Сила Воли VS Образ жизни. Трансформация Василия. Бросить пить и курить.
HTML-код
- Опубликовано: 30 окт 2023
- Мои обучающие курсы: freshlife28.ru/obuchayushhij-k...
Анализы со скидками до 50% freshlife28.ru/analiz
Что важнее при похудении - изменить сознание или держаться на силе воли? Как бросить пить и курить сразу?
Как попасть в разбор полетов - freshlife28.ru/razbor-poletov/
![Kehlani - Next 2 U [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/MpI7ekFG8A0/mqdefault.jpg)
Привет из Германии! Красава! Так держать! История похоже на мою, с 130 кг на 80 кг сбросил, спорт и здоровое питание в моде, мне 40 лет...расцветаю! Всем нашим привет!
Привет) Как давно изменил себя?
У вас было давление повышенное? Здравствуйте
@@demigrig87худел со 110 до 70. Всё было и повышенное давление и частота пульсе и храп. Сейчас нету ничего такого .
@@user-hj1cm3if4l спасибо. мне 26 сейчас и вес 106 и давление шалит
Физкультпривет!)
Подписываюсь под каждым словом. Антон Олегович многих вытянул из болота в котором находимся. Очень приятно что я тоже в числе счастливчиков
Здравствуйте!
Я хоть и женщина,но половину из сказаного Вами - это моя история!
С курением рассталась легко,а алкоголь в последнее время не приносит удовлетворение.
Меняю сознание! Спасибо Вам за видео!
Спасибо! История довольно распространенная к сожалению.
Доброго всем дня! Так сказать, вставлю и свои пять копеек: действительно соглашусь, что первый месяц тяжело, но со временем начинает перестраиваться само мышление, вредные привычки уже не приносят той радости, получаешь "кайф" от самой жизни, занятий спортом и т.д. Базилио респект и уважение, низкий поклон за Ваше дело.
Спасибо Васе за отличный ролик,🤜🤛 💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥молодчина отличный результат работу проделал большую продолжай в том же духе!!!🤘🤘🤘
Василий - красавчик🔥🔥🔥 Обалденное преображение🔥🔥🔥 "Антон вытащил из болота" - как же это мне знакомо👍
Приятно видеть земляка на канале. Я тоже живу в Самаре. 4-й год с каналом 💪
Я из Тольятти. С Антоном чуть больше года. Изучаю. Анализирую. На ПОЖ получается. Ура!
Отличный результат, молодец 👍
Базилио, благодарю за твой труд! С твоих видео начался мой полный отказ от алкоголя. Я не бухал, не похмелялся, но выпивал как говорят по праздникам! Но теперь и этого нет в моей жизни! СПАСИБО!💪🏻
Я такая же!
Не часто выпивала и моя доза была 0.5 л пива или сидра.
Но и от этого отказалась с 1 сентября!
Месяц не ем сахар и мучное. В планах отказ от кофе.
Нужно ещё подключить регулярно спорт. Хотя на велике гоняю по 20-30 км минимум
Вес стал снижаться
@@Liliya-1287 круто! Так держать! Самое интересное, что я даже не особо заметил, как перестал ждать пятницу )) и утро субботы встречаю с улыбкой на лице))
Очень рада за Вас!
Спасибо Базилио за то, что он делает для всех нас и за мою минуту славы! Аве ПОЖ!)
Похудел с 107 до 87 кг и застопорился. Выйти бы из 80 кг, (рост 178), но какие то качели, не получается снова влиться в диету, тренировки в общем в образ жизни. Вредные привычки давно за бортом, сейчас работаю над режимом, сон, диета
Отличный пример для мотивации 🔥🔥🔥
Благодарю!
Хароооош ! Форма бомба
Вот это да, начал смотреть и думаю он про меня что ли???))) наверно тоже видос запишу)
Ждем
пересказал мою историю с небольшими изменениями.сейчас форма супер (все относительно)не пью,перечитываю книги антона.базилио от души
Что такое фитбол? Спасибо за ролик. Уже в пятый раз начинаю заниматься сбросом веса. Все придыдущие попытки сбрасывал по 20-25 кг. Но потом слетаешь и опять набираешь. Не так сложно сбросить вес, как удержать его. И для меня это большая проблема. Мне сейчас 50 лет. Вес 82 кг. Сбрасывал до 75 самое большое, и опять набирал. Так что самое трудное это остоваться в одном весе. Герою желаю дальнейших успехов. И не срываттся. Да, забыл добавить из вредных привычек осталась только две это неправильное питание и работа 😂😂😂. Не как не могу их победить. И не какие просмотренные ролики не помогают. Всем удачи.
Очень понравилась история, круто! 👍👍👍
Спасибо 🙌💪
Лайк сразу, посмотрю днем
Василий Вы реально крутой🎉Спасибо за Вашу историю, икренне за вас рада🎉🎉🎉(мы с вами одного возраста, я тоже в процессе🎉я тоже буду здоровой 🙏🙏
Спасибо!) Это в ваших силах 🙌
Василий, спасибо Вам огромное. Базилио - низкий поклон.
Не знаю лично героя , но горжусь им 🎉 Ты в правильном направлении, дальше больше 🙏
Благодарю!
Василий, молодец, так держать! ⭐️ ⭐️⭐️ Привет из Тольятти!!!
Привет! Благодарю 🙌💪
Ох как актуально про лемонады и сладкие напитки🤦♂️, спасибо за видио
Круто, респектище!!! ❤
Самое страшное это лень 🤦♀
БЛАГОДАРЮ ВАС.
Какой же вы молодец! Уважение и благодарность за то, что поделились!❤
Спасибо за высокую оценку! Мне очень приятно!🙌
Молодец! Большое спасибо за видео! Успехов в дальнейшем!
Красавчик удачи вам 🤝🔥🔥
Ого, вот это класс!
Класс! Так держать!
Зема,красава!!!
Земляк! Тоже изменила свою жизнь благодаря каналу.
Молодец, красавчик 👍
Мужик 💪, как не странно пересказали мою историю)))
Однозначно лайк 👍
Сильно!
Молодец!!
Спасибо большое!
Браво
Земляк!
Отличный результат!
Мне еще работать и работать над собой.
Дисциплина помноженная на время наше всё! Удачи на пути!
Из болота вас вытащил не Антон))) из болота вытащили сами себя вы, хотя и затащили туда себя тоже вы. Антон дал вам информацию, вы ей воспользовались, теперь это ваши знания, идите с ними в мир и несите их людям.
Всё верно, спасибо!
Привет. Сколько времени заняло приведение себя в форму?
Привет я очень люблю
Видио Базилио разбор палëта
Блин, точно всё как у меня. Даже возраст полностью совпал 🤦♂
Да нас много таких на самом деле 😅
Базилио пью за твое здоровье. Пора завязывать)
За какое время до минимума сбросил, и с начала массанабора до более менее формы сколько прошло интересно? Похоже генетика хорошая 🔥
Лично для меня на данный момент очень тяжело удерживать вес. Хорошо похудела в 20 году, где-то годик продержалась на 62 кг и опять набирать начала. Переехала в другой город за 4 часовых пояса от Родины, без собаки пропал стимул бегать по утрам, вышла замуж, быт скучно, лень. Тягу проще заесть, чем пойти в зал. Иногда берусь за себя, занимаюсь с тренером, сбрасываю 5-6 кг, но потом опять набираю 😢😢😢. Открыла для себя 5-htp, но начала второй курс, такого эффекта уже нет. Короче всё как всегда происходит не так, как хочется)
Сладкое не ешь
Привет из бузулука
Звук через нейросеть улучшали? Как-то всё плывёт.
Да! Базилио он такой!)))
Сила воли Vs её временные ресурсы
👍
А что со звуком???
Не пью 31 день после 20-ти летнего опыта заливания в себя пива. Вес 120, мечтаю хотя бы добраться до 100. С алкашкой завязал раз и на всегда, может быть только на большие праздники.
Вы на верном пути!!! Все получится!
Не употребляю с 1 сентября этого года)
@@Liliya-1287 согласитесь, это ведь так здорово.
@@dragovod2217 однозначно!
Странно, что меня мало кто поддерживает морально, а мне и пофиг.
Брат тоже перестал пить, говорит, все друзья разбежались.
Вопрос - А друзья ли это?
@@Liliya-1287 вы знаете, я тоже пытался бросать, но безуспешно. И смеялся над теми кто бросал и говорил что они опять начнут пить. И вообще бросать пить не нужно. Но видимо что бы бросить , нужно именно изменить сознание. Вот с чего нужно начинать. Мне ещё приложение i am sober помогло. Раньше, лет пять назад начинал смотреть фрешлайф, но в то время меня он не зацепил.
Вы большой молодец!!!Сама не пью 1 год 9 месяцев вообще. Раньше, как все на праздники выпивала,утром больная голова(не всегда). Бросила курить ,более 2х лет без никотина
И это благодаря каналу Базилио.
Похудела с 83 до 60 кг,но к сожалению когда бросила курить, снова набрала,сейчас вес 80. Очень сложно вновь взять себя в руки.
Но мысль о том как было хорошо ,когда вес был 60 не покидает меня.
Про Минздрав -это точно!
Парень молодец!
Я не пью и не курю, а вот сладкое люблю! И качели у меня- вес бежит туда- сюда😂😂😂.
Мы с вами коллеги в этом вопросе!
Давайте, вместе слезим с этих качелей!?
@@user-gu4jx1ej3e Давайте! Сегодня же и начнем слезать! Уже с утра начала ЗОЖ!
Про жену ничего не сказал.Как с питанием,вместе перешли на правильное или нет.И со спортом,жена в форме ?Я думаю ,что мужчине построившему свою фигуру хочется рядом с собой такую же спутницу по жизни.Да и вообще, одно увлечение сближает людей.
Это только мои убеждения на сегодняшний день, супруга наблюдает за моим примером.
@@fckngmirin Я тоже одинока в своём стремлении к здоровой жизни.Я ниикогда не пила ,не курила,да и толстой не была,но вес какое то время лишний появился.Хотелось бы в семье единомышленников,но нет.Муж пьёт пиво и ест что попало ,ходит с огромным животом,да и взрослый сын тоже.Поэтому и поинтересовалась, как у вас обстоят дела с этим.Вы молодец,приятно смотреть ,такая фигура....😉
@@juliajakovleva1380 Понимаю о чём вы говорите. В такие моменты вспоминаю, что ничего не должен и мне не должны, мне не обещали делать так же. Своё тело, своё дело)
@@juliajakovleva1380сладкое не ешь
@@Besovski У меня с фигурой всё в порядке.Конечно себя ограничиваю,но без утренней булочки с кофе не могу.
А вы сколько уже не употребляете?
На сегодняшний день больше 4-х лет.
@@fckngmirin класс👍
А че ссать то нулевых ? Вроде все спокойно было уже
Отличный результат, молодец 👍
Спасибо!