Я был бы рад, если бы это была реклама)) но это не так. Я рассказал в ролике, что конкретно покупал. Сейчас посмотрел Омега-з. Цены разные, Вы привели пример очень дорогого варианта Омеги. Я такие тоже не беру. Я выбрал минералы по приемлемой для себя цене.
зачем их покупать и употтреблять... надуманая проблема нехватки чего-то... Но народ верит во всяку. ерунду... нет я понимаю нехватку много чего у веганов.. но на кето-диете? и таки прежде чем кушать такое калий - 530 ну это почти летальн. магний 252 - ну да ну да - вы инвалид с ранней деменцией хркпкими костями и букетом прочих неизлечимых последствий 50- в день уже опасно И так да.. суточные нормы.. не я выдумад, из легко найти
Игорь, Вы не правы. Это не надуманная проблема. На кето диете часто возникают дефицитные состояния в отношении минералов. Проверено на себе. Со временем после адаптации потребность в добавках заметно снижается, но зачастую не полностью. На своем примере могу утверждать с уверенностью. Поэтому продолжаю принимать БАДы постоянно. Особенно при спортивных нагрузках. Что касается количества конкретных минералов, мне сложно Вам ответить что-то по существу, поскольку Вы оперируете количествами минералов без уточнения формы (элементарный минерал или какое-то соединение). Мое личное потребление добавок налажено с учетом: Рекомендуемых уровней суточного потребления (РУСП) биоэлементов из Методических рекомендациий Роспотребнадзора МР 2.3.1.0253-21 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации».
@@receptuspeha 1 Таки не возникает. Что вы там чувствуете думате и предполагаете дело десятоею Плацебо никто не отменял.. 1. Я опрерирую в пересчёте на чистый вес того о чём речь .. Как это и делается всегда и везде 2. Ваше личное потребление может и правильно но то что вы предлагаете дюдям находится делеко далеко за верхней нормой. бирём например магний... там 50 правидьное потребленин и 450 предельно допустимое... берём препарпт с Итабс с магнием там магния 64. Уже 64.. ну и с пищей вы явно свои 3--100 получили Следствие Вымывание кальция из костей проблемы с желудком и ранняя деменция И так во всём... Не надо принимать ничего без анализа о том что этого не хватает..
@@igorseledtsov7345 Продублирую для Вас: Все видео на канале - это личный опыт и частное мнение. Я делюсь информацией о том, что я лично делаю для себя и объясняю почему. Никому ничего не навязываю и никого ни к чему не призываю. Я не являюсь врачом, дипломированным специалистом в вопросах питания или физиологии. Поскольку многие видео затрагивают вопросы здоровья, перед принятием каких-либо решений обязательно проконсультируйтесь с врачом.
@@receptuspeha Так я зато являюсь.. и то что вы говорите просто опасноюю не стоит на неокрепшие умы такое вываливать А личный опыт вообще надо небедленно забывать как страшный сон.. в любых ситуациях.
Ссылка на интернет-магазин
itab.pro/partner/?promoCode=рецептуспеха
Промокод:
рецептуспеха
Ссылки на товары:
Калий:
itab.pro/products/chikalab-kaliy-tsitrat-kapsuly-60-sht-3273/?promoCode=рецептуспеха
Магний:
itab.pro/products/restartbio-magniy-tsitrat-kapsuly-120-sht-1690/?promoCode=рецептуспеха
Кардиокомплекс (Магний+Калий+Таурин):
itab.pro/products/vitauct-kardiokompleks-magniykaliytaurin-poroshok-130-g-830/?promoCode=рецептуспеха
Приглашаю подписаться на мои соцсети:
Telegram: t.me/receptuspekha
Vk: vk.com/receptuspehacanal
Дзен: dzen.ru/receptuspeha
Rutube: rutube.ru/channel/28484071
Instagram: instagram.com/receptuspekha/
В алике можно покупать ,из США поставка .Покупаю всегда NOW .
то же самое хотел написать
Через "Бандерольку" по-прежнему можно и с iHerb, но очень уж высокие накладные расходы получаются :(
голимая реклама Омега 30 капсул 3300р ахаха (дальше даже не листал)! харе нести чушь это не магазин а разводилово!!!
Я был бы рад, если бы это была реклама)) но это не так. Я рассказал в ролике, что конкретно покупал. Сейчас посмотрел Омега-з. Цены разные, Вы привели пример очень дорогого варианта Омеги. Я такие тоже не беру. Я выбрал минералы по приемлемой для себя цене.
И таки даюю таурин никакого действия ни на что не оказывает Это мифы, как Л карнитин или креатин
зачем их покупать и употтреблять...
надуманая проблема нехватки чего-то... Но народ верит во всяку. ерунду...
нет я понимаю нехватку много чего у веганов.. но на кето-диете?
и таки прежде чем кушать такое
калий - 530 ну это почти летальн.
магний 252 - ну да ну да - вы инвалид с ранней деменцией хркпкими костями и букетом прочих неизлечимых последствий 50- в день уже опасно
И так да.. суточные нормы.. не я выдумад, из легко найти
Игорь, Вы не правы. Это не надуманная проблема. На кето диете часто возникают дефицитные состояния в отношении минералов. Проверено на себе. Со временем после адаптации потребность в добавках заметно снижается, но зачастую не полностью. На своем примере могу утверждать с уверенностью. Поэтому продолжаю принимать БАДы постоянно. Особенно при спортивных нагрузках. Что касается количества конкретных минералов, мне сложно Вам ответить что-то по существу, поскольку Вы оперируете количествами минералов без уточнения формы (элементарный минерал или какое-то соединение). Мое личное потребление добавок налажено с учетом: Рекомендуемых уровней суточного потребления (РУСП) биоэлементов из Методических рекомендациий Роспотребнадзора МР 2.3.1.0253-21 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации».
@@receptuspeha 1 Таки не возникает.
Что вы там чувствуете думате и предполагаете дело десятоею Плацебо никто не отменял..
1. Я опрерирую в пересчёте на чистый вес того о чём речь .. Как это и делается всегда и везде
2. Ваше личное потребление может и правильно
но то что вы предлагаете дюдям находится делеко далеко за верхней нормой.
бирём например магний...
там 50 правидьное потребленин и 450 предельно допустимое...
берём препарпт с Итабс с магнием
там магния 64. Уже 64.. ну и с пищей вы явно свои 3--100 получили
Следствие Вымывание кальция из костей проблемы с желудком и ранняя деменция
И так во всём...
Не надо принимать ничего без анализа о том что этого не хватает..
@@igorseledtsov7345
Продублирую для Вас: Все видео на канале - это личный опыт и частное мнение. Я делюсь информацией о том, что я лично делаю для себя и объясняю почему. Никому ничего не навязываю и никого ни к чему не призываю. Я не являюсь врачом, дипломированным специалистом в вопросах питания или физиологии. Поскольку многие видео затрагивают вопросы здоровья, перед принятием каких-либо решений обязательно проконсультируйтесь с врачом.
@@receptuspeha Так я зато являюсь..
и то что вы говорите просто опасноюю
не стоит на неокрепшие умы такое вываливать
А личный опыт вообще надо небедленно забывать как страшный сон.. в любых ситуациях.