여드름 없애는 방법! 여드름에 나쁜 음식 vs 좋은 음식 식단부터 관리하세요~

[@Dr.Shinyskin]

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오늘도 감사합니다^^

[@엄복동이싫어]

너무 좋은영상 감사해요^^저도 여드름이 너무 고민이었는데 애크논/노스카나/아멘토플라본 비누 사용하고 여드름 많이 없어졌어요😊😊여드름 고민이시면 추천드려요~~

[@jenna._.777]

요새 날씨가 더워서 그런지 여드름이 올라오는데 너무 좋은 정보네요^^

[@Dr.Shinyskin]

다음 영상도 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다.

[@issue1101]

오홍 여드름에 나쁜 음식을 줄여봐야겠네요

[@Dr.Shinyskin]

시청해주셔서 감사합니다. 여드름에 나쁜 음식 줄여서 피부에 광나는 이슈님 되시길 바랍니다^^

[@DiSilk-s7r]

정리해서 대표 음식 TOP 5개만 말해주지. 이렇게 다 말하면 멀 먹징

[@마리오-g2m]

사과도 여드름 피부에 좋나요?

[@한양금-x8j]

여드름도 음식이 좌우하네요 ~

[@Dr.Shinyskin]

시청해주셔서 감사합니다. 건강한 음식으로 피부에 광나는 한양금님 되시길 바랍니다~

[@김현서-x1q1f]

먹는걸 참아야 하겠네요 ㄷㄷ

[@Dr.Shinyskin]

시청해주셔서 감사합니다. 저도 참아야겠습니다^^ ㅎㅎ

[@MusicLuv80]

흰싸도 안좋다고 하던데 맞는지요?

[@tv-qu2xx]

혹시 족발은 안되는가요..?

[@Dr.Shinyskin]

족발도 지방함량이 높은 부분은 여드름에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.

[@tv-qu2xx]

네 감사합니다 마지막으로ㅠㅠ 질문하나더해도 될가요
연어, 호두,꿀,장어,마늘,흰쌀밥
갠찬을가요..?

[@김성은-g7m]

엄...그럼..오이나다른 채소들도 여드름 없에는데 도움되나요?

[@Dr.Shinyskin]

일반적으로 채소류는 도움이 될거라 생각됩니다. 오이는 정확한 근거를 찾지는 못했습니다만, 도움이 되리라 생각하고 있습니다.

[@cheeese9866]

여드름 났다고 화장품바꾸고 세안열심히했눈데…….. 음식도 신경써야 한다뇨 ㅠㅠㅠ

[@Dr.Shinyskin]

시청해주셔서 감사합니다. 음식도 건강하게 드셔서 광나는 피부 만드시길 바랍니다~

[@뚱이-h4m]

몸에 안좋은건 다 마싯어 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@Dr.Shinyskin]

시청해주셔서 감사합니다. 몸에 나쁜 음식 하나씩 줄여보시길 바랍니다~ 화이팅!

[@오오카미블랙-black]

닭가슴살 장조림은 여드름 나는 성분이 있나요?

[@Ssg30]

선생님 오늘도 감사합니당. 오트원액도 여드름악화식품일까요?

[@찐찐로그]

계란도 여드름에 안 좋나요 ??

[@Dr.Shinyskin]

약간의 논란이 있으나 일반적으로는 문제가 없으리라 생각됩니다

[@이준우-l9q]

소고기는 어떤가요?

[@홍항-u7d]

브로콜리 초장 안되나요?
안되겠지..

[@Dr.Shinyskin]

브로콜리는 되고
초장은 조금만요~

[@user-yd9ww6yg9h]

브로콜리에 초고추장 찍어서 먹어도 될까요?

[@한누리국악교육원]

그럼 뭘 먹죠? ㅎㅎㅎㅎ

[@Dr.Shinyskin]

좋은 음식은 영상 뒤편을 참고해주세요