Od 50min na 10km do medalu mistrzostw Polski w rok - inspiracja do wytrwałości trenowania biegania

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Jak wyliczyć strefy tempowe w bieganiu - próg tlenowy, mleczanowy, beztlenowy | odpuść strefy tętna15:11Jak wyliczyć strefy tempowe w bieganiu - próg tlenowy, mleczanowy, beztlenowy | odpuść strefy tętna
Jak wyliczyć strefy tempowe w bieganiu - próg tlenowy, mleczanowy, beztlenowy | odpuść strefy tętnaAdam Sułowski
Просмотров 14 тыс.
Rower w treningu biegowym? - kiedy trening uzupełniający na rowerze da Ci największe korzyści14:05Rower w treningu biegowym? - kiedy trening uzupełniający na rowerze da Ci największe korzyści
Rower w treningu biegowym? - kiedy trening uzupełniający na rowerze da Ci największe korzyściAdam Sułowski
Просмотров 3 тыс.
Culture Edit Ep. 061 - Chad’s Birthday, Not Feeling Your Age, Six Gap Mixed Feelings, the...47:56Culture Edit Ep. 061 – Chad’s Birthday, Not Feeling Your Age, Six Gap Mixed Feelings, the...
Culture Edit Ep. 061 - Chad’s Birthday, Not Feeling Your Age, Six Gap Mixed Feelings, the...Culture Edit Podcast w Nikki and Chad Strickland
Просмотров 10
Current State of the MCU (2024 EDITION)17:19Current State of the MCU (2024 EDITION)
Current State of the MCU (2024 EDITION)The Cosmonaut Variety Hour
Просмотров 399 тыс.
Hurricane Helene Aftermath! | 6-8ft of Storm Surge in Johns Pass09:21Hurricane Helene Aftermath! | 6-8ft of Storm Surge in Johns Pass
Hurricane Helene Aftermath! | 6-8ft of Storm Surge in Johns PassHubbard's Marina
Просмотров 527 тыс.
I Surprised Stray Kids With Custom Gifts!43:27I Surprised Stray Kids With Custom Gifts!
I Surprised Stray Kids With Custom Gifts!ZHC
Просмотров 1,5 млн
The Bears Punter Just Broke the Announcers02:21The Bears Punter Just Broke the Announcers
The Bears Punter Just Broke the AnnouncersIsaac Punts
Просмотров 667 тыс.
Debiut w 1/2 Ironman triathlon po roku treningu od zera - czas 4h42min! Jak to zrobił? - porady45:34Debiut w 1/2 Ironman triathlon po roku treningu od zera – czas 4h42min! Jak to zrobił? - porady
Debiut w 1/2 Ironman triathlon po roku treningu od zera - czas 4h42min! Jak to zrobił? - poradyAdam Sułowski
Просмотров 498
Proste metody jak biegać równym tempem - równa prędkość biegu + mocna końcówka = życiówka!12:35Proste metody jak biegać równym tempem - równa prędkość biegu + mocna końcówka = życiówka!
Proste metody jak biegać równym tempem - równa prędkość biegu + mocna końcówka = życiówka!Adam Sułowski
Просмотров 2,1 тыс.
KOWAL: SZCZĘSNY NIE IDZIE DO BARCELONY NA BRAMKARZA NUMER JEDEN!21:04KOWAL: SZCZĘSNY NIE IDZIE DO BARCELONY NA BRAMKARZA NUMER JEDEN!
KOWAL: SZCZĘSNY NIE IDZIE DO BARCELONY NA BRAMKARZA NUMER JEDEN!WeszłoTV
Просмотров 59 тыс.
Od zrzucania kilogramów do 14:50 na 5km w trzy lata - Michał Żuchowski | Podcast Bieganie.pl1:06:05Od zrzucania kilogramów do 14:50 na 5km w trzy lata - Michał Żuchowski | Podcast Bieganie.pl
Od zrzucania kilogramów do 14:50 na 5km w trzy lata - Michał Żuchowski | Podcast Bieganie.plBieganie.pl
Просмотров 4,8 тыс.
Jak ułożyć plan treningowy do biegania? - trening 3 razy w tygodniu. Biegaj szybciej i bez kontuzji!14:45Jak ułożyć plan treningowy do biegania? - trening 3 razy w tygodniu. Biegaj szybciej i bez kontuzji!
Jak ułożyć plan treningowy do biegania? - trening 3 razy w tygodniu. Biegaj szybciej i bez kontuzji!Adam Sułowski
Просмотров 17 тыс.
Sztuczna Inteligencja | prof. Włodzisław Duch1:55:42Sztuczna Inteligencja | prof. Włodzisław Duch
Sztuczna Inteligencja | prof. Włodzisław DuchUMK TV
Просмотров 95 тыс.
Jak wytrzymać z samym sobą (i z innymi) | Miłosz Brzeziński2:15:32Jak wytrzymać z samym sobą (i z innymi) | Miłosz Brzeziński
Jak wytrzymać z samym sobą (i z innymi) | Miłosz BrzezińskiMała Wielka Firma
Просмотров 691 тыс.
Czym są strefy tętna? Jak je wykorzystać?5:08Czym są strefy tętna? Jak je wykorzystać?
Czym są strefy tętna? Jak je wykorzystać?Adam Lipski - Fizjoterapeuta
Просмотров 3,3 тыс.
Dzisiaj informacje TV Republika 30.09.2024 | Republika43:15Dzisiaj informacje TV Republika 30.09.2024 | Republika
Dzisiaj informacje TV Republika 30.09.2024 | RepublikaTelewizja Republika
Просмотров 85 тыс.
НАСТОЯЩАЯ vs РАДИОУПРАВЛЯЕМАЯ МАШИНКА ЗА 500$ !)21:54НАСТОЯЩАЯ vs РАДИОУПРАВЛЯЕМАЯ МАШИНКА ЗА 500$ !)
НАСТОЯЩАЯ vs РАДИОУПРАВЛЯЕМАЯ МАШИНКА ЗА 500$ !)GoldenBurst
Просмотров 376 тыс.
Свадьба Раяны Асланбековой #свадьба #music #topshorts #той00:39Свадьба Раяны Асланбековой #свадьба #music #topshorts #той
Свадьба Раяны Асланбековой #свадьба #music #topshorts #тойМузыкальное Издательство RecRule - Chechen Music
Просмотров 77 тыс.
😯Волшебный фокус с салфеткой! #обучениефокусам #александрнапорко #напорко00:59😯Волшебный фокус с салфеткой! #обучениефокусам #александрнапорко #напорко
😯Волшебный фокус с салфеткой! #обучениефокусам #александрнапорко #напоркоАлександр Напорко
Просмотров 58 тыс.
😳 24 часа ИЩУ ЖЕНУ моему другу итальянцу (до конца!😂)00:58😳 24 часа ИЩУ ЖЕНУ моему другу итальянцу (до конца!😂)
😳 24 часа ИЩУ ЖЕНУ моему другу итальянцу (до конца!😂)Super Italiano
Просмотров 155 тыс.
ПИ ДИДДИ - АБСОЛЮТНОЕ ЗЛО | Грязный Голливуд (белые вечеринки)16:46ПИ ДИДДИ - АБСОЛЮТНОЕ ЗЛО | Грязный Голливуд (белые вечеринки)
ПИ ДИДДИ - АБСОЛЮТНОЕ ЗЛО | Грязный Голливуд (белые вечеринки)ЮТУБНАЯ
Просмотров 140 тыс.
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!1:08:19Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!НИКИТОС
Просмотров 559 тыс.
Ольга Бузова отказалась выступать с БАЛЕТОМ из уважения к Алёне Апиной❤️‍🩹 | Битва поколений00:51Ольга Бузова отказалась выступать с БАЛЕТОМ из уважения к Алёне Апиной❤️‍🩹 | Битва поколений
Ольга Бузова отказалась выступать с БАЛЕТОМ из уважения к Алёне Апиной❤️‍🩹 | Битва поколенийМУЗ
Просмотров 261 тыс.
С 1 октября в Беларуси вырастут все виды пенсий #short #shorts #shortvideo00:31С 1 октября в Беларуси вырастут все виды пенсий #short #shorts #shortvideo
С 1 октября в Беларуси вырастут все виды пенсий #short #shorts #shortvideoТелеканал ОНТ
Просмотров 58 тыс.