Hlavně omezit sacharidy celkově... Zvýší se tim citlivost na inzulin, sníží se hladiny inzulínu a lépe se pálí tuky. Proto keto dieta funguje tak dobře. Nechápu, jak nějakej doktor může u hubnutí říct, že je nejlepší omezit tuky ve prospěch sacharidů 🤦🏽
Doktorko a aké je vaše BMI?😂😂👍🏻
Ja mám váhu dobrú, len výšku mám blbú 😂
Tak to sme dvaja, bráško
Stačí nejíst tolik chleba a pečiva
už nefetuj
Hlavně omezit sacharidy celkově... Zvýší se tim citlivost na inzulin, sníží se hladiny inzulínu a lépe se pálí tuky. Proto keto dieta funguje tak dobře. Nechápu, jak nějakej doktor může u hubnutí říct, že je nejlepší omezit tuky ve prospěch sacharidů 🤦🏽