기록향상에 큰 도움 되는 라이노스토어 m.smartstore.naver.com/rhinostrength 라이노스트렝스가 쓰는 도미닉팜의 가우르 벨트 smartstore.naver.com/ain0/products/6520831898 🔥탄단지의 완벽 조합🔥 속세의 맛 작심닭 볶음밥부터 닭가슴살 함박스테이크까지! 🧡든든한 식단의 완성(20팩)🧡 최대 58% 할인👉 bit.ly/3IfEDX6 **카카오톡 간편가입하시면 더 편하게 가입/구매가능합니다. ** 회원 가입 시, 추천인코드 입력 필수 : 8234 0578 (입력하셔야 회원 할인가로 구매 가능합니다.)
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정말 매번 느끼지만 벽을 느낄 때마다 볼륨이 가장 중요하다는걸 매번 느낍니다
몸을 만들고 중량을 든다는 개념이 저한텐 절대적으로 다가오는 것 같습니다
맞습니다 ^^
계속 잘 쌓으면 저절로 올라가집니다!!
하루 마무리 하면서 잘 보고 있습니다! 감사합니다
항상 시청해주셔서 감사합니다!
타이트함이 끝까지 느껴지네요 로우바도 최고네요😮
로우바인만큼 무겁게 가보겠습니다 ^^ 감사합니다!
운동 전 영상 시청! 오늘도 감사합니다.
잘 봐주셔서 감사합니다!
선생님 데드리프트 할 때
선생님께선 발의간격이 어깨보다 조금더 좁을 때 조금 더 잘되시나요?
영상을 찾아봤는데 확실하게 알고싶어서 질문 남겼습니다!
저는 어깨만큼 벌렸을때 잘 안되는것같아 자세를 바꿔보려합니다
전 생각보다 아주 좁혀서 합니다.
체격이 타고나게 크신 분 아니면
대다수의 분들이 생각보다 보폭 좁은 게 잘 맞습니다.
로우바 영상 너무 좋아요!
감사합니다 ^^
퇴근길 영상 보면서 마음속으로 견착자세 수없이 연습... 내일은 잘되었으면 좋겠네요 ㅋㅋ
잘 봐주셔서 감사합니다!
잘 되실 겁니다 ^^^
크 어늘 슈카트랑 프레슈 날인데 이런 횡재가
😂😂
하이바로 돌아오세요😬😬😬
로우바도 정말 장점이 많습니다..
하지만 많은 분들이 안 좋아하시는 것 같네요 ㅠㅠ
@@rhinostrength ㅋㅋㅋ 그만 버티시고 하이바로 오십셔~~🤣🤣
@@rhinostrength전 좋아해용
로우바 실루엣이 무시무시합니다
열심히 즐겁게 해서 로우바답게 무겁게 하겠습니다 ^^
개인적으로 로우바로 할 때가 좀 더 안정적으로 느껴지더 라구요
👍