Упражнения при варикозе

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 138

  • @ВалентинКорнилов-м8ь

    Отличные упражнения с очаровательным тренером.

  • @lidiyakhan1387
    @lidiyakhan1387 2 года назад +16

    Огромное спасибо за такой хороший комплекс упражнений! Думаю обязательно помогут эти упражнения от варикоз. Вы большая Молодец!!!

  • @НадеждаГук-к9и
    @НадеждаГук-к9и 2 года назад +5

    Какая замечательная гимнастика и методист! Спвсибо!

  • @ЛюбовьД-ъ7я
    @ЛюбовьД-ъ7я Год назад +2

    Да супер упражнения , очень помогает , спасибо большое вам за такие супер прекрасные упражнения ,живите долго и счастливо ,никогда не умирая и не старея!

  • @ВалентинаРазумова-щ8г

    Спасибо огромное ! Прекрасно !!! Я искала именно физичесие упражнения по излечению варикоза. Здоровья Вам !

    • @gasik7106
      @gasik7106 Год назад

      вы продолжаете выполнять физ упражнения? каков результат?

  • @БРАВЛТВ-ш7п
    @БРАВЛТВ-ш7п 4 года назад +16

    Вы супер. Как рукой сняло боль усталость. Спасибо.

  • @агниябартО-ц5з
    @агниябартО-ц5з 3 года назад +9

    Большое спасибо!!! Замечательные упражнения!!! Очень благодарна Вам!!!

  • @АсельСафиуллина-г4ю
    @АсельСафиуллина-г4ю 2 года назад +8

    Спасибо!Понятно,очень разнообразно и полезно!На все СТО!

  • @elenashkurko5743
    @elenashkurko5743 3 года назад +24

    Хороший комплекс и отличная демонстрация! Спасибо!

  • @СашаХапрова
    @СашаХапрова 2 года назад +15

    Спасибо большое, я думаю ваш комплекс упражнений поможет, не надо платить деньги, флебологам я не верю, надоело платить деньги и принимать яд! Здоровья вам и процветания! Только надо не лениться и делать ваши упражнения!!!

    • @gasik7106
      @gasik7106 Год назад

      скажите, вы делаете упражнения от варикоза? помогает? вы только гимнастику делаете или чтото еще в комплексе лечения?

  • @ЮлиЯ-е7ь9м
    @ЮлиЯ-е7ь9м 5 лет назад +14

    Самый лучший комплекс от варикоза, вы молодец! Спасибо вам! С удовольствием буду делать😃😃😃

    • @likefunnyfriends1446
      @likefunnyfriends1446 3 года назад

      А мне от варикоза только это помогло: ruclips.net/video/mZHYP7tDhXs/видео.html очень полезный канал.....

    • @ludmilapopovich3209
      @ludmilapopovich3209 3 года назад

      Благодарю 🙏 Вас !

  • @Наталья-у3й3ю
    @Наталья-у3й3ю Год назад +1

    Хотела с первого раза записать,но не успела.При повторном просмотре постараюсь записать и выполнять как рекомендует тренер.Респект за комплекс!

  • @НиколайЛазур
    @НиколайЛазур 2 года назад +16

    Какой голос,где можно встретить таких мадам,от одного голоса всё хорошо, спасибо.

  • @СветланаМухтарова-о4п

    Приятная женщина и все конкретно

  • @bridgetjones203
    @bridgetjones203 3 года назад +8

    Хорошее видео.все по делу. Без болтологии как многие другие

  • @OlgaPotapova-vs6pc
    @OlgaPotapova-vs6pc Год назад +3

    Какая же вы прекрасная! Спасибо вам за комплекс)

  • @azercellazercell3315
    @azercellazercell3315 4 года назад +9

    Здравствуйте как у вас здорово получается великолепная женщина дай бог вам счастья🙏

    • @onlinefitnesstv
      @onlinefitnesstv  4 года назад +2

      Благодарим за прекрасные слова! И что тренируетесь с нами ❤️

  • @агниябартО-ц5з
    @агниябартО-ц5з 3 года назад +7

    Вы -супер!! Здоровья Вам и любви!!

  • @ТаисияКарпенко-ф1г
    @ТаисияКарпенко-ф1г 2 года назад +14

    Умничка тренер ! Спасибо.Желательно увеличить продолжительность обучения

  • @ЛюбовьЯнчак-х2о
    @ЛюбовьЯнчак-х2о Год назад +2

    Я знайшла Вас недавно і працюю задоволена. Ви супер викладачі

  • @Reader-x3r
    @Reader-x3r 3 года назад +20

    Супер! Огромное спасибо Вам за то, что делитесь такими ценными упражнениями для здоровья! Желаю Вам здоровья!!!

    • @ЛюбаЛозенко-м4ш
      @ЛюбаЛозенко-м4ш 3 года назад

      Госпади какой пративны голс

    • @Reader-x3r
      @Reader-x3r 3 года назад +1

      @@ЛюбаЛозенко-м4ш
      Тебе лечиться надо
      🤕🤕🤕

    • @qweryqwerty809
      @qweryqwerty809 2 года назад +7

      Голос как голос. Лично мне понравился её голос. Спокойно, нежно и ласково преподнесла своё объяснение. Приятно было её послушать.

    • @АлександрУланов-л8в
      @АлександрУланов-л8в Год назад

      @ Люба лозенко Люба ! Слезь , пожалуйста , с дуба ! Там ☝ плохо 🤢 слышно 🔊🔊🔊 !

  • @meint7928
    @meint7928 2 года назад +22

    Отличный комплекс, прекрасная подача !! Благодарю 🙂

    • @lidiyakhan1387
      @lidiyakhan1387 2 года назад +1

      Большое спасибо за такие хорошие упражнения! Сразу видно- настоящий профессионал!!!

    • @ЛюдмилаЕфимова-е2й
      @ЛюдмилаЕфимова-е2й Год назад

      Замечательно! Спасибо!

  • @аКазанцева
    @аКазанцева Год назад +1

    Большое спасибо за комплекс упражнений!

  • @ТатьянаЖуравель-к3я
    @ТатьянаЖуравель-к3я 3 года назад +6

    Спасибо за нужные упражнения и очень красиво!!!!

  • @thuyDang-kl2dx
    @thuyDang-kl2dx 5 месяцев назад +1

    Спасибо большое! Отличное упражнение!

  • @tatanabelanva1593
    @tatanabelanva1593 2 года назад +4

    Спасибо.Вы большая молодец.Узнала много нового.Удачи Вам

  • @ВялентинаДавыдова
    @ВялентинаДавыдова 2 года назад +10

    Спасибо, хотя мне и75 лет, все равно буду делать упражнения. Днем дома никого нет. Спасибо Вам большое. 👌❤

    • @nataliaglazkova9320
      @nataliaglazkova9320 Год назад +2

      Эти упражнения, особенно лёжа очень тяжело делать людям в возрасте!!!Это для молодых и здоровых людей!!!Лучше найти более гуманный комплекс для ног стоя и стоя...

  • @ВалентинКорнилов-м8ь

    Обаятельная женщина. С удовольствием пригласил бы ее на чашечку кофе.

  • @Наталия-ш7п4щ
    @Наталия-ш7п4щ Год назад +1

    Огромное спасибо за позитив и очень хорошие упражнения

  • @UserUser-qo3rh
    @UserUser-qo3rh 3 года назад +14

    Какой голос приятный!!! Хочется слушать!!!🙂🙃😉

    • @zdorovye_smolodu
      @zdorovye_smolodu 2 года назад

      Да уж, в психотерапию буйных тоже самое то. Или сказки читать.

  • @НатальяКорнилович-к5э

    Спасибо большое за этот комплекс ❤

  • @СкаскевичЛюдмила
    @СкаскевичЛюдмила 2 года назад +1

    Спасибо, очень доступно . Приятно слушать и делать.

  • @ГулнурДюсенбекова-п8б

    Вот это растяжка, гибкость🔥🔥🔥 мне 32 года даже у меня не такая😃😃😃

  • @tanya2678
    @tanya2678 2 года назад +1

    Упражнения супер, полезные! Респект!

  • @AnnaBiryulkaa
    @AnnaBiryulkaa 6 лет назад +7

    Спасибо за комплекс

  • @ВялентинаДавыдова

    Наташа, спасибо Вам за совет.

  • @РухшонаХолисова-я1э

    Спасибо большое

  • @АлевтинаВикторовна-б2ь

    Сразу Легко ножкам стало.как сбросила оковы.Благодарю вас.❤️💋👍

  • @ЛенаКулакова-е7щ
    @ЛенаКулакова-е7щ Год назад +4

    Спасибо 🥰 классно будьте здоровы и счастливы ✌️ взаимно

  • @ВалентинаТацій
    @ВалентинаТацій 2 года назад +1

    Случайно нашла ваше видео.Спасибо огромное,очень помогло.Отекло колено от варикозного уузла,сделала упражнения,стало легче...

  • @СофияД-ф9ф
    @СофияД-ф9ф 2 года назад +1

    Какая, Вы умничка☀)Спасибо, Вам за видео)))

  • @yogaingapl481
    @yogaingapl481 6 лет назад +9

    Спасибо за комплекс! Ира, вы супер!

  • @РаисаАльховик
    @РаисаАльховик 3 года назад +2

    Молодец. Супер спасибо подписалась ставлю лайк.

  • @Иннасветлая-л6ъ
    @Иннасветлая-л6ъ 4 года назад +7

    Отличные упражнения! Спасибо!!! ноги успокоились

  • @white777orchid
    @white777orchid 3 года назад +3

    Благодарю! Обязательно начну заниматься и дам обратную связь!

    • @romashkagd4303
      @romashkagd4303 2 года назад

      Вы хотели дать обратную связь

    • @white777orchid
      @white777orchid 2 года назад

      Забросила....спб что напомнили...иду на второй заход...

  • @nikolaigoroshnikov6530
    @nikolaigoroshnikov6530 2 года назад +1

    Благодарю за этот ролик!👏🤝👍

  • @ЕленаМатковская-п1р
    @ЕленаМатковская-п1р 3 года назад +2

    Спасибо Вам огромное!!!

  • @ИринаДьяконова-ч8и

    Большое вам спасибо 🙏

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya1928 Год назад

    Супер тренировка!!❤

  • @user-js3nm3ig3j
    @user-js3nm3ig3j 3 года назад +1

    Спасибо большое.

  • @АринаАрели
    @АринаАрели 2 года назад +1

    Сперва как-то не очень, к середине понравилось,а к концу видео совсем🤸 захватило. Благодарю

  • @МаралУсенкызы-ш8э
    @МаралУсенкызы-ш8э 4 года назад +1

    Спосибо вам ...супер👍👏😘👏

  • @ЖулдызТойганбаева
    @ЖулдызТойганбаева 3 года назад +2

    Очень отлично

  • @АннаКовальчук-ъ7р
    @АннаКовальчук-ъ7р 3 года назад +1

    Дякую буду пробовать!

  • @ОльгаИсмайлова-ь7в
    @ОльгаИсмайлова-ь7в 3 года назад +1

    Спасибо!

  • @ИринаСазанова-н8в

    супер!

  • @МарияФёдорова-м9м
    @МарияФёдорова-м9м Год назад +1

    Спасибо огромное! Показ просто гениальный! Попытаюсь выполнить!

  • @АйпериТуйбаева-в7л
    @АйпериТуйбаева-в7л 4 года назад +3

    Какая милая👍😘

    • @onlinefitnesstv
      @onlinefitnesstv  4 года назад +1

      Спасибо , что Вы с нами♥️

  • @ГалинаХаута
    @ГалинаХаута Год назад

    Спасибо!!!!!

  • @МаріяХолодкова
    @МаріяХолодкова Год назад

    Данный комплекс очень хороший лишь для молодых и здоровых, это моё личное мнение,для таких, как эта девушка. Не спорю, что они хороши.

  • @МояРодинаРоссия-х5з

    Моладец .👍🏽👍🏽👍🏽

  • @ЕленаКраснова-и8я
    @ЕленаКраснова-и8я 2 года назад +2

    Было бы идеально, если бы не нужно было останавливать видео чтобы сделать необходимое количество раз каждое упражнение. Делаю постоянно комплекс упражнений от варикоза от Ольги Сагай, этот комплекс решила сделать для разнообразия. У Ольги те же упражнения можно делать без перерывов и более сбалансированно.

    • @АнучинаТамара
      @АнучинаТамара 2 года назад

      ,спасибо, умница

    • @ЛюбовьД-ъ7я
      @ЛюбовьД-ъ7я Год назад

      Спасибо большое ,прекрасные упражнения , очень и очень понравились ❤❤

    • @gasik7106
      @gasik7106 Год назад

      скажите у вас по факту сама болячка варикрз есть? вам одна гимнастика только помогает загнать болячку в ремиссию или вы еще чтото делаете? контрасный душ, ходьба, диета, мази гели таблетки может применяете?

  • @aleqsanhakobyan6722
    @aleqsanhakobyan6722 Год назад

    Браво!

  • @СветланаЗубко-и1к
    @СветланаЗубко-и1к 4 года назад

    Супер! Благодарю!

  • @user-ht7qq4oe1n
    @user-ht7qq4oe1n 4 года назад +3

    Давно на эту страницу никто не заглядывал, но хочется спросить. А при тромбофлебите можно делать такие упражнения? Не навредят?

    • @Катерина-ы6т
      @Катерина-ы6т 3 года назад +2

      При тромбофлебите никаких упражнений делать не следует, может быть чревато

  • @ЖасминСтоянова
    @ЖасминСтоянова Год назад

    Классно! Лайк и подписка @

  • @user-StilGorodsAdel
    @user-StilGorodsAdel 4 года назад +1

    Супер! Благодарю =)

  • @ЖаннаШамбетова
    @ЖаннаШамбетова 3 года назад

    Спасибо

  • @mariabashirova7509
    @mariabashirova7509 Год назад

    Подходят ли эти упражнения после операций на варикоз?

  • @dilbersonayeva8372
    @dilbersonayeva8372 2 года назад

    Сбасибо буду заниматса

  • @fainapinc3836
    @fainapinc3836 8 месяцев назад

    Этот канал еше существует?!
    Если да, то у меня есть вопросы :
    Есть ли противопоказания -- для людей старшего возраста /70+.../ ? При гипертании их можно выполнять ? И что делать, если во время выполнения упражнегий появится судорога в ногах /в голнни, или бедре/ ?!😊

  • @Артур-ь5х8ы
    @Артур-ь5х8ы Год назад

    Сколько раз в день надо это делать?

  • @Гюнай0811
    @Гюнай0811 7 лет назад +5

    спасибо вам.а можно при варикозе ни сильном прыгать на скакалке?

    • @АллаБорисова-ю6к
      @АллаБорисова-ю6к 7 лет назад

      *Напрасно многие считают, что вылечить варикоз сегодня это большая проблема. Хотя я и сама раньше так думал, когда лечилась, а мне ничего не помогало, но потом я увидела одно новое хорошее средство, которое мне помогло, вот кстати можете почитать:* newiosdf7.ru/varikozanet *здесь о нем очень хорошо пишут врачи.*

    • @zaylobjonakhmedov8814
      @zaylobjonakhmedov8814 Год назад

      спасиба вам убгая

  • @verikoskhirtladze9832
    @verikoskhirtladze9832 3 года назад +1

    Можно ли делать в период обострения и сильной боли?

  • @КарлыгашАйтбаева-я3з

    Здравствуйте, при беременности можно эти упражнения выполнять?

  • @777.38
    @777.38 3 года назад

    Здравствуйте Это днем нужно делать или можно вечером перед сном.

  • @marikkz4702
    @marikkz4702 3 года назад

    я сейчас проверю

  • @Lyda-bbb56..106
    @Lyda-bbb56..106 3 года назад

    А для лечения варикоза косметического...не подходит уже гимнастика эта?

  • @ramaljamalov6107
    @ramaljamalov6107 2 года назад

    Скажите пожалуйста, прошли ли боли варикоза от этих упражнений? если делать это каждый день, варикоз на все 100 % вылечится? Мучаюсь уже как 6 лет. Быстро ходить даже не могу... А мне всего 32.

    • @gasik7106
      @gasik7106 Год назад

      скажите, вам удалось избавиться от болей в ногах ??

    • @ramaljamalov6107
      @ramaljamalov6107 Год назад

      Нет. К сожалению эти упражнении не работают для окончательного лечения, всего лишь облегчает боль на пол дня, на следующий день вены опять дают о себе знать. Придётся оперировать.

    • @gasik7106
      @gasik7106 Год назад

      @@ramaljamalov6107 скажите, а когда вы делали упражнения вы больше ничего в дополнении к этому не делали? я имею в виду соблюдали ли вы диету, может пешие прогулки делали на пару часов или в бассейн ходили, может мазями/гелями помимо гимнастики ноги мазали ?
      Вы в курсе что операция ничего не решит кардинально? вскоре (максимум лет через 5) выскочат очередные вены, да и после операции говорят кожа на этом месте темного цвета становиться.. ближе к черному вроде. Попробуйте прибегнуть к медицинским пиявкам, но сперва сдайте анализ (ы), чтобы выяснить нету ли у вас скрытой аллергии на них.
      У вас физическая работа (много кг приходиться тягать, подымать?) или сидячая?

  • @igortrofimov2988
    @igortrofimov2988 Год назад

    Цвет стен хороший. Тарелки нужно купить красивые. Мусорное ведро убрать из кухни в туалет. Зелёную тряпку тоже убери с глаз долой.

  • @xasan99
    @xasan99 11 месяцев назад

    Мужчинам можно упражнения

  • @useralser9733
    @useralser9733 2 года назад

    Эти упражнения для профилактики а если варикоз у уже 12 лет подойтут эти упражнения ответьте пожста

    • @gasik7106
      @gasik7106 Год назад

      скажите, вы както справиись со своим варикозом?

  • @АйжанкызМамирашева

    Каждый день нужно делать?

  • @Toma-b7h
    @Toma-b7h 2 года назад

    Давайте общаться по здоровью? 🍐🍏🌿❤

  • @МеруертВасильева
    @МеруертВасильева 3 года назад

    Сколько дней нужно делать этот комплекс? И сколько раз в неделю, в день? У меня начальный этап варикоза, поможет ли мне полностью избавиться от него?

    • @likefunnyfriends1446
      @likefunnyfriends1446 3 года назад

      А мне от варикоза только это помогло: ruclips.net/video/mZHYP7tDhXs/видео.html очень полезный канал.....

    • @gasik7106
      @gasik7106 Год назад

      скажите удалось ли вам вылечить варикоз?

  • @user-es6ph3wq7r
    @user-es6ph3wq7r Год назад

    Это Пилатес!

  • @СветаХарченко-л8ф
    @СветаХарченко-л8ф 2 года назад

    Почему надо говоритб таким мяукающим голосом как будто с 6 ти месячным ребенком разговаривает

  • @ТатьянаСмирнова-б7й1х

    Вот что значит самозваный тренер выдох и вдох делает как раз невпопад

  • @Sinilga27
    @Sinilga27 3 года назад

    Вы флеболог? Безответственный подход

  • @агниябартО-ц5з
    @агниябартО-ц5з 3 года назад +26

    Большое спасибо!!! Замечательные упражнения!!! Очень благодарна Вам!!!