Это полная книга или фрагмент?
Полная.
👍👍👍👍
Я согласна с 3 пунктом😊
Стивен Ландсбург Экономист на диване. More sex is safer sex.
Какое-то мерзкое слово "прокрастинация". Произносит через каждые десять секунд. (Уже тошнит от него. Как от слов "когнитивный", "буллинг", абьюз" - мерзкие слова, засорившие в последнее время все пространство). При этом ни одного действительного дельного совета. Это явление не относится ко всей жизни и ко всем делам. Весь фокус в том, что мы готовы делать что угодно, любые сложные дела, но что-то одно, иногда очень важное, мы старательно обходим стороной. Самое удивительное, что приступив к нему, мы убеждаемся, что ничего страшного и не было, просто какой-то черт водил нас мимо. Не надо анализировать причины, писать списки абвгд, расставлять приоритеты. Мы прекрасно знаем, что мы саботируем. Надо просто начать делать. Весь вопрос, как. Вот на него-то и нет ответа в данной пустопорожней книге. А советы прибраться на столе и составить списки дел сами по себе известны каждому.
Аудитория ограничена.
Считаю что тема не раскрыта.
Книга для подростков не более.
Много воды...
Одно и то же с самого начала и до конца...перефразировано и написано заново...
С первых секуенл ожидал большего...
Думаю ещё книг 10 можно дописать на эту тему...
АВТОР, расширь аудиторию...
Короче не ленись
Короче, всё не так.
Прокрастинация начинается именно от недостатка энергии. Но той энергии, что является мотивационной. Отсутствие сил в мышцах не является причиной.
Мотивационную энергию крадут алколойды и механический оргазм тела при половых контактах и онанизме. А страхи-это их последствия.
Как не поддаваться соблазну?-это невозможно на совсем, но можно запрограммировать свой доступ к гормональным развлечениям в виде вознаграждения за труд, дело и ожидание. Вот они темы про воздержания. При них энергия будет сохраняться и толкать тело и ум на свершения. Никаких страхов и откладываний на потом, никакой вины и желания полениться, только лишь дикая мощь и стремление. Но мысли о кайфе не покинут, ведь вся наша жизнь ради него.
Всё в меру.
Слишком быстро говорит
Тоже самое пару лет назад я слушала когда это одна женщина с приятным но прямым и понятным голосом...