Can You Eat Pig's Feet and Bossam When You're Dieting?
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- Опубликовано: 12 янв 2024
- Are you a meat lover? I'm a meat lover, too. Among the many meat dishes, there are two in particular that we love. These are pork trotters and bossam, but can they be eaten on a diet? To find out if it's okay to eat on a diet, you'll need to know more about what these dishes are. You'll need to know what cuts of meat they're made from. You can learn more about this in the video, but there's another thing you'll need to know. When you order bossam and jokbal, the foods that usually come with it are ssam vegetables, ssamjang, miso, makguksu, rice balls, kimchi, and so on. I took a really detailed look at how these will affect your diet. Please subscribe and like. Thank you.
Хобби
보쌈 야무지게 삶아서 상추 싸서 저당쌈장 넣어서 와구와구 먹었는데- 담날 그닥 몸무게 차이는 없었어요~
걍 기름기 많은 고기 먹는 날엔 탄수화물을 조금 제한 하고 야채를 엄청 많이 먹기도 해요!
샘 오늘따라 머리가 높이 솟으셨어용😂 ㅎㅎㅎ 저는 집에서 수육 엄청 자주 해먹는데 다행이네요>< 족발도 괜찮다고 하시니 조만간 족쏘를...ㅎㅎ
족발보쌈을 시작으로 두달 다이어트가 망할 위기에 처해있습니다. 그때 이후로 입이터져서~~큰일 났어요.
그래도 다른거보다 낫다니까 위안받고 갑니다
피부 비법도 알려주세요ㅠㅠㅠ 왜이렇게 좋으신건지 ㅎㅎㅎ 부러워요ㅠ
왕 꼭 먹을게용..❤❤
그니깐 결론은 마음껏 족발 보쌈 먹어도 된다는 거죠~? ^^ 감사합니다~
이런 알배기 굴비처럼 야무진 고급 정보를 전달해주신 선생님께 우리 좋아요를 눌러드리자!!! 그러면 입이 안터질지도??? 가 아니라 선생님께서 진짜로 보쌈을 사주실 지도???
낼 족발 포장해와서 먹으려고 했다고요ㅋㅋ소오름~~~~~~
밥은 두숟갈에 상추 당근 겁나게 먹어야지
족발은 양념에 설탕이나 카라멜색소가 들어가니 너무 안 좋아서 3일 전에 미니족 사다가 직접 삶은 족발 아직도 먹고 있어요ㅋㅋㅋ 삶은 당일날 3점 먹고 그 이후로는 보통 1~2점씩 먹다보니 가족들 좀 나눠줘도 며칠 가네요
게다가 양념 안 하고 데치기만 한 것도 있으니 그건 다른 양념이랑 볶아먹으려고요
쫄깃해서 턱근육 발달할 것 같아요..
보쌈만 먹으면 안찌겠죠 TT 그옆에 막국수와 보쌈김치를 못본척 할수가 없어서 문제지 ..서비스 콜라는 또 어쩌라구욧!!
다이어트 중에 1주일 딱 한끼에 5-6점을 밥없이 나눠서 먹었는데 살 안찌더라구요😊
냉채족발에 소주 땡기네요 ㅜㅜ
저 매주 토요일에만 배달음식먹어요
오늘 보쌈먹었어요+쟁반국수도먹었어요!!! ㅎㅎㅎㅎ
쟁반국수 탄수화물에 설탕범벅인데....
감기 걸리셨어요?😢
다이어트 2달째 한달에 세번 보쌈 먹는데 눈바디 체중 별 차이 없음
시켜먹지말고 보쌈용 전지나 삼겹 1근 쿠팡에 보쌈용재료 사서
된장풀고 삶아먹으면 존맛탱ㅎㅎ
둘 다 제가 정말 좋아하는 음식인 줄 어떻게 아시고 이렇게 영상을 준비하셨을까요 ㅎㅎ
봐주셔서 감사합니다😊
제가 지금 다이어트하면서 고기땡길때 가장 즐겨먹는게 족발입니다 ㅎㅎ 한 일주일에 한번씩은 시켜먹는듯
삶은고기+채소+막국수 조합만큼 영양과 맛을 다같이 잡을수있는 음식도 많이 없죠
다이어트 하는데 막국수 ㅋㅋ
죄송한데 다이어트 맞죠?
@@GangShit_메밀로만든 막국수는 다이어트에 그리 나쁘지 않은 탄수화물입니다
소면일경우엔 좀 안좋은게 맞지만 삶은고기(양질의단백질 지방) 채소 그리고 탄수화물까지 다챙길수있는게 족발 막국수 조합이에요
@@mrmr.4190족발 보쌈 요즘도 자주먹는데 5개월만에 35kg감량했습니다 다이어트 맞아요
@@lgnsll 막국수 소스가 문제지요..
감기 빨리 낫게 쿨피스 사발에 담아놓고 기도하는중
간헐적 단식중에 '율핏 레시피' 먹어도 될까요? 물에 타먹는건데 공복 유산소전에 먹고 있어요. 아래는 성분표입니다!!
섭취량 당 함량: 열량 10kcal.
탄수화물 3g(1%), 단백질 0g(0%), 지방0g(0%), 나트륨 0mg(0%)
기능성분: Ellagic acid 3.1 mg
오늘저녁 반반족발보쌈 시켜먹었어요...비빔막국수에.. 김주먹밥ㅠㅠ
일반 우유로 만든 라떼도 다이어트에 도움이 되는지 영상 올려주세요! 사람마다 라떼에 대해서 의견도 다르고 저는 저지방으로 바꿔서 먹는데 두유,아몬드브리즈,무지방으로 먹어도 되는지 궁금해요 ㅎㅎ 사실 식단만 잘 지키면 간식으로 이정도 먹어도 살은 잘 빠지는데 이론적으로 확실히 알고싶습니다
저도알고싶어요 라떼파라서..꼭 만들어주세요❤
애초에 식단을 적절히 관리하고있으면 우유정도는 저지방을 드시든 일반을 드시든 다이어트랑은 거의 관계없습니다. 그거 신경쓸기전에 초콜릿이나 사탕하나 덜먹는게 훨중요합니당
우유에 은근 당이 많아요``~~
요즘 족발에는 설탕많이들어가고 칼로리높은 넓적 당면 들어가고 맛있어서 먹다보면ㅋㅋㅋ😅
장충동 왕↗️족↘️발↗️보↘️쌈↗️↗️~~~!!!!!!
보쌈 8점 상추에 싸서 먹고 밥 1/3 공기 먹으니 살 안 찌고 빠지더라구요
저도 족발로 살 효과적으로 잘 뺐습니다👍 족발 최고💕 밥 없이 먹는 돼지국밥도 좋더라구요~🤭🤭🤭
몸에 인슐린이 과다분비가 안된다면 지방은 얼마나 먹든 살로안갑니다 즉 막국수만 안먹으면 족발은 절대 살이 안찝니다
보쌈은 괜찮지만... 족발은 지방이 너무 높아서...
저 한의사 분 엄지손가락 엄청크네 했네요...
그리고 고기였습니다
장충동왕족발 보쌈!!!!!!!!!!!!
장충동 왕족발보싸암--------~~~~~~~~~