Трансформация Дмитрия. Похудеть на 50кг и изменить жизнь
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2023
- Как похудеть на 50 кг в 45 лет? Трансформация Дмитрия с фото до и после, изменение жизни и сознания. Не только правильное питание, но и правильные мысли. Психология и когнитивные искажения.
Мои обучающие курсы: freshlife28.ru/obuchayushhij-k...
Анализы со скидками до 50% freshlife28.ru/analiz
Как попасть в разбор полетов - freshlife28.ru/razbor-poletov/
СПАСИБО за классные ролики, как я понимаю ваших героев! Я сама прошла этот сложный путь и иду до сих пор. О себе: повар, максимальный вес 140 кг, 46 лет, сейчас 62 кг похудела на 78 кг сама без врачей и операций. Подсчет калорий, правильное питание, спорт и бассейн. Была куча болезней, из за веса имела пупочную грыжу, в весе 85 кг обвис живот сильно и произошло ущемление, чуть не умерла. Врачи спасли, не хочу быть толстой! Это АД и РАЙ, я раньше ползала, а сейчас летаю! Обнимаю всех и пока!
Спасибо вам Антон за то, что даёте нам поддержку и этими историями... Я похудела с июля на 27 кг ... Такой я не была уже 20 лет ... У меня был уже диабет и гормональный сбой . а мне 35 всего...Мне есть куда еще стройнеть... Ещё столько же нужно сделать... Когда накатывает депрессия , каждый раз получаю ответы у вас в роликах, Спасибо большое за возможность жить....
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, вы питались по системе автора данного канала?
@@user-ky7kl7et2e5 и 12 видео посмотрите про питание и бжу мужик вообще красава можно его книги на ВБ или озоне купить
Дима красавец!!!!! Бомбический результат!!!! И я этого ЧЕЛОВЕКА знаю! 🤝 Мощь!
Рад, что смог послужить частичкой мотивации!
Антон - ВЕЛИЧИНА! ещё один похудалец в обойму!!! 💪
Женя, спасибо!
Уважение тебе, МУЖЧИНА! 🤝
Всем добра и мира!
☀️🙏
Очень крутое видео, история, трансформация, приятно вас слушать и смотреть!👍
Молодчина! Гордость берёт за таких мужиков!
Спасибо за историю, очень мотивирует. Я сама похудела на 21 кг с марта месяца😊благодаря каналу
Не хватает женских историй, не хотите в разбор?
Очень хочу и стремлюсь к этому! Думаю нужно округлить до 30 - ки и можно к Вам 👏
Очень интересная история трансформации. Приятно слушать. Умный, глубоко мыслящий, дотошный человек. Спасибо!
Очень люблю разбор полетов подлиннее. В двух словах ведь не скажешь как все пазлы сложились.
Спасибо и за рассказ и за картины.
Слушала не глядя, потом специально пересматривала на компе, показана ли живопись. Ура! Есть!
И очень понравилось отношение: без лишней самокритики. Отлично! Попридираться и к мэтрам есть за что. Нет предела совершенству. А это, как раз наглядный образец того, что главное - делать. 40 лет человек мечтал, мог так и не воплотить вообще никак. Но - СДЕЛАЛ! А шлифовать и совершенствоваться можно бесконечно.
Дружище ты действительно.,крут 👍талантливый и целеустремлённый 🤝
Видео зачёт 👋
-Всех благ тебе по жизни 💪…..💪💪💪💪💪💪
Молодчина!!! Ахеренный результал так держать!!!👏👏👏💪💪💪
Офигительно про живопись, про море, про работу, воплощение желаний и мечты, цели! Здорово как! И вдохновляюще и дает понимание того самого изменения в голове.
Потрясающе!
Круто! Заждался уже рубрику разбор полетов 😊
Сентябрь исторически всегда очень неактивный и я не делал видео.
🔥🔥🔥🤝
Добро пожаловать в белгород)))) да иногда громко. тоже на пути пока - 25 кг идем дальше
С 18 года вместе с каналом и до сих пор не могу поменять образ жизни, сейчас слег в больницу с желтухой, отвращение к еде , диета н 5 , надеюсь после излечения продолжить питание . Раньше страдал перееданиемтоже узи делали жировой гепатоз печени. Буду теперь держать курс дальше на похудение и чистке печени и улучшению качества жизни и здоровья. 32 года. 180 см, 107 кг
При таких данных какая проблема? Ты Апполон... Мне 64.рост 172,вес154. вот проблема😅😅😅5 ый раз начинаю с Антоном,или сдохну,или победю...вперед...👍👍👍
Дима, спасибо за подробную историю! Смотрю канал уже года 2. За это время пару раз вдохновлялась и стройнела))), потом разьедалась по новой((( В стройном состоянии гораздо круче!! Смотрю Ваше видео и разбираю бардак своей голове!! Направление - фрешлайф!!!
Как было приятно смотреть и слушать целеустремлённого мужчину! Дмитрию моё восхищение и уважение!
Как женщина, жену понимаю и разделяю ее точку зрения 😅
Я смог её понять благодаря знаниям про этологию. А она меня поддержала и продолжает это делать.
Спасибо, выражаю Вам большое уважение, какая воля, какая сила характера!❤
Здравый мужик! Спасибо!
Красава,все четко,честно и понятно💪💪💪🔥🔥🔥Дальнейших успехов во всем!
Спасибо!
Один из лучших разборов. Все по полочкам.
Разбор полётов с нормальным звуком и микрофоном.... Большая редкость. Приятно слушать...
У меня просто нет слов. Вы - молодец!
Спасибо за ясное изложение.
Замечательный рассказ, превосходный опыт👍🏻Спасибо, что поделился! Удачи💪🏻✊🏻🙌🏻
Спасибо!
Оличный ролик!
Просто,спокойно,без лишнего пафоса!
Успехов вам!
Спасибо!
Мне тоже понравился 👍 Грамотное изложение, спокойная речь. Приятно слушать. Даже 42 мин не смутили!
Красавчик 👍
Спасибо Дмитрий! Спасибо, Антон! Очень интересный и полезный рассказ!
Очень круто, спасибо за еще одну историю о изменении себя ❤
Дмитрий, спасибо за Вашу историю! Пример осознанности, замечательная речь , про донорство тронуло ! Супер результат 🎉
Сказал про открывшееся художественное зрение на окружающий мир. Так отозвалось!... Я думала, что у меня это пропало из-за возраста, почти и забыла, как это было, думала, что просто казалось. Выходит - нет. Реальная вещь.
Спасибо!
Вот мужик красавчик, похудел, занялся спортом,неделю живет в свое удовольствие, тратит время только на себя, ну а на выходных можно и жене с детьми время уделить🎉🎉🎉
Молодец Дима! Респект!
Аплодирую стоя!
Красава!!!!
Дмитрий жму крепко руку тебе. Колоссальный труд - это работа над собой!
Спасибо большое за ролик Дмитрий!!!
Благодарю за видео!!!
❤❤❤ Благо-дарю за советы))) Успехов!!! ❤❤❤
Большое уважение, вы молодец, это все очень не просто..
Выражаю уважение! Поржал с чела который захотел исчезнуть)
Ролик вообще суперский!!! На одном дыхании...
Здорово,что ещё можно сказать.Удачи в дальнейшей трансформации.
Антон, ещё раз вам спасибо! Мне 41, с 95 кг до 76кг за 3 месяца!!!
😮
Про шаг вперёд хорошо сказано
Вот это хороший разбор,молодец парень приятно смотреть!!!!!
прекрасный результат , продолжайте =)
Молодец, не останавливайся на достигнутом, двигайся дальше. За видео однозначно ставлю лайк!
Золотой человек .. сколько работы сделал 👏👏👏👏😊.. расти дальше 🙏✊✊
Спасибо за воодушевляющую историю!
Эрудированный и критически мыслящий человек герой этого видео 👍
Молодец, так держать 👏
Удивительная история... Молодец!
Круто! 👍👍👍
Дмитрий большое Вам спасибо за подробное видео! Успехов в дальнейшем! Прекрасный результат ! Антону Олеговичу респект!
Умница, Дмитрий!
Дмитрий, спасибо за вашу историю👍🔥👏💪❤️ И большой привет с практикума осознанности🙌 Классная подача, форма огонь🔥 Очень понравились ваши картины❤️ Многие мысли на разных этапах вашей трансформации показались знакомыми❤️
Top history. The great job, Body💪🏼
💣крутая история. Мужик - ты мощный.
Хорош, результат супер
Очень круто, всегда приятно смотреть на успех человека. Маленькое соображение - нежелание женщины ехать сейчас в Белгород с двумя детьми - это не столько примативность, сколько, нужно отдать ей должное, разумность. Кстати, первый тренер, который разумно эвакуировался, тоже высокопримативный по этой логике? Это риторический вопрос.
Красавчик 💪
Благодарю всех причастных ❤
Дмитрий, спасибо за твою историю!🤝 твои слова помогли мне сложить некоторые пазлы в голове, буду дальше прогрессировать!👍
Сергей, успехов!
Спасибо!
Молодец!
Красавчик!!!
Сильно 💪
Дмитрий, респект тебе!!!
Дмитрий, ты - второй Азамат! Антон, Спасибо!
Красава 👍
Однозначно лайк 👍
Супер💪🏻👍🏼👍🏼👍🏼🔥
Уже пятый раз пересматриваю ролик Дмитрия ! 👍
Земляк красава!! 🤜🤛
Картины начал писать круто 😮❤
Видно прям кайфует от результата , улыбка до ушей ,энергия прет со всех щелей, светится здоровьем
"Высокопримативная самка" - надеюсь, жена не подписана на канал) Молодец, что осуществляете мечту!!!
Она в курсе. Мы с ней это обсуждали.
@@Dimanche-vrn какой рост
@@Dimanche-vrn красавчик! Привет из Воронежа, с Северного района)
Все равно очень неприятно. В конце концов мы не просто животные.
Молодец мужик!
Ты супер .
Круто
Молодец 👍
Сердечно благодарю. Я как раз сейчас задаю себе вопрос Что дальше?
Дмитрий коллега. Лью мормышки, рыбанутый. Лишний вес(131.4 пик}) в марте 123 кг 180рост. Сейчас за месяц до 116..спасибо большое. Буду начинать.
Делайте и всё получится. Главное не врать себе.
Дмитрий 👍👏
Молодец
А я подумала про жену, пять дней без мужа, без помощи с детьми))
Детей надо беречь 😂 привет из Воронежа!
👍👏
Как же без фото с рыбалки 😂 молодец, хорошо похудел
👍👍👍
Так много людей оказывается в школе занимались групповыми видами спорта
This is the way
Подскажите как сейчас через айхерб заказать
доброго дня, Дмитрий. спасибо за рассказ. скажите пожта 1. какие вы анализы сдавали 2. что вы из бадов принимали пока худели
спасибо
🙏0😊0😊00😊😊😊😭😊😭😎
⁰
😊
Про БАДы. Мультивитамины, омегу3, д3, л-карнитин, лютеин - это на постоянке. Железо курсами. Минералы курсами.
Про анализы. Там большой список. ТТ-г+ т4 свободный, пролактин, ЛГ, ФСГ, тестостерон, гспг, витамин д3, ферритин, пса, электролиты, асат, алат, ггтп, ЩФ, билирубины общий и прямой, мочевина, мочевая кислота, креатинин, общий белок, холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, кальций, фосфора, магний, хлориды, гликозилированный гемоглобин, общий анализ крови. И пару раз на зверей всяких. Первый раз по полной, потом уточнялся по ложно-положительному результату. Плюсом УЗИ органов брюшной полости раз в год. Примерно такой перечень базовых анализов для себя определил. Иногда этот список корректируется под конкретные вопросы.
Подскажите пожалуйста, сейчас реально заказать витамины с IHerb?
Зачем тебе херб в Москве или Питере их полно в интернет магазинах или на маркет плейсах
40 кг скинул
У меня очень слабые руки - могу тренироватья только грифом от штанги и гантелями по 8 и 10 кг а через 20 мин даже такими весами уже не получается. Возраст 43 г. Автор скажи пжс есть ли у вас ролик как в такой ситуаций набрать мышцы?
есть
ПЕТРЯКОВ ЧЕЛОВЕЧЕЩЕ,И ЧЕЛОВЕЧЕЩЕМ ДЕЛАЕТ ЛЮДЕЙ.
Напишу.
жду
Молодец 👍
Я вот позволяю себе фрукты иногда могу килограмм бананов за день съесть , яблоки тоже употребляю .
Подскажет может кто нужно ли ограничить это ?
Яблоки и бананы или к примеру виноград это быстрые углеводы - простыми словами через 25 минут их инсулин вытащит в жир из брюхо ( примитивно пояснил) . Если уж очень хоце то огранич к примеру 1банан + 1 одно яблоко в день первая половина дня что б организм успел потратить этот сахар из быстрых углеводов. Лично бананы исключил из питания - отдам предпочтение например свежей морковке
Спасибо ! То-то я думаю мозг меня в чётно обманывает😅от сладкого отказался ну хлеб алкоголь это естественно , стал фрукты поглощать 😊 думаю что-то не то
Может быть маловато клетчатки, вот организм и требует. Прибавите больше свежего салата из овощей, возможно меньше хотеться будет
@@aisa_chapman возможно 🤔
Хорошее видео. Приятно слушать. Результаты тоже достойны уважения.
На пути саморазвития , не забывайте про семью. Дети и вторая половина нуждаются в сильном плече рядом и примере для подражания.
Никто, абсолютно никто не говорит в своих разборах как он проводит время на праздниках, когда приглашают в гости, когда ужинаешь с семьей в кафе и ресторанах! Нет проблем с алкоголем, но как не кушать салаты и другие вкусности к примеру когда ты навещаешь родителей???
@timurrumit5422, по Вашему вопросу есть отдельное (отдельные) видео. Не в разборах, а в уроках
Нобелевская премия,вам Базилио одназначно❤узнаю как подать