【キックボクシング】初心者が自宅で上達【第二段】体の回転

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 11

  • @koba-kick
    @koba-kick  2 года назад

    いつもご視聴ありがとうございます。
    取り上げて欲しい内容がありましたら、ぜひコメント欄にお書きください。

  • @housedunk2674
    @housedunk2674 5 месяцев назад +1

    めちゃくちゃ汗出ますね詳しく説明してくれてとても分かりやすくて感謝です!

    • @koba-kick
      @koba-kick  5 месяцев назад

      コメントありがとうございます。家での運動にも良いですね。

  • @つぶ3
    @つぶ3 Год назад +2

    身体の回転、軸の作り方、股関節に肘を近付ける動きなど意識しました。今まで上体に力が入りませんでしたが、確かに身体が絞れる感じがあるし、腕に初めて力がこもりました🙏

    • @koba-kick
      @koba-kick  Год назад

      コメントありがとうございます。
      ちょっとした意識や体の使い方で動きや効く箇所が変わっていくのでおもしろいです。

  • @アメリカの歌大好きオヤジ
    @アメリカの歌大好きオヤジ 2 года назад +5

    後ろ足重心で打つジャブの感覚がつかめなくていましたが ”反対の肘と股関節を近づけるように意識する。”というKOBAさんの助言が その改善に とても役に立ちました。
    いつも ”こういう場合は こうすれば解決に近づく。”といった具体的なアドバイスを いただけるので KOBAさんの動画は有意義です。 ありがとうございます。
    それと ”からだの動きで ///////手が飛んでく/////////ようなイメージで”  というのは 分かりやすくてイイですね!

    • @koba-kick
      @koba-kick  2 года назад +1

      ありがとうございます。矛盾しているようですが、後ろ足の股関節に巻き込むような動きを意識しながら、実際に前に踏み込む動きが合っていくと強くて速いジャブになっていきます。少しでもお役にたて嬉しいです。

    • @アメリカの歌大好きオヤジ
      @アメリカの歌大好きオヤジ 2 года назад +2

      @@koba-kick 後ろ足に重心を感じながら 前方向に進む、、、、、たしかに相反する運動に思われますね、、、。 でも KOBAさんのアドバイスを頭におきながら 練習を重ねて それを体得し 鋭いジャブを武器にしてゆきたいとおもいます。 丁寧なご説明、ありがとうございました。

  • @いかす-t7f
    @いかす-t7f 10 месяцев назад +1

    ものすごく分かりやすい説明です。ありがとうございます。

    • @koba-kick
      @koba-kick  8 месяцев назад

      ありがとうございます。

  • @koba-kick
    @koba-kick  6 месяцев назад

    2024年6月、チャンネル登録者1,700人突破しました。いつもありがとうございます。