Ako používať trhačky
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Recenzia a použitie trhačiek - Black Mamba: power-sport.sk/...
Mamba 8: power-sport.sk/...
POWER-SPORT FB: / powersport01
POWER-SPORT Web: www.power-sport.sk
Instagram @powersportsk
Viking Gym FB: / viking-gym-15293195040...
Hezká recenze...thačky používám prakticky od začátku..20 let zpátky, kdy jsem začal s vyšší váhou...
Chtěl jsem jen poznámku k videu, podle mě je hudba hodně rušivá, buď ještě více příště potlačit a nebo úplně vyhodit...
Ahoj a hodně úspěchů.. :)
Trhacky sa pouzivaju len na jednu ruku pri cviku? Ak obe,tak by som rad vedel ako si uviazem druhu?
+Mario Hugo Ahoj, ok, spravim dodatocne video kde ukazem ako si uvazujem aj druhu ruku.
Dakujem.
ruclips.net/video/SiDv66Vi4gI/видео.html
to je kraľ .. konečne niekto normalny ...
hlavne najlepsie snazit sa nepouzivat ne??,aspon ja ich nepouzivam...to uz rovno ofacovat kolena,lakte...podla mna klames sam seba
+Proxo20 neviem snazil som sa vo videu o tom hovorit. Neviem ako klamem sam seba? Nemam problem s uchopom ked taham na mrtve tahy 280 - 290kg alebo 300+ na rack pulls a nevidim dovod preco trhacky nepouzit ak chcem ist vacsi objem treningu / chcem nalozit chrbtu / nemam zaujem odpalit si uchop a nebyt schopny dalej trenovat. Samozrejme neberem nikomu jeho nazor a ked ich nechces pouzivat a obrat sa o opakovania / serie - je to tvoja volba.
nemám trhačku prilis staženou protože mám hubený zápěstí a trhačka nejde stáhnout přes podšívku :/ zrejme budu muset kus molitanu odříznout a nebo cvičit v rukavicích
alebo skusit trhacky bez molitanu. Ako black mamba trhacky alebo gray camo vid: power-sport.sk/eshop/trhacky-haky/