QUANTO TEMPO LEVA PARA O ORGANISMO DESINFLAMAR?
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- Опубликовано: 28 апр 2023
- Já parou para pensar quanto tempo leva para o seu corpo desinflamar? No vídeo de hoje, vamos falar sobre esse processo.
Se você está buscando ter uma vida mais saudável e equilibrada, é importante entender como o nosso organismo funciona. E a inflamação é um dos processos que merece a nossa atenção!
Nesse vídeo, vamos mostrar quanto tempo leva para que o corpo se recupere de uma inflamação e dar algumas dicas para acelerar esse processo.
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Dra Katia, seus vídeos foram uma benção em minha vida. Parei com o álcool dia 16/01, parei com o Glúten e lácteos dia 08/02 (não foi 100% glúten, porque comi uma sopa com macarrão sem glúten, foram apenas duas refeições, digamos que seja 99%). Eliminei 12 kg (sai de 102,5 kg para 90,5 kg de 16/01 para 20/04/2023, eliminei 7% de gordura e ganhei massa muscular). Muito obrigado Dra, agora tirei o açúcar do café para ver o teste no corpo. Falta fazer exames de sangue para ver minha taxas, mas o teste que a senhora recomenda do zero álcool, lácteos e glúten é fantástica, resultados esplêndidos! Gratidão 🙏🏽
Que benção hein, parabéns pela atitude.
@@dux284 esqueci de informar que foi aliado à musculação e atividades aeróbicas. Minha meta era perder 5 kg em 90 dias, acabei perdendo 12 em 75 dias, foi melhor do que esperava.
Que nada.
Aproveite a vida.
@@FAWKES8037 me ensine, por gentileza, como eu deveria aproveitar vida? Grato.
Dra Kátia é um anjo de Deus em nossas vidas. Através dela zerei o (pouco) de álcool que consumia, há mais de 1 ano. Glúten e lácteos estou na reta final para zerar. Podemos ter o melhor plano de saúde do mundo, através dos ensinamentos dela, tudo 0800. Só gratidão..
Tirei glúten leite e derivados há 14 meses! MELHORRRRR coisa que fiz na minha vida!!
13 quilos a menos, pele linda, celulite 80% a menos, intestino regulado! Ressuscitei!
** Parabéns! Você conseguiu desprogramar a mente! 🎉 Estou percorrendo esse mesmo caminho! ❤
Que ótimo, Silvia. Parabéns, você é muito disciplinada e tem muita força de vontade. Estou no mesmo caminho, embora não seja fácil. Viu resultado na celulite com quanto tempo? Qual era seu grau de celulite? Eram aparentes em roupas?
@@lollabaptista não eram aparentes em roupa, mas foi uma junção, retirar o leite e derivados faz toda a diferença! Depois de uns 3 meses vc já nota a diferença! É difícil mesmo, mas uma hora vc acostuma e não lembra mais!
@@vivihiagon6907 siga firme! Às vezes dá vontade de desistir, mas com o tempo vc não lembra mais do glúten!
@@silviavasconcelos836 Gratidão, pela força! Continuarei firme no processo! 🙏💗
Definitivamente a culpa não é das estrelas: é das escolhas.
Estou a 120 dias zero glúten!
Sem sombras de dúvidas sou outra pessoa, desinflamei e minha barriga está linda! Disposição alta e alegria de viver.
Sejam fortes e tentem, a recompensa é emocionante ❤
Orgulhosa de mim pela determinação!
Estou passando pelo mesmo, é tão gratificante os resultados!
Me sinto tão bem, tão leve
Vou começar espero melhorar meus anticorpos doença de auto imune onde os médicos falam que não pode fazer nada devido o resultado do T3e T4 estão bons
@@rozangelacardoso6135 Inciei por esse motivo também Rozangela, vou esperar 6 meses pra fazer os exames e vê se baixou, mas independente disso os benefícios vão além. Boa sorte 🪷
Eu peco no pão francês 🍞🍞 quando exagero, sinto dores nas pernas.
Só vive uma vez.
Coma de tudo e mais um pouco.
Fez 1 mês sem açúcar, leite e derivados, glúteo e álcool...
A energia e disposição foi algo notável. Adeus procrastinacao!!!
Estou impressionada, com apenas uma semana sem glúten, açúcar e lactose minha fascite plantar acabou. Sentia muitas dores nos pés, principalmente ao levantar e agora não estou sentindo nada. Só desejo muitas bençãos aos profissionais como a Drª Katia que passa esses ensinamentos que transformam nossas vidas. Gratidão, gratidão, gratidão!
Gratidão!!!!!!! Gratidão!!!!!!! Gratidão!!!!!!!
Como você tirou o glúten quero tirae mas não sei pelo que substituir
Estou sentindo dores nos pés também. Bom saber que vc melhorou . Eu declaro cura sobre meu calcanhar também em nome de Jesus 🙌obrigada por compartilhar Sara Mendes.
Eu tambem fascite plantar ,dores horriveis nos pes .
Sério? Que benção!! Eu voltei aqui nos vídeos da Dra para rever porque não aguento mais as dores dos pés, pela manhã ao me levantar é terrível.
Vou zerar e espero ter melhoras assim como você, obrigada pelo relato 🙏🏽
Quem assisti vídeo lendo os comentários ?😅👆🏻 amo ver os depoimentos. Estou em 90% para zerar tudo, só não consegui ainda pq amo queijo 🧀 😢
Somos duas. Sem pão, bolo sem doce, sem leite eu fico só não tira o meu queijo 😂
Eu gosto de tomar umas...fica difícil...o resto é tranquilo 😎
Adoro ler os comentários
Dicas p/substituir o trigo e grãos (ambos venenos):
aipim, batata-doce, inhame, cuscuz amarelo (flocão), tapioca, cuscuz branco (sem açúcar nem leite condensado), canjica, omelete, banana-da-terra, abacate com côco; açúcar jamais de nenhuma espécie (opte por stevia de tampa branca ou xilitol). Exercícios aeróbicos pra fechar o pacote (só déficit calórico tira barriga).
Sim…isso mesmo! Aos 72 , faço musculação e exercícios de kungfu básico e ganhei mais de 1 quilo de músculos e parei de emagrecer…e com a ajuda de relógio que conta o número de passos que dou no dia todo, chego a andar vários quilômetros dentro de casa e assim não perco energia e peso…
Também como tudo isso, mas também uso batata inglesa no café da manhã para substituir o pão. Hoje resolvi fazer uma polenta para variar um pouco. Engraçado como o pão não enjoa, mas essas outras comidas... Preciso variar sempre!
@@anaclaracoelhosaldana7706 Sin, porque o glúten e a caseína são viciantes…e o dr Dale Bredesen, o médico que está curando pessoas com doença de Alzheimer aconselha a sempre procurar novidade em vegetais a cada compra….eu já experimentei de tudo desde alga marinha até o natto (que ele também cita) que levei meses pra me habituar…kkk
🙏💜
pensei que cuzcuz tinha gluten!
Gente, minha mãe e diavetica e estava com uma ulcera no calcanhar. Um medico dermatologista pediu pra ela eliminar gluten e lactose e INCRIVELMENTE em 4 meses a ulcera sarou completamente. Estavamos a quase um ano pulando de especialista em especialista, ate uma posdivel amputaçao ela recebeu de diagnostico. Depois desse milagre eu decidi tbmbeliminar completamente gluten e lactose da minha vida, estou a 6 meses e 9kg mais magra, e eliminei quase 100% dores insuportaveis que tinha no corpo. Eliminem gluten, lactose e alcool (eu ja nao bebia). Meu priximo passo e eliminar açucar, ja diminui bastante.
NÃO TEM PREÇO ESSA AULA, MINHA BARRIGA DESINCHOU COM 3 DIAS, POR JÁ TINHA DIMINUÍDO O CONSUMO DE LEITE E QUANDO ZEREI , PRONTO O DESINCHAÇO... ZERANDO AGORA O GLÚTEN...MERECE MILHÕES DE LIKES
1.000.000.000.OOO.OOO
Acrescentando que sofri por 60 anos de dores na CABEÇA e nenhum MEDICO indicou 1 alergista, pois há 5 anos atrás, um anjo me disse para tentar cortar a lactose, de lá para cá, as dores acabaram, embora ainda tomava leite as vezes uma vez ao dia , nunca mais tive essa dor imensa que prejudicou o meu desenvolvimento profissional, já que a dor interferia em meu RACIOCÍNIO....Me desculpe, mas teve que ser longo, talvez ainda pode ajudar alguns irmãos.
Uma gota de leite é o suficiente pra inflamar
Gratidão a Dra Kátia, aceitei o seu desafio, estou desde agosto/ 22, sem glúten e leite e derivados, já melhorei o resultado de alguns exames, estou me sentindo muito melhor, emagreci 12 kg, é claro que a saúde é a prioridade, mas sair de um manequim 46 para um 42, e 11cm a menos de cintura, com 60 anos de idade, está sendo maravilhoso, continuo firme, espero ter ajudado, incentivado outras pessoas, assim como fui ajudada, gratidão 🙏
Como você repõe o calcio, sem leite? eu não como açúcar. Desde já obrigada.
@@mariceliasena5634 existem diversos vegetais que sao fonte de cálcio... 2 deles sao o brocolis e a couve (folha). Vegetais verde escuro... maa o cálcio tbm esta disponível em feijoes, frutas... 😊
@@mariceliasena5634 uso leite vegetal de gergelim , amêndoas , côco, castanha de caju, às vezes misturo dois tipos, tomo com café, cacau e canela, vitamina com abacate..,
@@mariceliasena5634 Como eu não como mais nem pão integral, no começo a tapioca com vários ingredientes ajuda muito a matar a fome…até hoje uso leite de amêndoas/ coco, castanhas com mais vinte ingredientes, tipo alga marinha, peixinhos secos, tomates cereja, cheiro verde, ora pro nobis, maca peruana, açafrão, oleaginosas etc e sal marinho integral ou rosa…mas, como tem médicos que desaconselham o tapioca, as vezes faço sem, mas sei que tapioca tem muito cálcio…quando como pão sem glúten ao invés da minha crepioca, fico com fome mais rapidamente…
@@mariceliasena5634leite não tem cálcio. Verduras verdes escuras tem cálcio.
Preciso deixar o meu relato aqui, pois sigo bem chocada com o resultado. No início de abril eu descobri pedras na vesícula após dias com muito enjôo e venho de um histórico de toda uma vida com gastrite e problemas digestivos. Percebi que precisava mudar algo, leite e derivados sempre foram muito consumidos aqui, era um vício mesmo. Comecei a seguir o canal e trocar o leite por leites vegetais feitos em casa, mudei a farinha de trigo por aveia sem gluten e outras mais saudáveis e o açúcar passei a usar o demerara. Minha gente, em 1 mês eu perdi 10kg, estou muito impressionada!!! Sem nenhum sacrifício extra ou passando fome, apenas trocando coisas básicas estou com muito mais disposição e perdendo peso assim naturalmente. Eu era bem magra, mas há uns anos comecei a engordar "de repente", mal sabia q o problema eram os laticínios, a farinha a gente ouve falar mas não dá tanta importância até o corpo gritar! Não cortei ainda 100% do gluten pq comi na rua algumas poucas vezes, mas se o resultado já tá assim no início, eu imagino depois....muita gratidão pelas informações do canal, literalmente mudou a minha vida! 🤩
0:19
É as pedras ??? sumiram
Oi, que legal, e vc melhorou das pedras na vesícula? Eu tbm tenho.
E como seu estômago está hoje , a gastrite intestino? Eu estou sofrendo muito com isso.😢
Segui as indicações da Dra Katia por 3 meses e notei a diferença, minha barriga que era inchada diminuiu e perdi 5 kilos, mas como moro na Itália e aqui a alimentação é praticamente a base de trigo ficou difícil continuar e acabei voltando a alimentar como antes e a barriga voltou e estou ganhando peso 😢
Realmente esses alimentos fazem muito mal a saúde! A partir de hoje volto a seguir a dieta sem glúten, sem lacticínios e reduzir e substituir o açúcar refinado.
Estou próxima dos 100 dias … muito feliz, me sinto bem melhor
Editado: completei 100 dias e nossa TUDO MUDOU , Deus abençoe essa Médica maravilhosa ❤
👏🏾👏🏾👊🏽
Ok. O que mudou?
Minha barriga era muito inchada e agora já sinto meu abdômen mais desinchando e me sinto mais confortável e sem fadigas.❤❤
3 anos sem gluten sem lactose e sem açúcar e aprendendo a comer e cozinhar saudável. Muita disposição e saúde. As doenças diminuíram ou desapareceram. Valeu!!!!
Parabéns ! Eu idem! Como é bom encontrar mais pessoas fazendo o que eu faço…!
A gente aprende a cozinhar e leva a família inteira para a cozinha. Eles encontram receita sem glúten e dizem vamos fazer domingo.
Bom dia , minha grande dificuldade é parar com o açucar.Como vc fez pra substituir o açucar? Obrigada
@@patriciaalvespena4572 Na verdade, foi aos poucos, mas faz décadas que não compro mais açúcar refinado…mas comia em sobremesas dos restaurantes…em casa fui substituindo, quando necessário, com açúcar mascavo, e mel puro no café com leite…desde julho do ano passado não como nada com açúcar, exceto em agosto deste ano quando dei uma mordida num pedaço da parte do pão de ló de um pedaço de um bolo de aniversário…mas até hoje resisti a comer glúten e açúcar desde então….a caseína não como desde julho de ano passado mesmo…quando quero doce, ponho uma colher de chá de mel puro no café com leite (amêndoas/ castanhas/coco/) ou como frutas em pedaços (nunca sucos) ou batata doce, cenoura refogada, beterraba etc…
Deixando registrado aqui a data que iniciei 27/02/24😊 sintomas aqui do mal eu poderia deixar mil linhas aqui kakaka, intestino preso, esquecimento, falta de atenção, cansaço, dores de cabeças crônicas, queda de cabelo, taquicardia, ansiedade, etc etc etc destaco aqui que no primeiro dia já tive uma dor de barriga e enorne 😅 acho q o corpo já percebeu e já eliminou alguma coisa péssima q eu já estava ingerindo 😅😅 enfim, tô feliz e pela primeira vez estou determinada a mudar, minha qualidade de vida, da minha filha.. ❤
Eu bebia cerveja e achava horrível, mas as minhas amigas ficavam insistindo, oferecendo, insistindo... sem falar no outro dia, eu me sentia muito mal, uma gastura, um mal estar... mas seguia porque todo mundo fazia. Depois que ru comecei ir para a igreja e a ler a bíblia entendi que não é bom. Parei de vez, parei de frequentar os lugares que me deixavam mal, troquei noites de baladas por um sono seguro e tranquilo, tirei bebidas da minha vida e me sinto ótima. Agora quero tirar trigo, leite e açucar. Meu filho passa mal, sente dor de barriga e ânsia de vômitos toda vez que come algima coisa, ainda não descobri o que é. A nutricionista fez exames não deu intolerância, nem nada, cortou várias coisas, mas não está adiantando. Agora temos todos que nos alimentar melhor por causa dele, e estou arrependida de não ter começado antes.
❤❤❤ fazem 7 meses que estou sem açúcar, sem glúten e sem leite e derivados, e sabe qual o resultado? Estou 7 meses sem sentir uma dor de cabeça e sem dores nas articulações. Obrigada Dra Kátia pelo direcionamento. Todas as minhas taxas de exames melhoraram demais. Fiz isso depois que tive de fazer uma angioplastia e depois de ter colocado um stend. Muito grata a Deus!!!
Que maravilha. Você emagreceu muito?
E também desapareceu as alergias e rinites. Até as crises de asma diminui muito.
Oir, boa tarde! Como é seu café da manhã? E sua janta?. Poderia me passar dicas sobre?
Tenho síndrome de intestino irritável diretamente ligado ao glúten. Cortei glúten e leite há 1 ano e até meu melasma está sumindo ❤ Dra. Katia é 💯💯💯
Depois de qto tempo vc melhorou grata
@@nicolasborgesnicolas3533 No Meu caso, praticamente no dia seguinte senti a diferença, pois tinha coceira no corpo…esses são meus indícios que me avisam kkk
Caramba...eu sempre tive coceira no corpo, desde criança!! E nunca NENHUM médico / especialidade, descobriu o motivo . Estou chocada c seu comentário! Será, meu Deus, q minhas coceiras estão ligadas ao glúten😮 @@nobukoaccorsi2755
Estou aqui para atulizar e agradecer pelo canal, zerei o glutén, mas comi algo sem querer uma vez e a contaminação cruzada também... perdi peso tirando glutem e leite, minha pele está limpa, melasma diminuiu, as espinhas desaparaceram, eu parecia uma adolecesnte de 13 anos, meu colo diminuiu as manchas 50%, meu pescoço não fica vermelho e cheio de bolinhas, minha pele na região das costas e gluteos ficaram limpinha, sumiu 95% das bolinhas vermelhas, a distenção abdominal desapareceu, minhas dores diminuiram uns 75%, Minhas unhas pararam de quebrar, o cabelo está mais forte e cheio, diminuiu a queda capilar. Estou seguindo muitos conselhos daqui, desde abril/2023 até junho/2023 (90 dias) já se foram 12 kg, sái de 70kg para 58 kg. Não como carne vermelha, diminui em 50% o consumo de carne suina, peixes e ovos. Não como carne fora de casa por causa do glutamato monosódico (sou alergica )
Oir, boa tarde! Como é seu café da manhã? E sua janta?. Poderia me passar dicas sobre?
Minha filha de 10 anos desinchou em 1.semana. tinha rosto super redondo e barriga grande,murchou e está alegre e ativa.
Foi isso que respondi aos professores que reclamam que os alunos dele estão mais preguiçosos…pela experiência minha própria, vi que uma reeducação alimentar é que as crianças do pais inteiro estão precisando para, até melhorar nos estudos…
Conhecimento é luz, é poder, é libertação. Por isso Jesus disse: Conhecereis a verdade, e ela vos libertará!
Após ter lido o livro Barriga de Trigo, e com as orientações da Dra Kátia, estou na fase de zerar o glúten, já zerei uns 90%
Viu diferença?
Mesmo sem retirar 100%
@@samys5194 Muita diferença.
@@samys5194 Sim.
Eu não consigo.
Já tentei muitas vezes.
Fico muito mal com tontura .
Não consigo tem pensar e trabalhar.
O leite e derivados mais tranquilo.
Também perdi 23kg em 3 meses. Insano dieta rígida. Pq tudo tem glúten ou leite ou açúcar ou os 3. Então cortando esses três itens vc corta muita coisa da indústria alimentícia e o que sobra? Sobra comida de verdade da feira... Ou seja comida da vovó
Tenho Endometriose, adenomiose e endometrioma! Sou grata por ter encontrado há anos atrás essa dra querida! Cortei glúten, lactose, açúcar refinado, e embutidos. Foi o que me salvou, as crises pararam! ❤
Angela . Eu quero falar com vc . Vc já fez a cirurgia?
Vc tem endometriose na bexiga e no intestino também?? O que eu mais consigo fazer é o jejum intermitente de 12 horas.
Pra vê se ajuda durante a semana. Mais como muita massa. E doces. As vezes o intestino não funciona.e quando vou faz número 2 . Nunca consigo eliminar tudo.
Porque será. As vezes até desanimo.. me conte mais sobre vc obg
@@leiastos3551 vc viu o vídeo que a Dr Katia soltou a uns meses atrás? É sobre o enema de café, estou fazendo passo a passo como ela falou , é revigorante pra saúde intestinal ❤
@@leiastos3551 não consegue eliminar justamente por conta da massa e doces. Tem que tirar. Experiência própria. É só comer doces, pães..que meu intestino prende.
Ja provou tomar o óleo de Primula?
@@leiastos3551 Você está inflamando o intestino,e não está absorvendo b12, e mude sua alimentação urgente você está se matando seu cérebro está desiquilibradro,as bactérias estão se alimentando de açúcar Mude alimentação cheio de vídeos dieta nutritiva
Comecei ontem 16/01/24 sem glúten e sem leite, quando completar os 100 dias volto aqui para falar. Estou disposta a desintoxicar o corpo
Eu comecei Um dia antes 🎉15/01/2024 👌 seguiremos firmes e fortes 💪🏼💪🏼
Eu comecei dia 17/02 vou ser forte.
Eu comecei segunda feira
Comecei 20/02
Começo hoje: 11/03/2024
Que possamos seguir firmes e colher os benefícios!🙌
Uau 5 em 5! Estou há 40 dias sem, só faltam 60 ❤
Eu adoro assistir seus vídeos cada vez isso fica mais claro. Por isso eu zerei o glúten, leite e derivados, açúcar, bebida alcóolica....Faço a suplementação, e eu me sinto bem melhor, ainda peguei uma gripe, mas não tive nada de coriza, catarro, tosse, tive febre apenas! E quando a gente vai ao médico....Dra eles estão gordos kkkk nem todos. Vou no médico daqui um mês e vamos ver o que ele dirá em relação aos exames! Só querem passar remédios.... Gratidão por eu ter tomado essa atitude para uma vida melhor, qualidade de vida!😍😍😍
Parabéns
Dra., precisamos de seus vídeos todos os dias, nem que seja vídeo repetido, com tema já tratado... precisamos implantar isso em nossa mente (eu sempre assisto vídeos seus - antigos). Obrigado.
Sim!!! Trabalhar o mental é muito importante...tentei cortar o ano passado e consegui por 72 dias...comi um pão o e me arrependi...agora cortei de vez pois estou mais consciente❤
** Isso, mesmo! Precisamos desprogramar a nossa mente o quanto antes!!! 😢
A vida é sua , os resultados é seu..a frase que levo desse vídeo maravilhoso ❤
Dra Kátia , que sorte eu tive em encontrar os seus vídeos. Á um ano e três meses que deixei o glúten e os leites e tomo o Lugol e os minerais. Hoje fui fazer a minha ecografia á tiróide, e o médico disse que houve remição do módulo, 🎉 é a segunda vitória a primeira foi o mioma que deixou de fazer sangramentos. Bem haja, a Dra. Kátia tem um lugar no meu coração ❤️.
Você é formidável pena que os médicos não nos dão atenção necessária. Só passam remedio para dor e já dispensan
Estou há dois anos sem glúten e um ano e meio sem os sintomas da artrite reumatóide e sem medicamento
Tive uma dor que nennhum medico detectou no lado dir do abdomen e ia pras costas.
Nao parava a dor por 4 meses Conclusao, retirei a lactose.... fiquei 100% bom
Show de bola, já eu fiquei na luta de semanas fazendo tudo Qt foi exame, e por último descobrir intolerância a lactose.
Cortei o leite e renasci
Eu sinto exatamente isso, mas não fazia ideia que pode ser isso
Hoje, 17/09/23, foi o último dia que eu comi farinha, açúcar, leite e seus derivados. No dia 18/12/23, eu voltarei aqui para compartilhar a minha transformação.
Eu comecei o mesmo no dia 08/09/23 quando conheci a dra Kátia. A diferença é grande, mesmo com um pouco mais de 30 dias.
oiw
e
Ola... Como vc está de sentindo agora?
Oie
Estou curiosa para saber como está a experiência…sei que não é fácil, pois precisamos do apoio da família…
Essa mulher é maravilhosa e linda, sempre preocupada com nós seres humanos que insistimos em comer errado. te amo Katia
dra se precisar de acústica para sua sala ,ou de um editor de audio com qualidade só chamar! seu conteúdo é muito bom!!
Infelizmente muitos medicos não estão preparados para ouvir nossas queixas e pedir exames específicos ou exames que detectem realmente o que a gente tem.Parabéns Dra você é diferente. Obrigada pelas explicações. ❤
@Ana-hi6wn , eu resolvi mudar de médicos que só entende de passar remédios de industria farmacéutico.
Encontrei uma médica, com o mesmo conhecimento da dra Kátia, como o valor da dra Kátia, não cabe no meu orçamento, eu procurei na Internet e encontrei a dra marcelina nogueira ortomolecular, foi amanhã salvação, fiz a consulta on-line, já tem 4 meses, e estou ótima, da endomentriose e tireoide. Hoje sou feliz e saudável.
Verdade. Eu na maioria das vezes, tenho que pedir os exames para o médico.
Dra. Kátia, você mudou a minha vida... eu não tenho palavras pra te agradecer. E não perco a oportunidade de falar de você para todas as pessoas com quem convivo. Muito obrigada por ser tão estudiosa, generosa e ajudar tanto as pessoas à se cuidarem melhor.
Comecei ontem sem glúten e sem leite 🙌tenho 52 anos e estou muito inflamada. Vou conseguir chegar aos 100 dias e apartir daí mudar minha vida . Deus me ajude a chegar no meu objetivo e mudar meu estilo de vida . Preciso muito . Obrigada por ser canal de Deus pra abrir meus olhos e trazer conhecimento e estratégias sobre um problema que é tão sério . Deus abençoe sua vida e família 🙌❤️
♥️🙏🌻
Essa Dra. é fantástica, ensinamentos para esta e futuras gerações. É uma pena que a indústria alimentícia seja tão perversa.
Eu sou magra, tenho 54kg e 1,59 de altura. Resolvi parar com o gluten, açucar e leite, não para emagrecer, mas justamente não ficar com o abdomem distendido, esse estufamento. Faz 20 dias que parei e já senti diferença.
Boa tarde. Já mudei hábitos alimentares. Retirei açucar industrializados, nada de refri, sucos, como a fruta, tomo chá morno e gelado, água, á gua... (aprendi contigo serão daqui adiante 3 litros) começei hj, 08-09-2023 .e nunca mais tive dor de cabeça (há 10 meses) incrível como nosso organismo reage.... seu vídeo é fantástico, vc é INCRÍVEL. PARABÉNS. To no caminho, retirei o gluten totalmente, uso , aveia, mandioca e batata doce no lugar do pão fubá, tapioca,1vez na semana, ovos cozidos, abacate e vou alternando. Tenho aprendido bastante. Muito obrigada.
Boa tarde!!!
Parei com esses alimentos tem 2 anos, e por incrível que pareça fiz uma consulta com uma nutricionista e a mesma me falou que poderia ingerir glúten e leite sem problemas. Não voltei mais.
Já acostumou
Hoje dia 09/05/23 tive o privilégio de assistir aos vídeos da dra. Katia, me prendeu desde o primeiro momento. Vou iniciar a desintoxicação e mais tarde voltarei para dar meu testemunho. Tenho fibromialgia e sei que o glúten tem muita contribuição para piorar o quadro. Obrigada doutora! Amei sua forma de ensinar ❤
Dra. Kátia, se gui seus conselhos por sete meses, devido meu estado de saúde, eliminei glutem, leite, açúcar, etc... como que por um milagre, nesses sete meses, minha vida, minha saúde, sofreram uma mudança radical!!! Para melhor, é claro! Renite, não mais, dores nas articulações, nao mais, enfim...estava muito feliz. Porém no início de 2024, em uma reunião de família, comi algo que continha glutem, leite e açúcar...para resumir, nunca havia me arrependido de fazer algo, como me arrependi deaaa vez. Meu organismo reagiu de forma terrivel! Tive uma infecção intestinal, que pensai que ia morrer 😢 cheguei a dizer que havia me envenenado, na verdade foi isso que fiz. Poxa, wu estava tão bem de saúde, em todos os sentidos!Agora decidi de uma vez por todas, não porei mais minha saúde em risco.
Obrigada por tudo, vc é incrivel!
Nossa! Ainda bem que vc se reergueu. É assim quando estamos com o organismo mais saudável, se come alguma coisa na rua pode passar mal... eu geralmente fico desanrrajada...rsrss
Estou ha 8 meses sem glúten, leite e seus derivados
Meus exames estão todos normais. Sou portadora de lúpus sistêmico, artrite reumatóide e hipotireoidismo.
Nunca mais tive dores, durmo bem, estou disposta, minha cintura diminuiu , minha pele está ótima, sem gastrite e de bem com a vida.
Oi Sandra. E vc toma remédio p lúpus??
Obrigada Dra.katia..estou a 40 dias sem glúten e sem lactose..nos meus 64 anos nunca estive tão bem..muito obrigada..
Queria tanto que meus pais tivessem essa força de vontade. Eu falo pra minha mãe ela acha que é besteira
@@grupinholauraeliah6391Aqui é. O Contrário…eu estou desde julho do ano passado sem glúten e leite e seus derivados, açúcar, embutidos, frituras, óleo vegetal tipo canola, álcool…café desde setembro…e queria que a família fizesse ao menos o glúten e leite e seus derivados…mas meu marido zerou o açúcar, mas a pizza 🍕 não tem jeito…kkk
@@nobukoaccorsi2755 amiga tenta fazer massa sem glúten. Ou compra da marca “Schar” pela internet. Faz pizza em casa. Eu como pizza sem glúten e sem lácteos maravilhosas
@@nobukoaccorsi2755e a pizza no vai leite e queijos?
@@Hippie.loucaporjesus Meu marido zerou açúcar refinado, mas continua com as pizzas em fins de semana… eu peço as minhas sem embutidos e sem queijo e jogo no lixo a parte da massa…e coloco o recheio na crepioca ou como com arroz japonês…kkk
Eu parei o glútem e lacteo, já quase 2 meses, de 70kg fui para 61,kg. Tive muitas melhoras na saúde, o abdomem diminuiu, eu magra, parecia estar gestante de 7 meses. Meus pés estavam inflamados, não doi mais. Melhorei minhas dores 75%. Estou me imaginado daqui um ano. Outra coisa que percebi foi as unhas para quebrar.
Gestante 😂😂😂😂😂😂
Gratidão Kátia
3 meses sem glúten e sem lacotose! e zero de açúcar....depois de melasma, fasite plantar, herpes labial, labiritinte, mioma, bursite resolvi acordar......e voltar a me amar novamente, vê minha saúde. Obrigada dra. Kátia por passar conhecimento.
Sentiu melhora no melasma?
@@diversaocomacat8973 senti sim! A minha testa, no meu buço....graças a Deus, não quero mais glúten, nem lactose....nem de 🧀, iogute, muito inflamada.
Nossa foi muito bom esse vídeo nossa eu sofri com desconforto abdominal e agora com 35 anos e assistindo esses vídeos que consegui me livrar dessa situação tirei o glutem e a lactose e já estou me sentindo bem melhor tinha todos esses sintomas e vou fazer esses 100 dias.
Doutora Kátia, depois que o meu pai parou de tomar leite no café, ele não teve mais crise de dor no estômago! Muito obrigada pelo seu tempo em nos ajudar ❤.
Se conseguir tirar o açúcar do café ☕️ melhor. O café com o açúcar fermenta provocando azia e outros problemas intestinais. Muitos pensando que é o café.
Saúde e paz!
Saúde e
Gratidão sempre ❤️
Estou há 14 meses completos que zerei glúten e leite e seus derivados…o açúcar há 20 meses que zerei, mas faz décadas que não uso o refinado em casa…
O melhor de tudo, é que fui participar do evento da comemoração de 115 anos da Imigração japonesa e além de curtir, cantar e dançar ao ar livre, sem ficar cansada, consegui me manter fiel ao meu jeito de comer sem glúten e sem caseína em um dos eventos, mas no evento anterior tinha sucumbido ao lamen, mas foi só daquela vez…e nada de doces…a minha crepioca de 20 ingredientes é uma ótima panaceia para comer em casa antes de sair..
Já tem um bom tempo que não comsumo leite, refrigerante, glúten, agora só falta o açúcar e ainda estou com a barriga saliente. Estou há 2 meses com intestino preso e bebo 2 litros de água.
Já zerei gluten, leite, leite, carne vermelha
Só falta zerar o açúcar, já diminui 50%
Obrigada Dra katia haranaka 👏
Maravilhoso!
Lindo. Grato ❤❤
Vídeo Muito Bom!
Oi, Dra Katia. Boa tarde. Estou empenhada nos 100 dias. 😊
Obrigada pelas suas aulas, conhecimento é libertador.
Muito obrigada mesmo.!
Tenho uma pergunta: tireoide também se refaz?
Tenho hipotireoidismo.😢
Obrigada! 🌻🌻
Gratidão Dra pelos seus ensinamentos!!!
Simplesmente maravilhosa 😍
Saudades dos vídeos da Dra Katia!❤
Maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤
Vídeo maravilhoso 👏🏻👏🏻
Amo seus vídeos ❤❤
Perfeição plena, gratidão🎉
Gratidão!!
Muito obrigada pelo conteúdo excelente!!!
Vídeo top parabéns aprendo muito com você
Meu corpo está altamente inflamado, começando hoje, zero glúten e zero lactose!!
E como está? Conseguiu seguir como eu, há 11 meses sem glúten e leite e seus derivados, açúcar, frituras, tempero industrializado em casa, álcool e café desde setembro…
@@nobukoaccorsi2755vc tirou a manteiga também?
Maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✨
Dr você é muito abençoada
Dra. Katia, você é maravilhosa! Suas explicações são verdadeiras aulas de medicina com uma linguagem de fácil acesso para leigos como eu, entenderem.
Parabéns pelo seu canal e por seus vídeos que com certeza ajudam e ajudarão muitas pessoas!
Deus te abençoe!
Amo seus vídeos, aprendo demais com eles 👏🏻 muitíssimo obrigada ❤
Excelente 😊😊😊😊😊
Excelente vídeo,...👏👏👏👏👏
Dr.katia amo seus vídeos vc e fantástica.Deus abençoe sempre ❤
Mais um vídeo sensacional da nossa queridaaaaa Dra katia, um anjo que apareceu em minha vida, tive a oportunidade de conhecer esse ser humano maravilhoso, Deus te abençoe todos os dias! Grande abraço.
Gratidão Dra. Kátia ❤
Vídeo necessário 👏🏻👏🏻
Dra querida e linda. Um feliz e abençoado dia das mães, mto obrigada por seus ensinamentos, hj sou mto melhor colocando em prática mtos conselhods seus. Te amo mto mto.. Gratidão amada 💓💓💓
Dra.Katia é maravilhosa, muito útil todas essas informações. Gratidão
Aula perfeita
Depois que eu deixei de tomar café em jejum, tudo mundo na minha vida,
Obrigado meu Deus por tudo.
Eu gostaria de fazer isso, no seu caso vc substituiu pelo que?
Obrigado Dra pelo o esforço em nos ajudar!❤
Eu amo sua vida Dra.❤️🥰
Muito bom parabéns .
Gratidão ! 🙏🏼❤️
Imensa gratidão Dra.Katia! Compartilho seus vídeos com amigos e familiares. ❣️🙏🏼
A Dra é uma benção na minha e na vida de todos os que te seguem. Deus te abençoe grandemente 🙏🙏🤚
Parabéns Dra
Parabéns pela informação importante 👏🏻
Olá, Dr.ª Kátia! Se possível, faça uma aula completa sobre como ter um estômago saudável e curar gastrites e úlceras!
Dr Katia zerei gluten e lacticínios e toda suplementada a 1 ano e quatro meses e fazendo uso do hormônios biodênticos vida transformanda gratidão por tantos ensinamentos bons amo muito seu vídeos já assisti todos o Brasil precisa de mais médico como vc um abraço no seu coração ❤️ ❤
Onde consigo um médico pra passar esse hormônio prá mim,,13 anos sofrendo com os cáloroes e insônia,,65 anos
@@zilmaoliveira7682 Dra marcelina Nogueira(me consultei e minha mãe agora faremos os exames, pra isso começar o tratamento.), Arraial do Cabo Rj, atende on line e a consulta cabe sim no bolso. Infelizmente a dra Katia não é pra todos. Mas sua ajuda qui , já ajuda bastante.
Maravilha 👏👏👏🙏🙏🙏
🥰DRA KATIA, obrigada sempre!