[여자 홈트] 하루 5분! 1500칼로리 삭제! 심으뜸! 컴온!! 운동은 이렇게! 피지컬 100 출연!

#피지컬100 #홈트, 이국영
매주 화요일 , 목요일 7시 정기 업로드 예정!
5분으로 인생의 변화!
◆여성 버전◆
점프런지 - 푸쉬업 - 싯업 사이드 플랭크 루틴 - 플랭크 - 점프 버피
매주 영상 업로드 되는데 함께 하시면 인생이 변화되실 꺼에요! 함께하고
좋아요 구독 그리고 댓글에 원하는 운동 있으면 올려주세요 같이 해보자~!!

[@MrHansungwon]

형 너무 멋있어
왜 알고리즘이 여기로 날 이끌었는지 알것같아!!

[@TVMrTV-uo3xd]

따라와!!

[@bri8479]

크으 피지컬100 출연하시는거 기대중이에요🙌🙌

[@akromawrath7353]

Nice workout 💪👍