- Видео 133
- Просмотров 453 580
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Добавлен 4 сен 2023
По профессии строитель, а ютуб для души и забавных видосов❤️
Сила - внутри тебя!
На связи:
bykanov.bull.official@mail.ru
Сила - внутри тебя!
На связи:
bykanov.bull.official@mail.ru
Променял присед на жим.Прогресс пропал? Минусы большого перерыва. Небольшая тренировка.
Набираем сухую массу +Силовые тренировки
#bodybuilding #fitness #gym #sports #жим #massa #массанабор #arm #спина #motivation #тренировка #мощно #становаятяга
#bodybuilding #fitness #gym #sports #жим #massa #массанабор #arm #спина #motivation #тренировка #мощно #становаятяга
Просмотров: 23
Видео
Деревня-лучше качалки. Как убить сразу 2-х зайцев, или как совместить приятное с полезным.
Просмотров 34128 дней назад
Набираем сухую массу Силовые тренировки #bodybuilding #fitness #gym #sports #жим #massa #массанабор #arm #спина #motivation #тренировка #мощно #становаятяга #bushidozho
Тяжелые веса. Терпение и труд все перетрут. Почти попали на гильотину
Просмотров 319Месяц назад
Набираем сухую массу Силовые тренировки #bodybuilding #fitness #gym #sports #жим #massa #массанабор #arm #спина #motivation #тренировка #мощно #становаятяга
45кг гантель на бицепс. Становая тяга детский вес
Просмотров 542Месяц назад
Набираем сухую массу Силовые тренировки #bodybuilding #fitness #gym #sports #жим #massa #массанабор #arm #спина #motivation #тренировка #мощно #становаятяга
Пришел. Увидел. Ах*ел. Зал забит под завязку. Треним квадры.
Просмотров 698Месяц назад
Пришел. Увидел. Ах*ел. Зал забит под завязку. Треним квадры.
Сколько подниму на луч? Армрестлинг
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
Сколько подниму на луч? Армрестлинг
Новый рекорд в жиме. Понедельник день тяжелый
Просмотров 456Месяц назад
Новый рекорд в жиме. Понедельник день тяжелый
3 базовых за тренировку | тяга сумо или классика
Просмотров 224Месяц назад
3 базовых за тренировку | тяга сумо или классика
Новый рекорд | Первый раз в жизни пробую становую сумо | Поменял план тренировок
Просмотров 79Месяц назад
Новый рекорд | Первый раз в жизни пробую становую сумо | Поменял план тренировок
Надо что-то менять! Разочаровался, но не сдался! Качаем грудные+забивка спины
Просмотров 553Месяц назад
Надо что-то менять! Разочаровался, но не сдался! Качаем грудные забивка спины
Пришлось окончить тренировку | Жим штанги
Просмотров 1,8 тыс.2 месяца назад
Пришлось окончить тренировку | Жим штанги
Квадрицепс Бицепс Икры | Качество залог успеха | Средние веса | На одном дыхании
Просмотров 962 месяца назад
Квадрицепс Бицепс Икры | Качество залог успеха | Средние веса | На одном дыхании
ГРУДНЫЕ СПИНА | ЧИСТЫЕ ВЫПОЛНЕНИЯ | ПРОРАБОТКА | РАБОЧИЕ ПОДХОДЫ
Просмотров 2172 месяца назад
ГРУДНЫЕ СПИНА | ЧИСТЫЕ ВЫПОЛНЕНИЯ | ПРОРАБОТКА | РАБОЧИЕ ПОДХОДЫ
МАКСИМАЛЬНЫЕ ВЕСА. ДЕНЬ РУК. ИДЕМ НА РЕКОРД. ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА
Просмотров 2,1 тыс.2 месяца назад
МАКСИМАЛЬНЫЕ ВЕСА. ДЕНЬ РУК. ИДЕМ НА РЕКОРД. ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА
ДЕНЬ НОГ | ЗАГРУЖАЕМ КВАДРИЦЕПС | БОЛЬШИЕ ВЕСА
Просмотров 3432 месяца назад
ДЕНЬ НОГ | ЗАГРУЖАЕМ КВАДРИЦЕПС | БОЛЬШИЕ ВЕСА
День рук - дельты | бицепс | трицепс | запястье | эффективная тренировочка
Просмотров 1922 месяца назад
День рук - дельты | бицепс | трицепс | запястье | эффективная тренировочка
День ног | Обзор моего спортпита | Разгрузочная тренировка (нет)
Просмотров 502 месяца назад
День ног | Обзор моего спортпита | Разгрузочная тренировка (нет)
Эффективная Тренировка | Грудь Спина | Вводим Новые Упражнения
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
Эффективная Тренировка | Грудь Спина | Вводим Новые Упражнения
РЕШИЛ С ПРОСТУДОЙ КАЧНУТЬСЯ | КАЧАЕМ ШИРОЧАЙШИЕ | МАКСИМАЛЬНЫМИ ВЕСАМИ
Просмотров 1312 месяца назад
РЕШИЛ С ПРОСТУДОЙ КАЧНУТЬСЯ | КАЧАЕМ ШИРОЧАЙШИЕ | МАКСИМАЛЬНЫМИ ВЕСАМИ
ДЕНЬ НОГ | НАПРЯЖЕННАЯ ТРЕНИРОВКА | БИЦЕПС | БЕРЕМ МАКСИМАЛЬНЫЕ ВЕСА |
Просмотров 1562 месяца назад
ДЕНЬ НОГ | НАПРЯЖЕННАЯ ТРЕНИРОВКА | БИЦЕПС | БЕРЕМ МАКСИМАЛЬНЫЕ ВЕСА |
ДЕНЬ РЕКОРДОВ | ЖИМ ЛЕЖА | БРУСЬЯ ДОП ВЕС 85KG | НЕМНОГО МОТИВАЦИИ
Просмотров 552 месяца назад
ДЕНЬ РЕКОРДОВ | ЖИМ ЛЕЖА | БРУСЬЯ ДОП ВЕС 85KG | НЕМНОГО МОТИВАЦИИ
СТАНОВАЯ ТЯГА | ЖЕСТКАЯ ЗАБИВКА ШИРОЧАЙШИХ | ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА
Просмотров 4573 месяца назад
СТАНОВАЯ ТЯГА | ЖЕСТКАЯ ЗАБИВКА ШИРОЧАЙШИХ | ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА
ДЕНЬ НОГ-2 | ОЧЕРЕДНАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Просмотров 1113 месяца назад
ДЕНЬ НОГ-2 | ОЧЕРЕДНАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА | ГРУДНЫЕ | ТРИЦЕПС ДРОП-СЕТ | РАЗДУЛО НА 200%
Просмотров 4303 месяца назад
ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА | ГРУДНЫЕ | ТРИЦЕПС ДРОП-СЕТ | РАЗДУЛО НА 200%
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА I СПИНА +ТРАПЕЦИЯ | ПАМПИНГ | ДРОП-СЕТ
Просмотров 8363 месяца назад
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА I СПИНА ТРАПЕЦИЯ | ПАМПИНГ | ДРОП-СЕТ
День ног- квадрицепс +бицепс рук (сжигаем топливо)
Просмотров 2323 месяца назад
День ног- квадрицепс бицепс рук (сжигаем топливо)
Тренировка- грудные, трицепс, жим лежа, пампинг +позирование (полная тренировка)
Просмотров 4113 месяца назад
Тренировка- грудные, трицепс, жим лежа, пампинг позирование (полная тренировка)
сколько тебе лет?
26
@@BichaVlogs на кого учишься?
@@tifonitev промышленное гражданское строительство
@@BichaVlogs ого, круто
Люблю жать а вы?
не хавай телефон, там кбжу дерьмо! xD
👌😰
Ам ам ам
Шо ты? лысый!
💣💣💣
Не блатуй
Уже не блатую 😁
И это в 14 лет.
Неее, видно что не химарь. Меня вот постоянно химарем называют
это точка должна быть популярная.
Ебать хорош😮
Твой макс мой мин
Без спорно
@@BichaVlogs задумайся
Пару месяцев тренировок, и ты таки сможешь проглотить телефон
Это уже 3-й телефон
@@BichaVlogs ну это как протеиновый батончик, почти 😂
@@Ulsan91 значишь сколько калорий на нем
Чел уже буквально терминатор
Хорош,брат,отлично выглядишь!
Спасибо бро!
Даже не пахнет
Шаришь
Грудные 👍
👌😁
Красавчик!!🎉❤
Красавчик🎉
Спасибо💪
Какой рост
182
That kg be careful bro
🙏💪
Красавчик, сколько занимаешься?
Лет с 14, начинал с турников брусьев, лет в 17 в зал пошел, ходил как зря только. На данный момент хожу на постоянке на протяжении года 3
Красава
Братан все получится !!! Не останавливайся
Я в середине того года дал 115х1 максимум
@@BichaVlogs сейчас вот трени возобновил после 8 лет простоя,щас вот развелся заново начал , хочу до 140 дойти при весе не более 90. Рекорд был 122.5 на раз
Твой батя, после бутылки столичной 😂
Да норм, видно что дури хватает. Чуть позже пожмёшь.
Я бы не стал рекорды ставить без страхующего, так в разы труднее
А кто сказал что легко будет
@@BichaVlogs просто так медленнее и травмоопаснее
А какой толк с одного раза?
Узнать сколько ты можешь поднять на раз??
@@Sergoonkaa А зачем? Что даёт этот раз?
Хороший станок
Вообще неплохо, но ты даже не поборолся с ней, +чем больше площадь всех блинов тем тяжелее
Площадь? 😮 Никогда такого слышал.
Сдал назад 😁
@@SergoIskatel можешь проверить сам, закинь на штангу 80 кг по блину с каждой стороны, а потом также 80 кг по 3 блина с каждой стороны, ощутишь разницу
@@PodVyacheslav сегодня как раз грудь. Попробую.
И ни как иначе😂. Здоровья тебе человек.
👌
😂😂 все равно харош
😂
Воняет🤢
Ты себя понюхай 😂
@@zamber2644 от тебя тоже воняет
От автора комментария слабостью 🤢
@@user-ce5rx5ey4t забыл написать слово, воняет. К сожалению тебе не понять философии сея слов моих
Смотреть на форму:❌ Смотреть на лицо:✅
Брови мемные
Лицо 😠😠
Пиздец, какое странное крепление бицепсов
Это называется короткий бицепс, сам ты странный
@@DemolisherSTP нет, это слишком близкое крепление бицепса, для меня это странно, я привык видеть бицепс хорошего размера. Зачем ты переходишь на личность девочка?
красава
Шею подкачай дядь
Иии тааак сойдет!
Килограмм 90 весите?
88-89
@@BichaVlogs рил машина такую махину никто не пойдет , а со сколько лет уже тренируешься ?
@@riciiiiiiтак с 14 лет, начинал с турников, брусьев,сейчас последние года 3 хожу в зал на постоянке. До этого много перерывов было💪
Тужся)
Главное чтоб не пи.др
Ничего страшного
Хорош, респект
И?
Правильно! И! «А» упала, «б»пропала
красавчик) Поздравляю
💪
Братан, какой вес рост?
88-89кг 1.82см
Нет это явно натурал !
Какой рост?
1,82
биолог
?
Физик
@@Eldaradze абсолютно в дырочку)
харош
💪😁
если долго и упорно заниматься, то так и получится натурально, красавчик, дальше больше💪
От души бро💪
Кто снимает?
Мой рот
Форма бомба 🔥, но блин на телефоне столько микробов... А ты его в рот
😁