다시보니 기역이 새록 새록 합니다. 가기전에 영상을 몇번 돌려보며 머리에 새겨 넣었습니다. 초반 언덕에서 오버 안하고 중반 평지에서 페이스 좀 올려 시간 벌고 중후반 언덕이 생각 많아 시간이 밀렸지만 다행히 서브3로 완주 했습니다. 달사남님 올려주신 코스정보가 도움이 많이되었습니다. 감사합니다^^
계산오거리 오르막 제법거리가 있지만 초반이라서 페이스 잘 조절하시면 될 듯하고 신천교 건너면서 신천주공아파트 앞을 지나면서 오르막 구간 넘어서면 신천역까지 내리막이고 신천역네거리 통과하면 송라시장 동대구역 방향으로 꽤 길게이어지는 오르막입니다. 연속 긴오르막이라 여기서 체력이 많이 떨어질 것 같습니다. 내리막 끝나면서 좌회전하면 바로 동대구역 고가도로 살짝 오르막 통과하면서 파티마 삼거리까지 페이스 찾으시고 파티마 삼거리 우회전해서 150미터 정도 가면 새마을오거리 방향으로 큰고개라 부르는 내리막이 있습니다. 오버페이스 조심해서 통과하면 동구청지나면서 아양교방향으로 완만한 언덕이 이어집니다. 여길 통과하면 바로 아양교다리를 건너게 되는데 다리난간을 광고판처럼 활용해서 세로로 높게 만들어 놓아서 바람을 좀 막아 주는 역할을 하지 않을까 싶네요. 강바람에 살짝 페이스 찾으시면서 아양교 끝부분에서 입석네거리까지 아주 완만하고 짧게 내리막입니다. 여기서 까먹은 기록 몇초정도는 단축가능할 겁니다. 그리고 율하동 범안로 시작 되는 지점까지는 특별한 이슈가 없고 댓글로 말씀하시는 것처럼 범안로 구간이 평평한 구간은 아닌것으로 기억합니다. 마지막 스타디움방향 오르막은 속도가 문제가 아니라 근육에 쥐가 나는 러너가 많을 것 같기도 하고요. 부디 무탈하고 건강하게 완주하시길 바랍니다. 저는 34km지점쯤인 방촌역 바로 못미친 횡단보도 근처에서 선두그룹 지나가기 조금전인 09:30분부터 관람하면서 많은 응원해 드리겠습니다.
영상 최고입니다~~~달사남님 덕분에 이미지 트레이닝 제대로 했네요~ 저는 풀코스릴레이 2번 주자인데, 1번주자와 같이 대구스타디움에 모였다가 1번주자 출발할 때 다시 셔틀-지하철 이용해서 하프지점까지 이동한 뒤 출발하라는데 왜 이렇게 해야하는지 모르겠네요ㅜ 혹시 이유가 있을까요?? 바로 하프지점으로 가서 몸풀고 출발하면 좋을 것 같은데ㅜㅜ
12:18 범어네거리가 대한민국에서 가장 면적이 넓은 사거리입니다.
코스가 너무 익숙하네여ㅋㅋ대구마라톤 화이팅!!!
헛...진짜가 나타났다
아이고...경선선수
서울마라톤 잘 봤습니다ㅠㅠ
몸 회복 잘하세요😭 항상 응원 합니다
와~찐 최고수 등장
저도 항상 응원합니다 ~*
내년시즌 화이팅
달사남님 정말 감사드립니다.
이 영상 덕분에 첫풀코스의 두려움을 낮추고 완주할 수 있었습니다. 20번 가까이 돌려 본 거 같네요😊 내년에 대구에서 한번 더 뛰고싶네요.
올해 대구 하프149 완주했는데 내년엔 풀로도전합니다 걱정도되지만 설레네요 잘보고갑니다
다시보니 기역이 새록 새록 합니다. 가기전에 영상을 몇번 돌려보며 머리에 새겨 넣었습니다. 초반 언덕에서 오버 안하고 중반 평지에서 페이스 좀 올려 시간 벌고 중후반 언덕이 생각 많아 시간이 밀렸지만 다행히 서브3로 완주 했습니다. 달사남님 올려주신 코스정보가 도움이 많이되었습니다. 감사합니다^^
계산오거리 오르막 제법거리가 있지만 초반이라서 페이스 잘 조절하시면 될 듯하고 신천교 건너면서 신천주공아파트 앞을 지나면서 오르막 구간 넘어서면 신천역까지 내리막이고 신천역네거리 통과하면 송라시장 동대구역 방향으로 꽤 길게이어지는 오르막입니다. 연속 긴오르막이라 여기서 체력이 많이 떨어질 것 같습니다. 내리막 끝나면서 좌회전하면 바로 동대구역 고가도로 살짝 오르막 통과하면서 파티마 삼거리까지 페이스 찾으시고
파티마 삼거리 우회전해서 150미터 정도 가면 새마을오거리 방향으로 큰고개라 부르는 내리막이 있습니다.
오버페이스 조심해서 통과하면 동구청지나면서 아양교방향으로 완만한 언덕이 이어집니다. 여길 통과하면 바로 아양교다리를 건너게 되는데 다리난간을 광고판처럼 활용해서 세로로 높게 만들어 놓아서 바람을 좀 막아 주는 역할을 하지 않을까 싶네요. 강바람에 살짝 페이스 찾으시면서 아양교 끝부분에서 입석네거리까지 아주 완만하고 짧게 내리막입니다. 여기서 까먹은 기록 몇초정도는 단축가능할 겁니다. 그리고 율하동 범안로 시작 되는 지점까지는 특별한 이슈가 없고 댓글로 말씀하시는 것처럼 범안로 구간이 평평한 구간은 아닌것으로 기억합니다.
마지막 스타디움방향 오르막은 속도가 문제가 아니라 근육에 쥐가 나는 러너가 많을 것 같기도 하고요.
부디 무탈하고 건강하게 완주하시길 바랍니다.
저는 34km지점쯤인 방촌역 바로 못미친 횡단보도 근처에서 선두그룹 지나가기 조금전인 09:30분부터 관람하면서 많은 응원해 드리겠습니다.
진짜 코스파악하는데 큰도움되었습니다.
감사합니다❤❤
지금도 늦지 않습니다
약국에서 파스 큰것 구입 잘라서
발바닥에 붙여 보세요 베리굿 입니다 👍 🌟
마라톤 톨게이트도 통과하나...
엄청 잼있게 봤어요...현재는.서울에 살지만 유년시절 대구에서 살았던 사람으로써 추억이 떠올라 좋았어요...
방촌동 구간 일요일 군소음 없다고보면 됩니다 그리고 여객기는 소음 못 느낍니다
영상 감사합니다!!운전 하신다고 고생 많으셨어요ㅎㅎ잘 보고 갑니다🙌🙌
역시 달사남님 최고 ^^
작년 첫마라톤 달서하프에서 인사드렸는데 너무 친절하게 맞이해주시고 코스설명도 해주셔서 감사했었는데 오늘도 어김없이 친절한 설명을 해주시네요 ^^
감사합니다 ㅎㅎ 다같이 즐겨보자구요! 화이팅 ^^
월드컵경기장에서 시작해서 두류공원에서 끝나는 코스가 좋겠네....
후하 너무 떨리네용🥹 멋지게 같이 달려요 🏃🏻🏃🏻♀️💨💨💨💨
저도 내일 대구마라톤에 첫 풀코스 도전합니다 ㅎㅎ
ㅈ됐습니다 😂
와 코스설명👍39k지점부터 평탄한 코스로 골인지 까지 이어지면 국내 최고의 메이저대회가 될거 같네요
하지만 홍준표형은 힘들어야 마라톤이다 마인드인듯 ㅋㅋ
한가지 더 첨언하자면
저동네가 바람도 많이 불고 꽤나 춥습니다
그러니 달리기전에 보온에 신경 많이 써야 할겁니다
대구 마라톤 대박기원~~!!
올해 주로가 새로 나왔어서 자료가 너무 없었는데 영상 너무 도움되었습니다. 감사합니다.
대구 전체를 달린다니 너무 기대됩니다. 첫풀코스라 날씨만 너무 안 더웠으면 좋겠네요
풀코스는 처음인데 차로가도 이렇게 먼거리를 완주할수있을지 모르겠네요😂
아무튼 고퀄리티 영상 감사합니다!!
좋은정보 감사해요 4:12
대구국제마라톤 홍보대사 달사남님 덕분에 무척이나 기대하고 있습니다☺
대구마라톤 관계자분들도 많이 신경쓰시는거같아서 좋은 대회가 될꺼같아요!!
일요일에 봬요👍🏻
이번엔 훈련부족해서 완주목표로 달리려고요. 제한시간 6시간이니 천천히 즐기면서.. 39k언덕은 부담스럽긴하네요
주의해야겠네요 감사합니다.❤
환님 화이팅입니다👍
답사해볼랬는데 대신해주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ 화이팅
떨리네요 ㅎㅎ 영상감사합니다
대구 살았어서 아는 코스지만 이렇게 설명과 함께 들으니 새롭네요 ... 10년 전과 많이 바뀌었습니다. 수성구청, 범어네거리 쪽 하고 동대구역 부근.. 시내교통통제한다고 고생하실 경찰과 자원봉사자분들께 미리 감사인사 드립니다.
좋은 정보 감사합니다. 기회가되면 인터뷰 하면 좋겠네요^^ 대회때 뵙겠습니다^^
너무너무 편집한다고 고생많이 하셨습니다. 해본 사람만이 안다는 2시간 이상 주로에서 소요하셨겠네요.
사전답사와ㅠ더불어 친절한 설명에 감사드립니다^^~
정말 친절한영상이네요. 영상만으로도 완주한거 같네요. 정말 수고하셨습니다. 달사남답네요.
편안하게 대구 사투리로 방송해주십쇼 ㅎ
와 39-40.5키로 오르막인거 선넘는거 아닌가요 🤣😂🫠🫠🥹🥹🥹🥹 일요일에 죽을 준비 해야겠네요 감사합니다 😆😆 대구마라톤 위원회 분들 보고 계신가요 🤯🥵😭😢🥺 으앙아아아아아아아아아악
감사합니다. 덕분에 방 안에서 완주 했습니다.
코스로 욕 많이 먹던데 영상으로 보니 괜찮아 보이네요.
다들 파이팅입니다.
대구마라톤 첫풀 준비하다가 다쳐서 아쉽게도 이번엔 참가 못하게 되었네요 ㅠ
출발전 달사남님 인터뷰도 하면 좋았을텐데 ㅎㅎ
대구에 대한 사랑이 느껴집니다 ! 화이팅
달사남님 대구마라톤 애정이 이 영상에 그대로 나오네요
대회당일 우사인볼트상에서 뵙겠습니다^^
생방송하면서뛰는데 39키로까지 갈수있을까 모르겠지만 초보가 마지막에 찌들어가면서 올라타야할듯요
감사합니다 아마아자!!!🙏🙏🏃♂️🏃♂️🏃♂️
빨간색유니폼 사이즈가 너무 작아서 그런데 꼭 빨간유니폼 입고 뛰어야되나요?
아닙니다, 편한 옷입고 뛰시면 됩니다^^
화이팅!
세세한 코스정보 감사해요~~막판 오르막부터 스타디움까지 왤케 멀게느껴지죠^^
달사남 행님 마라톤온라인 급 고퀄리티 영상 감사합니닷!!!
마라톤 코스 중에 톨게이트가 있는 코스는 첨 보네요 ㅎㅎ 뭔가 재밌을 것 같습니다
와... 완전 영상 대박이네요❤
안그래도 저는 첫 풀이라 저번주 주말에 언덕코스들 중점으로 뛰어봤는데 장난아니더라구요😅
영상 너무 감사합니다!
차로 이렇게 코스 보여주셔서 너무 감사합니다 달사남님 영상으로 알파1으로 입문했고 짧은거리나 10키로 하프 다 도전하고 이제 풀 도전까지 올라왔습니다 다시한번 영상 올려주셔서 감사하고 같은대회 에서 뛸수 있게되어 영광입니다 🙂👍🏻
감사합니다 대구에서 뵙겠습니다😊😊
정말 많은 도움이 되었습니다. 주로 영상 최고입니다 👍
주로를 직접 찍어주셔서 너무 감사합니다.
인터뷰 꼭 하러 가겠습니다.
코스 설명 너무 감사해요! 구독할께요
코스도 설명 기가막히게 잘봣스요
크흐흐~~넓은 평지도 있는데 1키로의 언덕은😱😱.
코스 리뷰 감사합니다.
무조껀 업힐!!! ㅋㅋㅋ 참가 하시는 분들 모두 화이팅입니다
참가는 몬하지만 오랜만에 고향모습을 보니 기분이 울컥하네요..😂
기대된다 ❤ 대구마라톤 파이팅
우와 저는 릴레이하프지만 초반 7? 언덕만빼면 무난하네요 ㅎㅎ 미리 너무 잘보았습니다
정말 필요한 영상 제작 감사드립니다 ^^👍
수고 많으셨네요. 많은 도움이 되겠습니다. 감사~~~~~~~~~~
24:19 톨게이트를 달려서 통과하나요?
첫 풀코스인데 꼭 완주 하고 싶네요 ㅎㅎ
업힐만 잘 버티면 ㅠㅠ
귀한 영상 감사합니다👍👍👍👍
첫 풀코스인데 좋은 정보 너무 감사드립니다
꼭가서 인터뷰 하겠습니다ㅎㅎ
첫풀코스 도전을 대구에서합니다
코스설명 잘봤습니다!
오르막훈련 열심히 하고있는데 꼭 서브4 하고싶습니다
이번에 참가하는데 풀 너무도움됬네요 ㅎㅎ😅😅
작년 대구에서 하프마라톤 PB, 트라이애슬론 올림픽코스 PB 기록했거든요
그래서 이번 풀코스도 PB찍어서 대구는 PB의 도시로 만들어버리려구요!!
( 물론 작년 두번다 PB기록한다고 너무 열심히 뛰어서 대구하면 목에서 맛보던 피맛 외에는 기억이없습니다^^;;)
자 달려봅시다^^🎉 기다려온 대구 메이저 대회 ❤
계산오거리 지나서 나오는 오르막 빡세니까 주의하셔야 합니다. 제 느낌상 26km 신천교 오르막보다 더 빡센 느낌이네요
인터뷰하러 가겠습니다!! ㅋㅋㅋ
감사합니다!! 모두 화이팅 하시죠!!
기대됩니다 정말^^
저도 기대됩니다
후 펀런하려했는데, 이거 보니까 빡뛰하고 싶어지는데요?
잘봤습니당
대구시에서 기름값 지원해줘야 된다고 생각합니다 풀코스를 차로 이동하면서 찍으시다니ㅎㅎㅎ
그나저나 톨게이트 지나는 코스는 처음이네요ㅎㅎ
달사남님 감사합니다😊😊
좋은 정보 감사합니다^^
코스를 이렇게 답사까지해주시고.
달사님도 풀코스 뛰시지요.
만나게되면 인사하겠습니다.
영상 잘봤습니다.😅😅
10키로 뛰는데 풀코스 분들 존경합니다...
영상 최고입니다~~~달사남님 덕분에 이미지 트레이닝 제대로 했네요~
저는 풀코스릴레이 2번 주자인데, 1번주자와 같이 대구스타디움에 모였다가 1번주자 출발할 때 다시 셔틀-지하철 이용해서 하프지점까지 이동한 뒤 출발하라는데 왜 이렇게 해야하는지 모르겠네요ㅜ 혹시 이유가 있을까요?? 바로 하프지점으로 가서 몸풀고 출발하면 좋을 것 같은데ㅜㅜ
이번 릴레이는 좀 이상합니다😅😅
저도 왜 그런지 잘 모르겠네요..
내년엔 없애야 할듯...
선글라스 멋져요👍
마지막에 삼성라이온즈 파크 옆 도로 말고 그 전에 유료도로에서 안 빠지고 직진하는 코스였으면 좀 괜찮았을텐데
막판 업힐때 고생 많이 하실 듯 하네요
너무 달리고 싶은데 부상이라 참석이라도 할수 있을지..ㅠㅠㅠ
코스설명 고맙습니다
정말 감사합니다
와 꿀정보 감사합니다
37km 지점 범안로 고가는... 의문이긴 합니다. 저도 몇번을 보긴 했는데 저게... 고저도가 있어야 하는데 말이죠. 가정이긴 하나, 혹시 고가도로가 아닌 그냥 지표면을 기준으로 해서 고저도를 작성했다면, 저렇게 나올 것도 같습니다.
설명 감사합니다!!
코스분석 너무 감사드립니다^^
저도 첫 풀코스 도전인데 영상 정말 감사합니다.
궁금한점은 개인 짐은 어떻게 보관할 수 있을까요?
짐 넣을 백이 기념품이랑 같이 오지 않아서 궁금합니다.
현장에서 백 줍니다 작년에도 그렇게 했으유
@@김화진-n6u 정보 감사합니다.
현장에서 비닐 나눠주니까 걱정안하셔도 됩니다😅
달행님 스타디움에서 뵙겠습니다.
ㅇㄹ 공중 기차길 대구 마라톤 때 봤지요. 코스가 굉장히 다채롭내요. 파티마병윈 근처 칠성시장 연탄구이 ? 맞나요?
기대되는 만큼 잘해야될텐데요.
파티마병원 옆은 평화시장 똥집골목
1.대구 처음 가보는데 운전 빡센가요?????? 2.주차 어디에 해야할까요 ㅠㅠ
1. 운전하기 좋습니다
2. 대구스타디움 주차장은 이용이 힘들수있으니,
근처에 삼성라이온즈 파크 or 대구미술관 주차장을 이용하는게 안전 합니다😊
@@달리기를사랑하는남자 달사남님 덕에 영업 당해서 대구 마라톤도 나가보네요 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다
진짜 어떤꼴똥이 이런 코스를 짰냐?
처음이자 마지막 출전이다
영상 감사합니다.왠지 코스분석하실꺼같았습니다.😂
대구마라톤대회 파이팅~~!!!
와 숨막히네요 ㅎㅎ
35키로미터 이후부터 그늘이 하나도없어서 걱정이네요 ㅎㅎ
대구대회!진짜 멋진코스네요!!
주차 팁이 있을까요?
저두 차 갖고가는 외지인인데요 스타디움에 큰주차장 사용가능하다고알구있어요
대구스타디움 주차장은 이용하기 힘들수 있으니,
근처에 삼성라이온즈 파크 or 대구미술관 쪽으로 주차하는게 안전 합니다😊
😄👍
낼도 업힐 훈련ㄱㄱ
후반에 걷게 될 것 같음 ㄷㄷ
거 오르막 너무한거 아니오!
대구스터디움서 만나요😊