3 базовых за тренировку | тяга сумо или классика

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 апр 2024
  • Набираем сухую массу +Силовые тренировки
    #bodybuilding #fitness #gym #sports #жим #massa #массанабор #arm #спина #motivation #тренировка #мощно

Комментарии • 2

  • @user-wm2ib4bo8d
    @user-wm2ib4bo8d Месяц назад

    3 базовых и прощай прогресс?

    • @BichaVlogs
      @BichaVlogs  Месяц назад

      Все возможно, но когда нет и так особо движения приходиться уходить в hard 😅

Следующие
Автовоспроизведение
Космос: пространство, время, гравитация, инопланетяне | Документальный фильм Би-би-си3:20:22Космос: пространство, время, гравитация, инопланетяне | Документальный фильм Би-би-си
Космос: пространство, время, гравитация, инопланетяне | Документальный фильм Би-би-сиBBC News - Русская служба
Просмотров 23 млн
САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ!9:46САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ!
САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ!Misha Prygunov
Просмотров 1,4 млн
Мужские и женские кроссовки Asics с бесплатной доставкой и гарантией 30 дней ✅Удобные и стильные0:37Мужские и женские кроссовки Asics с бесплатной доставкой и гарантией 30 дней ✅Удобные и стильные
Мужские и женские кроссовки Asics с бесплатной доставкой и гарантией 30 дней ✅Удобные и стильныеПоддон | магазин кроссовок
Просмотров 162
Someone’s Moving In…22:07Someone’s Moving In…
Someone’s Moving In…Ryland vlogs
Просмотров 234 тыс.
Lava vs Lasers - Which Is More Destructive?25:38Lava vs Lasers - Which Is More Destructive?
Lava vs Lasers - Which Is More Destructive?Mark Rober
Просмотров 10 млн
skibidi toilet multiverse 037 (part 2)07:10skibidi toilet multiverse 037 (part 2)
skibidi toilet multiverse 037 (part 2)DOM Studio
Просмотров 8 млн
An Incorrect Summary of Elden Ring | Rot & Gold15:55An Incorrect Summary of Elden Ring | Rot & Gold
An Incorrect Summary of Elden Ring | Rot & GoldMax0r
Просмотров 493 тыс.
КАЧАЕМ МЫШЦЫ ГИРЯМИ24:59КАЧАЕМ МЫШЦЫ ГИРЯМИ
КАЧАЕМ МЫШЦЫ ГИРЯМИСтанислав Линдовер
Просмотров 136 тыс.
Ночные Заносы В Прямом Эфире С Азартной Девушкой ! заносы неделиНочные Заносы В Прямом Эфире С Азартной Девушкой ! заносы недели
Ночные Заносы В Прямом Эфире С Азартной Девушкой ! заносы неделиАзартная Девушка
Просмотров 132
Хайбула Мусалов VS Дамил Татарин. 88 кг VS 130 кг. СУПЕРБОЙ | НАШЕ ДЕЛО 8324:12Хайбула Мусалов VS Дамил Татарин. 88 кг VS 130 кг. СУПЕРБОЙ | НАШЕ ДЕЛО 83
Хайбула Мусалов VS Дамил Татарин. 88 кг VS 130 кг. СУПЕРБОЙ | НАШЕ ДЕЛО 83Наше Дело
Просмотров 229 тыс.
Аномалии Вселенной. Погружение в глубокий космос.3:19:57Аномалии Вселенной. Погружение в глубокий космос.
Аномалии Вселенной. Погружение в глубокий космос.KOSMO
Просмотров 4,8 млн
ЗАДУШИЛ КАК СЛЕДУЕТ | Ислам Абасов vs Виталий Повидаш | OPEN FC14:27ЗАДУШИЛ КАК СЛЕДУЕТ | Ислам Абасов vs Виталий Повидаш | OPEN FC
ЗАДУШИЛ КАК СЛЕДУЕТ | Ислам Абасов vs Виталий Повидаш | OPEN FCOPEN FC GORILLA FIGHTING
Просмотров 8 тыс.
Тренировка в тренажерном зале для начинающих12:02Тренировка в тренажерном зале для начинающих
Тренировка в тренажерном зале для начинающихФедерация Силового Экстрима
Просмотров 134 тыс.
Жим лёжа 100кг при весе в 60кг!1:17Жим лёжа 100кг при весе в 60кг!
Жим лёжа 100кг при весе в 60кг!Максим Яковлев
Просмотров 58 тыс.
ИКРЫ6:31ИКРЫ
ИКРЫDenis Semenikhin
Просмотров 504 тыс.
СТАНОВАЯ ТЯГА / Теория, правила и техника выполнения9:16СТАНОВАЯ ТЯГА / Теория, правила и техника выполнения
СТАНОВАЯ ТЯГА / Теория, правила и техника выполненияBody Like
Просмотров 83 тыс.
ЕСТЬ ВЕРСИЯ №1 ИСЧЕЗНОВЕНИЕ ДЕТЕЙ | Дмитрий Позов, Фауст | True crime38:11ЕСТЬ ВЕРСИЯ №1 ИСЧЕЗНОВЕНИЕ ДЕТЕЙ | Дмитрий Позов, Фауст | True crime
ЕСТЬ ВЕРСИЯ №1 ИСЧЕЗНОВЕНИЕ ДЕТЕЙ | Дмитрий Позов, Фауст | True crimeLABELSMART
Просмотров 295 тыс.
РЫБАЛКА УШЛА В МИНУС 70 ТЫСЯЧ. НЕРЕСТОВЫЙ ЗАПРЕТ.17:15РЫБАЛКА УШЛА В МИНУС 70 ТЫСЯЧ. НЕРЕСТОВЫЙ ЗАПРЕТ.
РЫБАЛКА УШЛА В МИНУС 70 ТЫСЯЧ. НЕРЕСТОВЫЙ ЗАПРЕТ.Always Alone
Просмотров 158 тыс.
🛑кто круче сделал?00:12🛑кто круче сделал?
🛑кто круче сделал?Арсений Бардаш
Просмотров 77 тыс.
Продавец года 😂00:59Продавец года 😂
Продавец года 😂Cadrol&Fatich
Просмотров 2,6 млн
Eat finger👆 #magic #comedy #funny00:10Eat finger👆 #magic #comedy #funny
Eat finger👆 #magic #comedy #funnyはじめしゃちょー（hajime）
Просмотров 3,3 млн
Sardor Rahimxon- Sardor ko’chada ishkal, yoqolashib ketdi. Ohiri chidolmadi, Astag’firulloh.30:04Sardor Rahimxon- Sardor ko’chada ishkal, yoqolashib ketdi. Ohiri chidolmadi, Astag’firulloh.
Sardor Rahimxon- Sardor ko’chada ishkal, yoqolashib ketdi. Ohiri chidolmadi, Astag’firulloh.Sardor Rahimxon
Просмотров 908 тыс.
РАЗБУДИЛ ЗИЛ 600 СИЛ ОТ СПЯЧКИ. НОВАЯ ГУСЛЯ УЛЬТРАТАНКА.24:39РАЗБУДИЛ ЗИЛ 600 СИЛ ОТ СПЯЧКИ. НОВАЯ ГУСЛЯ УЛЬТРАТАНКА.
РАЗБУДИЛ ЗИЛ 600 СИЛ ОТ СПЯЧКИ. НОВАЯ ГУСЛЯ УЛЬТРАТАНКА.AcademeG DailyStream
Просмотров 656 тыс.
КВН 2024 Высшая лига Первая 1/41:47:58КВН 2024 Высшая лига Первая 1/4
КВН 2024 Высшая лига Первая 1/4Официальный канал КВН
Просмотров 342 тыс.