묶기만 해도 된다! 고무밴드 허리 운동법 [만물상 163회] 20161023

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 3

  • @수빈박-t3m
    @수빈박-t3m 2 года назад +1

    하지 정맥이 있는데
    뭌어도 되나요

    • @endend1229
      @endend1229 18 дней назад

      발목펌프운동 아세요 그운동을 아주살살 톡톡 해주면 좋아져요 내가 하지정맥 있었어요

  • @김설하-x4w
    @김설하-x4w 3 года назад +1

    영상 잘 봤어요! 운동 정보 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 운동, 스트레칭, 하면서자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요!
    자세에 도움 될만한거 알아보다가 부모님께서 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게몸이 가볍고 편하더라구요 !!!
    허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 어깨 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요!!!