Это нужно знать! Что будет с организмом, если бросить курить прямо сейчас по дням. Интересные факты
HTML-код
- Опубликовано: 22 ноя 2022
- Курить - не просто вредно для здоровья. Это очень и очень вредно для здоровья. Сигареты разрушающе действуют на организм каждый день, и в конечном итоге иммунная система, которая в первое время пытается как-то справиться с этим вредным фактором, становится слабой и перестает бороться. Что из этого следует? Все верно, проблемы с легкими, сердечно-сосудистой системой и все возрастающий риск онкологических заболеваний. Многие курильщики полагают, что раз «ущерб уже нанесен», то в отказе от курения, возможно, уже нет никакого смысла. Но это не так. Сегодня мы хотим рассказать, что будет если бросить курить.
✅Подписаться на канал: / @topbrain
Рекомендуем к просмотру:
✅ Продукты которые помогут ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ от никотина и вредных веществ : • Это нужно знать! Проду...
✅ Это нужно знать всем! Польза и вред винограда для организма. Кому нельзя есть виноград : • Это нужно знать всем! ...
✅ Откуда появилось утверждение, что нужно проходить 10 000 шагов в день. Интересные факты о человеке : • Откуда появилось утвер...
Видео не подразумевают под собой оскорбления чьих-то чувств, абсолютно вся информация взята из открытых источников, не является личным мнением, носит исключительно ознакомительный и развлекательный характер и может не совпадать с мнением каждого живущего в этом мире человека
✔ Благодаря плейлистам, Вы можете выбрать интересную для себя тематику
✔Мы ценим Ваше время и стараемся делать видео максимально короткими и информативными
✔Содержание выполнено в аудио-подкастной форме с нехитрым визуальным оформлением, что позволяет расслабиться, полностью сконцентрироваться на голосе и получать новую информацию.
Brain. Самые интересные факты - полезный и развлекательный канал, на котором собрано много интересного контента!💙💛
Ролики выходят: среда - 12:00. Суббота - 10:00
![NOSFERATU - Official Teaser Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/b59rxDB_JRg/mqdefault.jpg)
![Что происходит с мозгом курящего? [БРОСАЕМ КУРИТЬ]](/img/1.gif)
Сегодня начался мой первый день без никотина. Стаж 15 лет. Пожелайте удачи!
будет весело держись
Желаю.
Справишься👍
Удачи
И как оно?
Отказался 24 марта от курения одним днём,до этого курил 12 лет по пачке в день стабильно, сегодня 16 апреля,не курю пости месяц уже,ни капли не жалею,тяги нет ,первые 3-4 дня тяжело было,потом нормально, отказывайтесь от курения друзья,оно того стоит 💯%
главное три дня выдержать!!!караул! потом легче с каждым новым днем! удачи.
Не нужно считать дни, бросили твёрдо понимая что это говно и фальш... И забыли на всю жизнь, живём и наслаждаемся жизнью ❤ уж поверьте энергии становится в несколько раз больше
Я считаю,что вообще даже анализировать не надо...бросил и забыл...и так много лет потеряно на это
Курю сорок лет сейчас уже три дня без сигарет ломит но буду терпеть
Очень большой стаж курения. Наверно лучше к наркологу сходить - у них уже есть разработанная программа...
3 дня вы уже почти перебороли !!! Держитесь 💪
Молодец вы сильный человек
Курила 33 года, не курю почти 3 месяца, но тянет пипец! Господи помоги мне🙏
Скорее всего с 1 раза не получится, у меня попыток 7 было, я думаю главное не останавливатся. Сейчас 2 месяца не курю. Главное 3 дня затерпеть потом легче с каждым днем.
Получится,главное захотеть...курила 27 лет,бросила с первого раза,да тяжело,но можно,не курю четвертый год😊жалею что раньше не бросила
С 1 го раза можно бросить курить только надо отказаться от алкоголя тоже на некоторое время или навсегда
@@dnevnikkota Согласен с вами сто процентно! Алкоголь всегда друг никотина! Нужна сразу два этих недуга прикончить! Только в этом случае ждёт успех!
Я когда бросал на 5 или 6 раз не курил пол года а пока снова начал. Тут сложно осознать что ты больше никогда не будешь курить в жизни. И из-за этого срываешься ну у меня так как минимум
месяц на табексЕ прошёл злой как собака. хорошо что бухло есть.
Спасибо за ролик, решил бросить курить и пить спиртное, пока только 106 дней, держусь, разница уже большая в лучшую сторону....
Вы молодец! Не держитесь! Кайфуйте от трезвой, здоровой жизни!
Держись брат твоё решение правильное сумел продержаться 106 дней продержишься и всю жизнь
Брат я не знаю тебя. Но я искренне рад за тебя! Здоровья тебе!
Это видео является иллюстрацией правоты Аллена Карра и его легкого способа. Вы тут такую картину описали, что люди и бросать не захотят. Почему человек считается "бывшим курильщиком" через год? Кем считается, что за критерии такие? А может тогда уже через 20? Что за бессонные ночи с желание покурить? Что за бред? Это уже психосоматика и возникает она у людей как раз после таких видео. Человек становится некурящим с того момента как он решил бросить и потушил последнюю сигарету. Никотин полностью выводится за 2 часа и как только он полностью вывелся, так больше и не существует никотиновой зависимости, остается психологическая. А психологическая как раз и возникает от того, что всякие умники внедряют в массы мысль о существовании какого-то периода когда человек является бросающим и преодолевает муки. Есть курящий, есть некурящий и точка. А процесс отказа от сигареты занимает ровно то время, которое она летит до ближайшей урны
Раз 200 уже бросала, через какое-то время опять возвращаюсь к этому. Я не знаю что делать, я все понимаю, но не могу жить без сигарет. Не курила и по 8 месяцев и 2 года, но в основном не более 2-3 месяцев. Я в ужасе..
Четыре дня как прекратил курить. Надеюсь Всевышний даст сил не приблизиться больше к этой грязи(табак, электронки).
Люди добрые бросайте курить эту гадость, говорят многие что тяжело бросить ничего подобного курил тоже больше 10 ти лет и бросил одним разом да первая неделя лично для меня был кошмар но выжил а дальше лучше с каждым днём
Месяц как бросил, стаж 30+ бывает что тянет, но терпеть можно, всем удачи, главное пережить первую неделю и и не делать ни одной затяжки
Бросал курить раз 10 но больше 2 х месяцев продержатся не могу у кого ещо так было ???
Бросала 123 раз. Стаж 25 лет с небольшими перерывами. Сейчас осознанно и навсегда.
Что помогает:
1 Настрой на отказ от сигарет и яда от них
2 Ресигара - табл от курения
3 Просмотр подобных роликов
4 Посчитала сколько денег трачу на сигареты вышло более 6 т р в месяц, блин Я точно знаю, что я могу потратить эти деньги на более приятные для себя вещи, чем самоуничтожение сигаретами.
5 Замена ритуала "перекур" на другие действия, например погулять, почитать, умыться холодной водой и т д.
6 И главное - ПОМИМАНИЕ И ОСОЗНАНИЕ ТОГО, ЧТО Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ НЕКОТИНОМАНКОЙ И ЗАВИСИМОЙ ОТ ТРУБАЧКИ ЯДА.
СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ НЕ КУРЯТ!
Удачи всем, курить уже не модно, ДРУЗЬЯ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ❤!
Я понять не могу.Не курю десять дней, аппетита нету, кашля нету,сна нету, плохо сплю
Что происходит? подскажите
Стаж, тридцать лет
Удачи брат
Не курю полтора месяца а ЖКТ в норму так и не пришел 😏
прочитал книгу, Аллена Карра, "Легкий способ бросить курить", не курю уже около 4 месяцев...стаж был 24 года....
Не курю вторую неделю. Отдышка сильная , что делать ?
3 дня самых трудно потом снижается тяга
У меня наоборот, три дня всё ХР, а потом что-то внутри не хватает, пустота😢
17 сутки не курю, мне в этот раз помогают антидепресаниы которые врач приписал по болезни)Поэтому сейчас легко бросать, перед этим не курил месяцами несколько раз- то был ад просто...
Очень напугала информация о риске инсульта и инфаркта на 5-6 месяц после того,как бросить курить. Вот теперь сижу и думаю, нужно ли бросать
Так наоборот, риск уменьшается! 04:05 Становиться ниже риск получения инсульта и инфаркта. Однозначно стоит!
@@TopBrain Ох, спасибо! Пробую. Первая попытка.
В комментариях можно прочитать, что люди держаться уже больше нескольких недель и месяцев! Надеемся и у Вас все получиться!
У меня знакомый дядька умер через пол года после того как бросил курить Инсульт, моментальная смерть!
@@Antoxinbek жуть. Вот и я о том же. Соседка резко бросила,и тоже перенесла инсульт. Но,слава Богу, выздоровела.
Курил 42 года. 10.04.24 попал в больницу из-за проблем с сердцем. В больнице был карантин и никого не выпускали. Короче не курил 10 дней пока лежал. Жене позвонил, чтобы выкинула все сигареты которые были дома. Не курю 3й месяц и даже нет желания закурить. Стало легче дышать. Но проблемы с сердцем пока есть
Это на каждой странице интернета, переписывает друг у друга😂😂😂
Можно послушать, а не читать))
Размазали по дням.Всё это уже к концу первого,по полной программе.🤫
Точно могу сказать у курильщиков с большим опытом слюна не выделяется
Если у тебя стаж злостного курения 30+ ,кашель мокрый появиться к 3 недели отказа от курева .А может его и не будет .Проверено .
так будет или не будет?😂
Ясно написал же: или появится, или нет. И даже лично проверил.
Это привычка тебя убьёт бросайте поменяйте своё убеждение
Зачем морочить людям голову ...!!! У каждого индивидуально всё происходит !!!
Ни кашлял , ни с давлением не страдал ...!!!
Отхаркивался 3 года ...!!!
Лишь бы поумничать...!!!
Неделя прошла без курения кашля не было
Так держать! Это первая попытка бросить курить?
@@TopBrain нет наверное 3 я попытка мне 45 лет запланировал бросание курить на 31 декабря и щас в отпуске до конца февраля в еде что хочу то ем что бы хоть в этом стресса не было, внутри себя решил как минимум 40 лет без курева продержаться кстати после 4 дней без курения при беге икроножные мышцы не забивались ну и час кардио на дорожке прошли легче чем до этого
Спорт это прекрасно и цель у Вас прекрасная! И то, что Вы не бросаете попытки это тоже достойно похвалы! Если не секрет, из прошлых двух попыток сколько продержались?
@@TopBrain 2 недели но я без причины особой бросал , а в этот раз цель здоровье сосуды в этот раз я подошёл более осознанно за 2 месяца запланировал дату отказа от курения 31.12 докурил последнюю сигарету и всё понеслась
Желаем достичь успеха в этом нелёгком деле! Главный шаг сделан - цель поставлена, и у Вас уже хороший результат, лучше чем у многих остальных. Согласно статистике большинство людей не выдерживает и пары дней.
Понятно, две недели пролетят как один миг.
Да ну нах…😅Я неделю держусь, чуть с ума не сошла, минуты тянутся, ничего делать не могу, голова кружится, но я не отступлюсь!
Через 4 дня месяц как не курю
А сейчас
@@jvc6880 не курю
@@user-hy3bx1wt3i держись Бро Ятоже бросил
ну шо, опять начал?)
@@dinisopiska нет через 12 дней 4 месяца как не курю
она явно не бросала курить
Смешно что большинство врачей тоесть те люди которые по сути больше всего связанны с пропогандой здорового образа жизни сами курят
Все кто бросает и хочет бросить курить , не переживайте у Вас всё получится! Главное потерпеть первые три - пять дней !!! Всем удачи !
Чтоз рандомная подборка людей?
Где?
Вранье тут что она говорит на видео
Сламай сигарету, иначе сигарета сламает тебя.
Извеняюсь за мой французкий но в видео полный пиздё@ )) больше 20 лет курения стажа бросил два месяца назад единственное что улучшилось немного дыхание пропала отдышка а так ничего как в видео не испытывал и да курить не очень тянет но всё равно иногда ломает так что крышу сносит ) за частую такое видео пилят люди даже не имеющие понятия что такое курение ) у меня товарищ уже год не курит тоже запретил хирург так я ему пожаловался что иногда тянет а он мне дружище я год не курю а иногда тянет пи2дец ) так что если у вас огромный стаж приготовтесь будет очень тяжело ...
Логично, что у каждого человека это происходит по своему) в видео среднестатистический показатель
Курил 40 лет бросил кашля не было и нет много чего нет что сдесь сказанно бред полный.
Курил по 1 сигарете в 2 недели наверное
Ролик ни о чем. Реклама каких-то пилюль. А то что происходит с организмом, знает каждый бросающий курить. А вот КАК бросить... Ни один еще нормально не порекомендовал. Все эти пластыри-таблетки туфта. Может и помогают у кого стаж лет 5. А у кого большой- припарка до одного места.
Блин, от одной мысли бросить, хожу курить еще чаще (
Пробуйте постепенно!